3月11日のＩ／Ｏ（貴重なタンパク源なのでとりあえず摂っておく）

朝はスーパーででかまるおにぎりの明太子と鮭をコーヒーもここで買ってしまう。ちょっと温そうだが2か所コンビニに回って寄るより、ここで今日は全部済ませてしまう。お昼はガストの火曜日の日替わりランチ「ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ」なんか今日はタブレット持っていく気にならなかったので、スマホだけで入ってくつろぐ、なんかニュートラルな時間が欲しい感じ。毎日付けている就寝時間と睡眠時間の時刻が昨日見て記しておいたのと時間が変わってる！？なんでだ原因は不明▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝「海女美術大学」にてエクスプロッシャーで勝利。中央突破せずの積極的な攻めではなかったものの、勝利できてよかった、早々に1戦で終了する▼差し入れをいただいたので、貴重な野菜源とタンパク源（蛋白源）なのでいただいておく、サラダと鶏肉の焼いたのと魚の煮付け、魚の煮付けの甘だれなのか脂なのか強力で手がそれ臭くなってしまう▼洗濯物は通常のもの新しいネルシャツも一緒にして洗う。ルイボスティーを熱いのを入れて飲む。最近お酒を飲んだ後に結構大量の水、水分を摂るようにしてるので、比較的翌朝は楽な気がする▼就寝時間が23時47分。睡眠時間が5時間48分。