駅そば  風邪  鮭 

...てそのまま床に落ちる、あ！って一瞬止まって画面大丈夫かな？ってよぎったけど、ノーダメージでよかった。後ろのポケットにスマホをしまうときはそのまま落っことさないように気を付けよう▼帰りお腹が空いて仕方なかったので、コンビニおにぎり鮭と赤飯、で久しぶりに駅そばのざる蕎麦大盛りを食べる、食べ過ぎだが、まだまあ早い時間出食べてしまったし、夜は家でなんも食べなくてよかったので、ハイボールは飲んだけど、お腹満たされていたので 1杯飲んでも全く酔わないのでこれ以上飲むのも無駄だからこれでおしまいにする。だんだん...

...トが立ち上がらなくなって焦ったけど再インストールして再起動したら何とか直ったからよかった。最近はこれがほんとなかったらラジオライフが死んでしまう。それほど充実したラジオライフなんだよねー。お昼はごはん日和で日替わり弁当。から揚げにしようと思ったけど、鮭の彩りがよかったのでそれにしました。鮭にから揚げ、豚肉で野菜をロールした揚げ物とナス、ほうれん草、海老とキュウリのとこう書き上げてみたら、充実してるなぁ。さすが。玉子焼きと漬物も付いてる。素晴らしい、お弁当のスモールワールドや。早く帰れたので21時ち...

...人の振り見て我が振り直せ、相手がどう思っているか相手の立場になって考える。人は楽な方へと流れていく。負け癖。まあ完全個人メモであるけど。朝はタマゴとポテサラサンド昼はごはん日和で鮭弁にした。鮭がほくほくで美味しい。ご飯食べた後サラのラジオ聴く。今日はスタジオライブやで。「ア・タイム・フォー・アス〜永遠の愛」「サマータイム」「私の好きな月」の3曲をこないだのツアーでご一緒だったアコーディオン奏者の藤野由佳さんを加えしっとりとした秋の音色というか、またサラのバイオリンとは違う、歌声とのハーモニーを奏...

...朝は青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン、お味噌汁もキャベツとモヤシの今朝で食べ切る。朝通勤途中にお茶はいつも買うようにしているんだけど、今日は長丁場というより、やたら夕方お腹が空く時があるので、昨日は鮭とツナおにぎりをコンビニで買って食べてしまうし、夜のスーパーではサンドイッチと筍ご飯のお弁当を買って食べてしまう▼定期を昨日更新したんだけど、京都駅の券売機が販売中止で動かなかったので、最寄駅の駅で更新する。その手間もあってついでに買い物もしていくのが昨日のそのサンドイッチと...

...ンチ代が高く嵩んでしまうが、朝のコンビニも行ってないので、それが幸いすると良いんだけど▼夜、何か晩酌のおつまみでもと思ってフレスコに寄るが、ざく切りキャベツも店内で焼いたでお馴染みのチキンステーキも無くそのまま何も買わずに帰る。お腹が空いていたので、駅そばでざる蕎麦大盛りを決める！だんだんと暖かくなってきたので、冷たいお蕎麦も美味しい季節！そうなると拍車がかかるので KFC（ケンタッキーフライドチキン）も 2ピース買って食べる。もうお腹満たされてるのでこれから飲んでもお酒美味しくないから、もう今晩は飲...

...ー！と感心。『Vampire Survivors』（ヴァンパイア・サヴァイヴァーズ）がハマってヤバい、アンロックを解除する謎を解くために何度も繰り返し行ってしまう。25時までゲームして眠い。帰り道にはお昼食べ損なった分反動で、おにぎり、鮭とツナマヨ、からあげクン。そして駅そばでざる蕎麦大盛り、冷たくて体が冷える！寒くなってきたし、冷たいの食べる時は気をつけよう。スプラトゥーン3は初戦で勝てなくて何試合か、バイトやりまくってたのでお金があったので、レア度が上がるギアを靴と服のを買う。レア度アップのギアあったら結構欲し...

...るのか？でも意外と器が小さいのでブロッコリー多いしそういった場合はフラインパンに？でもフライパン面倒だなぁーと。でも野菜食べたい欲はある。夕方からなんだか寒気がして鼻水がうっすら出てきている風邪の引き始め前兆か？ヤバイ。早う帰ろう（帰りたい）。帰りは駅そばで「丸天そば」の掛け蕎麦を食べて帰宅、Amazonの受け取りもPUDOに書籍を指定していたので『面倒なことはChatGPTにやらせよう』を受け取る、スーパーでサンドイッチと夜に珍しくサンドイッチを買ってみる半額。何か食べたいけど軽いものをというのでサンドイッチ...

