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朝ご飯  ノルマ  起床 


4月3日のI/O(新登場の「BASE PASTA ソース焼きそば」12食を早速注文してみる)

https://tami.jp/113.html ( Score : 3 )
...朝ご飯、食パンに業務スーパーのタマゴサラダを思いっ切り乗せて食べる。あとはいつもの、青汁+コーンポタージュスープ+豆乳。朝若干の雨、夜も微妙だが傘の少し必要なぐらいの雨。でも傘に防水スプレー塗布したのでめちゃ水玉が出来てはじいて気持ちが良い。今日は雨の勢いもそんな強くはなかったので傘越しで雨漏りってことはなかったけど強くなっても大丈夫かなとちょっと雨が楽しみになるね▼お昼は外に出れなかったのでお弁当買ってきてもらってラッキーな生姜焼き弁当でした。ご飯の量は申し分ないのだが、おかずのボリュームが薄...

1月29日のI/O(平日ゲームやりすぎた夜)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20240130A.html ( Score : 3 )
...月曜日なのでラジオ『又吉・児玉・向井のあとは寝るだけの時間』を聞ききる。朝ご飯はいつもの粉末青汁+コーヒー+牛乳、みらいデリのチキンタマゴサンド。牛乳が今回でなくなったので明日朝は買わないと。昨日『Vampire Survivors』(ヴァンパイア・サヴァイヴァーズ)もう早くに切り上げて(切り上げられたのか?)寝たおかげかお酒も飲まなかったので割とスッキリ起きれた感じ。加湿器は22時の起床タイマーにしたら4時ごろから加湿し出すので、良い運用方法かも?と思うけど窓ガラスの結露が凄いことになっているからあんまりやり過ぎ...

1月7日のI/O(ちゃんとした朝ご飯セット)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20180108M.html ( Score : 3 )
...朝ガソリンを入れたついでに一回りしたくて門真→木津の1週ルートを走る。そんで灯油買ってきて。朝のドライブ終わり。それから珍しく家でちゃんとした朝ご飯っぽいのを食べる。鍋の残りを別の鍋に移して味噌汁を作る。幸いご飯もあるので、ご飯のお椀とお味噌汁のお椀が二つそろう感じの朝ご飯はこの家に来て初めてかも知れないぐらいやったことないちゃんとしたやつ。あとは日曜的なテレビを消化しまくる感じで過ごす。お笑い系見るのが多いかな。モヤさまは海外編だったし、車あるんですけどは麺を巡るたびで、そば、うどん、ラーメン...

朝ご飯・納豆ご飯/列車に乗って買い物/PhotoShop&Golive

https://tami.jp/diary/20030408.htm ( Score : 3 )
...4月8日(TUE)Sony CyberShot DSC-S75 野外では素直にオートホワイトバランスの方が結果が良好のようです。意外とつかえますねぇ〜マジで。メイン機です。ちなみに、この花の名前知りません...。朝ご飯・納豆ご飯 今日は珍しくがんばって早く起きて、朝ご飯を食べて出勤いたしました。大好きな納豆でクイっと。なんでも納豆って世界で7番目に臭い食べ物だそうで〜、それ聞いて「うそ〜」って思いました。 あんなのぜんぜん匂いなんてしてる?でも、納豆嫌いの人から言わせてみると、あの匂いは強烈らしいですね。う〜んさっぱり。列車...

9月8日のI/O(ノンアルコールビールデビュー!お昼からというか午前中から飲むのはノンアルがいいかも!)

https://tami.jp/274.html ( Score : 2 )
...なってしまって、銭湯でも行くか?久しぶりになったけど、いろいろ準備が面倒なので今回はやめたけど、そういう有効な時間の使い方がでいるのでぜひ休日はこの作戦で行こう!▼スプラトゥーン3はクマサン商会のビッグラン開催中なので7億の金イクラを集めないといけないノルマがあるので今週は参加する。報酬も手厚く2400ポイントまでカプセルが用意されていてなかなかいい稼ぎかも。もうすでに6日の土曜日の時点で金イクラの数が5億になっていたので、早々にノルマは達成された感じ(トータルで15億ほど集まったとのこと)、なので自分も...

