連絡  電子レンジ  BIG1562 

...豊富に含まれており、健康に良いとされています。また、牡蠣は低カロリーでありながら、たんぱく質やミネラルを多く摂取できるため、ダイエット中の人にもぴったりです。レンジ調理とその便利さ　生牡蠣を調理するためには、しっかりと加熱する必要があります。そこで、電子レンジを使った調理が便利です。電子レンジは加熱が素早く、また、温度調節も簡単に行えます。さらに、牡蠣をレンジで調理することで、爆発などのトラブルを防ぐことができます。爆発を防ぐために知っておくべき事　レンジで牡蠣を調理する際には、爆発を防ぐために...

...PiTaPa定期 ×、ICOCA定期 ○（連絡定期もOK）PiTaPaは区間指定割引以外に、定期は私鉄内（京阪なら京阪だけ、近鉄なら近鉄だけって感じの、または鉄道会社によって異なる場合アリ）はあるらしく、JRなど乗り継ぐ連絡定期とかになるとPiTaPaはそれができなくてICOCAだと可能らしい。全くもってほんとややこしい。多分、このページを検索してきた人は連絡定期をやりたい人が多いと思うのでICカードで定期となるとICOCAに分があるようです。※2017/03/30 追記（と言うことで、ここだけ読めばOKですw、このページの情報も間違ってる場合もあ...

...当とサラダ的なものをもらったけど結局食べられないまま冷蔵庫に押し込む。スープは翌朝（4日）には痛んでいたので処分する▼今日は洗濯もなし。テレビは見たのかな？ちょっと「きょうの料理」を見たぐらい、ビール350ml1缶にハイボール薄目とはいえ2杯。飲み過ぎかも。電子レンジで焼ける器具を使って、買って食べてない鮭を焼いて食べる。鮭は初めて焼いて食べるので加減の時間が分からなかったけど適当に500ワットで7分ぐらいだったかな？結構食感は皮がパリッとしたのを感じたので、もうちょっと焼き時間増やしてもいいかも。しっかり...

...バトル回数重ねないとなぁと自分の本当の経験値を場慣れしてあげなあかんのかもね。プレイ時間的には6時間ぐらいやってた模様▼お昼はビール我慢して夕方から開催！買い物は行くまいかと思っていたけどヤクルト1000など買う。キュウリに割引の鮭の弁当に鶏モモ肉、これは電子レンジの焼く調理器具でチンして食べる。通販の番組をチラッと見た時にその類似商品を紹介していたので、それ思い出して久しぶりに電子レンジで鶏モモ肉焼く。ちなみに使っているのは、東京企画販売 TO-PLANの「レンジで焼ケール 角型」（TKSM-33）、もうちょっと...

...鶏のモモ肉を電子レンジでチンして食べるのが結構好きでよくするんですが、不意に玉子も一緒にすれば親子丼っぽくなるんじゃない？ということを発見。で、早速玉子を加えたものを作ってみました。１．切り分けた鶏モモ肉にお酒を少々と塩コショウをふって味付けします。２．ふわりとラップをかけて電子レンジ（500W）で５分加熱。時間は好みで調節してみてください。自分はこの時間がベスト。３．生玉子を落とし再びラップをかぶせて余熱でしばらくおいておきます。４．玉子が適当にいい感じになったらラップを外してご飯にのせます。５．...

...「炊きたて一膳」、茶わん1膳分炊けます電子レンジで15分（ヤフーのニュースなのですぐリンクが切れてしまうかも知れません）。「山下陶器」のサイト。なかなかこれいいかもしれません。独り暮らしで御飯を炊くのって少量ですからね。すぐ食べたいってときには便利かも。どんな炊きあがりになるのかも興味。米浸水時間15〜20分、電子レンジで15分、その後5〜10分間の蒸らしが必要で、やっぱり30分以上はかかる模様。浸水時間をはしょって（可能なら）炊くとだいぶ早く炊けますよね。税込で2,625円かぁ〜。贈答には面白いかも。1...

...間にマザースフィアの正体のことも知ってしまって、ならリリーのことも恨んでいいのに、リリーのことはわりとガン無視、戦闘タイプの花形だったからイヴに恨んでいるのかも？・もしかしてレイヴンは記録できるレガシーメモリは持っていて、記録は残せたが、コロニー側へ連絡を取る術がなかった？でもラジオみたいな受信専用の機械でコロニーの情報は受信できて知ることができたのかも説。でもそれはないかも。でもじゃレイヴンはイヴの存在をどこで知ったのか？・第2空挺部隊のレイヴンは彼女だけ生き残ったっぽくって、まあそれならマザ...

