就寝  夜中  NHK  短歌 

...。比較的録画容量に余裕があるので、そんなに見なくても大丈夫だったかな、京都ニュース845 と朝ドラ『ブギウギ』を見るぐらいで終了。翌朝容量足りなくても、もうブギウギ放送追いついて観れてるので、最悪見逃し配信の NHK＋でも見れるからいいかーと余裕。23時半頃に就寝。枕元で動画見ず真面目に寝る。雨が降っていて気温が高く暖かいかもと思ったけど、暖房はつける。洗濯ものもして、シャツなどはまとめて洗うので、それ以外を洗濯。1...

...ただく。葉っぱはあとで入れてしまう。ハイボール2杯。スプラトゥーン3はハイドラントで回す。ノルマ分勝利とユメエビのオトシモノ前回昨日かおとといだったかな？2回目の30,000ゲソ当たった！のをメモしておく、ちなみに今日はステッカーぽい。今日は洗濯は無しで24時に就寝、また動画を見ながら寝落ちしてしまっていたよう、タブレットを見るのダメと思って遠くに置いていたけれど、スマホで見ていたら世話ないよなーと反省。1...

...レイだったので撮ってみました。ちなみにすべてオートです。写真を撮るとき、色数をこうやって抑えて撮るとなんだかとても印象的な画（え）になります。いい雰囲気でしょ？秋っぽくって、ほんとは黄色が赤だともっとよかたったんだけどね〜。ちなみに11日に撮りました。NHK金曜9時枠の時代劇　この10月10日からNHK金曜9時枠の時代劇に新しいのが始まった『転がしお銀』。なかなか面白い。江戸の下町の生活が分かるような時代がもっぱら好きで、なんともシビアな見てて楽しくない「宮本武蔵」とは大違い。　こうゆうコミカルな楽しい感じの...

...やったことないので、やってみたけど普通でいいかも。いやでもまた試してみよう。麺も柔いよ。近所のと降りずがるところに時計草が咲いていて、これ年に何回咲くんだろう？と不思議に思う。結構頻繁に咲いてるような気がするんだけど。咲いてるとついつい撮ってしまう。NHK、Eテレきょうの健康で頭痛の回、今週はやってるので見てみる。慢性的な頭痛持ちではないが旧に頭痛が来るときがあって、こういうものだとずっと我慢してるんだけど、緊張型頭痛なのかな？首周辺の筋肉をほぐせば解消できるっぽいのかな？頭痛解消体操ってのをやって...

...て思ったりもするけど・・・（今はきっとデジタルでデータが残ってるんだし、そうなるとそれこそエンコードの時間だけだよなぁ）。　まぁ、スポンサーとか（詳しくはよく分からんが）そうゆうなんかテレビやラジオのをそのままPodcast化するのは問題があるんでしょうね。NHKなんか直にそのままPodcast化の便利さの波に乗れそうなものの。　NHKラジオなんかすべての番組がそれこそPodcast化すればまさに驚異的なコンテンツになることだろう。現にNHK教育TVの映像コンテンツは一部ネットで配信してるわけで、それをPodcastにも流用できない...

...3月17日(MON)NHKラジオ　最近車の中ではラジオをよく聞いてる、もっぱらNHKなんだけど。ずっと聞いてると当り障りなく面白かったりする。ニュースだっていつでも聞けるし、結構これって日頃会社にばっかりいる人とかは便利かも？新聞も読まないしさ。学生の頃はNHKFMの「青春アドベンチャー」をよく聞いてて土曜のラジオドラマも聞いてた。今でもやっているようで、さすがに毎日聞けるって環境じゃないのでここ何年かはすっかりその存在を忘れてしまってた。　「青春アドベンチャー」は15分間の番組で月曜から金曜まで夜の10時45分から始...

...NHK番組のネット配信、07年度にも全面解禁、ネットでいままでの番組が見られるようになれば、ものすごいことになりそうです。その膨大な量は量り知れませんし、ニュースなんかでも○年前の今日の出来事みたいな感じで、ネタが尽きないでしょうし。一番気になるのはNHKのラジオコンテンツ。学生時分に聞きまくった、NHK-FMの青春アドベンチャーやFMシアターなんか聞けるようになれば絶対聞くんだけどなぁ（実際聞いてみると美化された思い出になるのかも知れませんが）。結構ラジオドラマ好きだったので、その部分が有料で開放されても、ち...

