お好み和膳  減塩出汁入り  ジーンズ 

...一気に片付けたいがゴミの日の時に目についたものを入れて行く感じで処分しているので完成しきれない、冷凍庫もほぼ埋まっているが、ほとんど食べないもう捨てたいものばかりなので、処分しよう。次の燃えるゴミの日には必ず実行すべし▼お昼はいつものガストに今日は「お好み和膳 焼き九条ネギのもろみチキン」で決まりっ！ご飯大盛り＆豚汁変更でこの上ない王様の食事みたいなランチだ！お味噌汁より流行りコクがあって豚肉美味しい豆腐美味しい！ってなるよな。でもまあプラス料金でとなると、気分次第でのオプションになってしまうぐ...

...＋豆乳＋難消化性デキストリン。そんで昨日朝に買っておいた「でかまるおにぎり」の鮭があるので、それを食べていく。昨日は飲みで帰って何も作らなかったので、朝ごはんがないかも知れないという作戦でおにぎりを買っておいたもの。それら食べて出る▼お昼はガストで、お好み和膳「彩り野菜の黒酢から揚げ」を頼む。水曜日の日替わりは「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」となんか弱いカードだったので、お好み和膳にする。こっちの方がボリュームあって食べ応えがあるから、でも今日は豚汁変更はやめておく。重湯を作...

...はてなの玉手箱：若者はなぜジーンズを洗わないのか（MSN毎日インタラクティブ）。自分は気にせず、じゃぶじゃぶ洗う派。と言ってもやっぱり洗濯間隔は2〜3ヶ月に1回だったりして。これってやっぱよくないみたいですね。なんとなく、思ってたのが汚れると破れやすくなるかも、ってこと。「汗や皮脂でデニムの生地が傷んでくれば裂ける」とのことで、やっぱりこまめにガンガン洗った方がいいみたいですね。意外にも発祥の地アメリカでは「ほころびにそれほど価値を見いださない」とのこと。う〜ん、ちょっと日本のビンテージ人気って、やっ...

...ンに行くペースかもしれない、最近本当にいかなくなったなぁと思うが、イオンでたくさん買っても意外と安い！って思うので、買い物の安さのなんかそういうのは感じるのは感じる。ふとそのイオンのことをその案内された時にふと思ってしまった▼洗濯物はシャツ4枚洗って、ジーンズも洗う。通常のは明日。タオル研究所のフェイスタオルも使い始める。毛羽立ちがなく初回から使い心地がいい▼就寝時間は22時52分。睡眠時間が6時間48分。1...

...っぽいね▼スプラトゥーン3は4戦して2勝2敗、オーバーフロッシャーで2勝。エクスプロッシャーも1回使う。ステージは「ネギトロ炭鉱」「ナメロウ金属」（1勝）スケジュール変わって「ゴンズイ地区」（1勝）、シンジュがあるのでユメエビのオトシモノを交換する▼洗濯物はジーンズだけ洗う。それだけ洗って干して終了。Amazonで買った新しい大きめのタオルハンカチ7枚入り、タオル研究所というところのを買ってもう届いてたしありがとう置き配。今治タオルのあの生地のいい印象が大きいのだが、よそのこういう綿のふわふわタオルも引けを取...

...朝はコンビニのハムたまごサンド、コーヒーに青汁を入れて。青汁の箱ストックがなくなったので新しいのを開封せねばという感じ。お昼のガストはお好み和膳「焼き九条ネギのもろみチキン」にする▼同人誌の校正がきたので語尾だけ整えて修正して即送り返す。イヴはそんな台詞回し言い方しないので、そこを修正。この案通ればいいな。iPadを持ち歩いているのでペンで赤入れて、こういう時めっちゃ役立つ！電車内で作業完了▼今日のスプラトゥーン3は絶不調で連敗が続く8戦して7連敗1勝をあげて終了。「ネギトロ炭鉱」「カジキ空港」のステー...

...のローラーは笑ってしまった▼スーパーでは鶏モモ肉とキュウリなど買う、鰻重弁当が程よいサイズで1000円のがめちゃ美味しそうだったんだけど、ここは現金払いのスーパーなので手持ちを考えて遠慮して買わなかったし、でも美味しそうなんだなぁーと▼洗濯物はシャツ2枚にジーンズに通常のものとフル回転。最後の洗濯は遅くに回したので22時過ぎてしまってたし▼明日から通常出勤なので、遅くならないようにの23時に就寝。睡眠時間は6時間11分とまずまず。1...

...ッタリー、デュアルスイーパーカスタムなど。ジャンプビーコンやエナジードリンクを使って運用する方がチーム全体のパフォーマンスが上がるのでは？と思うけどなかなかこっちが思ったような感じにはならないんだな▼23時には就寝、今日は洗濯物フルで行う。通常のものとジーンズにシャツ3枚とフル稼働。お風呂もしっかり浸かってさすがに42℃のお湯にこの時期浸かり続けているのはしんどくなってきたので、水シャワー浴びて休憩したりして、結構充実いい感じ。1...

