フレスコ  チキングリルてり焼きソース  タブレットメニュー 

...たのか？▼お昼はガスト、日替わりランチの金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」にサラダをプラスして単品の「蒸し鶏とケールのサラダ」Sサイズを頼む。以前「海老アボカドとケールのサラダ」は食べたので、これで両方制覇▼夜はチキンステーキとソラ豆をフレスコで買ってきておいたので、それを食べておつまみにする▼スプラトゥーン3 はフェス前のヨビ祭中。明日からフェスが始まるので、やる時間があればやろう▼23時に就寝。今日のことおは今日のうちにある程度書いておかないと忘れちゃうので、今日は短いな。1...

...ケールのサラダ」が単品で頼めたはずと思ってたけどメニューから見つけられなかったのでまたチャレンジ！タブレットのメニューに負けたくない！2〜3人前のちょっと大皿のそれのサラダはあったんだけど、Sサイズのはどこだろう？見つけられなかった。再チャレンジ！▼夜はフレスコに寄って、またざく切りキャベツがあればと思って寄ったけど、ざく切りキャベツがなくて残念。代わりにレモン風味の焼いてる鶏肉「香草仕立てのローストチキン」と「そら豆」を買う。今日は冷蔵庫に鶏モモ肉とモヤシも残っているので、食べた方がいいと、無理...

...朝はスーパーでお茶とでかまるおにぎりの梅を買って、コンビニで納豆巻きと赤飯おにぎりとコーヒーを青汁をINして飲む。お昼のガストは金曜日の「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」アジフライはわりかしボリュームがあり美味しいし好きな日替わりの曜日でもある。アジフライが厚すぎて口内火傷する、アジフライでなるかーって思ったけど用心して食べないとな▼昨日のガストの店内が暑かったので、今日は天井の空調のオンオフの様子を見て、エアコンの稼働している席の下に座る！と思っていたけど、昨日と同じ場所の上の空調はオン...

...朝はスーパーででかまるおにぎりの梅とコーヒーに2リットルペットのお茶買って、コンビニでレタスサンドを。無難にやっぱりコンビニのサンドイッチの方がインディーズのより美味しい気がする。お昼のガストは金曜日の日替わりランチ「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の日替わりが一番好きかも今の暫定順位では。アジフライが意外と存在感あって美味しい。朝青汁持っていくの忘れることがあるので気をつけて覚えておかないと、ここ2日は忘れずにコーヒーと混ぜて飲む。味はいいも悪いもなくただただ作業的にコーヒーで流し...

...朝はブロッコリとチキンのサンドイッチをコーヒーと一緒に。お茶はストックがあるのでスーパーには寄らずにコンビニですます。お昼のガストは日替わりランチの金曜日「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」クーポン出てるので「蒸し鶏とケールのサラダ」も頼んでみる▼夜はまたつまらない会社の飲み会なので、本当に時間がもったいないに尽きる。もう帰って遅い時間だったのでスプラトゥーンは未プレイでお風呂入ってすぐに寝る。台湾料理屋さんの前を通ってみたけど、もう早々に明日のランチはやらないと貼り紙がしてあったので、ま...

...お昼のガストは日替わりランチ金曜日の「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」クーポンもメールで来てたので「蒸し鶏とケールのサラダ」も一緒に頼む。朝はコンビニの厚焼きタマゴのサンドイッチ。コーヒーに青汁をいつものように加えて飲む▼スプラトゥーン3は4戦、回線不調か最初の2戦は誰かの回線落ちで無効試合に。なので1勝1敗2引き分け。「バイガイ亭」「ユノハナ大渓谷」ユノハナで1勝をあげる▼PlayStation5で過去作で遊びたかった『STAR STRIKE ULTRA』をゲット。PSP、PSvitaで散々遊びまくったやつで、ツインスティックSTG...

...お昼はガストの日替わりランチ「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の期待のアジフライ！朝はセブンのサンドイッチ。厚焼きタマゴのサンドイッチがあったので、それとコーヒーに青汁イン。今日はかなり暑くなるとのことで天気予報では昨日京都市は39℃まで最高気温が上がるので注意することなんて言ってたし。朝はそんなに暑くなく過ごしやすい気温で歩くにも快適▼睡眠時間が長いと夢を見るのか？よく覚えている。今朝の起きる前は、何かのファンレターをもらって後で読もうとしたけど、それを無くしてしまってなんかガッカ...