...か？とも思ったりする。そういう意味では給食も難しいのかな。問題は出てくるかもね。なんかその京田辺市で給食が始まったよってニュースが印象的だった▼ハイボール 2杯（いつもの薄目から始まる通常の濃さで終わる 2杯）でおつまみは、ざく切りキャベツを▼24時過ぎに就寝。最近平均睡眠時間が先月より短くなってきているので、動画の夜ふかしは気をつけないといけないな。洗濯物はなし。あんまり今日は記憶がない。1...

... 1200ml の水量。多少味付けで気持ち一つまみの塩を入れるが味はしない、なにか味付けしたいけどなんかいいのが思い付かない。案外量が多くできるので、ちょっと水は少な目にしてみようかな次回は。だいたい 500ml の容器が2つ満たせるぐらいの量なので、それを量飲むと夜中トイレに起きてしまう、これが二晩続いているので、飲む量も少なくせねば夜中起きたくないしね▼生姜ご飯をもらったので夕方食べていく。帰ってからハイボール2杯（最初薄めの2杯目通常運転）スプラトゥーン3ポテトチップスのイカスミのを食べながら、酔った勢いで...

...今朝のNHKラジオ「土曜あさいちばん」での「著者に聞きたい　本のツボ」ってコーナーで『平成大家族』等の著者、中島京子と言う人が出てた。ちょっとスパイシーだったのでメモ替わりにしるしとこ。　開口一発、野口博康アナウンサー「中島京子って同姓同名のAV女優の方がいらっしゃるじゃないですかー」中島京子「ええ、アマゾンで（名前を）検索するといつも彼女の作品が上にたくさん出てるので悔しいですねー（笑」（みたいなニュアンスなことを普通に笑いながら言ってた）　そんなやりとりから始まって、というか始めがめちゃ面白かっ...

...れるかと思っていたゲームだが、まだまだ長く続きそう（プレイ時間は非常に危険なことになるので要注意マジで）で困った。FF9やFF10もあるし、今日はゼルダでも進められたらなぁと思ったが、スプラトゥーン3もフェス突入でこれも困った。（メモ転記ここまで）23時過ぎに就寝。AppleWatch の電池がなくなりかけだけど忘れてそのまま装着して、ゲームしているときに充電しておけばよかった。1...

...昨日の晩NHKでやってた番組、趣旨はいい！主演者（いとうせいこう、板尾創路など）もいい！だけど携帯がサイトにつながらない!!これってどうよ。結局芸人投稿もパッとせずぐだぐだ、視聴者投稿も数点しかなく、「言葉遊び」という観点はいいが参加できなかった（できにくい）のはどうかと、事前に募集するって言う手もあるが、それだと追い込まれて（偶然的に）ギリギリな心境でネタができるおもしろさが欠ける。とりあえず趣旨はいいが、はっきり言って番組は失敗！だと思ったNHKの「着信御礼！ケータイ大喜利」でした。1...

...11日早朝、NHKラジオにてO.M.Y.の曲がかかる。NHKでかけるか？ってなわけでかなりビックリ。O.M.Y.とは、かのY.M.O.のオマージュ（パロディともいうかな）であり、かつてのナムコの強力サウンドコンポーザー陣が作ったO.M.Y.であり、もちろんかなりテクノ色強くニヤリ系なサウンドなのです。（個人的メモでした）1...

...3月30日(TUE)Nikon COOLPIX5000　桜を撮りに行きました。予想外にこのCOOLPIX5000いい色出してました。絶妙なピンクさ加減がとてもいいです。意外な発見でした。ラジオの音　車内で聞くNHKラジオにて。昔NHK、AMのラジオでニュースの合間に「ポン」と鳴って切り替わってた話題を話してた。これは、東京の局（全国ニュース）と地方局が切り替わる合図で、それを元にスイッチを切り替えてたそうな。　そういえば、最近NHKのニュースで「ポン」って音聞かなくなったな。今は自動的に切り替わるそうな。　今日の帰りは「音日記」という面白い...

...が豊富に含まれており、健康や美容に良い効果があります。また、ココアにはリラックス効果があり、ストレス解消にも役立ちます。最適な飲むタイミング　ホットドリンクを飲むタイミングは、個人の好みや状況によって異なります。しかし、特におすすめなのは朝起きた後や就寝前です。朝起きた後に体を温めることで代謝を促し、一日の活力を得ることができます。また、就寝前にホットドリンクを飲むことでリラックス効果を感じながら体を温めることができ、良質な睡眠を取ることができます。以上のように、ホットドリンクは寒い冬にピッタリ...