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...朝ゆっくり寝れたかな。ビルボード大阪にコトリンゴさんのライブを見に行く。16時半からなので、お昼はいつものカラアゲ寄って食べる。そこのいつもの中華屋さん、席に着く寸前にもう瓶ビールが栓を抜かれて持ってきてくれたので笑った。で玉五郎で煮干しラーメンつけ麺を頂く、中。食べ過ぎ。おかげでライブ中はちと眠たかったけど、この世界の片隅にの曲が聴けてよかった。割とこじんまりな3人構成のバンドでした。第三ビルのゲーセンではダライアス外伝とプロギアの嵐。ちょっとだけ遊ぶ1コインずつ。コトリンゴさんのはなんか特にグッ...

...あるヤバイ。夜はサンデーソングブックを聴く。NHK第一の話芸のラジオが録音できてなかったのがショック！以後番組表気を付けよう。おかげ様で部屋もちょっと片付けたのでちょっとキレイになった。石鹸とトイレットペーパーを買う。石鹸はバスサイズの青箱が安かったので6つ買う。どこか車で遠出したいけどなぁ。サラのレコードを開けて取り出してみる。すごいレコードの存在感！写真撮ってインスタに。ツイートも一緒に。ゆで玉子は8つこしらえて明日の準備。ダイソンのハンディー掃除機がちょっと欲しいなぁとか。今の掃除機はうるさく...

...朝はカレーパン1つとお昼のスープゆず味のにした。春雨スープ。あとコーヒーも求める。朝ゆで玉子3つ、昼に6つと、若干食べ過ぎなのではと思うタンパク質量、だけど炭水化物土どっさりとるよりは全然マシだと思う。おかげで今日もあまり眠気がない。昨日夕方めちゃ眠たかったけどねぇ。昨日の晩ご飯を炊いて、何を血迷ったのか、押し麦と無洗米併せて4合で炊く、炊くときはたくさん炊かないと美味しくないんだよなぁと。昨日の晩、試食に玉子ご飯で食べる。で今晩は玉子焼きにしてそれをおかずに食べる。サラダも2品コンビニで買ってきて...

...朝はベーコン玉子トーストとミックスサンド、ゆで玉子は今日3つしかないので、春雨スープ（辛いやつを試してみる辛かったけど味はいまいちかな、個人的には）をお昼用に買う。あとコーヒーも。お昼はまたから揚げ食べにごはん日和に、から揚げ単品を求める。夜はビールは飲まなかったので、でもちょっと飲みたくてハイボールにする。すっぴんの大喜利を聴きながらゆで玉子を9つ量産。今日の大喜利テーマはカッパの同窓会であることで盛り上がってた。夜は帰りしなおにぎり2つ、エビマヨと明太子のを。でまたさらに駅そばでかき揚げ天のお...

...ゆで玉子昨日9つ作ったので6つを持って行って朝と昼で食べる、朝は玉子ハムトーストも。。ゆずポン酢味の春雨スープで具にゆずも少し入ってて香りが良かった。昼はもう踏ん張り頑張る意味合いで、から揚げ単品をもとめ公園出食べる。から揚げがなくて竜田揚げしかなく、残念。夜はお寿司をもらったので、それがなかなか海鮮で美味しかった。わろてんかとタモリ倶楽部3回分の1回を見る、各国の早口言葉をやってた。サラのレコード来たけど、プレイヤーがないので、しばらくお預けだな。...

...ゆで玉子6つ。朝は玉子ハムトーストとおにぎりも買って、おにぎりは昼に食べてしまう。昼のスープは玉子春雨スープ。夜ビデオ見てたけど眠む眠むで半分寝ながら見てた。暖房いい加減ファンヒーター出さないといけないと思いつつ。エアコン、電気を使ってしまう。週末は掃除して出そう。...

...いなと思い、頑張って起きて献血に行く。朝ご飯は食べてない。献血行ったあとはヨドバシ寄る、何か言われて買わないとと思ってたんだけど、すっかり忘れて寄るだけになってた。会社のパソコンを1台無線LAN化するんだった、USBの子機を買うっての。忘れてた。献血時今日は6サイクルで1時間半。その前の待ちの時間も合わせると2時間半かな？「寄るまでに帰れればいいのね」そんなキーワードが印象的だった。まぁ十分時間あるしね。今度使ってみよう。スーパーに行って、真サバのお刺身があって珍しいので買う、ブリの柵もあったのでそれも、...

