朝は青汁＋豆乳＋トップバリュのじゃがいものポタージュスープと難消化性デキストリン。あと昨日の夜にお味噌汁も作ったので、モヤシもかなり期限が切れていたけれど（5月末だった）、さっと水通し水洗いして使う。それの大根とモヤシとシメジと木綿豆腐の具だくさんのお味噌汁▼今日はお昼1時間出れそうにないので、牛丼で済ます。今日は豚汁変更のじゃすと￥1000と牛丼にしては、牛丼も高いんだなぁと思わざるを得ない▼スプラトゥーン3が調子良くて、10連勝！久しぶりに調子のいい対戦。ジェットスイーパーカスタムで全て回す。やっぱり手に馴染んだジェットスイーパーが強い！射程距離とインク消費の燃費と塗りの連射速度もそこそこ速いので、これで戦線の最前線に居座られたら相当鬱陶しいと思う。あとポイズンミストでキルして仕留めるのが気持ちいい！やっぱり結構移動速度が遅くなるみたいで、範囲内でポイズンミストの餌食になった相手チームの人を割と安定的にキルできるような気がする。連勝の舞台は「ヒラメが丘団地」「クサヤ温泉」をメインに途中スケジュールが変わって「マテガイ放水路」に好きな「マサバ海峡大橋」めちゃ気持ちいい連戦だったし▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）はエンヤの機械婦人のサブクエストをクリア。そこら辺の大砂漠を探索。フィールドに埋まっていてブレイドで壊すことのできない木箱は銃で撃ち壊せば缶が出てきたよ。あとちょっとボスチャレンジで遊んだのかな？今日はそのぐらい▼帰り駅で「ざるラーメン」大盛りをいただく。入った時は空いていたのに出る頃にはちょっと人が多くなってて、ろくにご馳走様も届いたのかな？というちょっと忙しさ▼7日は誕生日なので心健やかに過ごしたい18時半ぐらいには帰宅できたのかな？最寄り駅のスーパーで寄れるかと思ったけど、寄れずに鶏肉も買わずに今日は晩ビールとハイボールで過ごす▼帰ってからなんかぐったりしてたので、身体に熱がこもっていたのかな？帰って即お風呂というわけではなく、2時間ぐらい先にゲームしてクールダウンさせた感じ。今日は夕方からにかけてなんかぐったりした感じはなんだ？▼24時に就寝。お風呂をちょっとスポンジで磨いてみる。洗濯物はなし。

朝は青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳と難消化性デキストリン。まただけどここコピペしてるのでたまにもしかしたらじゃがいものポタージュスープ入れてるの漏れてるかも。今日はそれを思って、ちゃんと記す。イオンのトップバリュのじゃがいものポタージュはクルトン入っているので、自分的にはなくても良いかなと言う感じ▼昨日は22時50分という速さに寝たので、おかげで睡眠時間の測定が6時間38分と良好結果に。起きてスッキリ。5時半ぐらいに目が覚めたけど、起き上がらずにステラーブレイドのスクリーンショットや動画をスマホに保存しておく、これもこまめに行わないと一気に溜まってしまうので、気をつけないと。今のところ全部保存OK▼お昼はガストで「お好み和膳 彩り野菜の黒酢から揚げ」に。カレーも味気ないし、ランチは木曜日は鉄板系のコーンとか食べにくいから苦手なんだよね▼スプラトゥーン3はノルマ分の勝利を上げるために2戦目で勝利「リュウグウターミナル」にて。『ステラーブレイド』（Stellar Blade）もやってたけど、どこ攻略してたっけ？多分大砂漠か？▼就寝時間は23時50分ごろだったみたい。この日は8日の朝にまた追記しようと思って開いたけれど、何も思い出せない、

朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンに。今までコピペしていたけど、豆乳入れていない時もあったかもと今更思い出す。今日は確実に豆乳と入れたので、前に買ったやつ冷蔵庫に入れていたはずなのに冷蔵庫の中で行方不明になっていて、そんなはずはないと思っていたら、横にして底の面しか見えてなかったので分かんなかった発見できなかった模様。なので豆乳もちゃんと今朝は入れて飲む。あと昨日買って食べ損なった（牛丼屋さんに夕方行ったので）でかまるおにぎりの「明太子」をいただく。ちょっと固くくたびれていたけど、味は久しぶりの明太子おにぎりで美味しかった▼お昼はガストで「から好しのから揚げ定食（6個）」にする。やっぱり日替わりランチのエビフライが弱すぎるんだよね▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は、大砂漠スタート地点のところからすぐ北に向かったところに、登る仕掛けがあって、ドローンも何台かいてそれを伝ってシャッターを開けて中に入る未踏のところがあったので、そこのコンテナも回収。物資だったかな。そこら辺を探索。スプラトゥーン3は1戦だけやって勝てたからよかったリュウグウターミナル戦、なんかここは特に広くて、しかもまだ慣れなくて自分の位置を見失いがち▼夜、鶏が食べたかったのでモモ肉を塩コショウしてお風呂入っている間に味付けして、それからゲーム中の時間でお湯につけておくやつをいわゆる「茹で鶏」今回で2回目で鶏肉は最寄駅のスーパーがまだオープン時間内に行けたので、そこで買ったんだけど一昨日のは鶏肉はどこで買ったんだっけ？週末に買っておいた分を月曜日に仕込んで、火曜日に食べたのかな？それだと歩いて行くスーパーで買ってる？なにしろ今週で2回その「茹で鶏」を行う。モモ肉2枚なので結構な食べ応えがある。おつまみと言うより、ご飯のおかずにして夜食べてしまった感じ。おつまみはナッツでハイボール2杯。最寄り駅そばのスーパーで玉子焼きも買っていたけれど、鶏肉のボリュームが多いので、食べなかったので明日に持ち越し▼朝ドラの『虎に翼』は1話分だけ消化。久しぶりに見たので、本当にこれが続きなのかすらも分からなかったし、でもまあ今更仕方ないし、録ったものを順に見ていかなくては。オドぜひも観る「アパレルでうまく接客できない人」と「ほうきバランスの人」▼早く帰ったので22時50分には就寝できてよく寝れたと思う！洗濯は通常のものをしたのかな？こまめに行うことで洗濯量が増えずにパンパンで回さない感じで細かくできた今回の洗濯。

朝はガストに行って市役所が開く時間までちょっとのんびりできたかなという感じ。食べるものはいつもと一緒で無難な「朝のバランス定食」にする。9時ぐらいに役所に着けばいいかな？の時間帯で、今日は車移動ではなく電車で行く、駅からちょっと歩かなくてはいけない距離。市役所では窓口でどの場所に行けばいいか案内してもらって、更新の旨書類を書いて提出して待ちつつ、専用端末でパスワードを入力したら新しいのが出来上がった。てっきり写真も撮り直すものだと思っていたんだけど、5年はなしで次の10年目の5年後に写真は撮り直すとのこと。カードを入れているビニルよりちょっと硬い入れ物を新しいものにしてもらった。まず最初の市役所のサブクエストは完了。無事マイナンバーカード更新▼昨日税務署から手紙が来ていたので、内容がよく分かってなかったので、時間もちょっと余裕があったからその手紙を持ち出すのを忘れていたので、家にまた帰って寄らなければならなかったが、税務署にも足を運ぶ。途中以前のイズミヤ大久保店の店員さんとすれ違って挨拶する。税務署にて、整理券を取り待つ。インボイス制度初めての確定申告で消費税の申告ができていなかったとのことで、令和5年度の10月11月12月消費税の何かを提出しなくては行けないとのこと。帰ってからパソコンでやってみないと分からないので、若い係の人に説明をしてもらって、やってみますとその場はこれで終了。結局インボイスは何もよく分かっていない感じの自分。税務署に行くサブクエストもとりあえず終了▼税務署から歩いて帰るの時間かかるなって思っていたら、バス停で待っている人が一人いたので、もしかしてもうすぐバス来る？と思ったらすぐ京阪バスが来たのでラッキー！ここから駅まで800mもないかもしれないけど、バスに乗ってしまう。