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...朝はレーズンのお菓子とお茶で済ます。昼は撮影だったのでごはん日和から揚げ弁当。頭痛もちょっとするし肩、肩甲骨らへんが痛い、肩こりなのか？夜は友達が来るのでおばんざい屋さんを予約していった、なんでもカウンターに大鉢を携えてそういうスタイルのおばんざいってよくあるけど、どうやらそのお店がその発祥らしい。へー偶然。一つ賢くなりました。野菜ばっかりだったのに結構お腹いっぱいでよかったよ。白ゴーヤの梅和えが目の覚める酸っぱさでビックリしたけど苦さと酸っぱさのダブルパンチが美味しかった！大人の味だなぁと。お...

...朝は目玉焼きトーストとボトルコーヒー。昨日遅かったので朝ツラかったなぁ。今週は慢性的な寝不足に見舞われるかも知れない警報発令。そのおかげか知らんが頭痛がする。あんまり頭痛薬は飲まないのだけど、飲んでも良いんじゃないかってくらい酷かったけど、昼前になってなんか収まってきたよ。2時間ぐらいの頭痛タイムな感じ。昼いったん収まってまた昼過ぎ来たけど、夕方知らぬ間にまた無くなってた。この頭痛になるきっかけとは何か未だに解明出来てない。昨日帰りの車靴が厚めだったからそれはいて運転しないんだけど、うっかりそれ...

...サンドイッチ。玉子焼きサンドみたいなのをお初。コーヒーも買うが最近はロングボトルは相変わらずいらない感じ、ちいちゃいやつが欲しい。昼はごはん日和でミニロコモコ丼とから揚げ単品量り売りので決める。好きなものを食べてテンションを上げよう！作戦。洗濯物する1回。1時間ほど風乾燥出来たので心なしかふんわり。これはもうむしろ積極的に使いたい機能になってしまった！シャツの胸ポケットにSDカード入れっぱなしで洗っちゃったかなと思ってたけど、ちゃんと取り出しててよかった。無意識にしていたんだろうなぁと。夜は車でやっ...

...朝からスゴい雨で雷雨。とどろく雷の音で起きる。出勤時間になるとちょっと弱まったが濡れるの嫌だったので車で行く。結局また昼頃には雨やんで静かになってるっぽいし。今日は撮影でお弁当はから揚げ弁当。朝はローソンでタマゴサンドとミックスサンドかな。昨日たくさん寝たおかげで、ちょっとは気分が優れている感じだが、なにしろ午前中のこの詰め込まれてる感にギャーってなる。今日も終わったらさっさと帰りたい気分。車で来たから帰りイオンでいいのあるといいなぁ。イオンのお惣菜揚げ物の閉店間際の割引で売ってるのは、何度買っ...

...朝はタマゴサンドとミックス。赤飯は夜食べたかったけど朝食べてしまう。昼はごはん日和でから揚げ弁当。夜はスーパー開いてる時間にギリギリで帰れたので、半額お弁当と海苔巻きと焼鮭を買う。ビアは1本までにしておいた。なんか今日は絶不調で結局22時半前に寝る、途中目が覚めるが、まあ長時間の睡眠時間だったのじゃないかな。イライラの波が周期であるのか？と言うぐらいなんかそんな感じでマイナスオーラ。洗濯ものは1回回して風乾燥を30分ほど回せた。やっぱりこの風乾燥なかなか使える、干すときにふわっと干せるので、いちいちほ...

...ああ、今日もパン屋さんでおまけしてもらった、先々週行ったときも、やけに袋が重い！？と思ったら1品余計におまけが入ってて、今回も3つ買ったのに4つの袋が入ってて。ワッフルみたいなのが、すごくしっとり何か甘い美味しいのがうんと染み込んだのが入ってた。なんか申し訳ないなぁと思いながら、しかもここのパン屋さんのパン1つ1つのボリュームが結構あるので、それに追加してましてや1つ余計に入ってると、嬉しいけど「うわっ」ってなる。11時半から髪切りに行って、先客の女のお客さんがえらいキャッキャキャッキャ言ってて賑やかだ...

...リリースするよって話、これも今日発表でなんとベスト盤。渋いなぁ。ベストをレコードで出すなんて。しかもシネマミュージックのコンサートの前日に発売とのことで、ユニバーサルミュージックのサイトで買ったら発売日よりだいぶ早くに発送してくれるみたいでラッキー。10月11月とに届くので楽しみだなぁ。ANIMAは2月だったでしょ？結構並行して作業してたのかもね、となると結構超多忙だった時期だったのではと。朝はピザトーストモーニング行きたかったけど、会社の時間がお昼前後になってしまうので、早く片付けたかったし寄らずに行く...

