就寝  トマト  鯖 

...ぎに目覚まし無しで起きれたので、支度して1本早いやつの電車に乗れた。これは4両編成なので狭い。お弁当残りのご飯を詰めてウインナー弁当。朝はサンド×2プレハムサンドとタマゴサンド、夜用にワカメおにぎりも買っておく。冷蔵庫水差しを捨てて広くなったので、そこにトマトジュース瓶を1本入れて冷やしておく。酔っ払ってツイートしたのが何件かいいねやリツイートされておりなんか恥ずかしい。九州の雨がすごいらしい、ポイントだけどTポイント募金。AdSenseのテストがもう時期期限だと思ってほおって置いたらどうなるかみてたら、良...

...いつもの鶏スープに今回はホールトマトを加えて「鶏のトマト煮」を作ってみました。材料は、タマネギ、にんじん、手羽、それとホールトマト。味付けはお好みでコンソメでしてもいいでしょう。あと塩コショウ。水が沸騰したところに材料を全部入れて弱火でことこと煮込みます。トマトの酸味が強いので煮始めた頃の半分のかさくらいになったところで、味見してみたらいい味だったので、ちょっと煮詰める感じでしょうか？1...

...いしか観ない間の時間だったけど浸かる。お風呂湯船に浸からないよりかは15分でも浸かった方が良いだろう▼小雪の発酵おばあちゃんの山形のキュウリの熱湯の塩を付ける漬物の紹介をしていた。熱湯なので菌がマイルドに発酵するとのこと。ソーイング・ビー7も流れで見る▼就寝時間は23時半ぐらいだったのに24時になってるの、なんかたまに時間がずれるときがあるんだよね。早めに寝床に着いたからといってダラダラと短時間とはいえショート動画を見るのは良くないなと思いながらも見てしまう。睡眠時間は5時間36分。1...

...ちょっと時間増やしてもいいのかな？って加減がぜんぜん分からない。もっと時間増やしてやって焼いてもいいものなのか？実験はつづく。やるまいかやるまいかと思っていたやってしまった『Vampire Survivors（ヴァンパイア・サヴァイヴァーズ）』2回30分クリア、おかげで就寝が24時超え。これはよくないただでさえ1クリア真っ当にプレイすれば30分掛かるのにそれを2ゲームもクリアしてしまって、うーんスプラトゥーン3も1日1勝のノルマは達成しつつ、今晩はちょっとゲーム平日の時間にしてはやりすぎたかも。でもVampire Survivorsはめちゃ...

...鶏肉のトマト煮をやってみる。KAGOMEからそういう出来合いのパウチの煮込むやつが出てたので試しに買ってみたのでやってみることに。アレンジしてトマトジュースやニンジンを足したりなんかして、もっとしっかり煮込めばいい感じかな、煮込みが足りないし肉に味が染みないんだなぁニンジンも堅いし。夜ちょっと車を動かしてくる京都市内まで。アカとブルーは腕が痛いので自主的にプレイ自粛。相当親指に力が入ってるんだろうなぁと。夏休みで掛けないからお金使わないと思ったけど酒代がかさむｗ。いろいろ食材も買って自炊したりするので...

...トマトピューレ缶とツナ缶で簡単にできるレシピを早速やってみた。フライパンにツナを入れて炒めてから、トマトを少しずつ入れて煮詰める。味付けは塩コショウを適宜。煮詰まってくるとソースが硬くなってくるので、パスタのゆで汁も少し入れてみたり（ってこれは入れ忘れた）。トマトの酸味とツナのしっかりした２つの味がマッチして、さっぱりしてものすごく美味しいし！しかも超簡単!!結構オススメかも(^^。1...

...列車との連絡が良くなくて、その間買い物に行く、サラダ（2つ、トマトのと野菜の）とイカのボイルのおつまみと、味付きたまごを買う。電車の時間を見たら微妙に8分待ちの歩いて帰っても電車に乗ってもこの時間だったら変わらないので、駅に電車に乗って帰ることにする▼就寝時間は23時49分。睡眠時間が6時間27分。1...

