PiTaPa  ICOCA  S  p 

...リコピンリッチのを飲みだして通常のものが物足りなくなってしまった▼あと駅のホームについてからメインのAndroidのスマホを持ってくるのを忘れる、念のため位置確認したらやっぱり家に置いてきた模様。iPhoneからでも位置が確認できて便利だなぁって思った。てっきりiOSからだと無理かも？って思っていたので。確認できて1日そわそわしないで済むからよかった。なのでiPhoneにガストのアプリも入れる。多分カード番号は入力しないといけないかもしれない。と思ったら入力しなくてもよかったのですかいらーくのサーバにカード番号が記録...

...朝はコンビニで、牛乳とたまごサンドに納豆巻きを買う。青汁は忘れてしまったので牛乳に。美味しいものでも食べて今日1日は元気に健やかな心持ちで仕事したい感じの願掛け。お昼のランチはセレクトランチで「4種のミックスフライプレート」サラダ(S)に。ご飯大盛り運用が最近の流行り。今日も大盛りにしてみて夕方のエネルギー切れにならないように構える。一応BASE BREADのストロベリーも忍ばせておく▼今日のスプラトゥーン3は、ノープレイでガチャだけ回して終了。なんでかいつの間にやらゲソが60000ぐらい貯まっていて、いつの間に？...

...ベル200に揃えるのは大変そう。今朝方課金してしまったので、もう当面課金は中止にしよう（3凸揃ったしね）。チャプター20をサクサク進める▼昨日電車内でアンダーラインを引いたキーワードを付加しようとして作業しようと思ったんだけど、やっぱりこういう作業は Windows の方が速いので FTP もクライアントがなんかいいのがなさそうなので素直に Windowsパソコン持ってこようかなという感じ。2つほど追加してみたけれど、Chromebook からリモートでつなげての作業がちまちまして面倒▼リモートアクセスが不調で Chromebook から Windows...

...海運」と様々。ブキは最初オーバーフロッシャーで勝利し以後ジェットスイーパーカスタムで回す。称号ももうちょっと上げれれたらいいなと思う今回のフェス▼書いた文章のキーワード選出をと考えてプリントアウトしたら150枚ぐらいにのぼってしまったので、結構大量。一部PDFにしてiPadに読み込ませてアンダーラインを電車内で引いていたけれど、それもそれで結構大変な作業になるかも。サイトのタイトルの文字の色とか大きさなどを変更する。その際にコーヒーと納豆巻きに赤飯おにぎりを買って食べる。誰もいないし作業してたら寒くなった...

...汁を入れて飲む。今週は結局全部コンビニにしてしまった。もうちょっと早起きして朝食べて出かけられるようにしないとなぁ、そろそろ通常モードに戻さないとというところ。ランチは、ガストの得トクセレクトランチ「明太クリームカルボナーラ」に蒸し鶏とケールのサラダ(S)にしてみる。まずまずの充実感▼iPhoneの何かの拍子に上半分が黒くなる現象これなんの機能？謎機能を不思議に思っていたんだけど、この黒いところに何か表示されるわけでもなく、調べてみると「簡易アクセス」機能とのことで単純にホームボタンをダブルクリックする...

...たんぱく質が摂れるチキンチリのサンドにコーヒーに青汁を入れてのコンビニで済ますやつ。そろそろ家モードのに戻さないとなぁと思いつつ今日もサボってしまう。茹で玉子も5つ残ってるというのに。お昼のランチはセレクトランチで「4種のミックスフライプレート」サラダ(S)に変更のランチに。ご飯も大盛りにして見て、夕方のエネルギー切れを考慮してみる。ちなみに今日はBASE BREADのストロベリーを忍ばしておく。夕方帰り道に食べれるであろう作戦▼今朝起きた時の睡眠時間は昨日より振るわなかったけど、寝る前の炭水化物を摂ってみて...

...いい結果じゃなく残念▼炭水化物不足を補うために、夜もご飯と思ってお粥を常備していたらいいかなーって思ったけど、まだファンケルの玄米ご飯のレンチンのやつがたくさんあるので、まずはそっちから食べてしまわないとっていう感じかな。15食は残ってるはずだし。ChatGPTがやたらサツマイモを推すので気になって仕方がない。今の鍋に投入してもOKかな。薄く切ればわりと早く火が通るみたいだし。炭水化物と食物繊維にビタミンCなどが期待できるとのこと▼夕方のエネルギー切れは確かになかったものの、なんとなく口寂しくて帰りコンビニ...