...のに勝てないんだな▼茹で鶏を作るモモ肉2枚分で。やっぱり量が多くて割と早めの時間に平らげたけれど、翌朝まで結局もたれてその重さを実感する、テレビもろくに見ず、朝ドラの『虎に翼』を数話観る程度かな▼洗濯物はシャツ2枚（これは土曜日に洗ったのかな？)と通常とジーンズを洗う▼『エルデンリング』（ELDEN RING）を買ってしまう、どうかと思ったけど1万円浮いているから（浮いていないけれど）まあいいかとチャレンジ精神で買う。やっぱり無線LANは遅く、ゲームが完全にダウンロードできてなかったようで、チュートリアルからま...

...時間38分と良好結果に。起きてスッキリ。5時半ぐらいに目が覚めたけど、起き上がらずにステラーブレイドのスクリーンショットや動画をスマホに保存しておく、これもこまめに行わないと一気に溜まってしまうので、気をつけないと。今のところ全部保存OK▼お昼はガストで「お好み和膳 彩り野菜の黒酢から揚げ」に。カレーも味気ないし、ランチは木曜日は鉄板系のコーンとか食べにくいから苦手なんだよね▼スプラトゥーン3はノルマ分の勝利を上げるために2戦目で勝利「リュウグウターミナル」にて。『ステラーブレイド』(Stellar Blade)もや...

...は行けてなかったところがたくさんあるので、軌道エレベーターに行く前にいろいろと最低限サブクエストの依頼などはこなしてから行きたいところ。結構時間かかってる感じだけど、探索が楽しいので、あっという間に時間が過ぎてしまう▼23時半前には就寝。洗濯物は通常とジーンズを洗う。今日はお昼過ぎから雨が降ってきたので、まあ傘さすまでは大丈夫だったけど夜からすごい雨音してたなぁと。19時ごろに鉄腕DASH見て次イッテQもと思ったけど、ついついステラーブレイドが進んでいたので、30分ぐらいのつもりで見始めようと思ったら、め...

...入れている感じ。1袋もうそろそろなくなりかけるので、2袋目いったらまた買い足しておこう次は3袋かな？あとお味噌汁も具が残っていたのでほぼ食べ切って終了。豆腐が美味しい！▼お茶のペットボトルが2本あるので、今朝はスーパーに寄らずの朝▼お昼はいつものガスト、お好み和膳「彩り野菜の黒酢から揚げ」で決まり！最初てっきり「焼き九条ネギのもろみチキン」を頼んでいるつもりだと思ってたら、「彩り野菜の黒酢から揚げ」頼んでた。あれ？自分自身に個人的謎▼帰り豚細切れ肉を買ってきて残りのお味噌汁にざく切りキャベツを投入し...

...済ます。お味噌汁もちょうど 2回分の分量で、夜と翌朝とで食べるのならあの量で都合がいいのかもしれない。食材は買っておいているので、またいつでもお味噌汁体制は実施できるかな。夜時間があれば▼お昼はガストに決める鉄板のランチがなんか敬遠しがちなので今日は「お好み和膳の彩り野菜の黒酢から揚げ」にする。豚汁変更はなし▼コロッケ夕方食べる、昨日晩買っておいた半額 4つ入りのコロッケ。今日持ってきておいて、お腹空いた時に食べる用で夜帰り道で食べなくてもいいようにの配慮。16時ぐらいに 2つ食べて、18時に最後 1つ食べ...

...お昼はガスト今週もガスト一本！今日は「お好み和膳の彩り野菜の黒酢から揚げ」にする。ご飯単品（￥91）おかわりしたいぐらいだけど、これだけで食べて抑える。今日もガストなんか人が多いいな。奥の予約席は予約なく開放されていた▼朝は昨日の重湯の残りのご飯（2分の1合分）と、買っておいた2割引の鮭の焼き物で済ます、青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳も併せての朝食。今日は燃えるゴミの日だけど特にゴミなし。少ない前回ゴミ袋変えてまだ何もゴミが入っていないので▼ガストで昼食中に Amazon で柔軟剤「【大容量】ハミング消...

...パン屋さんに行って久しぶりにパン買ったんだ！イチジクとレーズンのハードパンをハーフじゃなくて1個まるまるとトマトとチーズのとパンプキンパン。今日は昨日作ったゆで玉子と食べ損なったパンプキンパン。昼はショートパスタが入ったカップスープとゆで玉子5つ。黒いジーンズが穴が空いたので新しくネイビーの履いたら、ストレッチ素材で伸びるタイプのやつなのか？同じサイズなのにゆったりした感じ。ストレッチ素材じゃない方がいいのに今度から買うとき気をつけよう。綿99％ポリ1％の混率。夜はブリの荒とお刺身があったので、食べ...