キツイ 

...て朝でたら積もってなかった。でも靴を昨年10月に買っておいたままだったので、おろす良いタイミングだったかも。防水スプレーも施してみる。ランニングシューズを仕方なく履いていたのもあるし、紐も随分緩く締めて履いていたので、おろしたてのこの靴はめちゃみっちりキツイなーというサイズ感、もちろんこれが正常の範疇ではあるが久しぶりに買って新しい靴を履いたので、足が窮屈な感じ。夕方おにぎりを食べて早めの晩ご飯にする作戦（で行きたい気持ち）で、フレスコの「でかまるおにぎり」を買って行く、えらい朝レジ混んでいて、ど...

...思ったり。今でこその観光客向けな感じではないんでしょうか？行った時間が行った時間だったので、もう閉店ムードなところが多くほとんどのお店は閉まっておりました。で22時頃の電車に乗ってまた近鉄で帰る。久しぶりに玉五郎のつけ麺食べる2玉かな。ペロリと満腹、お腹キツイ。食い過ぎ。写真は毎回載せるわけではありません。いいのがあったら載せてみます的な感じで。そう！あと千日前通りで吉本新喜劇の井上安世ちゃんにそっくりな人が（いや多分本人やと思う！）自転車に乗って目の前通っていった！ちょっと感激！それだけやけど。...

...ータは参考になる。ふむふむ！やっぱりISでISOも3200とかまで上げてもぜんぜん綺麗に余裕で撮れてしまう美しい素晴らしいです。夜は会社の人等が焼き肉行くというので連行されてしまった。帰りが24時前でした。今日は電車乗り過ごさなくてよかった。けどやっぱり肉の脂はキツイわな。もたれる、オーバースペック。脂のない赤身の肉がいい！1...

...と言っても9-12時までの幅があるので待機。なんか微妙に持て余してしまう。フリーダムさが得られないしばられる感じがなんとももどかしい。でも届けてくれてありがとう！下半身に全身の7割の筋肉があるとのことでスクワットがカロリー消費にはもってこいだとのこと。50回キツイ！新聞読まないのもうすっきりとくくって捨てに行く準備。読まないなら買うなよという感じ。でも何かいいこと書いてあるかも知れないという強迫観念にも迫られてしまう。買ったらすぐ読むクセ付けたら良いんだけどなぁ。もうとりあえず処分！録画も録りつつ見て...

...って思いました。　あんなのぜんぜん匂いなんてしてる？でも、納豆嫌いの人から言わせてみると、あの匂いは強烈らしいですね。う〜んさっぱり。列車に乗って買い物　前にもちょっと書いたんだけど、ただいま車が故障中で修理中。さて山口の片田舎では、車がないとかなりキツイです。買い物に行くにも周りに商店がないので．．．最低でも車で10分ぐらい飛ばさないとお店にたどり着けないんです。　で、先日の土曜JRに乗って2駅さきの（最寄の駅が山陰本線の宇賀本郷と言う駅）「滝部」まで買い物に行ってきました。JRに乗って買い物って言...

...サイクリングで脂肪を燃やせ！、自転車最近乗ってないなぁ・・・。プジョーの自転車が泣いてます。うちのまわりは勾配が結構キツイところなので、サイクリングにばっちしな道って近くにないんですよね、はぁ。自転車乗りたい、今度の休みには埃はらって乗ろうかしらん。1...