コスパ  青汁  台湾料理 

...朝はやよい軒、いつもの鯖の朝定食に玉子焼きを頼む▼昼は台湾料理屋さんが今日もお休みだったので、自転車に乗ってぐるっと回ってきて、甘いものでもと思い、コンビニで抹茶の大福とブルガリアヨーグルトのアイスがあったので買って食べる。ブルガリアヨーグルトのアイスはあっさりしてて、バニラより軽く食べられて美味しかった。またリピしたいやつ。ラーメンにも寄ろうと思ったけど、遠くからみて店の前並んでいたので断念。最近ここにも行けてないんだよね▼ここもう2か月も台湾料理屋さんに行けてなかったので思い切って夜の部に突...

...行りなので買えるものは漏れなく買って楽しもうという魂胆）あと味玉（2つ入り）、パリパリ麺のサラダ、金麦、鮭とばあったので買ってしまった。KFC とコンビニでお昼より、まあお昼台湾料理屋さんでビール2杯飲めば同等の値段なので、まあそんなものかーと▼朝はお湯に青汁、コーンポタージュスープ、豆乳を混ぜて作ってみる。味どうかな？ちゃんと溶けるかな？と思ったけど、お湯によく溶け味もめちゃ美味しかったし！これ家でてきるやん！と。朝のコンビニ代をなるべく無くしたいので、これはもう家で青汁飲んでいくスタイルにした方が...

...揚げご飯大盛りと決め込んだのでカロリミット久しぶりに飲む。これでカロリーゼロですな！▼アイリスの貼るカイロ使ってみる。なかなかすぐに発熱して温かいかも。桐灰のが一番印象よくてロッテも良かったけど、試しに安かったから買ってみたこのアイリスの貼るカイロもコスパ一番いいので良いかも！▼今日のスプラトゥーン3は1戦1勝。好きな「ユノハナ大渓谷」にてジェットスイーパーカスタムで勝利。ぱっと見の塗りでは微妙だったけど5％の差をつけて勝てたので良かった▼ここのところずっとお風呂湯船につかってる感じ。炭酸入浴剤もよ...

...EとSwitchとNHK845のニュースの3画面を見ながらだったので、記憶が曖昧だったのかも。なら多分プレイしてないな▼急行の止まる駅で降りて、サッと10分以内で買い物を済ませ、普通に乗れる時間の段取りで買い物をする。モヤシ（豆感のあるもの、しかなかったような記憶。コスパいいので人気があるのか意識してなかったけど、売り切れている時があってモヤシなんていつでもたくさんあるものだと思っていただけに売り切れの棚はモヤシが無い）に疲労回復を期待できる豚肉に、焼き鮭が2割引だったので思わず買ってしまう。3つでレシートが1000...

...朝早くに目が覚めてしまって5時だけど5時半に起きる、時間があったので家で青汁じゃがいものポタージュスープに豆乳を入れて飲む久しぶりのこのスタイル。昨日いただいた差し入れのものは全部処分。食べないので仕方ない。残り少ない食事の回数であんまりテンションの上がらないものは食べたくない、もう勿体無いと言うより、自分の気持ちにそぐうようにして捨てるときは捨てる！と、最近はそんな気持ち▼朝は撮影があるので、しっかり食べておこうとやよい軒の朝の鯖定食に玉子焼きでしっかり食べる。でも撮影とか無くなって通常のお昼に...

...キャサリン・フルボディ』はいよいよラストステージ？8日目。スプラトゥーン3 はシンジュがまた少なくなってきたので、日曜日にまたシンジュ稼ぐプレイしないとなと、でもまたユメエビのオトシモノで 30000ゲソ当たったので、やって損はないたまにこんなのが当たるので、コスパは悪くないかもなー▼『虎に翼』は 1回分だけ視聴、思ったより録画の消化が進まないので、日曜日にはある程度また空きを空けなければいけないかな▼飲みは 23時で解散。帰宅後お風呂入っている時間より睡眠重視なので、そのまま歯を磨いて寝る。歯は大事だなぁと...

...朝はスーパーでおいしい低脂乳が昨日飲みきってなくなったので買って、そのついでにでかまるおにぎりのかやくご飯のおにぎりと鮭おにぎりを買っておく。コンビニでコーヒーだけと思ったけど納豆巻き食べたかったので、それも一緒に買う鞄に青汁1包あると思って見てみたらあったのでラッキー青汁コーヒーに入れて飲む。鮭おにぎりは持ち越し。昨日一昨日も飲んじゃったので今日は休肝日にする！お昼はガストの特トクセレクトランチの「明太クリームカルボナーラ」と蒸し鶏とケールのサラダ(S)に。これって生パスタじゃなかったの？と結構生...

