6  1  `[W 

...朝はコンビニで、納豆巻きに鮭とワカメのおにぎり。コーヒーに青汁をインして飲む。今週分の青汁ももう持っていく。お昼はガスト、から好しのから揚げ定食（6コ）のにする。なんかお腹いっぱい食べたい感じ。エビフライは弱いんだなぁ。カロリミット飲み続けるとパワー不足になりがちなので、これじゃ本末転倒に。だけど今日はガッツリから好しのから揚げご飯大盛りと決め込んだのでカロリミット久しぶりに飲む。これでカロリーゼロですな！▼アイリスの貼るカイロ使ってみる。なかなかすぐに発熱して温かいかも。桐灰のが一番印象よくて...

...わけで、10連ガチャの方が引くスパンが短いので当たった！って感じが強く感じてしまうとのこと。とはいえ1日150ジュエルでのガチャでSSRがくると、思わずやっぱり運が良い！って感じて思ってしまうな▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝「タラポートショッピングパーク」にて96ガロンで決める。連射速度は遅いけれど当たったら痛いインクなのでこれが決まれば気持ちいい。でも2発撃つまでに逃げられたりするので、なかなかそう簡単にはいかないところが96ガロンの使いこなしの見せどころだな▼昨日に続き今日もお風呂湯船に浸かる。30分もそん...

...朝は6時頃に起き出して、いつもどおりの休日のペースで新聞を買いにコンビニに行って新聞を5紙買う、ガスト近くのコンビニには日経MJも置いてあったので、ラッキー祝日の日経MJを買うのが面倒だったので、ここのコンビニにおいてあって助かる。先週の土日も全部新聞読みきれてない分、今日の新聞を買うのもどうかなと思ったけど、うーん結局祝日の今日の新聞も買ってしまう▼NIKKEの過去回想を見る。N102とルピーのクリスマス時期のストーリー「MIRACLE SNOW」で、Nがお母さんに会いたいって話が泣ける。しかもルピーもNに対して記憶が消...

...献血だったので車で出かけて月イチ恒例のハットリーモーニングに行く。今月はピザトーストでちょっと控えめな具のピザトースト、多少のボリュームには欠けるが上品っちゃ上品な体裁▼あと久しぶりに給油。いつもこの乗る機会しかないので給油ペースも月に1回か1か月半に1回ぐらいになってる▼買い物に行って海苔巻きをヒレカツと焼き鯖高菜のを買う。ちょっと買い過ぎかと思うけど、海苔巻きは好きなのでしかも2つで割引の値段だったので、ちょっとお得で買ってしまう。あとサラダを昨日以前にたぶん買ったものをたべてなかったので、味玉...

...先週の金曜日からの体調不良で、土日ずっと何もできてなかったペース乱していたけれど、やっとなんか1週間して戻ってきた感じがして、ペース取り戻すために1週間もかかるのかぁって思ってしまった▼朝はいつもの7時に間に合うようにコンビニに出かけて新聞を5紙買ってからモーニングに行く。先週体調悪くて読めなかった15日土曜日の朝日新聞も1紙持ち込んで読んでしまう▼お昼すぎになって出掛けたけれど、また京都駅についたら吹雪いていたのでしかもまた傘持ってきてなくて、会社行くのを断念してしまう。ヨドバシに寄って本屋で『GOAT...

...トスイーパーカスタムにて。マサバ海峡大橋はダッシュして最前線、戦線確保でかなり終始有利なバトル展開でスムーズに勝利できてよかった。縦長のマサバとかは突破口も細いので、ここ固めて攻められ抑えられたら、まずいい感じかもしれない。それよりもカタログレベルが67なので、最後までこれ1冊コンプしなくてはいけないノルマがどーんと押し迫ってきてちょっとしんどいかも。ラスト1週間のカタログポイント1.5倍に賭けて一気にコンプリート目指したいところ。▼就寝時間と睡眠時間は、昨日また若干寝落ちしてて気が付いたら25時半でそ...

...しやすいとのこと。こんな発想気付かないよなぁ。▼スプラトゥーン3は、2戦の1勝1敗。2戦とも「リュウグウターミナル」でオーバーフロッシャーで勝利し、次も行けるかも！とやってみたら負けてしまったジェットスイーパーカスタム。振るわなくて残念。ここまでの数字が26勝22敗。▼洗濯物は通常のもの少量で回す。薄手のシャツ紺色のものも洗っておかないとなぁというところ。▼就寝時間が23時52分の睡眠時間が5時間17分。...