...あって食べごたえあるからいいよね▼朝、歩道橋で長い青いマフラーをしている人をよく見かけるのだけど、歩道橋ですれ違ってあんまりまじまじとは見ないけれど、まあその人とすれ違う▼なんかやる気が出ないのは、もしかしたら炭水化物不足かもしれないということをChatGPTと話して導き出したので、帰り道にセブンの鮭とツナのおにぎりを買って食べる▼ガスト夜に寄って年賀状の返信を書き上げてしまう。サラダのLにピッツァマルゲリータ。ビール3杯。Vポイントを全部使って差額の支払いの500円台で収める。夜のガストは月曜日の夜とあっ...

...くていい自動で進められるところは進めておく▼特に新聞も面白いところがなく、年末年始のなんか逆に誰かのインタビューとか知らない人のものを読んでも、そんなに興味なくいつもの書評の欄もないし、大きな記事としてはテスラの車がアメリカでテロか何かで爆発したり、USスチール日本の買収をバイデンが阻止。みたいなところか▼エラ通信も新年のものがあったので、コンビニでプリントする。新年以外にもやってるんだろうか？不明だが▼スプラトゥーン3は1戦で1勝。「チョウザメ造船」にてワイドローラーコラボで勝利。塗りもそこそこ102...

...ので、それが空になるって意識して飲んでいるので、冬場は少なくなってきているといえども1リットルは飲んでいるのかも知れないので、そう言われたら、このお休み期間中はほとんど水を飲んでいないのにも気付く。そういったこともある程度関与しているのだろうか？ChatGPTちゃんに訊いてみたけれど、多少の水分補給はやる気アップにも寄与できるとのことで、経口補水液1本あまってるのがあったので、飲んでみようかなぁ。500mlを1本程度なら過剰摂取にも当たらないとのことで、この時期飲酒量も多くなるので、意識して水分補給飲んでなか...

...フード（オーバースペック）を美事引き当てる！お正月元旦の初詣のお参りのおみくじよりも嬉しい幸運か！ちょっとマジ嬉しい。早速シンクロデバイスなど整えてレベル160まで上げる。実戦ではまだまだ火力が足りないところがあるけれど、これからなので装備やできる火力UPさせてレギュラーメンバーに入れたいね。あとぼちぼち3凸（3回限界突破）できてきてるニケが多くなってきたので、もうちょっとでシンクロデバイスに登録できるニケが揃いそう▼新聞元旦のものを買いに行く。5紙一度に買えるコンビニがなくって、最初に寄ったコンビニで...

...ておく。芋けんぴも好きなのでちょっと2袋買う。生牡蠣もちょっと割引のものがあったが昨日も食べたし遠慮しておく▼『勝利の女神：NIKKE』は以前のチャプターを巡っていってEX戦だと300ジュエルもらえて結構貯まってきたのをいいことに、ガチャ回したり強気。がなかなかSSRボティコアが当たらないので、やった途端にやるべきじゃなかったと後悔するも、明日はSSRの新ラピ登場なので、それに控えてガチャは止めておく。苦戦していて戦わなかった過去のチャプターのところも快勝で進められることが出来たので、ノーシグナルのところを多く...

...なんか要は味が薄い？そんな気がしてならない▼「つつがない」って言葉を、筒を探して見つからない時に使う言葉と街頭インタビューで答えていた人天才か！って思った。筒を探して見つからないシチュエーションってなんだよ！ってジワる▼『勝利の女神：NIKKE』は「RED ASH」のイベントを見ている最中だが、1つ見るごとに固まってタクスキルして起動して直さなければいけないので、なんか面倒になってきたがどうにか見終えたい。それと今のイベントのラピが量産型だった頃とか他の量産型との絡んだエピソードもあっていいけど、I-DOLLモデ...

...なかったので「チキン＆ハニーマスタード」のにしてみる。ハニーマスタードってまだ流行ってるんだ。って久しく見てなかったので、それ見て思い出す。それにコーヒーに青汁を入れて朝ご飯。お昼はガストのセレクトランチで「ジューシー若鶏グリル大葉おろし」にサラダのSにしてのランチ。タブレットの調子が悪いみたいで、2回ぐらい店員さんがやってきて処置してた。なんだったんだろう？▼一応今日は仕事納めなので、慌ただしそうな社内かも▼これ書いているのはお昼だけど、今日は忘年会もあるし、帰りが遅くなりそうだし昨日夜かってそ...

...のランチにしているので、ある程度のスペースが確保されている空間は快適、店内が静かなので物音のする客人がいたら気になるは気になるけど、そういうのがなかったら至ってファミレスでのランチはコストに見合って充分快適と言えよう▼4TBのHDD早速届いたので搭載してNASのバックアップを行う、分割して分けてやってたのでひとまとまりになって都合いい▼Logicool のwave keys 使い始めて5か月かな？MSのエルゴノミックキーボード3000 が絶版になって中古で出回っているものをちょこちょこ見付けては買い集めていたけれど、もともと耐久性...