...かな？と暇があったら調べたい。どこかの動画で見た、おでんを小鍋で温めているところに生牡蠣投入！ってそこで火を入れる美味しそうな食べ方があったので、おでんあと1袋残ってるから、それ試してみたいなって感じ。昨日買っておいて食べなかったおにぎりの梅を食べて、駅そばはざる蕎麦大盛りをいただく。やっぱりここの駅そばの麺美味しいなぁってざる蕎麦もこの時期申し分なく美味しくいただける。帰ってからはその牡蠣とハイボール1杯で終了。思いのほか早くに寝てしまった感じと思っていたら、睡眠計測を見たら就寝時間は24時ころだ...

...光のタネ』に小学生とか手紙や葉書の書き方の練習の送り先に番組へ送られるものが取り上げられていたりして、めちゃくちゃ微笑ましい。ここをもうちょっと改変、過去記事を参照できるようにコメント機能欄のところの下にリンクを付けてみる。あと忘れてたけど、昨日晩は駅そば食べて帰ったんだ、まる天そば、今夜は月見そば。月見も美味しいけど玉子割ると出汁が温くなっちゃうのがちょっとネック。熱々の方が美味しいんだな。熱々のをすすると鼻水が出る。寄る帰り道にでかまるおにぎりの鮭とその月見蕎麦。ざる蕎麦も美味しいんだけどな...

...「ウィンターワンダーランド」「オン・マイ・オウン」の5曲を披露！その後のサイン会は長蛇の列で最後尾はサラの所にたどり着くまでに有に2時間はかかったんじゃないかってぐらい長かった。サラも寒い中ずっと笑顔でサインし続け声かけ続けてくれて凄かった。サラその後風邪引かないといいけど。一応カイロいっぱい貼ってるとはいってたけど寒かったろうになぁと。イベント終わった後富士そばでかけそば大盛り食べる。盛りそばのつもりで頼んだけど、かけそば頼んでた。冷たいのでもよかったけど、熱いので逆に良かった。川崎駅で崎陽軒の...

...ゆで玉子9つ。朝コンビニで鮭ゴマと鮭海苔のおにぎりとコーヒーを買う。おにぎりの1つは寄る夕方食べる予定。店舗のパソコンが調子悪いのでお昼は録り損なって遅くなってしまった。どうやらWindows10とウイルスバスター（ver10）の相性が悪いらしい。trend micro anti-malware solution platformとかが悪さしてて常にCPU使用率が100％になってしまうという現象が起こり、むりくり動かして、時間掛けて新しいバージョンのウイルスバスターにしたら何とか直った。こういうの困るなぁ。夜は上司が飲みに行くというのでお供に豊へ。2店舗さが...

...コンビニでサンド1つにおにぎり2つ、1つは夜用。鮭とわかめおにぎりを。お昼は鮭ミニ弁当にしました。野菜不足かもと自覚帰ったらトマトジュースでしのごうか？牛乳も飲まなきゃだし。今日の朝はちょっと涼しげな感じでそんなに暑くなくよい。昨日のサラの記事ツイートした分今のところ、リツイート3件、いいね10件ちょい超えてる感じなので、出だしとしてはいいか？でもあんまりページに来てくれてる人は、Twitterのアクセス解析からすると10％くらいしか来てない感じ。でじっくり読む人はさらに減るしね。でも10％でも良い方か？と前向...

...桃腺が腫れて痛い。そこだけで熱も咳もなし。最悪な年末年始を避けるため、今年２回目の病院へ。喉が腫れてるので吸引する何かをして消炎さすのと、薬をもらった。飲んだらめちゃくちゃ眠たいし。でも効いてきてるみたい。春には気管支炎なりそうだったし年に１〜２回は風邪引くようになってるし歳か、しょぼぼん。1...

...最近まわりで風邪引く人多いです。帰ってきてお風呂入ってこれから食事って感じ。野菜はしっかり摂ってます。風邪を引いたら乾燥してるので水分をいつもより意識して多く摂り、寝室に濡れタオルなんか干して乾燥をちょっとでも防ぎましょう。自分も先週ずっと寝込んでたので気をつけて下さいね。1...

...時過ぎにちょっと寝る 11時ごろまで寝てたのかな？それからちょっと会社に行くものの、頭がやっぱりぼーっとしてて集中できないので早々に帰る▼ご飯は昨日の朝から何も食べてなかったことに気付いたので、BASE PASTA のソース焼きそばを胃に入れとく。あと近鉄京都駅の駅そばが、ざるラーメン始めたので今シーズン初のざるラーメン大盛り！これが始まると夏だなぁと夏が来ることを感じてしまう▼『ステラーブレイド』クリアしたこととかまとめて何か書きたかったのもあるので、会社帰りにそのままの足でガストに行ってビールおつまみから...