分量 

...富士山大盛りミートソースパスタは本当に富士山みたいに綺麗に盛ってあって、いままで見たことのない富士山っぷりのその大盛りパスタは量ももしかして、多いんじゃない？って思うぐらい満たされる満足感。実際はこういうのちゃんと測量したものを茹でてるだけだから、目分量で気まぐれ大盛りを超える大盛りってなるわけないよね？でも心なしか高くパスタが盛られていたので、すごく量が多く見えてしまった▼Nintendo Switch のアップデートがあったみたいでアップデートして再起動する。今日のスプラトゥーン3 は 96ガロンで 2戦ぐらい行...

...ったけど。なんかチームにストリンガー使ってる人を見て自分も久しぶりに使ってみたいなぁって思った、次の熟練度目標はなんかのストリンガーのブキでもいいかも知れない▼差し入れにスープ的なものをもらったので、お粥にぶちこんで温め直して食べてしまう。なかなかの分量になったので量が多かったかも知れない。おかげで夜中に目が覚めてトイレに行ってしまう珍しい感じ。昨日一昨日と休肝日を設けて飲まなかったので、今日気持ち薄めのハイボールを2杯飲んでしまう。うーん、気分的に飲んでみようかな？と試してみる感じ。明日はまた...

...ろが96ガロンの使いこなしの見せどころだな▼昨日に続き今日もお風呂湯船に浸かる。30分もそんなに長時間ではない時間でも効果は抜群のよう。ぽかぽか温まる▼就寝時間が24時11分、睡眠時間が5時間40分ぐらい。ぐらいというのはお昼寝の時間も加算されてるので、それを目分量で引いた分のなんとなくの時間ということ。1...

...た手前やめてしまう、おかげでゲームをしたり、連続テレビ小説・朝ドラの『おむすび』は1回か2回は観れたのかな？それはそれで時間活かせて良かったのかも▼なので今夜はお粥を作る（サツマイモ・しめじ・鶏モモ肉）お米は半合と押し麦を入れてちょうど1合になるぐらいの分量でお水は1000ml。塩少々入れ、でもやっぱり鶏モモ肉に味が付いてなかったので、ちょっと下味で醤油の味ぐらい付けてもいいかもしれないと思う。鶏モモ肉は1枚ペロリといただき、箸で崩れるほぐれる具合なので、あっさりな仕上がり。若干やっぱり味が物足りないので...

...朝は青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリンに昨日の重湯の残りのご飯があるので、それを卵かけ納豆ご飯で済ます。お味噌汁もちょうど 2回分の分量で、夜と翌朝とで食べるのならあの量で都合がいいのかもしれない。食材は買っておいているので、またいつでもお味噌汁体制は実施できるかな。夜時間があれば▼お昼はガストに決める鉄板のランチがなんか敬遠しがちなので今日は「お好み和膳の彩り野菜の黒酢から揚げ」にする。豚汁変更はなし▼コロッケ夕方食べる、昨日晩買っておいた半額 4つ入りのコロッケ。今日持って...

...ェイ）の P20 lite がいい加減遅いのはずっとだけど、ふと使ってないアプリを強制終了して、効果があるのか分からないが、心なしか軽くなったような気がするが謎。でも Android の方がこういうアプリの強制終了とか制御しやすいからいいかも▼夜は重湯作って（もう水は目分量で入れる一応鍋に目安の水量の刻みがあるのでだいたいの 1000ml）、ハイボール 2杯。おつまみに差し入れてもらったバンバンジーサラダ、帰り買ってきたチキンステーキ、チョコレート効果 3枚。喉が乾いていたのかお風呂上がりの冷たいハイボールがめちゃくちゃ美味...

...は 1600 文字以上の文字を書いたら結構ぎっしりと書いた感出て自分的に（文章の中身の内容はともかく）達成感・満足感あるんだけど、ふと新聞の「余録」「天声人語」「編集手帳」など1面下のコラムはどのぐらいの文字数かな？と調べてみたら、案外 450〜650 文字ぐらいの分量とのこと。思ったより原稿用紙1〜2枚ぐらいなんだと（て言うけど書くのは絶対大変だと思うが）▼ホワイトデーのミッションは無事完了。このバレンタインデーとホワイトデーってもはや誰も楽しんでいないんじゃね？って思うほど会社関連でこの行事廃止してもいいか...