...ック菓子）とざく切りキャベツを買う。あとゆで玉子食べたかったので、味付き玉子2個入りのも買う。ドレッシング代わりに味のついた玉子を食べつつサラダを食べるのが案外あって美味しいかもと思った▼テレビは朝ドラの『虎に翼』を月曜日分の1話のみをみる▼22時36分に就寝の睡眠時間は仕事の日の平日にはなかなかの好記録の7時間1分といい感じ。1...

...ーしたいけど、なかなかまとまった時間が（でやったほうがいいと思うのでという言い訳でもあるが）ないので、土日かな？という感じ▼洗濯物はシャツだけ2枚を1回すすぎモードで洗う。22時ちょっと過ぎてしまったけど、なんとか洗濯はできたからよかったかな。24時過ぎに就寝。ニュース845だけは見て終了。おかず類もらったものをいただきつつハイボール2杯で収める。食べ過ぎ？かよく分からないが、なんか翌朝胃がもたれてる感じがした。やっぱり夜遅くに何か食べるのは良くないな。遅く帰った時はなおさら。しかし夜遅いといえども京都駅...

...でかまるおにぎりもあったけど、夜これまたガツンと食べると食べ過ぎになるので、やめておく▼スプラトゥーン3は少ししただけだと思う、ドラマ不適切観てぐらいかな。ミュージカルのくだりで歌うのか？ってところ歌わへんのんかい！ってちょっと面白かった。23時半過ぎに就寝。1...

...避けておこう。あといろいろ白だしとか買って1回ぐらいしか使ってない調味料類も一気に処分。ビールは1年ぐらい賞味期限が経過しても、まあなんとか飲める感じ。知らずに飲んだら普通かも。知ってしまうと疑ってしまうので、疑った味がするような気もするが。23時半には就寝、明日は献血予定入れてるので備えて夜更かしせず寝る。引き続き明日も片付け。1...

...思う。麦茶のパックを切らしたので伊藤園のが欲しく探したけどNBのは置いてないのね、PBのトップバリュの麦茶を仕方なく買う。味は美味しいのだろうか？他惣菜は鶏レバーの甘露煮、ミミガー、納豆の細巻きあったらいいなと思ったらラスト1つあったのでゲット！ラッキー！トマトジュースもトップバリュのものと出るもんでの桃太郎ブレンドトマトジュースってのを買う。また洗濯物干さずに寝てしまった。明日の朝頑張って起きて干せるかな？1...

...朝はポテサラとタマゴサラダのサンド。最近トマトジュースを欠かさず朝買って飲んでる感じ。昼は朝コンビニで一緒に飼ってきた鯖の幕の内。なんかセブンの鯖美味しいんだよねー。で郵便局お昼寄ってそんな感じかな。平日なので特に変わったこともなくいつもの感じ。夕方倉庫に、明日朝も内職さんとこに行かなければならないみたい。イライラしないように過ごしたい平日だな。昨日干し忘れた洗濯物ポケットにシールが入ってたみたいで、洗濯槽の中でドロドロになってた、髪の部分はいいとして、粘着部分が服に絡んで取りにくかったので、黒...

...東寺駅近の林屋コーヒー、以前ラ・ラ・ランド観に行ったとき時間をつぶすのにふと立ち寄った喫茶店。オープン時間は遅く９時からだけど、ピザトーストが美味しくて美味しくてまた行きたかったところ！ピザトーストが焼きたてトロトロのチーズに酸味のあるトマトソースが最高。アツアツをほくほくしながら食べるのが最高！モーニングのおかわりのコーヒーもおかわり価格なのが嬉しい。でモーニング行って会社にちょっと行って、それからロフトに行きたかったので行く。いや今回全部バス移動してみた。会社からの帰り道からのバスは全部京都...

...って違和感。今日も帰ったら涼しくて快適、まあ電気代うんぬんより百円いくらかかで暑くてイライラしないのがおさまれるんだから良コストでしょ。夜は洗濯1回回してもう22時半に寝る。土日分を一気にテレビ欄見て録画予約。もう観ないのも消しちゃおうかな。デルモンテのトマトジュースがやっぱりカゴメの方が美味しいのでは？と疑問に思ってしまう。トマト味とはなにか？のそもそも論、正しいトマトジュースの味とは何か？と思ってもしまう。なんかデルモンテの方はヘタまで一緒に砕いて搾ってるのかな？それの香り？さっぱりわからんが...