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...朝は青汁＋豆乳＋じゃがいものポタージュスープと難消化性デキストリンを飲んで出る。スーパーでいつもの濃いお茶と「でかまるおにぎり」の梅を買っておく。遅くなるかどうか分からん。差し入れで食べ物をもらうが、いらん全部捨てる！なんで持って帰る手間とかを考えないのかな？って思うし1時間これもって帰らなくては行けないとか想像つかないんだろうか？とにかく、帰りは手ぶらで帰りたいので遅くなって食べないし、捨てるしかない。しかも容器があるので錘だけ持って帰って重いだけ。中身を捨てて容器を洗う手間もかかるし何もメリ...

...朝にお味噌汁は処分してしまった。あまりに量が多くでき過ぎるので逆に不便だな。朝マックの昨日食べてないのを思い出して処理▼お昼はガストで日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグデミグラスソース＆チキングリルオニオンソース」。昨日食べた鶏肉（茹で鶏)が思ったより胃にもたれている感じがして、朝もそんなにお腹空いていなかった感じがして▼『エルデンリング』（ELDEN RING）は、ダウンロード完了していたので、やっとチュートリアルの部屋を出ることができて、最初のフィールドに投げ出される。全然わからない土地勘で何があ...

...で。やっぱり量が多くて割と早めの時間に平らげたけれど、翌朝まで結局もたれてその重さを実感する、テレビもろくに見ず、朝ドラの『虎に翼』を数話観る程度かな▼洗濯物はシャツ2枚（これは土曜日に洗ったのかな？)と通常とジーンズを洗う▼『エルデンリング』（ELDEN RING）を買ってしまう、どうかと思ったけど1万円浮いているから（浮いていないけれど）まあいいかとチャレンジ精神で買う。やっぱり無線LANは遅く、ゲームが完全にダウンロードできてなかったようで、チュートリアルからまだ出れず、扉を開けようとして進もうとしたら、...

...ガストで「朝のバランス定食」玉子の黄身でお皿を汚すのが嫌なので、両面焼きにしているんだけど今日は片面焼きで来た。レシートを見ると確かに両面焼きで頼んでいるんだけどと、別にただ皿を汚したくないだけの目的なので、焼き方でこれはダメとかは一切ない▼朝6時前に起きてそこからごそごそお味噌汁温めたり、『ステラーブレイド』(Stellar Blade)はちょっとだけ朝のボスチャレンジをする。プロテクションので防御しやすくなっているのか、それとも自分の腕前が上がったのかよく分からなかったので、外してみたら確かにパリィしにくく...

...朝は青汁＋豆乳＋トップバリュのじゃがいものポタージュスープと難消化性デキストリン。あと昨日の夜にお味噌汁も作ったので、モヤシもかなり期限が切れていたけれど（5月末だった）、さっと水通し水洗いして使う。それの大根とモヤシとシメジと木綿豆腐の具だくさんのお味噌汁▼今日はお昼1時間出れそうにないので、牛丼で済ます。今日は豚汁変更のじゃすと￥1000と牛丼にしては、牛丼も高いんだなぁと思わざるを得ない▼スプラトゥーン3が調子良くて、10連勝！久しぶりに調子のいい対戦。ジェットスイーパーカスタムで全て回す。やっぱ...

...がいものポタージュスープ入れてるの漏れてるかも。今日はそれを思って、ちゃんと記す。イオンのトップバリュのじゃがいものポタージュはクルトン入っているので、自分的にはなくても良いかなと言う感じ▼昨日は22時50分という速さに寝たので、おかげで睡眠時間の測定が6時間38分と良好結果に。起きてスッキリ。5時半ぐらいに目が覚めたけど、起き上がらずにステラーブレイドのスクリーンショットや動画をスマホに保存しておく、これもこまめに行わないと一気に溜まってしまうので、気をつけないと。今のところ全部保存OK▼お昼はガストで...

...なので豆乳もちゃんと今朝は入れて飲む。あと昨日買って食べ損なった（牛丼屋さんに夕方行ったので）でかまるおにぎりの「明太子」をいただく。ちょっと固くくたびれていたけど、味は久しぶりの明太子おにぎりで美味しかった▼お昼はガストで「から好しのから揚げ定食（6個）」にする。やっぱり日替わりランチのエビフライが弱すぎるんだよね▼『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は、大砂漠スタート地点のところからすぐ北に向かったところに、登る仕掛けがあって、ドローンも何台かいてそれを伝ってシャッターを開けて中に入る未踏のと...

