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  就寝  フレスコ 


4月8日のI/O(最近ふくらはぎの浮腫みが気になる解消したい)

https://tami.jp/118.html ( Score : 5 )
...ン 3匙(サジ)分追加して飲んでみる、結構お腹に溜まるボリューム感!それにタマゴサラダを食パンにうんと乗せたパン▼昼はガストで¥700 日替わりランチ。月曜日なので「ハンバーグデミグラスソース&チキングリル醤油ソース」で決まりっ!平皿に盛られるご飯大盛りはで食べるのには食べにくいけれど、もちろんではなくフォークとナイフを使ってお利口にランチはいただくことはできるが、スピード重視なので、でほとんどをかき込む。そしてもりもり食べる!今日は予約席奥大勢の人がきたので、一気に店内が満席。せめて奥の人たち...

ミツカン「金のつぶ」のタレをでつかむ

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20080908A.html ( Score : 3 )
...「金のつぶ」のタレをで(ニコニコ動画)、9月から新製品で発売されたのかな。ミツカンの金のつぶ 早速食べてみた、納豆を覆ってるフィルムのないし、タレはパックと同一で文字通りでつまめたし、これは便利。ちなみにカラシは付いてない。ちょっと画期的かも!1...

9月9日のI/O(日頃テレビはあんまり見ないと言っているが不本意で『鶴瓶の家族に乾杯』を見入ってしまった)

https://tami.jp/275.html ( Score : 2 )
...朝は、昨日買って食べなかった納豆大葉巻きを朝持って行って食べる、なのでスーパーはお茶とコーヒーのみを買う。青汁も忘れないように飲む。月曜日は水筒を持って帰って洗っているので忘れないようにするのとかも。お昼のランチはガストの日替わりランチ、月曜日の「ミニチーズINハンバーグデミソース&チキングリルオニオンソース」にする▼スプラトゥーン3は今日は4戦1勝3敗と内容は悪くないだけに勝てない3敗を喫する。「ヒラメが丘団地」「ネギトロ炭鉱」1戦目のヒラメが丘団地では終盤に回線落ちで負けてしまった、これは不可抗力な...

8月17日のI/O(FFピクセルリマスター版ブースト機能気が進まないが解禁するけど楽しくてめちゃサクサク進む!)

https://tami.jp/252.html ( Score : 2 )
...土曜日、お休みは明日なので今日はもうゆっくりしようかなーと何もしないこと決定みたいな感じだけど、朝モーニング行って、今日は毎日新聞と読売新聞、昨日買った日経MJを読む。朝の定食は豚汁に変更、店員さんが熱いから気をつけてねとのことで持ってきてくれた。今までそんなに変更したことなかったので気づかなかったけど、七味も添えて持ってきてくれたし、せっかくなのでちょっとかけてみる▼FFIVが面白くて、ついに解禁した自分はこれはダメなのかと思っていた経験値倍増(さすがに4倍はやりすぎ?と思って)2倍にとどめておく、お...

8月12日のI/O(iOSにて早く寝ても睡眠スケジュールを最適化してないとちゃんと測定できないっぽい?)

https://tami.jp/247.html ( Score : 2 )
...マップのタイムラインから思い出してみる。7時にはガストで行っていた模様、あと11時から14時まで会社に行ってて伝票出ししていたかな。そんで帰ってからスーパーに寄ってお刺身の切り集めの「海鮮盛り」をおつまみにしようと思って買う。悪くもなく良くもなく、どちらかというと良いの方かな。茹で鶏もしてご飯と食べていて、行きの駅では「ざるラーメン」大盛りをいただいていた。海老とブロッコリーと玉子のサラダも買って食べてる▼スプラトゥーン3は9戦、3勝4敗2引き分け。オーバーフロッシャー、エクスプロッシャー、ジェットスイー...

