ルイボスティー  明治北海道十勝  朝ドラ 

...タリのホットドリンクは、体を温めるだけでなく、健康や美容にも効果的です。さらに、飲むことによって心地よさやリラックス効果を感じることができます。体を温める効果　ホットドリンクを飲むことによって体が温まり、冷え性の改善に役立ちます。特に、白湯や生姜湯、ルイボスティーなどは体を芯から温める作用があり、冷えを防ぐことができます。健康や美容に対する効果　ホットドリンクには、豊富な栄養素や抗酸化物質が含まれています。例えば、紅茶にはポリフェノールやビタミンCが豊富に含まれており、健康や美容に良い効果があり...

...気持ちよかった）。コーンポタージュスープ、今回はジャガイモのタイプも試しに買ってみる計2箱、SIZUYA（志津屋）のカルネ、大きな丸い容器の京都牛若納豆「大粒納豆ゴールドカップ」を2つ、これも久しぶりに買う、高いが美味しい食べ応えがあるのがいいんだよね。あとルイボスティーのお茶っ葉パックと、ワンカップ大関の大きな版1本に、明治北海道十勝カマンベールチーズブラックペッパー入りの切れてるタイプのコショウがはさまっているおつまみにちょうどいいやつ、今気づいたんだけど雪印のそれを買ったと思ったんだけど明治だった...

...と焼き色が付かないかも。当面は鶏モモ肉専用かな、鶏モモ肉ならなんか時間のコツも分かってきたので、何回か使えば感覚が分かるだろうって算段。ハイボール1杯途中まで飲むもあんまり美味しく感じられなかったので（逆に空腹過ぎるとそうなるのか？分からないが）、途中ルイボスティーをいれて飲んで寝る、加湿器は6時間のおはようタイマー運用。起きたら半分ぐらい水が減っていた。寝る前にルイボスティーを飲むと翌朝までぐっすり寝れてる感じがする。23時就寝。スプラトゥーン3はバイトで今月のギアを手に入れる程度までやり込む、そ...

...パーカスタムで1勝を得る！やっぱり手に馴染んでるブキで勝てると気持ちいいね。結構圧勝▼Eテレ『クラシックTV』をまたなんとなくぼーっと終始見てしまう、「生誕100年!映画音楽の革命児 ヘンリー・マンシーニ」の回。後のソーイングビーもシーズン7で流石に食傷気味▼朝ドラ『おむすび』は溜めないように観ている消化ちゃんとしてる感じかな。あんまりまともに見たことなかったけど橋本環奈ちゃんって可愛いのかも！？▼就寝時間は22時52分の睡眠時間が6時間16分。今日はゲーム控えめで早くに寝る。1...

...てたのでよっぽど暑いんだどうなーと。にしてもさすがに40℃まではいかないところが、一応の住居としての何かを保っているんだろうな、と思ってしまった。上がるなら底抜けに上がってもいいものの。まあ上がっても困るけど。相変わらず今日もエアコンオン運用▼テレビは朝ドラ『虎に翼』の視聴が録画追いついてしまったので、今日録った分を今日見るという珍しい流れ。寅子が新潟に行ってから環境が変わって、そこら辺から一気に見入ってしまった。オリンピック開催中なので今日は「ニュース845」と「きょうの料理」がなく寂しい▼23時30...

...間も固くなるギリギリの時間でまだ美味しい範疇の硬さでよかった、もうちょっと早く食べた方が美味しかったかもね。あと鶏モモ肉の茹で鶏をやったが、今日はモモ肉に切り込みを入れたので、塩味がよりついていつもより塩辛かったのがダメだったかも、ちょっと辛ずぎる。ルイボスティーのお茶っ葉がなくなったので、買ってこないと▼テレビはあんまりみないほぼゲームばかりかな、朝ドラ『虎に翼』をちょっと観たかもしれない▼夜はお風呂に1時間半以上浸かっていたので、それはそれで時間使いすぎたかも。おかげで夜が早く寝るつもりだっ...

...マルで遊んでみるが、強いイヴの場合だと本当に30秒以内で勝ててしまう感じ。その気持ちよさを味わうためのボスチャレンジだったかな今回のは。あとスプラトゥーン3は1日1勝のノルマ分を「ヤガラ市場」であげる。その1戦のみ。この時点で勝率24対25でちょっと負け越し▼朝ドラの『虎に翼』もまたいい加減溜まってきているので消化して観なければな状態。最近すっかりもうテレビ見なくなってしまった、たまに「きょうの料理」とかは見るけど、録画している京都845は欠かさず見つつ、朝ドラは消化できていない感じ。1...

...ったが）ハイボールと晩御飯をキメなければいけないので、お急ぎモードでの夜のお風呂入ったりなんやかんやの作業。帰りのスーパーで美味しそうなお弁当の「鶏もも西京焼海苔弁当」を買う。あとチョコレート効果の 74％かな。チョコも切らしていたので、久しぶりに買う▼朝ドラの『虎に翼』が面白くてついつい録画分見続けてしまった、いっぺんに見ると楽しみがなくなるので、逆に 1話残して、次の楽しみにしておく。通常の日で朝ドラ録画分まですぐに追いついちゃうのは珍しいことだな▼スプラトゥーン3 は数戦やる。ハイドラントとクー...