...お昼のガストは金曜日「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」朝はサンドイッチ2つ、ミックスとハムタマゴ。あとコーヒーも▼スプラトゥーン3は9戦6勝3敗。「カジキ空港」「タラポートショッピングパーク」、スケジュール変わって「バイガイ亭」エクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、オーバーフロッシャーで回す▼ 23時30分には就寝している感じ。洗濯はしなかったのかな？最近熱いシャワーを浴びるようにしているので、温いシャワーを浴びるよりもなんかシャキッとするような気がする。今週末は献血なので、今週は出来る...

...朝ごはんはサンドイッチのいつもの「フレッシュミックス」それとコーヒーに青汁を。お昼はガストの日替わりランチ金曜日なので「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」にする。アジフライはボリュームがあって良いのでわりとお気に入り▼今週初めだったかな？新札を初めて見る▼スプラトゥーン3は今日も昨日と同じ15戦やってる。8勝7敗というところチョーシいい！オーバーフロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、エクスプロッシャー、ハイドラントで回す。オーバーフロッシャーのスプリンクラーを併用して塗り進めるのが決まった...

...朝はサンドイッチを2つスーパーで買う。今日は「半熟たまご＆チキンカツ」「フレッシュミックス」あとコーヒーに青汁を入れて飲む。苺のチョコレートも昨日食べてなくなったので追加購入。お昼のガストは金曜日の日替わりランチ「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼昨日といい今日といい若干涼しい気候が心地いい。湿度こそ高いけれど天気予報だと最高気温が30℃は超えないみたいなので、だいぶ涼しい▼日を跨いで13日の24時とかになってしまったんだけど、スプラトゥーン3は「タラポートショッピングパーク」で2戦、2戦目のハイ...

...、最近はこっちで買いがちな「フレッシュミックス」と「ハムタマゴ」の2つ。最近本当にお腹が空くので、朝ごはんでも炊こうかな？って炊飯器復活させたいかも、微妙に面倒なんだよねぇ。炊いてしまうと大量に炊き上がるので。お昼はガストで日替わりランチ金曜日なので「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」いつもの金曜日ランチ▼スプラトゥーン3は「マンタマリア号」で2戦、1勝1敗、初戦で勝利できたので良かった▼金曜日はまたいつにも増して書くことが忘れてしまいがちなので、土曜日に書こうと思っていたけれど、なかなか結局...

...朝のサンドイッチはスーパーで買ってしまう。お腹が空いていたので2つ。「フレッシュミックス」と「ハムタマゴ」コンビニよりリーズナブルなのでよしとしよう。あと青汁忘れたので今日は牛乳で済ませる▼お昼はガストで日替わりランチ金曜日なので「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の日替わりは好き▼朝から雨が降っていて、昨日の天気予報なんかでは要注意雨量多そうなことを言ってたんだけど、朝はしんどかったけれど車じゃなく歩いて電車で通う。雨が強くても、風がなかったらまあ平気かなというところ。幸い風はそん...

...遅いので、前半に食べておこうという作戦。今日は早く帰れるのかな？分からないので、おにぎりとお茶は買ってきてない。どうせ明日も出勤だろうし。粉末青汁のやつ持ってくるの忘れたので、今朝はコーヒーじゃなく牛乳にする▼お昼はガストにて日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼スプラトゥーン3は「リュウグウターミナル」で2戦行っていた感じ。1戦目で勝利つぎ負けてた感じだったみたい。金曜日はなんか土曜日に持ち越して土曜日も書かないまま終わってしまいがちなので、書くのが日曜日になってしま...

...朝はまたまあギリギリまで寝ていたので、コンビニでハムたまごサンドとコーヒーを買って食べる。コーヒーには青汁入れてシェイクして流し込む▼お昼はガストの日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」海老フライよりもアジフライの方が食べ応えがあるので、金曜日は躊躇なく日替わりを選べるのでいいね▼今日はゲームしてなかった感じ。スプラトゥーン3はガチャだけ回した感じだったかも。金曜日はて？記憶がもうない今頃書き出してもな、ってところがある▼帰り道で駅そば「ざるラーメン」大盛りは食べていた...

...れるってことにはならなかった睡眠時間7時間40分▼朝の駅のコンビニが列がなかなか解消されてなかったのでトラブってる？と思ったら案の定電子決済系が一時的に使えなくなったっぽくて遅いとのこと。なので今朝な新聞現金で買う▼お昼はガストで日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」一瞬ちょっと迷うが即配の日替わりランチにする。ランチ時の平皿でご飯が盛られるの食べにくいなぁと思ったけど、あれ洗う時に並べて食洗機に差し込めるから便利で早いんだと気づく。お茶碗だとかさばって、食洗機に入れにく...