前処理で整理券のところにICカードをタッチしなくては行けないパターンのバスでした▼そんでもって税務署って、税務署って行ってもおまえは誰だ？って認証が必要なくってとりあえず書類に記されている番号を言うだけで名乗りもしなくても、物事が進んでいくので、いまのこのログインして本人確認が厳密な世の中なのに、逆にこれでいいのね？と思ってしまう。税務署的には誰が来ようと税金を払えば良いのかってなのかも知れないね▼最近でかまるおにぎりで何か足りないものを感じていた違和感が分かった！それは「明太子」がなかったということ。四条のお店で明太子を見付けてこれだったんだ！と。なにかいつも2種類買っていて絶対にツナじゃないよなって違和感を感じていて、2種類買っていたときは「鮭」と「明太子」だったんだと思い出す。懐かしいので今朝はでかまるおにぎりの「明太子」を買ってしまう。あといつもの濃いお茶もね▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は大砂漠の右下（南東）部分を探索してみる。機械婦人のサブクエストはまだフラグ立ててないから、目的地にすらあげられないけど、ここの付近の雑魚敵は集団でいるから囲まれると一気にやられてしまう感じ。その周辺を短時間だけ探索する。スプラトゥーン3はガチャだけ回したかも。それだけ▼洗濯物もなしで、24時過ぎに就寝。寝床でタブレットはもういい加減睡眠時間に影響があるのでやめなければな悪習慣。

朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンに。固形物は何も食べなかったのかな。一昨日土曜日に洗濯して乾いているパーカーをまた持っていくことにする。土曜日めちゃくちゃエアコンで身体が冷えたからこれは辛抱たまらんということで、念の為に寒さ対策でせっかくだし洗濯して再度持っていくことに▼お昼はガストで日替わりランチの月曜日は「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」に決まり！薄カツカレーと迷ったけど、日替わりランチにしてみた。どちらもスピード重視っちゃー重視だけど、日替わりの鶏肉が浮かんでしまったので、日替わりにしてしまった。若干の鶏肉のレア加減もまた一興。着席時タブレットが起動できてなくて、起動を押しても遅かったので取り替えてもらう。たまにはこんなこともあるもんだなと▼明日は朝市役所に行ってマイナンバーカードの更新をしなくちゃいけないので、それに行かなくては8時半から役所は開くので、それまで何もできないから寝るかガストに行くかどちらか？寝るチャンスか？平日ガストのモーニングチャンスか？うーんどちらにするか迷うな。とはいえ7時前までは寝れそうなので、十分睡眠確保できそうかな？今日今夜のうちから夜更かししないように注意しないと▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は、オアシスから見てマップちょっと右上付近を探索。多分行ったか行ってないかは忘れちゃったけど、缶を新たに発見したので未踏の地だったのかも。これで缶収集が35個になったので、WBポンプが2つ使えるようになるはず！リリーが作ってくれた缶のショーケースに行って早く報酬をもらわないと。こういう時に限ってすぐザイオンに戻れない（いま大砂漠のフラグを立てないとテトラポットが動けない状況っぽいので）。ボスチャレンジも少しノーマルで遊んでみるが、強いイヴの場合だと本当に30秒以内で勝ててしまう感じ。その気持ちよさを味わうためのボスチャレンジだったかな今回のは。あとスプラトゥーン3は1日1勝のノルマ分を「ヤガラ市場」であげる。その1戦のみ。この時点で勝率24対25でちょっと負け越し▼朝ドラの『虎に翼』もまたいい加減溜まってきているので消化して観なければな状態。最近すっかりもうテレビ見なくなってしまった、たまに「きょうの料理」とかは見るけど、録画している京都845は欠かさず見つつ、朝ドラは消化できていない感じ。