...朝はコンビニで最近続いているチキンチリサンドとコーヒーに青汁。お昼はガスト、特トクセレクトランチの「明太クリームカルボナーラ」と蒸し鶏とケールのサラダ(S)に。最近セレクトランチのコスパが侮れない、サラダにチャンジしたら結構いい感じ（感じさせているガストの作戦勝ちだとは思うが）だと思う。特トクにしたときのドレッシングキャンセルができないのがネックだけど▼スプラトゥーン3は、2戦で1勝1敗、ここまでの数字が23勝25敗。「クサヤ温泉」「ユノハナ大渓谷」でクサヤでエクスプロッシャーで勝利。あと使ったブキはジェ...

...ビタミンB群」があって、混乱する「ビタミンB」の方が何かのビタミンBが多く配合されているようで、その時は分からず2種類買ってしまってあとで違いを探してみようと思ったし、帰ってよく見てみるとビタミンB1の配合量が倍みたい。あと葉酸も多くなってるよう。価格差のコスパはあるのかな？そんな訳で切らしていたサプリメントを買い込む▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝の「コンブトラック」ワイドローラーコラボで勝利！1230pでキル数も2とまずまず▼就寝時間は22時54分で睡眠時間が6時間28分。昨日寝るの遅くなってないか心配だったけど...

...、食べれなかったいや食べなかった差し入れの煮魚みたいなのと、昨日もらったお好み焼きみたいなものは処分する。煮魚は煮こごり状に固まっていたので処分が楽で良かった▼お昼のランチはガストにて「セレクトランチ4種のミックスフライプレート」にサラダの(S)に。これコスパいいかもしれない。サラダ単品で見ても価格するのに、このSサイズのサラダは値打ちあるかもしれないな￥990！▼スプラトゥーン3は今日も未プレイ。ガチャだけ交換して終了。何やってたんだっけ？あとの時間、NIKKEで時間費やしていた？日々のデイリーミッションを...

...と思う。朝の「よりどりバランス朝定食」の豚汁変更▼出かける時にアルコールおしぼりの予備を忍ばせてなかったので、持って行こうと思って持って行った矢先テーブルが「！？」な状態だったので、拭けたので良かったキレイキレイ▼その足でそのまま会社に行く。そのあと台湾料理屋さんに、先週先々週と行けてなかったので今回は行くぞ！と張り切っていたんだけど、17時時点でお店は真っ暗、17時過ぎなのにとちょうどそのことを思ったら、入り口あたりの電気がついたので、ドアが開くと大将が出てきたので、今日お休み？と尋ねる。予約の宴...

...朝寒かったので、遂に薄手のアウターを羽織って出る。ちょうどいい、なかったら寒い。歩いてても汗ばまない気温、いよいよ下がってきたなぁというところ▼朝はスーパーで、いつもの濃いお茶とコーヒーにタマゴ＆ハムサンドイッチ、今日は青汁を忘れずに入れる。今週分の残り日数分の青汁もあらかじめ持っていく。お昼はガストの日替わりランチ水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」、人間が持ってきてくれると不意を突かれる感じが、いつもするのは気のせい？▼PDF出力サイズは、ソフトで用紙サイズ指定しても、P...

...朝はスーパーに寄って「半熟たまご＆チキンカツ」のサンドイッチを買って、コーヒーとお茶を買う。コーヒーには青汁を、最近忘れがちなので青汁は忘れないようにしないと。お昼はいつものガストの日替わりランチ金曜日の「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼またやらかしてしまった、土曜日を遊びまくったので、金曜日のことを書いていないパターン。夜はずっと『勝利の女神：NIKKE』 の世話をやってたのでスプラトゥーン3もそこそこ、というか遊ばなかったし。ハイボールも1杯のみ飲みながら進めてみたものの、こっちのお酒の方...

...朝はコンビニのハムたまごサンド、コーヒーに青汁を入れて。青汁の箱ストックがなくなったので新しいのを開封せねばという感じ。お昼のガストはお好み和膳「焼き九条ネギのもろみチキン」にする▼同人誌の校正がきたので語尾だけ整えて修正して即送り返す。イヴはそんな台詞回し言い方しないので、そこを修正。この案通ればいいな。iPadを持ち歩いているのでペンで赤入れて、こういう時めっちゃ役立つ！電車内で作業完了▼今日のスプラトゥーン3は絶不調で連敗が続く8戦して7連敗1勝をあげて終了。「ネギトロ炭鉱」「カジキ空港」のステー...

...土曜日、台湾料理屋さんは今日もお休み。それから会社に行って18時ごろまで滞在する▼飲みに誘われたが、スプラトゥーン3は今ヨビ祭中だし、『ステラーブレイド』(Stellar Blade)も2周目忙しいので、今日はすみませんと断る。そもそもとしてつまらない飲みなら断って当然▼お昼は台湾料理屋さんがやすみだったので、やよい軒の「特から揚げ定食」を頼む。トレイに髪の毛がべったりついていてなんだかなーって思ったけど、安い店でクレーム出してもこっちが疲れるのでもう無視。土曜日この12時というお昼の時間帯なのに逆に平日と比べてす...