* 10月16日のＩ／Ｏ（レイチェルクーの小さなキッチン！）
朝はタマゴサンドとゆで玉子2つ。お昼はトマトのカップスープにゆで玉子。今日からまた節約の日々か〜。頑張ろう！レイチェル・クーの小さなキッチン！の新しいシリーズが始まってめちゃ嬉しい！夜はお刺身にハイボールとそれで寝てしまう。テレビはきょうの健康（ヨガが健康に良いと紹介してた）、わろてんかは第三週目、もういきなり録画領域が無くなりつつある。2〜3時間級の番組を録ったらすぐに無くなってしまう。消化出来ないｗ。あと前歯がちょっと欠けてしまった。うっすらミリ単位で書けただけなんだけど、下で触ると、ザラザラトゲトゲしているので舌が当たって痛い。うーん歯医者に行って削ってもらうか。固いジャンボコーンを思いっ切りボリボリ食べてたのが原因。最初歯に挟まってなんか違和感なのかなと思ったけど、鏡見たら違った。うーん、歯の中側から歯を強くするってこと出来ないのかな？最近歯が弱ってきている。