...朝は違うコンビニで玉子ハムトーストとおにぎり1つこれはいつ食べるか？明太子のやつ。それとホットコーヒー。でいつものゆで玉子6つを朝と昼で分けて食べる。買い置きしてた玉子春雨スープがあったので、それを食す。夜はサラダ2品とビア2、チキンサラダ、調子に乗って焼酎お湯割り。これがアカンかった撃沈。洗濯物干し忘れる。また仕事を増やしてしまった。仕事をしきってから飲んだ方がいいかもね。帰り夜はちょっと暑くて、駅に着いたら上着を脱ぐ。そんな程度。最近ちょっと暖かいかな。...

...朝は玉子サンドとホットコーヒーにゆで玉子、昼はゆで玉子と春雨ワンタンスープ。夜はカップ焼きソバを食す。こういうストックしてあってすぐ食べられるものがあるとやばい。すぐに食べてしまう罠。昨日サービスエリアで買った激安ギンナンをフライパンで炒って食べる、どれぐらい炒っていいのか分からなく、1つが破裂してしまった。メガネに着弾。他飛び散った破片多数。ギンナンはあまり食べ過ぎると良くないので、ほどほどにする。20個ぐらい？食べ過ぎか？10個ぐらいにしとこう。...

...ゆで玉子6つをまた朝と昼で、あと玉子サンドとカップスープ。どうしても急にラーメン行きたくなったので、お昼プラスラーメンも食べに行ってしまった。睡魔に襲われるかと思ったが案外そうじゃなく大丈夫だったからよかった。炭水化物がないとやたらお腹が空く〜。レコーダーみをつくし料理帖最後2回分見れてなかったの、ネットで見れるみたいなので、帰ったら見よう。サラのLINEライブももうすぐ終了だし見ておかないといけない！昨日はサラの25日出演のブルーオーシャンを聞く。サラは自分の曲を聴いて癒やされるの？って質問が面白かっ...

...業務連絡、餃子とあなご飯は捨てました以上。昨晩はゆで玉子作ったので、また6つつくって朝を昼で食べる。朝は力仕事あるっぽいのでサンドイッチハムのを買う、昨日食べ損なった玉子サンドと一緒に朝はゆで玉子1つ。昼は焼き肉弁当差し入れにもらったので、ご飯を一口だけ食べて（炭水化物少なくって言う意味で）さようなら。まだ眠気はマシかな。昼休みは銀行周りいろいろ行く。朝晩に通るイタリアンレストランかそういうお店に柿が置いてあって5つで100円というのがなんかそそられる。買って食べてみたいなぁ。というか、それのついでに...

...朝はタマゴサンドとゆで玉子2つ。お昼はトマトのカップスープにゆで玉子。今日からまた節約の日々か〜。頑張ろう！レイチェル・クーの小さなキッチン！の新しいシリーズが始まってめちゃ嬉しい！夜はお刺身にハイボールとそれで寝てしまう。テレビはきょうの健康（ヨガが健康に良いと紹介してた）、わろてんかは第三週目、もういきなり録画領域が無くなりつつある。2〜3時間級の番組を録ったらすぐに無くなってしまう。消化出来ないｗ。あと前歯がちょっと欠けてしまった。うっすらミリ単位で書けただけなんだけど、下で触ると、ザラザラ...

...ていったら、以前職場にいた人とよく似た人が目の前を通ったので、よく似た人いるなぁ〜と本人なんちゃう？と思ったら本当にその人でビックリした。しかもその時は声は掛けなかったんだけど、会社帰ってきてからFBにメッセージ来てた。それもビックリ。以前の履歴見たら6年ぶりな感じ。へー珍しいこともあるもんだ。うどん屋さんによく行くって行ってた、今まで一度も会ったことなかったのにｗ。いや〜珍しいこともあるもんだねぇ。64GBのUSB中身整理したので、撮った写真もまた整理していく。ギガ単位で増えると本当にかさばる、が仕方な...

...が、大丈夫か。今日はそれらで鍋にする。炭水化物なし。野菜、肉タンパク質のみな感じで。Rの法則はラーメンvsうどん特集やってた。ラーメンが食べたいなぁ。あと夜LIFEがあったりとして、テレビ東京のラーメン作り売りながら世界を旅する番組やってたのは録画。ゆで玉子6つ作る、これは明日のご飯。...

...ダブルタマゴサンドをコンビニでそれとピザトーストも買ったのかな。お昼は牛めしと豚汁で決める。昼そう言えば昨日飲みの席で言ってた撮影に行ってきて、昼間の時間が1時間半ぐらいそれで取られてしまったので、なかなか思ったように作業が出来なかったのが残念。明日のんびりやろう。夜はケンタッキー食べ損なったので、今日こそはと意気揚々で行く。まあ、今日は早くに上がれたので（19時半前には出れたのかな？）ちゃんと無事買えました、そんでスーパー寄って無駄と分かっているがそれでも抵抗はしたい黒烏龍茶をビア2本と買い飲む。...