8月5日のI/O(今日は丑の日?鰻巻きを食べて美味しかった)

https://tami.jp/240.html ( Score : 2 )
...お昼のガストは月曜日の日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグデミソース&チキングリルオニオンソース」とサラダを加える「海老アボカドとケールのサラダ」野菜摂ってなんか滋味滋養をつける。朝はコンビニのハムタマゴサンドイッチ。やっぱりコンビニの方が味が好みかもしれない、コーヒーと一緒に青汁もカバンの中に1包あったのでラッキー!▼帰りも早かったので、スーパーが空いていてキュウリ2本とうなぎの卵焼きがあったので、それだけ買って帰る。結局昨日買って忘れていた日中置きっぱなしだったチャーハンは食べられるほど無事...

7月6日のI/O(ここずっと日曜日の散髪を土曜日に変更してみる1回目)

https://tami.jp/210.html ( Score : 2 )
...スプラトゥーン3は17戦。11勝4敗2引き分け。結構今日は遊ぶ。「バイガイ亭」「キンメダイ美術館」に午後からは「カジキ空港」「コンブトラック」で。ブキはバラエティーに富むいろいろなものを使ってみる。オーバーフロッシャー、96ガロン、N-ZAP85、ハイドラント、エクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタムで回す。久しぶりにいろいろ使って楽しい▼あとF-ZERO99で遊ぶ、いろんなコースがたくさん増えて、初めて走るコースもありそれも相まって楽しい▼土曜日なのだけど伝票だしで、そのあと珍しくご飯に連れてってもらう。七条通...

6月11日のI/O(Apple Watchの保証AppleCare+が切れたので月額ので延長してみる)

https://tami.jp/185.html ( Score : 2 )
...朝は青汁+豆乳+じゃがいものポタージュスープと難消化性デキストリンを飲んで出る。スーパーでいつもの濃いお茶と「でかまるおにぎり」の梅を買っておく。遅くなるかどうか分からん。差し入れで食べ物をもらうが、いらん全部捨てる!なんで持って帰る手間とかを考えないのかな?って思うし1時間これもって帰らなくては行けないとか想像つかないんだろうか?とにかく、帰りは手ぶらで帰りたいので遅くなって食べないし、捨てるしかない。しかも容器があるので錘だけ持って帰って重いだけ。中身を捨てて容器を洗う手間もかかるし何もメリ...

5月26日のI/O(ファミレスは思考整理に最適すぎて最近頻繁に通いがち)

https://tami.jp/168.html ( Score : 2 )
...朝5時ごろに目が覚めるので、2時間ぐらい車に乗れたらなと思って走ってみる。前回点検をした時にバッテリーの充電状況も半分に満たない充電量だったので、そもそもバッテリー自体も弱っているみたいなので、この冬には気をつけたほうがいいと言っていたしね。今日は2時間でどのぐらい充電できたかは分からないが、とにかく2時間弱走れた▼それから京都市に出るのだけど、京都駅周辺はやっぱり人がごった返していて、やよい軒にもすら行けない(そもそもとして玉子焼きが品切れだったので忙しいから売り切れにしたんだろうと思われ)、珈琲...

5月2日のI/O(5月入って昼間はもう暑いのに朝方寒くて目覚める4時)

https://tami.jp/143.html ( Score : 2 )
...でいつものお茶と「でかまるおにぎり」の鮭も買っておく。小銭がある時は最近は現金払いにしているのだけど、小銭を出すのがいかに面倒かってなってしまう、まあ小銭消化にはいいかも▼お昼はガストで「富士山大盛りミートソースパスタ」を鉄板の時の日替わりランチは、で食べにくいので苦戦時短ができなく、やむなくパスタというわけ。なので火曜日と木曜日の日替わりランチは鉄板系なので、とにかく細かいコーンとかが面倒だな▼車にぜんぜん乗ってないのでこの休み中は長距離乗りたいなって思うけど、どこに行っても今ゴールデンウィ...

