就寝  タマゴサンド  動画視聴 

...、よそのこういう綿のふわふわタオルも引けを取らないので、安価な分いいかもしれない。フェイスタオルも買ってしばらく未開封のままで置いてあるので、いい加減1回水洗いして毛羽立ちを取って使い始めようかな。いい加減あの黄色いタオルも匂いが気になってきたのでね▼就寝時間は23時40分、睡眠時間は5時間45分。遅くもなく早くもないがまずまずの時間。1...

...。カーボンローラーで塗りポイントが1000超えるのが大変だけど、キル数はいつもより多い気がするので決まれば強いかも▼テレビはバレーボール男子をオリンピック見るものの途中で時間なので寝てしまう。結果男子は負けたみたい▼洗濯物はシャツ2枚を洗うのみ▼22時40分に就寝、今日も早めの就寝時間で、6時間20分の睡眠時間と良好。1...

...思えるバトルだったので案外内容はよいかなと。平日はスプラトゥーン3のみ。らんま1／2の再放送をみつつ、クラシックTVも面白そうだったので途中で録画してみて、ソーイングビーシーズン6（随分間は見ていないけど）を今日は見てみる。23時過ぎにはお茶水分多めに摂って就寝。1...

...（勝利）と「スメーシーワールド」で、オーバーフロッシャーで回す。ユメエビのオトシモノはシンジュが今回で交換して無くなってしまったので、またシンジュ稼がないとなぁ、たまに30000ゲソが当たったりするからあながち無視できないオトシモノ▼今日は寝るのが遅かった就寝時間が23時56分、睡眠時間は5時間45分。少ないけれどまあ24時までには寝付けたみたいなのでよかったかな。1...

...全部のページを読めるかと思っていたけど、案外読めないページの方が多くて困った。うーん、継続どうしようかね？って考えるぐらい。あんまりコラムを意識してなかったので、意識して読んでみたら、やっぱり案外少ないねってことかもしれない。ちょっと期待ハズレだな▼就寝時間は23時06分。今日も少し早めに寝る。睡眠時間は6時間22分。最近おかしな夢を見る、こないだは置き引きに遭う夢を見たり、今日もなんか見たけど内容は忘れてしまった、悪い夢ではないかな。起きて午前中ぐらいまでは覚えているけど、お昼を過ぎてしまったらすっ...

...ってのをテーマに取り上げていてケーキを作っていた▼洗濯物は通常のもの、時間があるので洗いのモードで1回すすぐ、すすぎ多めの洗濯。炭酸水が1本しか冷えていなかったので、やむなく貴重なビール500ml缶を飲んでしまう。ノンアルコールビールは挑戦しない今日の平日▼就寝時間は22時39分、睡眠時間は6時間57分！良好な睡眠時間。わりと18時台に会社を出ることができたら早くに就寝できるので、このペースがいいんだな。1...

...えているので揚げ物なんかは控えておく。明けたら食べようかな▼洗濯物は通常のものとシャツ2枚洗えたのでよかった。今日もなんとか18時台に会社出られたので、洗濯物も余裕で2回。シャツと通常のものを混ぜると毛がシャツにまとわりついてしまって面倒なので別々洗い▼就寝時間は23時15分の睡眠時間は6時間1分となんとか6時間をキープする。1...

...てしまわないといけないので、ミックスビーンズの缶詰を入れて全部食べてしまう。昨日買っていた餃子も乗せる温めないままなので、あんまり美味しくないけど面倒なのでそのままで。ぽん酢が小さいボトルのが使い切って無くなってしまったので、また買っておかないとと▼就寝時間は22時56分に、FFIVでちょっと遅くなる。就寝のスケジュールをちゃんと寝る前に確認設定して寝る。1...

...ル」「ヤガラ市場」「クサヤ温泉」「タカアシ経済特区」の内容▼珍しくバンカラマッチのチャレンジガチエリアをプレイ。2勝3敗で3敗して終了の負け。苦手な高低差がある「チョウザメ造船」ジェットスイーパーカスタムとオーバーフロッシャーで1回で回す▼20時21時前には就寝していたけど、睡眠のスケジュール設定してなかったので、22時半からの就寝になっている。1...

...みながらという感じかな▼夕方は近々行かないといけないと思っていた、内科に行って（木曜日が休みだし、お薬もちょうどなくなったので）、いつもの薬をもらう。お盆休みも記載してくれて8月のお盆休みには重ならないように気をつけないと▼洗濯物はシャツ2枚を、23時に就寝時間になっているが、床についたのが23時でまた動画を1時間弱みてしまって、24時前には寝たものの1時間動画で無駄にしてしまった感じ。何をみたのか覚えていないからタチが悪い。1...

...えてみる。いい流れだね。日曜日がまたより有効に使えそう▼スケジュールを変更すると忘れがちなので、まあずっと日曜日にしてもアプリのカレンダーで管理しているので、忘れないようにはしている。こういうペースを変える時は要注意なので、メモし忘れずに▼24時20分に就寝。22時にはベッドに入っていたけれど、長々と明日休みだからとまた動画を見てしまってしまった遅い就寝。1...

...界に頭を突っ込んで楽しもう！というまではいかないけど、秋山先生の折り紙をタイル状にして並べていく複雑な図形でも（取り上げられている図は鷲みたいなモチーフ）敷き詰められるってのが凄かった（名前を忘れてしまったのでテキスト読んでみようかな？）▼24時17分に就寝とある。洗濯物もゆっくりできないなんて、と思う。1...

...やし忘れていたので、濃いめのハイボールというかコークハイで飲む。やっぱりコーラで割るのは甘すぎるかな。なんか久しぶりにコークハイなんて飲んだ。翌朝忘れないように炭酸水冷やして冷蔵庫に入れておかないと▼洗濯物はシャツを2枚洗って終了。今日は珍しく22時台に就寝、早く寝たのにグラフの時間は22時40分頃に。タブレットは途中でやめてこの悪い習慣はどうにもやめられないが、23時までには寝れたのでよしとする。1...

...ウグウターミナル」で2戦行っていた感じ。1戦目で勝利つぎ負けてた感じだったみたい。金曜日はなんか土曜日に持ち越して土曜日も書かないまま終わってしまいがちなので、書くのが日曜日になってしまうので、あんまりよく覚えていない感じがする▼洗濯物はしてないかも。就寝時間は24時過ぎていた模様。もしかして『ステラーブレイド』(Stellar Blade)はボスチャレンジのレイヴン戦やってたのかも。金曜日の内容が薄すぎるの解消したいな。1...

...いただく。なんか体調の何かがかよく分からないが、さーっと美味しい！って感じがしなくて、こないだのざるラーメンの時もそうだったけど似たような感覚で、食べた瞬間美味い！ってのがないのはなんでだろう？って思ってしまう▼帰りが遅かったので洗濯物もなし。24時の就寝になってしまう▼名前が分からないんだけど、竹籤をアロマオイル？というの？いい香りのするオイルにつけて部屋の匂いをするやつ。あれのレモン柑橘系を買ったんだけど、確かにほのかな香りだが強い香りなので、外出た時に大丈夫かな？って思ってしまう。テレビ前に...