タマゴサンド  日経MJ  悪習慣 

...朝はいつもの通りの、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。また食パンにタマゴサンド ON！それ食べて出る。少し時間に余裕のある感じの朝。相変わらず電車内は座れるぐらいの混み具合で急行乗り換えの人が下りると必ず座れるパターンのそんな混み具合。駅で日経MJ を買って行く▼お昼は今日出れそうになさそうなので、おにぎりを 2つ非常用で買っておく。一瞬お昼はデレたけれどコンビニでだし巻き玉子とおにぎりの小さなお弁当とロースカツサンドを買う。ロースカツサンドの、なんというか温めないからであ...

...聞（読売新聞と京都新聞）を買って読んでみたけどあんまり興味のある記事ほとんどなく、テレビ番組の紹介記事多くても、テレビも見ないしなぁって、投書もそんなにグッと来るものがなく、新聞って面白いんだろうか？って。まだ日経のポッドキャストで聞いて買ってしまう日経MJの方が月水金とで、負担なく買っても面白かもしれない。どちらかというとそっちのほうがネタになる記事があるかもしれないなぁ。とりあえずは日曜日だけは２紙買ってみているけど、かろうじてまだ日曜日の新聞の方が、読み甲斐があるかも。パラパラと目を通すのだ...

...ること（今夜帰ってきてから Amazon の梱包解いて商品出すのと、それを段ボールをまとめて 1つの段ボールに入れて整理！）→ちゃんと夜段ボールを片付けたので良し！開けてない柔軟剤の梱包は明日といて、また段ボールをまとめて片付けておくこと（明日のミッション）▼日経MJ が値上がりしていて最初分からなくて間違ってない？って思ったけど、間違ってなく￥200 →￥250 の値上げのよう。よく見てみたけど新聞単体に新聞の販売価格ってのってないのよね？▼昼はガストで日替わりランチチャレンジ！月曜日は「ハンバーグデミソース＆チ...

...朝ご飯はハムタマゴサンドとたまにもっとタマゴが欲しいときにタマゴサラダパンを買ってみる最近。パンはパサパサだけどここはタマゴサラダでカバーできるので、タマゴもっと食べたいときはこれ。そもそもとしてタマゴサンドのタマゴの層が薄すぎるので、値段高くてもいいから、タマゴの層を厚くして欲しい感じ。あとホットコーヒーに粉末青汁。お昼はファミレスで大盛りパスタ。なかなか麺がモチモチしていて腹持ちが良く、自社製麺を謳ってることだけある、が変にモチモチ＝正義？とも思ってしまうぐらい、過剰なモチモチとも思うけど、...

...朝はタマゴサンドとハムタマゴサンド。夜おにぎりも赤飯おにぎり買っておく。昼はごはん日和で鮭とから揚げが入ってる日替わり弁当がパッと飛び込んできたので、これがいい！ということでそれにした。公園で食べる、細っそい猫が寄ってくるけどあげられないんだな。ゴメン。サラのシネマミュージックでバックステージご招待企画の抽選があるそうだ、応募してみようかな。運試し運試し。夜は押し麦でおかゆ作ってみるご飯系ばかりだと胸焼け的な感じになるのは何故？さっと調べて出てきた記事には塩分が足りないからだとか。ぷりぷり食感だ...

...土曜日の朝、毎日新聞を買って今週の日経MJを読むモーニングは「バランスて朝定食」いつも長居してるし単価高く豚汁に変更する。七味も持ってきてくれたし。せっかくだからとある時はちょっと豚汁にふる。先週分の日記のテキストをチェックして書き足したりタイトルを考えたりして割と時間のんびり。9時からは散髪なんだな▼散髪屋さんのいつも雑誌を置いている棚にタブレットiPadが置いてあったので、これ全部デジタル雑誌に変更したの？って聞いたらそうとのこと。紙の雑誌と比べて、手間がかからないのとトータルコストはもしかしたら...

...朝は6時過ぎに起きて支度し7時過ぎにモーニングを食べに喫茶店へ「バランス朝定食」、毎日新聞に今週分の日経MJを読む▼スプラトゥーン3は調子よく連勝を決める！30日の4連勝から31日は初戦から4戦も連勝で8連勝！そんで31日は15戦11勝4敗となかなかチョーシいい！使っているブキは、わかばシューター、エクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、ハイドラント、オーバーフロッシャーにクーゲルシュライバー・ヒュー、ヒーローシューターレプリカ、昨日から調子のいいボトルガイザーとバラエティーに富んだ使用ブキ。ボトルガイザ...

