氷  PDF出力  就寝 

...で聞いても、まぁそんな長時間冷え冷えなワケないやん、と思いながら半信半疑で実験！予想以上にスゴかった！ちなみに、わかったブログ「猛暑×節電対策に！1時間経ってもキンキンに冷えたビールを飲む方法」の記事で知った、サーモスのタンブラー。水を張った各カップに氷をパンパンに入れて、冷水を注ぎます。そこから4時間、30秒おきのインターバル撮影。比較対象には、スノーピークス雪峰のチタンマグ（こちらも二重構造）、他ガラスのグラス、参考出展にパイレックスの500ml計量カップも参戦。だいたい3時間半を超えたところで、ガラ...

...昨日の夜、だんだんともう朝も早く明けるようになったので、カーテンを少し開けて朝の光が入ってくる感じにしておく。おかげかちょうど 5時ごろから明るくなって、わりかしすっかり起きれたような気がする 6時。6時半ごろに起き出して、コンビニに新聞を買っていつものガストに。ガストはいつもの「バランス朝定食」を 4月の改変から朝定食にも豚汁に変更できるようになったみたいで、バランス朝定食も豚汁に変えてみる。大きなごろっとした豆腐が入っているのが美味しい。でも調子に乗ったせいかお支払い時、モーニングで 1000円超えると...

...朝寒くて暖房も付けていたが目が覚める（21〜22℃設定）。駅のホームのところどころ水が溜まっている凹みは氷が張っていて、道にも霜が降りていた。京都市内は駅を出たら雪がちらほら一瞬だけ降っていて今日は寒っ！って思ってしまった▼朝は BASE FOOD のチョコパンとコーンスープにヨーグルト。またコーンポタージュスープが熱いので豆乳を後から加えてみる、薄まるが味は悪くない。昼はティラガで久しぶりのビリヤニランチ！インスタで流れてきたの見て寄る。今年初めてかななぐらい来てなかったし▼『あさこ・佳代子の大人なラジオ女...

...朝は家で食パンが残っているのをもう1週間は超えるので、食べてしまわないとと思い、片付けで発掘された FANCL のポタージュスープで浸して食べる。仕方なく食べる文字通り消化試合な気分で食べたんだけど、おかげでハードルゼロの高さだったから、思いのほか美味しかった。昼は炭火焼ほろほろチキンカレー（大盛り）豚汁付き。夜はキャベツ食べたくなったので、ざく切りキャベツとチキンステーキを買って帰る、生のキャベツぼりぼり食べるのは身体にも無風でいいかもしれない野菜だし。最近はもっぱら、ざく切りキャベツを袋のまま、上か...

...かったのがちょっとショックだった。あとチャーライもね。あれも好きだったのになぁー、もう食べれないんだろうか。　びっくりラーメンの中で、かなりお気に入りだったのが、この「ざる麺」いつも麺大盛り（２玉分）で頼んでました。この「ざる麺」茹でた後、思いっきり氷水で締めてさらしてあるので、プリプリで冷たくて美味しい！　あーでも普通の水道水で思いっきり麺は塩素臭かったけどね。あと氷水でさらした直後に盛ってるはずなのに、麺を箸でつかむと、麺全部が持ち上がっちゃう始末。とかなりワイルドな感じがあったけれども、そ...

...雨が降っているので車で行きたかったけど、出てみるとそんな雨脚がひどくなかったので、電車で行く。朝はチキンチリサンド、お腹がグーッと鳴ったのでボリュームのあるこれをチョイス。隣には作業着を着た3人連れ、今年のひな祭りっていつだっけ？なんて話をしていた。向かい右は親子か？背筋がすごくピンと真っ直ぐでソファーに座っていて、すごく姿勢の良い小学生なのか？な風貌の2人連れ、子どもなのかナイフとフォークの持ち手が逆だったのを教えてもらいながら食べてた向かいの母親らしき人は左利きのよう。猫給仕ロボットから注文し...

