粉末 

...まり興味そそられなかったので、途中でやめて終了▼早く会社出れたものの、日頃の支出を考えて、スーパーには寄らずに残っている鍋の具材を食べてしまおうという感じ。差し入れももらったけど、イマイチなのでまた全部処分して洗って容器は返そう▼洗濯物はシャツを3枚、粉末洗剤で洗う。わざわざ粉末洗剤というのは、いつも液体洗剤ZEROなので、なんかしばらく着倒していたし、粉末洗剤の方が落ちる気がするような気のせいだけど、こっちで洗ったら気持ちいいので、そういうこと▼A3版のテストプリントをしてみる、2枚両面刷り設定を忘れ...

...ルイボスティーの効果かまだ分からないが、目覚めが良い。途中目も覚めずふと起きたときに時計を見たら5時半。朝はチキンチリサンドにいつものコーヒーと牛乳とで粉末青汁イン。お昼はまたロッテリア彩り野菜バーガーを。ポテトMサイズとブラックのホットコーヒー。ポテトはいつもいらないと思いながら、食べてしまう。今日も自分が入店した時はお客さんが少なく、帰ろうと思った12時過ぎぐらいから人が多くなってきた感じ。1階に降りたら海外の観光客の方もいらっしゃっていたので、まあ日によっては賑わっているのかなーと。なんかロッ...

...う。キャンプで聴けるのかな？ザイオンで聴けるのかな？まあアップデートを待とう▼会社出るのが遅かったので20時前でバスに乗って帰る。タイミングよくバス停にバスが来たのですぐ乗れてよかった▼平日は寄らないスーパーにトリスウイスキーをメイン買いに玉子2パック、粉末の洗濯洗剤もなくなるのでそれらを買っておく。茹で玉子は明日食べ切ってしまうので予め茹でる用を買っておくという作戦▼夜は手羽先の鍋の続きで、今日は白菜を追加して食べてしまう。しなしなになるまで芯は煮た方がいいと思っていたけど、シャキシャキ感の残る...

...木綿豆腐を買う。結局豆腐は包丁で切らなくてはいけないなぁと思いつつ、まあ豆腐は脂分ないので、さっと洗えば手間もないしーっていうところ▼朝ドラの『おむすび』はオンラインのプラスで追いかけて観ているところ今日は1話分を観る▼洗濯物はシャツだけ3枚洗う。最近粉末洗剤を使うのでシャツとはいえすすぎは2回モードに▼就寝時間は23時19分、睡眠時間は6時間8分。そんなに遅くならずに24時前にはちゃんと寝ている自分が偉い。一応おさらいで自分用で書くけど、就寝時間は前日の昨日の（5日）に寝た時間、書くのを溜めてしまうと、い...

...とを書いていないパターン。夜はずっと『勝利の女神：NIKKE』 の世話をやってたのでスプラトゥーン3もそこそこ、というか遊ばなかったし。ハイボールも1杯のみ飲みながら進めてみたものの、こっちのお酒の方は全然進まない1杯で終わる▼洗濯物はしたと思う通常の洗濯物、粉末の洗濯洗剤で洗うので香りがいい。最近テレビのHDDレコーダーの調子が悪くて、今日も放送局の更新があったとの「お知らせ」が表記されていて、再起動でも治らなかったので、チャンネル情報を初期スキャンしてやり直す。金曜日今日分の朝ドラが見れてないので25日分...

...かな明日▼朝ドラ『おむすび』を1回分観る。またチャンネル設定が変わっていて、845のニュースが録画できてなかったし。たまに起こるこの現象、HDDレコーダーが古いからか？原因は分からないまま今に至る▼洗濯物は通常のものを。ここずっと液体洗剤だったので久しぶりに粉末の洗濯洗剤を使ってみる。こっちの方とで何が違うんだろう？まあ洗った時の気分の良さは香りがいいような気がする▼就寝時間が23時51分、睡眠時間は5時間45分。なんとか24時前には寝るようにする。ニケの世話があるのでなんかここ2日ほど10分ぐらい早起きなきもす...

...朝はスーパーに寄って、今日は青汁粉末忘れてしまったのでキウイの色の緑がかわいいスムージーといつもの濃いお茶と、でかまるおにぎりの「かやくごはん」と今日は梅のを買っておく。そしてお昼はガストの日替わりランチ。金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」。欧米の人1人客の人がお水セルフサービス分かったっぽくってそわそわしていたけど、取りにいけたみたいで良かった▼EMSの転送が今日来るのか随時チェックしているけど早く届くといいなと気になって仕方がない。今日着くのかな？随時チェックしとこ。やっぱり結局...