4月19日のI/O(2015年ぶりの胃カメラだったよう左の鼻の穴からカメラが入っていく)

https://tami.jp/129.html ( Score : 2 )
...朝ご飯は今日健康診断なので、食事は摂れないのでこのまま出ていく▼健康診断は胃カメラがあるのでそれが一番の難関!以前の胃カメラ検査は 2015年とのことで、もうどちらの鼻の穴からカメラを通したのか忘れたので、どちらの鼻の穴から通りやすいかテストで両方の穴に出し入れしてみる。結果左側の方から実施。カメラが内部に入った時、コツンとどこかに当たるのをゴクンと飲み込むとカメラが入って行く感じがする、それ以降の感覚はなくじっと耐えるのみ。5分ぐらいで終わったので良かった。麻酔もかかっていて 30分経ったら何事もなく...

4月17日のI/O(夜お腹が空いて途中食べると歯止めが利かなくなるので寄り道で食べてしまいがちなザル蕎麦の美味しさ)

https://tami.jp/127.html ( Score : 2 )
...朝は、青汁+じゃがいものポタージュスープ+豆乳+難消化性デキストリン。そんで昨日朝に買っておいた「でかまるおにぎり」の鮭があるので、それを食べていく。昨日は飲みで帰って何も作らなかったので、朝ごはんがないかも知れないという作戦でおにぎりを買っておいたもの。それら食べて出る▼お昼はガストで、お好み和膳「彩り野菜の黒酢から揚げ」を頼む。水曜日の日替わりは「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース&海老フライ」となんか弱いカードだったので、お好み和膳にする。こっちの方がボリュームあって食べ応えがあるから、...

4月14日のI/O(ガチエリア以外にも他のバンカラマッチにも挑戦してみる!)

https://tami.jp/124.html ( Score : 2 )
...昨日の夜、だんだんともう朝も早く明けるようになったので、カーテンを少し開けて朝の光が入ってくる感じにしておく。おかげかちょうど 5時ごろから明るくなって、わりかしすっかり起きれたような気がする 6時。6時半ごろに起き出して、コンビニに新聞を買っていつものガストに。ガストはいつもの「バランス朝定食」を 4月の改変から朝定食にも豚汁に変更できるようになったみたいで、バランス朝定食も豚汁に変えてみる。大きなごろっとした豆腐が入っているのが美味しい。でも調子に乗ったせいかお支払い時、モーニングで 1000円超えると...

4月9日のI/O(駅そばの蕎麦の麺はたぶん冷凍の美味しいやつ!)

https://tami.jp/119.html ( Score : 2 )
...もろみ焼き&春巻き&コロッケ」だ!火曜日のランチをキメる!時間がかかると思ったら多分鉄板を温める時間がかかったのか、分かんないが体感遅い気がしたのは多分気のせいと店内の混雑状況にもよるかも。鉄板には若鶏の焼いたのと春巻きとコロッケが乗っているんだが、では明らかに食べにくそうだし最後のコーンと枝豆の粒系の添え物を処理して食べるにはフォークが必要ということで、ナイフとフォークを使って食べる。ランチを平らげるスピードは遅くなるが、まあお行儀よく行こう。日替わりスタンプラリーは月曜日と火曜日をコンプリ...

4月1日のI/O(日経MJが値上がりしてた¥200→¥250に・食べ物の差し入れが重なる苦の重み)

https://tami.jp/111.html ( Score : 2 )
...日は「ハンバーグデミソース&チキングリル醤油ソース」の税込¥700。これがお腹にドスンと効くか否か。もちろんご飯は大盛り!そして実食!そんなにボリュームは値段相応だけれど、ハンバーグに鶏肉とパンチの強いおかずの食べ応えでご飯がすすむ。平皿に盛られたご飯はでは食べにくいが美味しくいただく。ごちそうさまでした。なかなか週の日替わりもパンチあっていいかもしれないの¥700 これはいいかもね。バランス朝定食より安くね?って今気付いた▼ドリンクバー 1つ頼めば席の人数分みんなドリンクバーいけると思ってる客がいて...


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