...もチンして一緒に食べる。サワラの竜田揚げも美味しかった。ハイボール2杯。洗濯物はせず加湿器強めで、スプラトゥーン3はそこそこ、ゼルダの伝説は我慢して45分ぐらいプレイ、北西寒い地域は動物たくさん狩れたけど敵が強いみたい何度もやられてしまった！あと肉がすぐ氷肉になってしまうので早く回収しないと、別アイテムになるので注意。うる星やつらも録画分、らんま１／２も併せて観る。座王の録画領域はなんとか確保といった感じか。2時にはならなかったけど、1時半過ぎに就寝。ちとゲームしすぎたかな。1...

...落として割ってしまった今話題のHUAWEI、P20liteの新しいヤツが来た。PhoneCloneで一気に設定引き継げて便利な反面、ダウンロードの画像が順番がバラバラになってしまったので、直せたら直したいなぁと。新しいケースも取り寄せたし落とさないようにしないと、ストラップもつける。よくよく考えたら、端末欲しいがためにOCNモバイルONE半年使って解約してもOK何じゃないかと思うほど。でも半年経ったら通話SIMからデータSNSSIMに買えても良いかもしれない。次そうしてみよう。旧HUAWEIは6月になったら解約です。今現在回線が生きてる携帯3...

...氷結パイナップルほどのパンチはないにしろ、フルーティーな甘さ。こっちを飲むならカクテルパートナーのマンゴのほうがフルーティー度は圧倒的に高いしフルーティーな感じに加えトロピカルかもって感じも強い、でもこれはこれで微妙だけど美味しいかな・・・。1...

...新製品とのことで、サイトでもプロモやってますね。早速買ってみました。青リンゴジュースみたい(^^; スキッと飲める。まるでジュース。*一部かきこみ（６件）はこちらに移動いたしました(uu;(*関連記事「氷結パイナップル」)1...

...こんなに早く就寝…。とにかく眠い。今日はもう寝ます。ぐーどっかのサイト記事で読んだけど、酸素エアチャージャーなる家電は結構眠気に効くとか。その記事には結構効くと書いてあった。(*リンク先 2004/08/11現在)1...

...KIRINの氷結果汁パイナップル（夏限定）。買ってみた飲んでみた。思ってたより酸味がきつくなくさわやかでウマイ。まさに夏味ちゆー感じ。バレンシアオレンジもお気に入り。1...

...ホットドリンクの魅力と効果　寒い冬にピッタリのホットドリンクは、体を温めるだけでなく、健康や美容にも効果的です。さらに、飲むことによって心地よさやリラックス効果を感じることができます。体を温める効果　ホットドリンクを飲むことによって体が温まり、冷え性の改善に役立ちます。特に、白湯や生姜湯、ルイボスティーなどは体を芯から温める作用があり、冷えを防ぐことができます。健康や美容に対する効果　ホットドリンクには、豊富な栄養素や抗酸化物質が含まれています。例えば、紅茶にはポリフェノールやビタミンCが豊富に...

...朝方寒くて 4時ごろに目が覚めてしまってそのままうとうとと眠れないまま起きる。昨日の夜のニュースの天気予報で寒くなるんだなって思っていただけに、実際ここまで寒くなるとはと油断してた。今から暖房もつけるのもなんだしそのままで起床時間まで、寝れたのか寝てないのかよく分からない状態▼朝は、青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。コーンポタージュスープがなくなりかけるので、コーンより美味しかったじゃがいものポタージュの方が、青汁に合う気がするのでまたじゃがいものポタージュをリピしてみよう...

...朝は青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン、お味噌汁もキャベツとモヤシの今朝で食べ切る。朝通勤途中にお茶はいつも買うようにしているんだけど、今日は長丁場というより、やたら夕方お腹が空く時があるので、昨日は鮭とツナおにぎりをコンビニで買って食べてしまうし、夜のスーパーではサンドイッチと筍ご飯のお弁当を買って食べてしまう▼定期を昨日更新したんだけど、京都駅の券売機が販売中止で動かなかったので、最寄駅の駅で更新する。その手間もあってついでに買い物もしていくのが昨日のそのサンドイッチと...