15分 

...サラダと一緒に食べるつもりで買った味付玉子も食べてしまう。ビール1缶500mlとハイボール気持ち薄めの2杯、ちと飲み過ぎかも。平日もノンアル運用いいかもしれない中日とかには▼献血の予定を1週ずらす今週末のみの約束を取り付けたので、急遽献血は変更に。時間が10時15分の回しか空いていなかったので、早めに行って開いてないのを待つより15分だと開いているから待つ時間がないので、15分パターンよかったら次回もそう考えてみようかなと思った▼夜中ちょっと寒かったのでエアコンを消して、起きる時若干蒸し暑くなって汗ばんでいるが...

...「炊きたて一膳」、茶わん1膳分炊けます電子レンジで15分（ヤフーのニュースなのですぐリンクが切れてしまうかも知れません）。「山下陶器」のサイト。なかなかこれいいかもしれません。独り暮らしで御飯を炊くのって少量ですからね。すぐ食べたいってときには便利かも。どんな炊きあがりになるのかも興味。米浸水時間15〜20分、電子レンジで15分、その後5〜10分間の蒸らしが必要で、やっぱり30分以上はかかる模様。浸水時間をはしょって（可能なら）炊くとだいぶ早く炊けますよね。税込で2,625円かぁ〜。贈答には面白いかも。1...

...海女美術大学」にてエクスプロッシャーで勝利。今日は色々と忙しかったから1戦に留めておく▼お風呂で大河観るの長風呂。今日はとにかくNintendo Museumな（ニンテンドーミュージアム）1日だったし。一応また次もと思ってチケットの抽選を申し込んでみる▼就寝時間が23時15分、睡眠時間が6時間21分。またいつものように！？昨晩寝落ちしてしまっていたけれど就寝時間の記録が23時とかになってる。補正されてる？24時33分5時間10分になんだか変わってる！？1...

...、麺をさらってしまう。たまごも入れたのかな？うーんどうだっただろう▼NIKKEは、朝の150ジュエルで1回回せるガチャでSSRのマストを引き当てたので、こないだもマスト当ててこの短い近々のタイミングでまたマストきた。マストに好かれてるかもしれない▼就寝時間が23時15分。睡眠時間が6時間21分。1...

...イロにしてしまった、気持ち高かったけれど、温かさが持ってくれて品質が良さそうだと思ったので。実際にはどうなんだろう？ロッテのやつも使ってたから、そんないうほど遜色はないはず。今度はロッテの方を買って使ってみようかな▼就寝時間は23時10分、睡眠時間が6時間15分。平日なのに昨日は割と早くに寝れて良い感じ。6時間の睡眠時間をキープ。1...

...ンタマリア号」にてブキはエクスプロッシャーで勝利。今日は1戦でとどめておく。ここまでの数字が 22勝26敗とまた盛り返せてない▼鍋に昨日買っておいた野菜類、白菜 8分の1カットもう少量で使い切れる量でOK。大根も薄くイチョウ切りにして手羽元を入れてしばらく煮込む15分も煮てないかも。でも大根も程よく、白菜の芯の白いところもほっこりを歯応えをいい感じで残しつつ美味しくいただく。ビール 500ml 1本とハイボール1杯。味の素の小豆粥をシメに。期待した一切のパンチはなく味は質素で素朴な感じ。鍋は全部食べきってないので、明...

...の3月以来みたい。その映画の後でなにか食べたかったのでやよい軒も人が入口に入りきれず溢れていたので早々に諦めて駅そばで「丸天そば」を食べて帰る。油断してたのかお蕎麦の器が乗ったトレイの重さに負けそうになってしまった▼就寝時間は23時39分で睡眠時間が6時間15分。1...

