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フレスコ  家風呂  高校生 


4月8日のI/O(最近ふくらはぎの浮腫みが気になる解消したい)

https://tami.jp/118.html ( Score : 3 )
...だなぁ。すっかり足が遠のいてしまっている。最後に行ったのはおそらく 2023年の 3月を最後に銭湯行ってないと思う。家風呂で汗を出すってのもいいかもしれないな。ここ何日か左足ふくらはぎがピキピキしてたのは、肥大して亀裂が入った筋肉の叫びだったのか?謎▼帰り道フレスコで、チキンステーキとざく切りキャベツを買って夜のおつまみにする。『虎に翼』は視聴、らんま1/2 は 2話分見たのかな?明日の空き容量も OK っぽい。スプラトゥーン3 は初戦でノルマ達成の勝利!1プレイで終了。夜は重湯か BASE FOOD の BASE PASTA ソース焼...

阪神淡路大震災から22年

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20170117A.html ( Score : 2 )
...当時自分は高校生で、舞鶴に住んでいた。何故か地震発生直後の5時46分の前にパッと目が覚めたのをすごく覚えている、その時の天井のつり下げられた蛍光灯や天井の模様とかの様子とかすごく覚えている。その直後すごくゆれた。舞鶴だったから恐らく震度4とかだったと思う。明けてすごい被害だと目の当たりにした。高速道路の柱がポキッと折れて倒れて連なっている映像は衝撃的だった。だけど、神戸から遠く離れた場所で過ごしていた、一高校生、何も出来ることがなかったし、何も思わなかった。それが現実。東北地方太平洋沖地震、津波が...

高校生

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20031111E.html ( Score : 2 )
...今朝下の親戚の子に会ったのでちらっとアイサツなんかしたけど、もう高校生だっけ?えっ?こないだ見たときは小学生でランドセル背負ってなかったっけ?これってなに?えっ??混乱してます。1...

9月12日のI/O(夜のファミレスで買った雑誌をカットステーキ6枚とで読み食べつつタオル研究所のハンカチを使い始める古いタオルはさよなら)

https://tami.jp/278.html ( Score : 1 )
...ながら読む。もちろんビールもな、ピッツァマエストロ 井上勇シェフ監修の「マルゲリータピザ」、カットステーキ(6枚)ネギ&オニオンソース、蒸し鶏とケールのサラダ(L)と食欲旺盛。居酒屋と違って若い人お酒を飲まない学生の人とか、多分中学生じゃないとは思うけど高校生みたいな人もいたりして、こっちは飲んでいるしちょっと異様な風景だなぁとも思ったりする▼念願の食べたかったカットステーキ、当初は12枚にしようかと思ったけど、あまりの迫力に怖気付いてしい6枚にしてしまう、期待に反する薄めな厚い肉に逆にいうと、厚めの...

7月7日のI/O(久しぶりに湯船に浸かってゆっくりお風呂の時間を)

https://tami.jp/211.html ( Score : 1 )
...養学』(片野秀樹著)の本を紹介して著者の人が出ていて、その際にお湯に使って休むこともお湯の水圧の効果があるので、いいと言っていたからここ久しくお風呂に入っていないので、シャワーばかりで済ませてしまっているので、湯船には浸かりたいなと思っていたところ、家風呂ででも浸かるか。浸からないよりかはマシだと思うし。今日はゆっくりお風呂でも入ろうかな?▼思い付いたこと思い出したことをその都度各日曜日のスタイル。土曜日に電卓とボタン電池CR2032を買う。電卓はこの会社に入った時に自分用で自分で買ったもの。10数年経...

4月19日のI/O(2015年ぶりの胃カメラだったよう左の鼻の穴からカメラが入っていく)

https://tami.jp/129.html ( Score : 1 )
...たのか?▼お昼はガスト、日替わりランチの金曜日は「チキングリルてり焼きソース&アジフライ」にサラダをプラスして単品の「蒸し鶏とケールのサラダ」Sサイズを頼む。以前「海老アボカドとケールのサラダ」は食べたので、これで両方制覇▼夜はチキンステーキとソラ豆をフレスコで買ってきておいたので、それを食べておつまみにする▼スプラトゥーン3 はフェス前のヨビ祭中。明日からフェスが始まるので、やる時間があればやろう▼23時に就寝。今日のことおは今日のうちにある程度書いておかないと忘れちゃうので、今日は短いな。1...

4月17日のI/O(夜お腹が空いて途中食べると歯止めが利かなくなるので寄り道で食べてしまいがちなザル蕎麦の美味しさ)

https://tami.jp/127.html ( Score : 1 )
...今日は豚汁変更はやめておく。重湯を作り続けて夜飲むというのを続けているから、お昼はなるべくボリュームのあるもので満たされたい。ランチ代が高く嵩んでしまうが、朝のコンビニも行ってないので、それが幸いすると良いんだけど▼夜、何か晩酌のおつまみでもと思ってフレスコに寄るが、ざく切りキャベツも店内で焼いたでお馴染みのチキンステーキも無くそのまま何も買わずに帰る。お腹が空いていたので、駅そばでざる蕎麦大盛りを決める!だんだんと暖かくなってきたので、冷たいお蕎麦も美味しい季節!そうなると拍車がかかるので KFC...

