1月6日のＩ／Ｏ（長い休み明けの初日しんどいかもに追い打ちをかけるような冷たい雨1日雨）

朝から雨。お昼も雨。夜は雨やんでた。久しぶりに朝傘をささなければいけないぐらいの降り方の雨で雪じゃなくて雨▼朝はサボって、コンビニでハムタマゴサンドとコーヒー（小さいボトルコーヒーにする）に青汁を入れてのむ。明日から通常にしないと、茹で玉子もあることだしなぁ。お昼はガストの通常今日からまた日替わりランチの月曜日「若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆カキフライ」そんなに年末年始は暴食はしてないものの、やっぱり量が少なすぎる物足りなさを感じる、たぶん夕方めちゃお腹空くんだろうなと心配になるちょっと心細い量。案の定夕方お腹が空く▼就寝時間が22時13分、睡眠時間が7時間16分。あまり早くねすぎるのもペースがあると思うので、昨日の晩は早くもなく遅くもない時間に寝る。やっぱり睡眠時間8時間を叩き出すには相当早く寝ないとだな、って思うしそのチャンスは土曜日や祝日の前日とかになるので、それを達成するのは厳しいは厳しいなぁ▼長い正月年末年始のおやすみで完全にペースがおかしい平日のこのやる気のなさ、例の水問題で飲むように意識し始めてからはそんなに絶望的ではないものの、なんかやる気が出ない▼スプラトゥーン3も今日はガチャだけ回して終了。今日はプレイしていないかな。NIKKEの方でシミュレーションを1から5までを少しでも物資が稼げるように実施する。最初のはクイックで飛ばせれるので最後の5戦目のを実施すればいい感じ、とはいえ5のABCとあるので15戦といったところか。今日はこっちの方に精を出す。チャプター19でまた途中詰まっているので、物資を増やして装備をレベルアップさせて強くしたり、好感度も地味にじわじわ上げて攻撃力を上げなくてはというところ、今地味な作業の毎日の積み重ねかな▼鍋の残りを温めて、昨日買って食べなかったツクネも鍋に入れて、ツクネ中心に豆腐や白菜といったところか。ツクネはよく生姜が効いていて美味しかった。生姜感でこんなにも変わるものなのかな？といった印象、自分でやるときもチューブの生姜を入れてみるのもいいかな？▼年賀状もいい加減返事を書かないといけないのに今日もやる気がない。明日には絶対やろう。なんでこんな後のばし性格なんだろうといつも最近特に強く思う▼ラディアントモーニング日曜日を途中最後まで聴き切るようにつけながら寝たらものの5分ぐらいで寝ついたみたいで、最後聞けてなかった。翌朝聞くとメッセージ読まれてたので今年初の放送でそうあったので運がいいかもしれない、しかも当日の放送が始まった朝方にすぐ送ったのに、よかったよかった▼2024年の平均睡眠時間が5時間59分。2023年もおおよそそのぐらいだったと思うので、今年もキープかそれよりももっと寝れるようにしなくては、という感じ。