電車  悪習慣  じゃがいものポタージュスープ 

...登場で後者は解決しつつある（ただし大手私鉄では京阪や近鉄、また大阪市交通局などでは導入されていない）。PiTaPa - ウィキペディアより引用PiTaPa定期サービスなくても平気PiTaPaを使い始めて、もう１年以上経つんですが実質「区間指定割引＝１ヵ月定期」となり、京阪電車でPiTaPa定期サービスがなくても、今のところ困ってないです。逆に考えてみると、京阪電車にPiTaPa定期サービスが導入されれば、メリットはおそらく通常の定期券と同じように３ヵ月・６ヵ月等の長期間による割引率の有無だけなような気がします。でもはるかにPiTaP...

...電車の中でものを食べるという行為、の件で10位までランキングが出てたので個人的なツッコミをw。自分が利用している鉄道の路線はそんなにマナー最悪とは思わないけど確かに悪いときもある。ちなみに1位から座席の座り方足を大開でオレはえらい的な感じで乗ってる人なんなのあれ携帯電話の使用会話の内容が分かるくらい大声で話している人、耳障りヘッドホンステレオの音漏れあ、これ自分も該当しててそれから音量はかなり控えてる乗降時のマナーについて降りる人が先なのに乗り込んでくるヤツ。特におばさん荷物の持ち方・置き方混んでる...

...デルモンテは赤、カゴメは朱色みたいな感じなんだよね。今日も昨日のトマトご飯とウィンナーで詰めて持って行く。朝はサンドイッチ×2と夜のおにぎり1つ買っておいて、コーヒーも買って飲む。昨日ジャスミンティーをまた作って置いたので、また持って行くことに。今朝の電車は1本早いやつで行けたんだけど、駅みてると、ぎゅうぎゅうで乗車を諦める人がいた。次の電車も多いのに大丈夫か乗れるか？と心配してしまった。昨日帰りの電車で着物のご婦人が座りたがってたので席譲った、うーん。微妙。社内欠品商品売り場にあったので日頃の行...

...物はシャツを2枚洗って終了。今日は18時50分前ぐらいに出れたので、わりかし早く帰れたので、洗濯物もしっかり。急行の止まる駅で普通列車との連絡が良くなくて、その間買い物に行く、サラダ（2つ、トマトのと野菜の）とイカのボイルのおつまみと、味付きたまごを買う。電車の時間を見たら微妙に8分待ちの歩いて帰っても電車に乗ってもこの時間だったら変わらないので、駅に電車に乗って帰ることにする▼就寝時間は23時49分。睡眠時間が6時間27分。1...

...だったので、買って焼いて食べる。大きなフライパンは面倒なので四角い玉子焼きのパンで焼く、ちなみにそれ写真撮り忘れてたし。あとトマトのサラダとブロッコリーの若芽のやつをサラダで食べる。あと味付き玉子2つ入りも買ってサラダと一緒に食べる▼スーパー寄ったあと電車に乗るか歩いて帰るか8分あったので、おそらく乗っても歩いても同じ時間で帰れるので、歩いて帰る。もうあとイズミヤの跡地らへん過ぎたところで、電車が追い越していったので、まあ8分だったら歩いても電車に乗ってもここからの駅なら一緒っぽいね▼スプラトゥー...

...朝はいつもの通りの、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。また食パンにタマゴサンド ON！それ食べて出る。少し時間に余裕のある感じの朝。相変わらず電車内は座れるぐらいの混み具合で急行乗り換えの人が下りると必ず座れるパターンのそんな混み具合。駅で日経MJ を買って行く▼お昼は今日出れそうになさそうなので、おにぎりを 2つ非常用で買っておく。一瞬お昼はデレたけれどコンビニでだし巻き玉子とおにぎりの小さなお弁当とロースカツサンドを買う。ロースカツサンドの、なんというか温めないからであ...

...朝は、初登場のじゃがいものポタージュスープと使ってみる。それで作る、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。食パンにたまごサラダをたっぷり乗せていただく。4月に入ってか、また学校が始まると電車内多くなるかな？と思っていたけど、なんか以前より全然空いている感じがするのは、まだ 4月が本気を出していないからかも知れない▼ガストでお昼、日替わりランチ火曜日は「若鶏の熟成もろみ焼き＆春巻き＆コロッケ」だ！火曜日のランチをキメる！時間がかかると思ったら多分鉄板を温める時間がかかったの...

...のココのスーパーのチャーハン（炒飯）そのぐらいかな？を買って、観劇に向かう11時半に出て早かったかな？と思ったけどギリギリ開場時間に到着。ヨドバシの本屋で四字熟語の本見てみたけど買わなくて良かったかも、一旦Kindleのを読み切ってしまおう。観劇のあと今回は電車で行ったので17時過ぎには家に到着。Nintendoのスプラトゥーン3のネームキーホルダーが出来て届いているというので大久保のPUDOに入れてもらったのを受け取る。台紙までネームプレートが印刷してあったのがちょっと感動！なかなか良い仕上がり開けるのがもったいな...