...オーバーフロッシャー、ジェットスイーパーカスタムで回す。ラストがヤケになって使うエクスプロッシャーで3勝3敗。なんとかまあ勝ち数は多いけれど、途中イライラする対戦が多くあまり精神衛生上良くないなぁと思いつつコントローラーを強く握りしめる▼青汁を横着して粉末のまま行ったらどうなるかと思ったら飲めなかったぐらい辛い！やっぱりあれは液体に溶いて飲むものだと身をもって体験する▼昼まではノンアルビールで過ごすの500ml缶4缶、17時からお風呂上がりにビールで、KFCをお供に食べる。KFCっていつも味同じで全くの毎回もち...

...みなのか、やっぱりガストが人が多いような気がする。隣の女性はパフェ2つ食べててなんか充実してて楽しんでるなー！って感じがいい▼Amazonで日用品を買いまくる。サプリに整腸剤、薄荷の石鹸に髭剃りの替え刃、マモルームの詰め替え用のをいつもの2セットに、洗濯用の粉末漂白剤など、SSDのUSBメモリもセール中だということで、2つ買ってしまう▼今日も割と早く帰れたので、駅横のスーパーでキュウリと鶏モモ肉（2枚）これは茹で鶏でと鯖の焼いたのがいい値段だったので、お得かとご飯と一緒に食べたらと思ってそれも買う。鶏肉は火の通...

...朝はコンビニで、タマゴサンドと王様トマトの野菜ミックスの2つ。最近朝めちゃお腹空いてるというか、夜遅いので、前半に食べておこうという作戦。今日は早く帰れるのかな？分からないので、おにぎりとお茶は買ってきてない。どうせ明日も出勤だろうし。粉末青汁のやつ持ってくるの忘れたので、今朝はコーヒーじゃなく牛乳にする▼お昼はガストにて日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼スプラトゥーン3は「リュウグウターミナル」で2戦行っていた感じ。1戦目で勝利つぎ負けてた感じだったみたい。金曜日は...

...最近帰りが遅くて、朝もギリギリまで寝てしまっているので、今日はヤクルトとRー1だけ飲んで行く。そしてスーパーで濃いお茶とでかまるおにぎりの梅を買いつつ、コンビニで久しぶりにタマゴサンドとコーヒーを買う。コーヒーには青汁の粉末入れて流し込む▼お昼はガストの日替わりランチ、水曜日は海老フライで若干ボリュームに欠けるが「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」▼AmazonのVineって良く仕組みが分かってなかったけどこっちで決めた数量の商品を無償提供してレビュー書いてもらうってことなのね。売れて0円っ...

...プレーしなくてもいいけど、数戦は遊んだと思う。1％未満の差で負けてしまうのは悔しいな▼そんなゲームは遊ばなかったのでお味噌汁を作る時間があったので、しめじともやしと木綿豆腐のお味噌汁を作る。結構鍋満載にいつもなってしまうが、具沢山でいいだろ。ほんだしも粉末のやつを使ってみる、思ったより味が激変わりして良くなるってことは、さすがに期待しすぎか？そんな強力なものではなかったかも。お味噌を1パック使い切って新しいのを開封する▼洗濯物はシャツだけ紺のを2枚洗って終了。ちょっと肌寒かったので、エアコンは使わ...

...無論イヤホンはノイズキャンセルなので話は聞こえないが賑やかなのは確か▼今日はなんとなくゲームをずーっとやってるというより、夕方また買い物に出てしまう。2回目の買い物は（1回目餃子を買っていたけど食べなかったしな）お味噌汁作る用がメイン。お味噌に本だしの粉末のだしを買ってみる。具材は木綿豆腐、もやし、シメジで。お味噌もなくなりそうだったので買っておく。が今日はお味噌汁作らずじまい▼買い物の前に15時すぎ16時前だったかな？ガストでメモ整理ができたらなと思って行ってみたら小さなテーブル席が空いてたのでラッ...

...クルトンいらないので、むしろこっちの方がいいかもしれない。結構満腹感ありあり。納豆がお気に入りの地元メーカー製造のものがなくて黒いパッケージの黒い大豆のものを買っているが、まあ食べ慣れていくだろう。カラシではない小さなスパイス（的な正体は不明だが）の粉末の小袋が入っているやつ▼雨で傘から雨漏りがしてイライラ、防水も利きが悪くなってきているので、一回スプレーしてみたいなと思うので早速 Amazon で防水スプレーを頼んでみる、ついでにドラッグストアで売ってなかったビタミンE もあわせて買う。なので今日はそん...

...朝お腹が空いていたので、ハムタマゴサンドとタマゴサラダパン。それといつものコーヒーと牛乳に青汁粉末インでシェイク。最近このタマゴサラダパンが美味しい、先日の「東京ポッド許可局」でマキタスポーツさんが業務スーパーのタマゴサラダをパンに乗せて食べるってのを聞いて知ってから試してみたいと思うが、業務スーパーが寄れるところにないので、また炭酸水を買いに行く際にチャックしてみよう。お昼は iPad を持ってきたので、Bluetooth で接続で快適かどうかも兼ねて、ロッテリアでぱちぱち打ち込んでみる、なかなか日記が捗るか...