...しまった。若いときはマクドナルドなんていくら食べてもお腹いっぱいになるものではない！なるかー！って思ってたイメージがあったので、チキンフィレオは効いたなと。▼スプラトゥーン3は、「マンタマリア号」エクスプロッシャーで勝利。1戦して1勝。ここまでの数字が26勝21敗と持ち直してきたかな？▼昨日からお風呂上がる前に浴槽を掃除してみようと思って掃除して次の日の今日、浴槽に足を付けたときにツルツルした良い感触がしたので、伊達に綺麗にしてないなって思った、なんか続けてみようかな。▼缶ビール500ml1本で今日は終了。...

...、レベル9の装備もくるみたい！？これはよりパワーアップ期待できそう！レベルもぼちぼち効率よく上げられていっているし、とはいえ週に1か2とかのペースだけど、リサイクルセンターのパワーアップが次240なので、それはまだ当分先かー。こつこつだな。▼就寝時間が24時26分の睡眠時間が5時間6分。昨日は休肝日、お茶を1リットルぐらいたくさん飲んだのに、尿意で起きることがなかったのでよかった。...

...けさで、それを思い出した。どうしても小さな部品は経年劣化しているのだろう、その差もあってやけにいい音に鳴って聴こえてくる。▼スプラトゥーン3は、今日はガチャだけ回して終わり。ゲソお金が足りなかったけど、カタログのやつがもうすでに持っているものだったので6000ゲソゲットして足りない分賄えてガチャ回せたし。よかった。▼金曜日から土曜日日曜日にかけての睡眠就寝時間は、ほぼ寝てたため測定されてたけど目安にならないのでここにも記載せず。...

...いかも？と悪寒の気配がしてきそうだったので2時間にしておく。午後からは割と動けるようになったので、買い物に行ったりして財布を忘れてしまって余計にスーパーに1往復してしまって、走って移動できたので、だいぶ回復したかも。夜には37℃前半になったので、それでも36℃台には下がらず、今日も完全には熱は下がらなかった感じ。体調は午後からはよくなってきてよかったし。▼お昼からだいぶ良くなった感じがしたので、買い物にも出掛けて、ビール3缶と調子はいいみたい。が、事件が起こる。買い物に行ったものの、お財布を忘れて無駄...

...朝ちょっと元気になったかも？って新聞を買いに行ってガストには行くものの1時間もしないうちに寒気がしだしたので撤退する。あとはずっと大人しく寝ている感じの1日。コンビニでポカリスエットとイオンウォーターの900mlを1本ずつ買って手に持って帰るが、手が冷えて冷たかった思い出。やることないので、体温計で体温を測って何度も測ってるけど結果は似たようなものだったし、結局今日は1日熱が下がらなかった▼食べ物というか、そんなに食欲がないけどなんかお腹が空く。お粥の残りがあったので良かった。それ全部食べきってしまって...

...9℃近く熱があったみたいで、どうりでしんどいはずだ。すぐさま寝る。こういう時暖房が効き始めるまで時間がかかるので、それまでじっと座って耐えていてーってのが辛かった▼家の前すぐ目の前に自動販売機があるので、いざって時のためにポカリスエットを2本買っておく1本今170円とかするのね。高さにビビるが緊急用なので致し方ない。買って飲まねば安泰に過ごせないので、ここはしっかり2本買っておく。もちろんコンビニなど寄る体力もない▼就寝時間が25時54分。睡眠時間が3時間43分。いやこれ昨日飲んでて調子に乗ってた。おそらくラ...

...のカイロにしてしまった、気持ち高かったけれど、温かさが持ってくれて品質が良さそうだと思ったので。実際にはどうなんだろう？ロッテのやつも使ってたから、そんないうほど遜色はないはず。今度はロッテの方を買って使ってみようかな▼就寝時間は23時10分、睡眠時間が6時間15分。平日なのに昨日は割と早くに寝れて良い感じ。6時間の睡眠時間をキープ。...

...さんの女将さんがいらっしゃって出る際に声かけてくれてびっくりした！なんかパソコンでガッツリ作業してたので、まさか女将さんとは全然気が付かなかった。とて、あんまり年にもしかして1回よく行っても2回ぐらいなので、あんまり顔も覚えてないなぁと▼就寝時間が22時16分、睡眠時間が7時間7分と昨日早い時間に寝れたので久しぶりの7時間台の睡眠時間を叩き出す！やったね。よく寝れた。...