...でやってる手法だ。案外見比べてみると各紙「▼」「▲」「◆」を使っているところがあり、一緒くたに▲かと思ったら下向きの▼だったし、今まで気が付かなかった。真似してやってみる。記事実際に UP してみて、途中の話の区切りが分かりやすく見えるし、この話題でこの分量の文章っていう見た目もなんとなくわかるから、これは良いかも！過去の記事も長文長いやつは、この三角区切り記号を話題で変わるところに挿入していったら便利かも▼朝はハムタマゴサンド。いつものコーヒーと牛乳に青汁の。コーヒーも買うのもいちいちコンビニ代が...

...日曜日に買った食材を無駄にせず使うことにしてカボチャスープを作る。全部目分量的同型味が決まって作ってて気持ちいい。あと鶏の肝も最近よく買ってレバニラにして食すのがいい。そして料理した感が得られていい。あとここ最近ハウス食品の1日分のビタミンをなんか効くかもと思いながら飲み続けている。ケース買いしたいところ。買いに行く手間も面倒くさいのでね。1...

...がしっかりしてるような気がする。勝間和代さんがメルマガで紹介していた、手羽元を大根で塩だけで煮るってのを真似してやってみたら、めちゃくちゃ美味しかった。低温90℃を1時間半キープして、手羽元がとろとろほろほろになって塩味がちょっときつすぎた気がするが（目分量でやったので、本当は総量の0.6％の塩分が良いみたい）。おかげで全部ペロリと食べてしまった。多分食べすぎってぐらい。そのぐらい美味しい！完食！残りのスープもゼラチンでプルプルに固まってて、そのまま野菜スープの出汁に使う。なかなか有効利用！夜よなよな...

...子を不意になんとなく食べたらゴムかよって思うくらい固いキャラメルでビックリした。今日は出荷多し三分の一を包む。頑張った。夜はビールに豆腐と玉子焼き、水結構入れたがあんまり多すぎると固まらない感じ。ほどほどにした方が良いみたいだが限界を極めてみたい水の分量。録画もちょっとだけ消化して寝る。1時は過ぎなかったけど多分12時台に寝てるはず。玉子焼き水の代わりに豆腐で埋めたらどうなるんだろう？と考えてみる。試してみる価値はあるかも知れない。結構想像では美味しそうに出来る感じがする。明日試すか！？サラのコン...

...朝昼晩とまたコンビニで買い込んでしまうが、どうしてもビールとご飯を食べなくちゃいけなかったので、夜は飲む。玉子焼きした（レシピは玉子に酒、白だし、水）改めて白だしのビンのレシピを見てみたら、ほんと少量で使えば良いみたい。初回目分量で大量に麺つゆ感覚で投入したからめちゃくちゃ塩辛い玉子焼きになってしまったんだよね。あの四角いフライパンが欲しいなぁ。あれだとちゃんと厚焼き玉子が出来るんだろうけど練習とかしてみたい。帰りしな細い道の角に新しく飲み屋みたいな小さなお店が出来てて、脇を通ったら綺麗なお姉さ...

...昆布だし、砂糖、塩、しょう油、酒。分量は適当。その煮汁に具を投入。具はレンコン、こんにゃく、ごぼう、にんじん、鶏肉にあと今回は好きなシイタケを。難しいことは考えずにただ簡単に煮るだけ。ものすごくウマイんですけど。涙が出そう(T-T1...

...別になんてこともなく、そんでもって、この場を借りて「料理ができるげー」に言ってるわけではありませんしぃ〜。　要は簡単。塩コショウと醤油で下味（本当に下味がついたのかはナゾ）を付けて、それをそのままご飯に入れて、あとちょっと醤油をたして（全部めっちゃ目分量、料理的に言うと適宜）炊くだけどいうなんともお粗末な炊き込み御飯です。　さて、ご飯が待ちに待って炊きあがったのですが．．．Tamiは鶏肉大好きなのですごく「超うまい」だったのですけど、きっと普通の人が食べたら、そんなに美味しくないだろうなーって味でし...