温度 

...今年一の寒波が来てるとのこと。なにげに温度計を見たら時計の温度計の方は1.5℃、普通の温度計は２℃をさしてる。こんなに寒いとは気がつかなかった（そう寒いとは感じてない本人）。ちょっと寒いなぁとは思ってたけど・・・。1...

...の原因になるため、保冷用に使わないでください。あと意外と細かく節電できるようで、中でも一番気に入ったのが買う前に調べたことで、湧いたら通電と切って「まほうびん」機能で保温すると言うこと。一晩試しに湧かして6時間ぐらいたった朝に見てみたらまだ75℃の液晶の温度表示で飲んでみると、十分に熱い！鍋とかパスタを茹でるときに大量のお湯を沸かしたいときにポットで沸かしたら便利なので、一旦湧いて通電を切って保温しておけるポイントは節電ポイントでも結構大きいみたい。あと「ゆっくり湧かすモード」もあり、浄水器やミネ...

...容が重複するけどルートをまとめてって意味で改めて書く。朝は車に乗って、最初にマクドによってガストでしょ？それから会社に行って、発送2件あったのでそれ準備して家の近くの最寄りのヤマトで発送。と50kmぐらい走る。何かのネットの記事で読んだけど、空調のエアコン温度を25℃にすると燃費が向上するとのことで、今までガンガンに下げていたら燃費は16~18km/Lぐらいになって、よくても19km/Lは行かないんだけど、今回はそれ実行したら19km/Lを超えていたので、あながちこの設定温度は有効なんだ！と思った。風速はそんなには影響ない...

...なみにそれぞれ１１枚綴りで入浴が7000円、岩盤処が9000円となっております。１０回分の料金で１回分お得。土日祝はそれぞれプラス100円払うことで入浴可能。　お昼すぎ２時前頃に入場したのかな。それから９時までだからたっぷり満喫してきました。前回は「岩盤健康房」温度が他と比べて４５℃くらいと低いからダメじゃん、なんて生意気なことを思ってましたが、入ってみるとやっぱりここでもた～っぷり汗がかけるわけで。「黄土房」「岩塩房」は、温度がだいたい５５℃前後なんですが、「岩盤健康房」は気持ちゆっくり時間をかけて入れ...

...セットしてしばらくラーメンいいし、って思えるほど帰り道にあるラーメン屋さんに寄ってみたいんだよね。餃子にラーメンをキメたい▼もうすっかりエアコンも使わなくていいぐらいの今が一番ちょうどいい気温、お風呂上がりにちょっとつけたけど、朝方は少し肌寒くそんな温度で目が覚めてしまうのかもしれないが、今は毛布がちょうどいい温度▼就寝時間は23時41分の睡眠時間が5時間28分。10/9の朝はちょっと早めの5時半おきてボーッとしていたので、その分短くなっている感じかな。でもなんか5時前前後に目覚めてしまう。秋刀魚の揚げ物を...

...プで済ます。なぜか今朝は時間結構早めに起きたのでゆっくりできたので家で食パン。電気ポットのタイマーもよいが圧倒的な湯量は必要ないのでティファール（T-fal）で沸かす。やっぱりこっちもあったら便利な電気ケトル。熱湯でスープ作ってて食パンに浸すとちょうどいい温度になる、これ温くなってるのか？と思って直接飲んで見たら熱かったので、食パンに浸した瞬間に食べ頃温度に急速に変化するのか！と思った。今使ってるマグカップで 150ml がどこまでかがよく分かってないので、1回湯量を入れる検討を付けるために 150ml 量ってマグ...

...も。下のキャベツの層も食べ応えアップに貢献していていい。ただちょっとチーズがチージーで臭い。夜は昨日買っておいてパスタがあるのでそれを温めて食べる。晩酌はハイボール、炭酸冷やしてなかったけど室温が15℃ぐらいなので、温くはないけど冷たくもないって感じの温度のハイボール、これはこれでこの温度もありかなと。お昼は本当はやよい軒のから揚げ行きたいんだけど、人がいつ行っても多いので、食券機の前は行列が出来ていてゲンナリ。ガストはまあ比較的空いているのでゆっくりできる。あと給仕の猫ロボットがアイスクリームパ...

...ーでありながら、たんぱく質やミネラルを多く摂取できるため、ダイエット中の人にもぴったりです。レンジ調理とその便利さ　生牡蠣を調理するためには、しっかりと加熱する必要があります。そこで、電子レンジを使った調理が便利です。電子レンジは加熱が素早く、また、温度調節も簡単に行えます。さらに、牡蠣をレンジで調理することで、爆発などのトラブルを防ぐことができます。爆発を防ぐために知っておくべき事　レンジで牡蠣を調理する際には、爆発を防ぐためにいくつかのポイントを知っておきましょう。適正な加熱時間　牡蠣をレン...