...た。久しぶりにデススマイルズでも遊ぶ、エクストラステージ2つ経由の最終面まではいつも行けるパターン、久しぶりすぎて、初戦ランク3を選ぶの忘れててランク1になっており、なにこれ？めちゃこんな簡単だっけ？って思ったらランク3を選んでやってなかっただけだった▼朝ドラの『ブギウギ』は放送分まで録画観るの追いついてしまった！なかなか良いペース！追い付くのに気付かないで面白く観てしまってたし。スズ子のライバルの若い歌い手の水城アユミ（吉柳咲良）に自分の歌を歌わせるのか葛藤しているところ。あとちょっと前でスズ子の...

...布を洗いに行く、以前洗ったのはいつだろう？遡ってみたら書いてあるかも知れないけどね。家から北のコインランドリーに行ってみたが先客がいたので、南の市役所よりちょっと南のコインランドリーを初めて使ってみた。乾燥機は2回ぐらいでまあ乾いたのでよし。待ち時間に朝ドラ何回分か観る。PAULに行ってクロワッサン・ウッフとホットドッグを買う。ここ最近PAUL人が多いような気がする。その後久御山イオンに行ったのかな。また雑貨などを買い込む、うどんの粉もまだあるけど買い足しで購入、もちもちになるってことで試しに片栗粉も買...

...タオルメインで少量、量を分けて洗う、残りはまた後日に。テレビはEテレ「きょうの料理」で俳優の人が出てて4面海苔を敷いた上に薄くご飯を乗せ、そのまた上に具を乗せて、4つに折りたたむおにぎりを紹介してて、なんかボリュームがあってわんぱくに美味しそうだったし、朝ドラは『おむすび』を1回分観て、あとは何を見たんだっけ？覚えてないけど、軽くそんな感じ▼ツイートで流れてきた情報で、たぶん今週発売のファミ通が「SHIFT-UP」の特集ぽいのでチェックしなくちゃと思った。明日帰りに本屋をチェックせねば▼今まで他所で書いた文...

...るけど少ない）BASE PASTA焼きそばを食べる。比較的BASE FOODの中で、BASE PASTA焼きそばは美味しくて一番食べてるかも。レンチンは面倒くさいけどお湯を沸かすのは面倒くさくないみたい▼Eテレで落語の番組をやってるので今回で2回目。これは面白く見れているかな。あと朝ドラの『おむすび』も1回分観る▼お風呂入る際に換気扇が止まっていたので、何かの弾みで触れてオフになったのかな？としばらくして回り出したので、一安心▼洗濯物はシャツだけ3枚洗う。通常のものの洗濯物も溜まってきたので明日片付けないとなぁ、タオルが残り1枚...

...の相手もキルできて当たれば気持ちいい！スプラは1戦のみ。結果見てみると、回線落ちで人数が少なくなっていて、こちらが2人向こうが3人となっており、ネギトロでこの構成で勝ててもはや奇跡に近い2なのに勝てたんかい！ってところ▼お風呂にゆっくり浸かってと言っても朝ドラの『おむすび』を1話分ぐらいしか観ない間の時間だったけど浸かる。お風呂湯船に浸からないよりかは15分でも浸かった方が良いだろう▼小雪の発酵おばあちゃんの山形のキュウリの熱湯の塩を付ける漬物の紹介をしていた。熱湯なので菌がマイルドに発酵するとのこと...

...ので、これで熟練度5つの星は相当やり込まないとなぁと先が長い。インク管理がシビアで何発撃ったかってカウントしておかないと、空振りした際のモーションで身動き取れない時があり、これは絶対に避けたいエクスプロッシャーでのやってはいけない事項▼今日はオドぜひと朝ドラも『おむすび』2回分観たのかな消化して今夜のオドぜひとかの録画に備える。つーか米田結ギャルのチームに入っとるやん！って思わずツッコミを入れざるを得ない感じが、それでいいのか？と思ってしまう。オドぜひは陰キャか陽キャかの判定をして欲しいとのことで...

...系（結局食べず）、あとハマチのお刺身もわりかしリーズナブルだと思ったので、1つ買って食べる。無性にスナック系も食べたく、小魚のベビースターラーメンみたいなのと、芋けんぴにジャイアントコーンのスナックを買って食べてしまった。ちょっと食べ過ぎかな▼テレビは朝ドラの『おむすび』は観て、録画分は消化。お腹が空いて倒れたギャルをおむすびで助けるシーン▼洗濯物はシャツのみ洗濯。古いもう破れているもの（シャツじゃないインナー）は1枚処分。ハンカチも総替えしたから、古いやつはもう処分指定かもしれない。紺色の2枚の...