* 6月4日のＩ／Ｏ（疲れてふわふわする）
朝は鮭おにぎり、五穀おむすび生姜昆布、トマトジュース。お昼は松屋で塩ネギ豚丼かな。なんか今日は10分待って遅かったような気がした。夜はビーフカレーをもらいつつ、また茹で鶏をリピ、500g弱の鳥ムネ肉はやっぱりちょっと大きかったが完食してちょっと翌朝もたれ気味。大久保のスーパーで鳥ムネ肉買って、揚げ野菜の黒酢煮を買う。まあまあ美味しかったかな。控えめにして早く寝るつもりがいつもの24時ぐらいになっちゃってたし。疲れてるのか身体がふわふわした感じ（これは本当に疲れなのか？）。
2019/06/03 (Mon)19:20
6月3日のＩ／Ｏ（茹で鶏が思いのほか美味しかった）
朝コンビニで、玄米にぎりチーズ昆布、もち麦入り枝豆と塩昆布、トマトジュースを買う、昼はそれで凌いだのかな？いやおにぎりとかは夜食べたのかも。なんか昼休み少な目のだと記憶が日中なくなって、何してたか分からなくなる。鳥ムネ肉を茹で鶏風にして食べる。熱湯に30分ぐらい付けてたらなかなかいい感じに仕上がるので、味付け無しで鶏の味だけでめちゃ柔らかく仕上がって美味しかった。なんかそれ食べて満足な夜。
2019/06/02 (Sun)19:20
6月2日のＩ／Ｏ（モヤさま予想外の狩野アナでした）
日曜日はしっかり休むと張り切って10時前まで寝てた正確には9時ぐらいまでかな、イズミヤでお買いもの。洗濯洗剤と漂白剤、サンスターのデンタルリンスを買う。食料品はビール、牛乳、ヤクルト、ケールサワー、たこ焼き（珍しく買う）、海老フライ（無性に食べたくなった）、充填3P豆腐、玉子10個、タマネギ1ネット（3個入りかな？）にカボチャ、刻み葱。カボチャとかはカボチャスープ作ろうかなと思って買ったが結局日曜日には未着手。フードコートのインド料理屋さんのシェフと売り場で会ったので、買い物してから後で買いに行くね！といってあとからビリヤニをいつものテイクアウトで買いに行く。時計の日焼けあとをなにこれ？と心配されたｗ。モヤさまラスト沖縄の福田アナ最後を観る、で今日のモヤさまはまさかの狩野アナ登板で8月の合流まで週替わりでアシスタントが変わるそうな、狩野アナの最後のピアノとか走ったりとかスゲーなぁと、ピアノは初めて聞いた曲でもそのまま弾けちゃうのねと。なんだかんだでテレビ観てた日曜日と思いきや、夜な夜な会社に行く、帰りのことを考えてなかったので帰って寝るのが2時まででした。ちょっとだけ処理して郵便局に出してきた。明日は辛いかー。
2019/06/01 (Sat)19:20
6月1日のＩ／Ｏ（歯科検診に）
月曜日に予約の電話を入れての今日歯科検診。奥歯が痛かったのを言ったら、自分が思っていた歯より奥の歯だったっぽく、もう1週間様子を見てみようとのこと。歯石とかとってもらって、歯の間がすーすーして気持ちいい。いつも思うがどんだけ歯石になってるんやと思う。そのあとコンビニに寄ってビタミン飲み物（オレンジジュースが無かったので）とアイスコーヒーだけ買う。お昼は河原町に行ったのでその帰り台北城でから揚げ定食＋生ビール。パソコン直したお礼にと飲み物たくさん貰ってしまった。そんな休日出勤でした、夜は21時過ぎだったかな。かろうじてマツヤスーパーが45分まで開いているので行ってみる、ここはなかなか来ないんだなぁ多分5回も行ったことないと思う。そんで、ビール2缶、マグロのタタキの半額海苔巻き、コリコリ砂肝、刻み九条葱、かぼちゃ煮を買う。夜は何かテレビかゲームとかしてたような気がするけど、明日はゆっくり休めたらなぁと思って寝たと思う。最近、豆腐と生卵と納豆とネギをぐちゃぐちゃにしたものが美味しい。
2019/05/31 (Fri)15:15
5月31日のＩ／Ｏ（番組さすらいのシェフがよかった）
朝はコンビニでサンドイッチとおにぎり、昼は何食べたんだっけ？大将軍でから揚げ定食、うーんから揚げのクオリティーがまちまちなのが気になる、衣が厚かったりカチカチだったり、鶏の味がしっかりして好みなだけに、なんか残念な回が多い。あとお昼は銀行回り。今日はあんまり気持ちが乗らない日。でも夜録画で観た『ドキュランドへようこそ！「さすらいのシェフ」』が面白かった。そこら辺で採ってきた草などで料理を作るシェフで母と慕った人が亡くなり108の料理を作り弔うのは凄かった。あんまり料理の細かいところは出てこなくてどうやって作ってるかってのが気になったんだけど、苔のスープとか凄かった。なんかこれ観て凄くよかったわ。イカ明太、氷結のみかんのやつ、生ハムトマトの冷製パスタ、サラダチキン、さばの塩焼きを買う。夜はそれで、いつの間にか寝てて起きたら5時だったし！