...こ移し替える。ATOKも対応した新しいOSで動かせて嬉しい▼それから今日は絶対に行きたいと思ってた台湾料理屋さんに行く、このNASの件があったので17時オープン直後じゃなく18時前の入店。いつものから揚げに餃子2人前にビールを3杯と飲みすぎた感はあるけど充実。帰りは電車で帰る。いつもご機嫌で歩いて帰るんだけど、雨も降りそうだったので電車で。志津屋でカルネを2つ買って、駅横のスーパーではブロッコリーと茹で卵と海老のサラダとオクラの胡麻和えが半額だったのでキュウリ2本と併せて買う▼22時前に寝ようと思ったけどふとXをみ...

...は牛乳で済ませる▼お昼はガストで日替わりランチ金曜日なので「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の日替わりは好き▼朝から雨が降っていて、昨日の天気予報なんかでは要注意雨量多そうなことを言ってたんだけど、朝はしんどかったけれど車じゃなく歩いて電車で通う。雨が強くても、風がなかったらまあ平気かなというところ。幸い風はそんなに吹いていないので、歩けないことはない。電車通勤で正解かな？とはいえまだ夕方の天候がどうなるか分からないけど、まあ金曜日だしあとは疲れて帰っても明日の土曜はゆっくりなので...

...朝は青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳と難消化性デキストリン。まただけどここコピペしてるのでたまにもしかしたらじゃがいものポタージュスープ入れてるの漏れてるかも。今日はそれを思って、ちゃんと記す。イオンのトップバリュのじゃがいものポタージュはクルトン入っているので、自分的にはなくても良いかなと言う感じ▼昨日は22時50分という速さに寝たので、おかげで睡眠時間の測定が6時間38分と良好結果に。起きてスッキリ。5時半ぐらいに目が覚めたけど、起き上がらずにステラーブレイドのスクリーンショットや動画をスマ...

...朝はガストに行って市役所が開く時間までちょっとのんびりできたかなという感じ。食べるものはいつもと一緒で無難な「朝のバランス定食」にする。9時ぐらいに役所に着けばいいかな？の時間帯で、今日は車移動ではなく電車で行く、駅からちょっと歩かなくてはいけない距離。市役所では窓口でどの場所に行けばいいか案内してもらって、更新の旨書類を書いて提出して待ちつつ、専用端末でパスワードを入力したら新しいのが出来上がった。てっきり写真も撮り直すものだと思っていたんだけど、5年はなしで次の10年目の5年後に写真は撮り直すと...

...朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンに、今日はじゃがいものポタージュスープを加える。このじゃがいものポタージュスープの意外とざらっとした舌触りが嫌いじゃないかも。昨日食べ損なったでかまるおにぎりウメも消化。帰り道食べなかった分だ▼昨日からうんと早く寝たので朝は爽快！とはいえ出るのはいつもの時間帯になったので、とりわけよく寝て早起きして早く出かけられるってことにはならなかった睡眠時間7時間40分▼朝の駅のコンビニが列がなかなか解消されてなかったのでトラブってる？と思ったら案の定電子決済系が一時的に使...

...早くなったと思う。餃子の王将のアプリとかもこっちに入れ直していこうかな。なにしろもう HUAWEI P20 lite は遅い▼帰り駅1つ手前で降りて買い物、キャベツ（2袋）、から揚げ、焼き魚の小さい切り身が鯖2に鮭1の3つ入ったやつ、ヨーグルトぐらいかな？それ買って1つ次の電車に乗れて間に合った、夜の帰りの夜ここでの買い物はまさに買い物競争！なるべく降りて次1つ次の電車で帰れるようにして買い物するのが最近の流行り。でかまるおにぎりもあったけど、夜これまたガツンと食べると食べ過ぎになるので、やめておく▼スプラトゥーン3は...

...のうちにアップデートさせて再起動できるか？ってその時間帯に今これ書いてる訳なんだけど、あともう少しで終わりそうな気配。そうしたら再起動して帰ろう。あー朝出かけるときイヤホン持ってくるの忘れたと気付いたが、ただでさえ遅く起きてしまっていつもより一本遅い電車になるし、早々に諦めてイヤホンなしで今日は頑張ろう、電車内は随分退屈だ。夜もラジオの英語を聞こうとアップロードしたけどイヤホンないんだとうっかりしてた。一つ手前の駅で降りて、ケンタッキーフライドチキンに寄り3PとコールスローMを買う。明日はお嬢の誕...