...揚げ定食（6個）」席につく際、蚊のような黒い影を目撃したが案の定、蚊だったようでみだり後ろ首筋を美事に刺されてしまった。まったくもう年なので音が聞こえない蚊の接近に気が付かない、ガストの室内とは言えここも蚊には油断できないな。蚊除け必須か？▼すごくあの電子レンジで焼ける系の便利調理器具で鶏肉焼きたい！が！あれ使った後、脂でドロドロになるので後片付けが面倒なんだけど、香ばしいチキンが電子レンジで焼ける香りの美味しさが食べたいので、またやりたいけど夜にするのが面倒くさい億劫さ。と言いながら夜は決行せ...

...、ざく切りキャベツがなくて残念。代わりにレモン風味の焼いてる鶏肉「香草仕立てのローストチキン」と「そら豆」を買う。今日は冷蔵庫に鶏モモ肉とモヤシも残っているので、食べた方がいいと、無理やり玄米ご飯をレンチンで食べるが、久しぶりすぎていつもこれ作る時、電子レンジ時間どのぐらい設定していたっけ？とド忘れし適当な時間で電子レンジ回してみる。6分プラス 2分の 650W だったかな？さすがに量多すぎてお腹がいっぱいになるがご飯なくてもよかったかなと。ハイボールは 2杯（いつもの濃さ調整）▼スプラトゥーン3 は「春だ...

...らめちゃ使いやすいかも入力しやすいかもと思う。でもChromebookもあるし買わないけど、別に単品でロジクールのキーボードは何か良い物があれば（とちょっと欲しくなる）。ヨドバシに帰り道寄れたら寄ってみて実物見てみよう。あと無性に牡蠣が食べたい気持ちが高まる、電子レンジで酒蒸ししてみようかと目論み中、あとは帰り道に良い美味しそうな牡蠣に出会えるかどうかだな。そして帰宅途中ヨドバシによってロジクールのキーボードを見てみる。意外とやっぱりよい値段のキーボードが並んでいて打ち心地を試してみるがあんなところではキ...

...が来たと言うことで連絡があった（最近本読みまくってるし、調子の良いときは１日２冊って感じ）。今頃の図書館は専用端末で蔵書の予約ができるらしい。使ってみるとなんか微妙で（ややこしいが）「現在貸し出し中」のものは端末で予約できて、「貸し出し中でなく他の図書館にある」ものは端末で予約できなくて、いちいちリクエストの紙に書かなくてはいけない模様（きっとエンジニアができるけど、めんどくさいので「できません」と言った感じが漂う端末。そもそもエンジニアが言う“できません＝めんどくさい”ってニュアンスもあるよね...

...10月11日(MON)Nikon COOLPIX5000　山口県豊北町角島（つのしま）の角島灯台です。以前は陸路では行き来出来なくて島へは連絡船で行かなくてはなりませんでした。今は橋が開通（日本で一番長い無料で渡れる一般道路の橋だそうです）して自由に行き来できます。橋が架かる前に一度連絡船に乗ってみたかったんですが、結局乗れず・・・。さて今回も「COOLPIX5000」です。スポット測光で灯台中央付近を。積極的に測光モードを変更して撮るのも1つの手です。スポット測光使えると便利ですよ。いよいよブラック・ジャック始まる　いよいよ待ちに...

...日(SAT)Nikon COOLPIX5000　正面から撮ってるとどうしても観光客に声を掛けられてしまうので、やむなく少し横から撮ることに。それが幸いしてかここからのアングルもなかなかよろしくないですか？それにしても関門トンネルが開通するまでは、客車や貨車の車両をそのまま連絡船に乗せて海峡を渡ってたって言うんだから驚きますよね・・・。門司港駅構内にはその関門連絡船通路跡があります。めちゃイケ中間テスト　今日のめちゃイケは2時間半で主に（恒例になった）「学力テスト」と氣志團を迎えての「数取団」の2本立て。　まず「学力テス...

...ところで一応応急処置としてバッテリケーブルを繋いでエンジンを掛けるのを試みるも掛かりません。　どうやらエンジンにガソリンを送るポンプ関係が怪しいとのこと。とりあえず、ここではどうにもならないので、その方のところの工場に預け修理をお願いしました。　本日連絡があって修理代の概算を教えてくれました。部品等取り寄せになるみたいでちょっと日にちが掛かりそう・・・。でもしかたありません。ぐすん。　さて、それではお願いします。と愛車を見送ったところで美祢西インターでひとりぼっちです。あーどうしよう？どうしもで...

...れ意外と難しかったりしません？　あと学生の頃お弁当箱を洗ってもらっている立場なのに「パッキンも毎日洗ってよね」と。なんと鬼のようなことを言ってたんだろう、とも。いざ自分でやってみるとその大変さが結構分かります。たかがご飯を詰めるだけのことなのに。業務連絡　え〜、昨日の強行デジカメ購入にあたり、心引き締めて節減に努めること。年内で返すものを返そう！そしてこんなクソ食らえなとこからさっさと出てしまおう。1...