...た飲んでも冷たいんですよね。真空断熱タンブラー@サーモス(THERMOS)で結露とさようならした（さんっ、ななっ、はっち ～本店～）それはタンブラーを持った時、手に伝わる温い金属感とチューハイが口に入った時、口で感じた冷たさにギャップがありすぎたからだ。その位の温度差があるにも関わらず、一切結露らない素晴らしさ。そしてメシ後もダラダラと飲み続けても温くならないチューハイ。素晴らしい。。。タンブラーの外側からは冷たさの臨場感が全然伝わらないので、常温のタンブラーと中身の温度のギャップに慣れが必要こんなにいい...

...なにげに今朝テレビでちらっと見た情報をメモ。桜の開花には法則があるらしく、何でも1月からの最高・平均・最低温度とそれぞれ3つ温度の累計が開花時期の目安になるとのこと。最高気温の合計が800℃誤差±9日平均気温の合計が600℃（誤差の日は忘れた）最低気温の合計が400℃誤差±1日とのことだそう。±1日という誤差はなかなか信憑性のある話かも。ほんとかどうだか分からないけど参考に。こんな情報が手にはいるのならテレビもまんざらではないなぁと、最近ぜんぜんテレビを見ない自分でした。桜開花予想 全国的に『早い』とのこと200...

...やっぱり数時間かかるので、ようやく夜だんだん暖かくなってきたかなというところ▼就寝時間が22時43分、睡眠時間は5時間11分。夜中2時頃なんか目が冷めてしまって1時間ぐらい覚醒時間があって睡眠時間が短くなってしまってる。寒い寒いと思ってなかなかエアコンで室内の温度が上がらず、寒くて目が冷めたのかも知れない。1...

...るつもりが、遅くまでNIKKEだったので、鶏のその手羽先だけでも出汁取っておこう的に煮る。その他具材は持ち越し▼キユーピーのサプリのコリンを見て、玉子でも十分摂取できるとのことで（ChatGPTちゃんに訊いた）触発されて茹で卵を久しぶりに大量に20個、沸騰させない温度計で見てやる茹で方で固茹に茹でる。比較的、卵の殻は剥きやすいような、凸凹にもなるものとで半々だったかな。適当な器に入れて以降食べる用で冷蔵庫に▼Google Keepが同期できない端末が出てきたので、何度読み込みやり直しても問題解消せず、1回アプリを削除して...

...若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆カキフライ」若鶏のスパイス焼きが香ばしくて美味しい、牡蠣（牡蛎）フライも一口で攻略できると思ったら口の中には入るものの熱くてほふほふになる火傷はしなかったので良かったノーダメージ。揚げたての熱さを侮っていた。日によっては温度が冷めていたりするときがあるので▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝！「クサヤ温泉」にて96ガロンでのバトル。やっぱり1発のインクの重みが違うので、キルが決まるいい感じ5キル。塗りは948だったけれど、途中こっちの陣地まで押されていたがなんとか巻き返せて勝利▼...

...で食べようと思ったけど、いつもの飲むだけのになってしまった。多少は早起きはしているというのに▼今日は珍しくガストじゃなくて「すき家」の「やわらかチキンカレー」（大盛り）これも気になっていたので初食。がチキンが冷たくて熱いカレーとちょうどいいマッチした温度差が逆によいかも。でもさすがにチキンの芯まで冷えていると、冷たいなぁと感じてしまうのが勝ってしまうけど。あれって温めないものなのだろうか？にしてもあのやっぱり手狭なカウンター席で食べてすぐ出るという家畜が柵から首を出して飼料を食む（はむ）感じに似...

...は眠たかったので、自分の朝ご飯の支度とか余裕でできる時間、5時半ごろかな？にしてみて今週はやってみようかな▼ガストのランチは変わってから初めての月曜日なので「若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆カキフライ」、今週は通しで日替わりランチ制覇したいな▼会社室内の温度が15℃ぐらになると手がかじかむ。寒い冬到来という所か本格的なやつ来たなってところ。外出時は薄手のものを着ているので、ダウンにしようかなーってところ▼スプラトゥーン3は、2戦で1勝1敗「ザトウマーケット」にて96ガロン、エクスプロッシャーで勝つ。今回も2...