5月17日のI/O(『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は最後の釣りミッションに挑む魚20種類)

https://tami.jp/159.html ( Score : 2 )
...今日はお昼は出れないだろうと踏んで朝やよい軒で済ます。鯖定食に玉子焼きつき。案の定お昼は出れずに。今日はそんな1日▼『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は釣り関連のサブウエストをこなす、多分今日は魚の種類を20種類釣るってノルマを達成しつつその後の「魔法の釣りエサ」のためにこなすが、多分この日は釣れずに終了していたかも。エイドス7の時計台の近くの用水池で釣るも釣果は上がらず今日は断念。スプラトゥーン3はヨビ祭中なので、とりあえず1日1勝のノルマをあげるところまでプレイして今日は終了。24時過ぎに就寝してい...

4月29日のI/O(イヴの色香に現を抜かす暇もないぐらい『ステラーブレイド』(Stellar Blade)の大砂漠雑魚敵も超強い!)

https://tami.jp/140.html ( Score : 2 )
...朝 7時に起きて 9時ごろまでゲーム『スプラトゥーン3』のノルマ分の勝利とそれが終わったら今メインの『ステラーブレイド』(Stellar Blade)を昨日苦戦したゴリラみたいなボス 2回目に昨晩から苦戦しているので、一旦寝て気力を持ってして朝挑んだらなんとか勝てたからよかった!▼それから、このままではと思って一旦ガストに行って「バランス朝定食」をいただいて買い物してまた『ステラーブレイド』に挑むつもり!なので 26日からぜんぜんここの日記の文章量文字数が少ないのは全部『ステラーブレイド』に夢中になっているせい。これの...

4月16日のI/O(ハンカチ忘れてしまった!・最近ウォーキングペースが遅いの速くしたい)

https://tami.jp/126.html ( Score : 2 )
...い抜かれていること多く、Apple Watch の歩行速度も 1km あたり 12分〜11分台と 10分台後半は最近その速度で全然歩けてない遅くなってると思う。ウォーキングペースが上向きの矢印になっているので、最近ペース遅めなんだなぁーと。意識して早歩きしないと?と言う感じ▼朝ご飯はいつもの、青汁+じゃがいものポタージュスープ+豆乳+難消化性デキストリン。昨日の晩の重湯のご飯を食べる。最近重湯には味噌を溶かして飲むのが簡易お味噌汁っぽくって美味しい。この重湯のあとのご飯も重たくなく軽くサラッと食べられるので、これはなか...

4月4日のI/O(HUAWEI(ファーウェイ)のP20 liteは重くなってきてるけどまだまだ使えるのか?)

https://tami.jp/114.html ( Score : 2 )
...朝は昨日の重湯の副産物で炊けたお米で朝ご飯。納豆(黒豆の方)と釜揚げしらす(ちょっと怪しい匂いがしていたけど強行突破!)と玉子とでいただく。豆乳がなくなったので夜調子みて買ってスーパーに寄れたらいいな。帰れる時間帯でもう 21時なるとか 19時台でいけるのとかあるから、久しぶり 18時台に帰れたらなと希望▼釜上げシラスはみたらあんまり値段を気にせず買っていたけど、さすがに 1個 300円とかになると高級食材やな、ちょっと躊躇してしまうし今朝食べた割引シールが付いてあるものをやっと買ったという感じなので、食べる...