...終了▼税務署から歩いて帰るの時間かかるなって思っていたら、バス停で待っている人が一人いたので、もしかしてもうすぐバス来る？と思ったらすぐ京阪バスが来たのでラッキー！ここから駅まで800mもないかもしれないけど、バスに乗ってしまう。前処理で整理券のところにICカードをタッチしなくては行けないパターンのバスでした▼そんでもって税務署って、税務署って行ってもおまえは誰だ？って認証が必要なくってとりあえず書類に記されている番号を言うだけで名乗りもしなくても、物事が進んでいくので、いまのこのログインして本人確認...

...日土曜日に洗濯して乾いているパーカーをまた持っていくことにする。土曜日めちゃくちゃエアコンで身体が冷えたからこれは辛抱たまらんということで、念の為に寒さ対策でせっかくだし洗濯して再度持っていくことに▼お昼はガストで日替わりランチの月曜日は「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」に決まり！薄カツカレーと迷ったけど、日替わりランチにしてみた。どちらもスピード重視っちゃー重視だけど、日替わりの鶏肉が浮かんでしまったので、日替わりにしてしまった。若干の鶏肉のレア加減もまた一興。着...

...朝は5時ごろに目が覚めてラジオを聞いたりして、6時には起きる。ちょっと朝から『ステラーブレイド』(Stellar Blade)もプレイ。禁足地のボスを倒しにいく。2回ぐらい負けたのかな？でも7時の時間前には勝てたから良かった。ボスチャレンジでハードでストーリー進む前のボス倒すのはもったいないかな？とも思うけど練習がてらにはいいかって感じ。ヘビーモスも倒しにボスチャレンジ。スピードアップギアにシールド破壊、シールド貫通ギアがいいかも知れない▼7時になったらガストでいつもの朝の「バランス朝定食」新聞を買い持ち込んで読む...

...今日も台湾料理屋さんはお休みで、仕事も忙しく観劇を見に行くことが出来なくて（観劇を見に行くって二重表現か？）正直あんまり時間のない時無理して見なくてもって思ってしまったけど、予約していたので申し訳ない▼17時前まで会社にいて、あまりに空調が寒くて我慢ならない状況（こういう時に限って羽織るものをもう持って帰ってたし、夜洗濯してまた持っていくことにする）で帰る、具合が悪くなるまではなかったのでよかったけど、お昼食べなかったのでやよい軒で特から揚げ定食ビールも一緒に頼む。寒くなかったんかい！って思うけど...

...分、セーブポイントに戻された際のショックはゼロなので特にイヴがやられてしまっても、何もペナルティーがないのがいい▼友人が入院していて退院したとのことでアマギフだけど少し贈ってみる。喜んでくれてこっちも嬉しい。しかしAmazonからギフト券発行してテキストをLINEで送ればいいのかと思ってたけど、そのテキストがゲットできずにやり方が分からなかったけど、LINEギフトの方で直接LINE内で完結できて贈れたので、手数料10％だけどまあこれは便利なのか、と思った手数料高いけどね！▼帰ってからすぐ洗濯をしたので、それを干して...

...朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンに、昨日の晩にお味噌汁を作ったので、それを今朝温めて飲む。具は木綿豆腐。新しく買ったお椀が便利でやっぱり買ってよかった▼お昼はガストの日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」うーん、カレーにもしようかと思ったけど、から好しのから揚げにしようかと思ったけど、速さとボリュームとでは日替わりランチに分があるので、日替わりランチにする。なにしろ時間が欲しいのだ▼朝行きしなのスーパーで濃いお茶と「でかまるおにぎり」の今日は梅を買ってカバンに忍ば...

...？もう結構雨の降る音がしていて、というかだいたい向かいのガレージの屋根がすごい雨が当たって音がするので、音が大きいけれど外に出てみると、そうでもない雨足の時があるから、でも朝は傘がいる程度の雨足だった▼お昼はガストで日替わりランチ月曜日の「ミニチーズINハンバーグデミグラスソース＆チキングリルオニオンソース」今日も奥の予約席が予約されており、たぶん中国の観光客かな？ものすごく賑やかだった、圧倒される賑やかさ▼スプラトゥーン3は久しぶりに連戦、最初3戦は連敗！勝てない、次勝てたのかな？なのでシーズン終...

...回目の買い物は（1回目餃子を買っていたけど食べなかったしな）お味噌汁作る用がメイン。お味噌に本だしの粉末のだしを買ってみる。具材は木綿豆腐、もやし、シメジで。お味噌もなくなりそうだったので買っておく。が今日はお味噌汁作らずじまい▼買い物の前に15時すぎ16時前だったかな？ガストでメモ整理ができたらなと思って行ってみたら小さなテーブル席が空いてたのでラッキー！（↑に書いてあった）ビール＆おつまみから揚げをお供にそれだけ食べ飲みつつ、メモを整理する。手書きのもののUP済みのものを整理。ちょっとだんだん考察...