...▼本当は台湾料理屋さんに行きたかったんだけど時間がありすぎるので2時間も潰せないので今日は諦めて帰る▼サツマイモを買ってみて圧力鍋を久しぶりに取り出してお粥を作る。お米半合に水1リットル、鶏モモ肉切らずに1枚そのまま投入！サツマイモは半分ぐらいをつかう。15分の加圧で減圧したら完成！塩味が足りなかったらポン酢で補えるし鶏モモ肉もお箸で崩せるぐらいほろほろの柔らかさ！ものすごく完ぺきにできてしまった▼就寝時間が22時51分。睡眠時間が6時間47分。睡眠モードをOFFにしてなかったので、若干30分ぐらい長めになって...

...、ガチャだけ回して（翌日朝起きて6時に回して一応の7日分の回せるガチャはクリアという意味ね）終了。NIKKEも何かやり残してることあったと思うけど、シミュレーションルームは1からやるのは到底無理だったので、早々に切り上げて23時前には寝てしまう▼就寝時間は23時15分で睡眠時間が5時間59分。遅くもなく早くもなくこのペースでの就寝時間はいい感じかも。1...

...よかった。「ヤガラ市場」にて、エクスプロッシャーで勝利▼お昼ぐらいから飲み始めて休日の時間を過ごす。が、やっぱり飲んでしまうと時間効率が圧倒的に悪くなって、眠たくなってどうしようもなくなってくるので、時間を無駄にしてるかも知れない！？▼就寝時間が24時15分、睡眠時間は6時間2分。1...

...気付く▼洗濯物は無し。帰ったら室温が12℃とかでめちゃ寒くって、先にお風呂入っている間に少しでも部屋を暖められたらと暖房も早めにオンにする。いい加減部屋を片付けたいと思いつつ、足場がないテレビの前に座る場所。片付けとかしなくては！って思う▼就寝時間24時15分で睡眠時間5時間26分。1...

...をオンして食べる。モヤシや麺は増やして食べようかな？って思ったけど、なんとなく弱気の1袋ずつ、お椀に入れてしまって食べる。明日もこのペースかな。豚肉かまた鶏のミンチでもあれば明日夜帰り道寄ってみようかな。追加の具材▼就寝時間は23時24分、睡眠時間が6時間15分。1...

...いて、こちらが2人向こうが3人となっており、ネギトロでこの構成で勝ててもはや奇跡に近い2なのに勝てたんかい！ってところ▼お風呂にゆっくり浸かってと言っても朝ドラの『おむすび』を1話分ぐらいしか観ない間の時間だったけど浸かる。お風呂湯船に浸からないよりかは15分でも浸かった方が良いだろう▼小雪の発酵おばあちゃんの山形のキュウリの熱湯の塩を付ける漬物の紹介をしていた。熱湯なので菌がマイルドに発酵するとのこと。ソーイング・ビー7も流れで見る▼就寝時間は23時半ぐらいだったのに24時になってるの、なんかたまに時間...

...峡大橋」での3戦。ブキはオーバーフロッシャー（2回）、エクスプロッシャー（1回）でそれぞれ1勝をあげる。たまには使いたくなる破壊力（塗り的な意味の）抜群なエクスプロッシャーを使いたくなる今日。勝利もあげれて良かった▼『ゼルダの伝説 知恵のかりもの』は1時間15分ほど遊んでいた模様。砂漠の遺跡のボスのいるところまで進める、ダンジョン内の仕掛けを「かりもの」で突破するのが楽しい、この方法でいいの？って方法で無理やり切り抜けて進んでいる感じ。ボスは強くて、どの「かりもの」で行ったほうがいいのか、ちょっとまた試...

...称の部分なんていうか分からないけどちょっと安全地帯的なところが撤去されてアスファルトで埋められて道になってた。なんか違和感があってなんだろう？って思っていたらそういうことだったんだと気付く▼就寝時間は23時7分、睡眠時間は6時間47分を記録。ショート動画も15分以内に切り上げて、というか電車内で見たものが重複していたのでもう早々に見るのをやめる。1...