3月27日のI/O(Nintendo Switch『キャサリン・フルボディ』を買ってみる現時点ではまだ未プレイだけど)

https://tami.jp/106.html ( Score : 2 )
...あるので洗濯物をして、柔軟剤が切らしかけているので買っておかなくちゃなのと、Amazon で買える大容量なのは Amazon 専用なのかな?ドラッグストアで買って持って買えるのは面倒なので、Amazon で買って置き配してもらおう▼スプラトゥーン3は平日のルーティーン作業。ノルマ分の勝利でカタログポイントゲットと、ガチャ回してユメエビのオトシモノ回収して1戦だけで終る。HDD の録画容量がなくなってきたので、朝ドラの『ブギウギ』は録画途中だったので、NHK+の見逃し配信で見なくては。今日は早く 22時台に寝る22時51分ね。枕元での...

3月25日のI/O(「暮らしの手帖」を買うと2か月早いなぁと思ってしまう)

https://tami.jp/104.html ( Score : 2 )
...朝は5時半に起きたけど55分までうだうだしてやっと起きる。やっぱり夜中のベッドで見る動画禁止!やな。朝ご飯は青汁にコーンスープ(ポッカのを試してみる)に豆乳で、BASE BREAD(ベースブレッド)のチョコパン。朝青汁まで完璧済ませてきたので、コンビニには寄らずに。これが続けば良いなと、ガストで文字書きたい分を捻出するためにコンビニはなるべく減らさなければ!とも思うし、節制せねば▼お昼ガストで「から好し」のから揚げ定食、もう一回試してみるハニーマスタード味。美味しいけどなんだかよく分からなくなってきた、が通...

3月15日のI/O(平日週4でガスト行ってた)

https://tami.jp/94.html ( Score : 2 )
...をまだカレンダーの予定を転記していないのを思い出す、まだ全くの白紙の月間スケジュールでこれもそっかどっか朝の喫茶店かファミレスかで処理できたらなぁと思う。細目に随時作業していかないと、また溜め込んじゃうしな▼夜はスプラトゥーン3、マヒマヒリゾートスパでノルマ分の1勝あげて終わり同時3キル!久しぶり。ハイドラントで回す。あとヨビ祭り始まってる、ポテトチップの何味かでうすしおに投票。マンタローがのりしおだったので、のりしおではないんだなと、うすしおに投票。あとユメエビのオトシモノやって終了。あとはドラ...

1月27日のI/O(歯科検診おわり)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20240128A.html ( Score : 2 )
...着、上の歯を中心に綺麗にしてもらったがいつも親知らずの歯は抜いた方がいいと脅かされているのがいやだなぁーと他の見知がないので、これは本当にどうしたものかと迷い中。何もなければそのままでも良いと思うんだけどなぁ。お昼はいつものから揚げを目指していくので朝ご飯は抜いてから揚げに重きを置く。ビールを一緒にいただくがさすがにビールは寒いなぁと読みつつ、スマホで本をKindleで読みつつ(最近は読み込むことが少ないけど)、意外と待ち時間でも本1冊ぐらいは読めちゃうので、この時間は少しずつ読み進められて行ってる。...

レーズンデニッシュ

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20040707A.html ( Score : 2 )
...珍しく朝ご飯を食べる。昨日寄ったスーパーにあった、このパンがとても美味しそうだったので、ついつい買ってしまったわけ。で朝ご飯。1...

10月6日のI/O(『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』をずいぶん進めたがまだ先長そうだけど全部今のところ楽しい)

https://tami.jp/303.html ( Score : 1 )
...1勝2敗。「マヒマヒリゾート&スパ」オーバーフロッシャー、ワイドローラーコラボでは勝てなくて、最後エクスプロッシャーで勝利をゲットする。主にもうゼルダがメインになってしまってるので、スプラトゥーンのプレイ時間が極端に少なくなってしまっている、とりあえずノルマを解消すると言うところか▼車から帰ってきて戻ってきて、買い物に行く。このこっち方向に2回行くのは無駄だなぁと思いつつ、餃子のお惣菜とサラダ・野菜系(結局食べず)、あとハマチのお刺身もわりかしリーズナブルだと思ったので、1つ買って食べる。無性にスナ...


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