...朝はハムタマゴサンドにコーヒー、今日は青汁は忘れずに持って行って一緒に飲む。お昼はガストの「ねばとろサラダうどん」麺1.5倍を注文▼朝雨がちょっと激し目だったけど風がなかったので普通に電車で通勤。明日あさっての方が台風近づいてきて風雨は強くなるかも▼微妙なタイミングだったので（いいのか悪いのか）雨も特に降ってはいなかったけどバスのタイミングが良かったので、バスに乗って帰りは駅まで行く。そんなには遅くなかったけれど19時前には出れたのかな？▼歯医者の予約を9月中旬に入れる。忘れないようにカレンダーに記し...

...献血なので朝ガストは9時前に出る。一応新聞は日曜日の5紙に土曜日の毎日新聞と日経MJを読む。読んでるだけの時間で終わってしまったので、時間に間に合うように電車に乗っていく。献血後、駅そばで「ざるラーメン」大盛りを食べる。また寝上がったのか金額が上がっていた。まあその値上げ分あったとしても、ここの麺は好きで美味しいので十分な値打ちはあると思う▼スプラトゥーン3は13戦、5勝7敗1引き分けというところ。オーバーフロッシャー、エクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタムも使いつつ、今日は軽量ブラスターとシュー...

...朝はコンビニのタマゴサンドにコーヒー。ノールックで買ってしまったのでいつものUCCのかと思ったら違う銘柄のコーヒーで飲んでから気づいた感じ。よく見ないとな。ガストは単品でランチを組む。「濃厚ミートソースパスタ」と「海老アボカドとケールのサラダ」野菜食べたい欲が最近高まってるかもしれない▼スプラトゥーン3は、2戦して1勝1敗。「バイガイ亭」でオーバーフロッシャーとエクスプロッシャーで回し、エクスプロッシャーで勝利▼珍しくちょっとテレビを見るEテレ。『クラシックTV』稲川淳二さんが出てた怪談特集の内容と連続で...

...土曜日、お休みは明日なので今日はもうゆっくりしようかなーと何もしないこと決定みたいな感じだけど、朝モーニング行って、今日は毎日新聞と読売新聞、昨日買った日経MJを読む。朝の定食は豚汁に変更、店員さんが熱いから気をつけてねとのことで持ってきてくれた。今までそんなに変更したことなかったので気づかなかったけど、七味も添えて持ってきてくれたし、せっかくなのでちょっとかけてみる▼FFIVが面白くて、ついに解禁した自分はこれはダメなのかと思っていた経験値倍増（さすがに4倍はやりすぎ？と思って）2倍にとどめておく、お...

...朝はガストでモーニング。読んでいなかった新聞4月の28日分のものだけど、あと日経MJは昨日の分。新聞を読んで、またiPadでパチパチする▼スプラトゥーン3は対戦数は多くなるので数えないが多分30バトル以上に、バンカラマッチをやる。ガチエリアで5勝2敗で勝ち抜け！ガチエリア以外のバンカラマッチはよく慣れてないので、どう立ち振る舞っていいのかよく分からない。こういうのはやっぱり理屈よりも場慣れした方がいいのかも知れない？とふと思う。またエリア以外だとそれぞれのルールで使いやすいブキもあると思うしその見極めもまたバ...

...お昼のガストは月曜日の日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」とサラダを加える「海老アボカドとケールのサラダ」野菜摂ってなんか滋味滋養をつける。朝はコンビニのハムタマゴサンドイッチ。やっぱりコンビニの方が味が好みかもしれない、コーヒーと一緒に青汁もカバンの中に1包あったのでラッキー！▼帰りも早かったので、スーパーが空いていてキュウリ2本とうなぎの卵焼きがあったので、それだけ買って帰る。結局昨日買って忘れていた日中置きっぱなしだったチャーハンは食べられるほど無事...

...からインクを撃ってくるのが鬱陶しいがこれを真似すれば相手チームも相当鬱陶しいので、嫌なことをされたら効くってのを覚えて実践してみたい。下からスピナーとかで高火力射程距離のあるブキでやられると鬱陶しいな▼ガストで朝いつもの「バランス朝定食」、毎日新聞と日経MJを読む。毎日新聞の土曜日は本の紹介が充実してて、なんか面白い▼久しぶりにバンカラマッチをやる「ガチエリア」なんか4月14日以来みたい。「コンブトラック」と「リュウグウターミナル」で5戦行ったが5敗！久しぶりすぎてさすがにこんな結果だよねとイライラし...

...お昼のガストは日替わりランチ水曜日なので「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」弱いが、ほか悩んだけど結局これにする。朝はスーパーで買うハムタマゴサンドイッチ。今日は1つ。あとコーヒーにお茶も買っておく。青汁インしてコーヒーは飲む▼スプラトゥーン3は今夜はめちゃチョーシいい！「コンブトラック」「マサバ海峡大橋」で7戦の6連勝！めちゃくちゃ気持ちいい！で最後のコンブトラックで1敗。勝敗が28勝20敗といい感じ。全て今日はエクスプロッシャーで回す。1発1発が重く、近寄られたら弱いが塗りの面積が1発あ...