4月16日のI/O(ハンカチ忘れてしまった!・最近ウォーキングペースが遅いの速くしたい)

https://tami.jp/126.html ( Score : 1 )
...感じ。継続して飲んでいるとなんかお腹が凹んでいるような気がするので、何らかの効果はゼロではないのかも知れない▼あと最近、新町を上る道を歩いていたんだけど行きは途中から西洞院一本東のなんていう名前の通りかわかんないけど、その通りを上がっていくようにしてフレスコで買い物する時は真横に出てくるので、最近は道を変更して歩いてみている。心なしか歩くペースが自分遅くなったような気がして、気付いたらどんどん他の人に追い抜かれていること多く、Apple Watch の歩行速度も 1km あたり 12分〜11分台と 10分台後半は最近そ...

4月12日のI/O(「スプラトゥーン3」バンカラマッチA+まで下がったランクを頑張ってまた上げたいなな久しぶりにチャレンジに挑む)

https://tami.jp/122.html ( Score : 1 )
...ケールのサラダ」が単品で頼めたはずと思ってたけどメニューから見つけられなかったのでまたチャレンジ!タブレットのメニューに負けたくない!2〜3人前のちょっと大皿のそれのサラダはあったんだけど、Sサイズのはどこだろう?見つけられなかった。再チャレンジ!▼夜はフレスコに寄って、またざく切りキャベツがあればと思って寄ったけど、ざく切りキャベツがなくて残念。代わりにレモン風味の焼いてる鶏肉「香草仕立てのローストチキン」と「そら豆」を買う。今日は冷蔵庫に鶏モモ肉とモヤシも残っているので、食べた方がいいと、無理...

3月29日のI/O(最近缶酎ハイを飲むと頭が痛くなる)

https://tami.jp/108.html ( Score : 1 )
...たので、写真に撮っておいた。お昼とかに行ける距離的なところではないけれど、ちょっと気になったお店▼昼は仕事で出れなかったのでお弁当。から揚げ弁当をいただく。もう即5分ぐらいで食べてしまうので、味も分からない▼帰り道で、ざく切りキャベツとチキンステーキをフレスコで買って帰る。今夜のおつまみ。鍋の中身は全部捨てて処分してしまったので、すっきりした。結構食べ残し申し訳ないがここは心を鬼にして処分▼最寄り駅前の書店で図書カード5,000円を20,000円分購入御祝い用。図書カードの包みはもう実施しなくなってなくなっ...

3月19日のI/O(賞味期限を半年以上超えても平気で食べられるBASE FOODのBASE BREAD凄い)

https://tami.jp/98.html ( Score : 1 )
...全くわからないがでも欧米系ぽさそうな方々。ネコちゃん配膳ロボットが大人気のようでみんな一緒に猫ちゃんと写真撮ってるし、日本は凄いだろ?なのか?2匹の猫ちゃん配膳ロボットが右往左往していて、このテーブル席のお客さんに料理を持ってきていて渋滞している▼夜はフレスコ寄ってチキンステーキとざく切りキャベツを買ってきて、それをアテにしてハイボール。今日も2杯ペースのいつもの1杯目薄めの2杯目通常のパターン。ゲームはそこそこスプラのいつものルーティーン(ユメエビのオトシモノ回収とノルマ分の勝利とガチャ回すやつ)...

3月14日のI/O(内容はともかく1600文字らへんを超えて書けると達成感・充実感ある)

https://tami.jp/92.html ( Score : 1 )
...朝は食パンとコーンスープ、食パンもスープも切らしたので、夜(夜買い物に寄るのは時間のロスになるので行きたくないのだが)買い物して帰ろうかなー。運良くフレスコという手もあるが、食パン嵩張るので、鞄に入りにくいから面倒。でもチキンステーキのお惣菜も捨てがたいので、完全栄養食のベースフード(BASE FOOD)のチョコパンと一緒にスープとで食べてみるかと思ったりもして。ベースフードいいんだけど大量に購入してしまうと、その量を見てゲンナリして食べる気が一瞬で失せてしまうので、買うなら少量がいいのかも(もうすっか...

そういえばプレイステーションは39,800円だったわけで

https://tami.jp/52.html ( Score : 1 )
...プレイステーション買ったのが高校生の時で、バイト代をせっせと貯めて買った。当時これだけのクオリティでゲームができるのは、もちろんなかったのでまさにゲーマーからみたら、ゲーセンが家に来た!と言っても過言ではなかった。その 39,800 円の値段は高いと思いきや、基盤(ゲーセンのゲーム)からコントロールパネル(ざっくり言うとコントローラー)からそういったのを買い揃えるとかって考えるとむしろ安いくらいなわけで。 今日ふとプレステ3っていくらなんだろうって Amazon で値段みたら 37,581 円だった。もっと高い物だと思...

1月25日のI/O(寒くてカイロが欠かせない)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20240126A.html ( Score : 1 )
...、紐も随分緩く締めて履いていたので、おろしたてのこの靴はめちゃみっちりキツイなーというサイズ感、もちろんこれが正常の範疇ではあるが久しぶりに買って新しい靴を履いたので、足が窮屈な感じ。夕方おにぎりを食べて早めの晩ご飯にする作戦(で行きたい気持ち)で、フレスコの「でかまるおにぎり」を買って行く、えらい朝レジ混んでいて、どうやら野菜のバーコードが付いていないものがレジ通せなくて渋滞が起こっていた模様。コンビニではホットドッグとタマゴパンにいつものコーヒーを。お昼はなか卯で牛すき丼を、最近これよく食べ...

Apple

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20040415E.html ( Score : 1 )
...アップルと言えば、高校生の時は「ビックアップル」高橋由美子ちゃんの所属事務所の名前。今、アップルと言えばMacintosh。iBookが猛烈に欲しい昨今。1...


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