* 10月14日のＩ／Ｏ（久しぶりのから揚げ！）
今日はサラのシネマ・ミュージック大阪いずみホールであるので、京橋まで。途中いつもの中華のから揚げ定食プラス生ビールを頂く。美味しい〜。あんまり飲み過ぎると眠くなるからほどほどにと思ったがいつものペースになってしまった。でまたサラちゃんのことは別記するとして、帰りは大阪寄ってつけ麺大盛り（2玉）食べて帰る。炭水化物を控えているとなんか反動が怖い。ゲーセンに久しぶり寄ったXEXEXと海底大戦争。帰ってもまだ早かったのでスーパーによって買い物して鯨肉が半額だったのでお刺身買ってみる。馬刺しよりもあっさり？あんまり食べ馴染みがないのでなんとも。早く帰れたので録画をたくさん消化出来てよかった。志村の夜（上島さん誕生日の回）、植木等とのぼせもん第7回（小松政夫ひとり立ち）、吉本新喜劇にわろてんか11、12回を（やすらぎ旅館しげじいのアドリブが炸裂というか、緊張感が走るｗ）。それと七つの海を楽しもうのやつ（小木ハワイパワースポット）。たくさんみたみた。
2017/10/16 (Mon)16:05
10月13日のＩ／Ｏ（名古屋グルメ）
今日明日とサラちゃんのシネマ・ミュージックなので、名古屋に。ちなみに明日は大阪。ライブコンサートのことは別記するとしますね。名古屋へは10時過ぎに自宅出発で高速で行く。ネットで見た煮干しラーメンのお店が15時までだったので、それに間に合うようにたどり着けた。たまたま見付けた駐車場（本来駐めるところが満車だったので探した）が12時間900円だったので駅近にしてはリーズナブルでよかった。ラーメン屋もその近くだったのでなおよかった。グレーの煮干しの濃いスープは独特で、煮干しの美味さが凝縮したって感じ。煮干しの臭さはなく美味しい。食券機が壊れていて、お店の人に直に現金払い。食券機をお店の人がいじってるときに、後からお客さんきたけど、またかーって感じでよそに行ってしまったので。いつも食券機調子悪いのかな？ちなみに玉子ラーメンを頼んだつもりだったけどおつりはノーマルラーメンの金額が来て、案の定ノーマルラーメンだった。まぁいいけど。独特で美味しかった。名古屋来たらまた食べたい。あとはいつものサンロードの味のあとりえまつながに寄って梅しそ巻きフライを食べる。梅の味のパンチが効いてて美味しい。三井住友海上しらかわホールへは徒歩で十分いける距離2km弱なので歩いて行く。雨も心配してたけど、大雨じゃなくて小雨で傘が要るか要らないかぐらいだったからよかった。セットリストしっかりメモしてたらプログラム終わってから配ってたのをもらえたのでラッキー！そんなわけで名古屋はもっと早く朝から行きたかったけど、寝ててしまってたので結局ラーメンと梅しそ巻きフライだけでした。喫茶店は人多いしそんなにリーズナブルって訳でもないしねぇ。帰りも高速で伊勢湾岸道から乗って帰る。
2017/10/16 (Mon)15:10
10月12日のＩ／Ｏ（ゆで玉子の日々）
大根のお味噌汁、ヨーグルト、ゆで玉子2つ。タマゴサンド。昼はゆで玉子4つ（食べ過ぎ？）今日はなぜか勘違いして撮影あると思ってたんだけどなかったのでお昼はゆで玉子だけになってしまった。夜は頂いた鶏とブロッコリやニンジンの炒め物に、栗ご飯も頂いたので、それで食べる。明日は名古屋なので早く寝ようと思いつつもちょっと夜更かし。
2017/10/12 (Thu)16:54
10月11日のＩ／Ｏ（知り合いと偶然会う）
朝はミックスサンドと茹でた玉子2つ。昨日からやってみた炭水化物を少なくする作戦。昼はトマト味のマカロニが少し入ったカップスープとゆで玉子。めちゃ夕方お腹が空く。チップスター海苔塩味を3枚食べる。湿気たチップスター美味いっｗ！そこで我慢。お昼ご飯食べて公園にブラッと行こうと思っていったら、以前職場にいた人とよく似た人が目の前を通ったので、よく似た人いるなぁ〜と本人なんちゃう？と思ったら本当にその人でビックリした。しかもその時は声は掛けなかったんだけど、会社帰ってきてからFBにメッセージ来てた。それもビックリ。以前の履歴見たら6年ぶりな感じ。へー珍しいこともあるもんだ。うどん屋さんによく行くって行ってた、今まで一度も会ったことなかったのにｗ。いや〜珍しいこともあるもんだねぇ。64GBのUSB中身整理したので、撮った写真もまた整理していく。ギガ単位で増えると本当にかさばる、が仕方ないこまめに整理してバックアップしておかなくちゃと言う心境。整理整理。夜はサラダとチキンサラダにイカのピリ辛おつまみにビア1本。1週目は見逃したけど頑張って朝の連続ドラマ小説を見る。ラジオ録音は日曜名作座「多摩川物語」の4回目、以前の回に出てきた人たちがクロスして出てきてて面白かった。あと木曜のすっぴん！を大喜利の部分だけの1時間を。あと久しぶりに深夜便ワールドネットワーク關陽子さんが出てたよ〜。カナダの時差、タイムゾーンはややこしいらしい。1時前に寝る。
2017/10/11 (Wed)19:11
10月10日のＩ／Ｏ（炭水化物をいかに摂らないか）
朝はタマゴサンドとゆで卵2つ。4つはお昼にカップスープが1つ残ってたのがあったので、それと一緒にお昼に食べる。なるだけ炭水化物を少なくしていけたらなぁと。会社出やってるサイトが旧サーバSSLの期限が切れちゃってたので、作ってもらってる移行先の新サーバに、ネームサーバ切り替える。メールはIMAPを使ってるとメールがそのままごっそろなくなってしまうので、社内のそういう用途ではPOP3の方が無難なのかなぁと。やっぱり浸透するまで時間が掛かるのかな。もう常々思うのがこまめに書かないと土日今回はさらに月曜祝日もあり、細かいことを覚えてないから書けないという最悪な事態に毎週なっていることを何とか改善せねば。ちゃんとこまめに書くしかないんだなぁ。かろうじて一応はメインのことは書けるが、些細なことも書きたいんだよね、毎週末を大切にしよう。で9日は近所のお祭りがあったみたいで、そんなに大行列じゃないにしろ、ちょっと太鼓を叩いたりして練り歩いてた感じ。少し音が聞こえてきたもんね。夜神社、ずっと電球が切れてた左側の石灯籠が電気直ってたみたいで明かりが付いてた。キンモクセイの香りが境内たちこめていて、そんな季節なのかぁと。朝は気が付かなかったので、咲き始めたのかな？コンビニでビア1本とサラダにチキンサラダを買う。炭水化物は積極的に摂らないように。やしろ優もそれでめちゃ痩せたとラジオで言っててかなり痩せたらしい。と天使のつくり笑いで言ってました。真相はいかに。