...みだし飲むか〜と。鶏肉も食べてなかったのがあったのでそれでトマトの煮込みを作る。たぶん夜の23時過ぎてからごそごそ自炊料理を始める感じ。ニンジンは先に茹でてあげておいた方がいいな、トマトを煮込むときには全然火が通らなくて固いまんまだったからね。洗濯物も1回する。だいぶ涼しくなったがまだ微妙にエアコンがいる感じ。録画も何本か消化。きょうの料理は土井善晴先生が秋刀魚の筒切りの生姜煮みたいのをやってて、ハラワタとりのぞかなくても良いんだと。Rの法則はお風呂の入り方。身体はそんなに洗わなくていい説はかなりシ...

...になったので洗車に、コストよりもここは気持ちよさ優先で洗車に行く。平日の夜は誰も居なくて、洗車機一台回ってただけでそれだけだった。あとは自分だけ。洗車して買える。洗濯は明日夜遅くなりそうで帰ったらしんどそうなので、水曜日は家事しないと決めていたが洗濯1回する。夜はそのラジオを聴きまくるので精一杯。でも日曜名作座「料理人季蔵捕物控」通しで聴けたからよかった。...

...能気に入ってるからなんとかなって欲しいなぁとか。自前の他サイトは勉強がてらにノリでHTTPS化してみたけど、やっぱりサイトのHTTPS化は必須っぽいような感じになってきた雰囲気。自前のサイトのここ十何年のサイトの更新履歴を見てみると、CMSの流行のうんぬんよりこの1〜2年でのサイトのレスポンシブ化とHTTPS化は世間のサイト環境から見ても結構激変ぽく思ってしまう。よっぽどインパクト強いよ、これら。両者は必須みたいなぁ。うーん。夜はコンビニに寄ってビアとパリパリ麺のサラダにサラダチキン。きょうの健康で血圧のことを今週...

...といってもあまり通らなさそうな所だけど。朝は玉子サントと明太おにぎり。昼はごはん日和でから揚げ弁当揚げ物食べすぎかー。夜は早く帰れたので、スーパーに秋刀魚を買ってみて焼いてみた。フライパンだとなかなか難しいしやっぱり部屋中に匂いがスゴい充満。洗濯もの1回、最近風乾燥機能がいい感じで、どちらかというと乾かすというより、洗濯物をほぐす感じと言った方がしっくりくるかな？風乾燥機能侮ってたけど、これはなかなかいい。...

...超早起き4時前に起きる、昨日早く寝すぎたから目が覚めてどうしようかと思ったけど、起きて行動。車動かして洗車しに行く5時とかでも、洗車場には人がまばらでみんな早起きだなぁとか。いろいろやってもまだ8時台とか休日早起きすると時間が長く使えるような気がするが、12時過ぎて昼寝して起きたら17時とか結局稼働時間的には一緒かなとか。スーパーで豆鯵とか売ってたけど、これどうやって調理したらいいのか分からないので今度聞いてみようかな、調理方法。録画も見そうにないやつは消したので空きに余裕。ラジオも山下達郎サンデーソ...

...はぁ、9月かぁ。これから年末にかけて早いよ。朝はタマゴサンドとレタスのお昼は今日撮影なので撮影弁当でまーす。やったね。今日は室内撮影だからバンバン数こなせると思うので、中だし社内の作業も捗るでしょう。朝、車見たら洗車行こうかなという感じ。さっと洗いたい。そしてどっか遠くに行きたい。最近そういうのに関してはすっかり保守的というか全然思いつきで出かけなくなったのは事実。帰ったらしんどいなぁと思ってしまうのが原因。いつも乗って出かけると行っても同じルートだしなぁ。夜神社の灯籠が緑の紅葉を照らしていて綺...

...グしてもらったんだけど、あのカギ針みたいなスケーラーで歯をガシガシされると、ものすごくキレイになってされるの大好きなんだけど、あんまりこれが好きだって言う人聞いたことない。朝はタマゴサンドと鮭おにぎり、夜用に炊き込みご飯のおにぎり。昼は牛めし＋豚汁。12時前だったのでちょっとお店が混んでた。夜もだいぶ涼しくなってきた感じ、歩いても汗かかなくなってきた。今週は夜エアコンタイマーしなくても大丈夫そう。コンビニでビアと炭酸水と豚しゃぶサラダ。録画はRの法則夏休み明けやる気を出す特集やってた、きょうの料理...

...小学生はもう学校なのか？交差点に交通安全のシニアが旗もってまた居てはったので、9月1日を前にして2学期は始まってるよう。朝もだいぶ涼しくなって汗もかかなくなったかな、今日はとりわけそう。朝は鮭おにぎり＋タマゴサンド、昼はごはん日和でオーダーから揚げ弁当！から揚げが今日のはめちゃくちゃ美味くて感動を覚える。昨日お昼歯医者に電話して明日31日に歯科検診入れてもらった、電話口先生が直接お出になったので、声で分かってくれた感じでした。お昼時に失礼。診察券のカードに記載してある電話番号が最後1桁消えていて何番か...