編集手帳  コラム  ベースフード 

...よね、ましてや1食に2つのパンを食べるとなると結構疲れる。その分食べ応えがあるんだけどね▼ここには 1600 文字以上の文字を書いたら結構ぎっしりと書いた感出て自分的に（文章の中身の内容はともかく）達成感・満足感あるんだけど、ふと新聞の「余録」「天声人語」「編集手帳」など1面下のコラムはどのぐらいの文字数かな？と調べてみたら、案外 450〜650 文字ぐらいの分量とのこと。思ったより原稿用紙1〜2枚ぐらいなんだと（て言うけど書くのは絶対大変だと思うが）▼ホワイトデーのミッションは無事完了。このバレンタインデーとホ...

...朝まで気が付かなかったけど、モバイルルータの電源がモバイルバッテリーに繋げっぱなしだったので、ずーっと電源がついていた感じ。なのでタブレットもなんか遅く感じた？▼朝は、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。ベースフードのチョコパンも食べようかと思ったけど、なんかそこまでお腹減ってない感じでギリギリまで寝ていたのもあるし、今回は飲み物だけにしておく▼昨日ベースパスタ（BASE PASTA）のソース焼きそばを初めて食べたんだけど、ベースフード（BASE FOOD）と思わせるような麺の食感が、...

...は、青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。コーンポタージュスープがなくなりかけるので、コーンより美味しかったじゃがいものポタージュの方が、青汁に合う気がするのでまたじゃがいものポタージュをリピしてみよう。あと久しぶりに BASE FOOD（ベースフード）の BASE BREAD（ベースブレッド）のチョコを▼行きしなのスーパーでいつものお茶と「でかまるおにぎり」の鮭も買っておく。小銭がある時は最近は現金払いにしているのだけど、小銭を出すのがいかに面倒かってなってしまう、まあ小銭消化にはいいかも▼お...

...久しぶりのベースフード（BASE FOOD）のチョコパン（BASE BREAD）を食べる。これ食べるとお腹がお昼前にグーグー鳴るので、なにかいい作用をしているのかも知れない。なので朝ご飯はそれといつもの青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン▼お昼は撮影だったので、すき家で牛丼を食べる豚汁変更。炭火焼きほろほろチキンカレーがないとすっかり足が遠のいてしまう感じのすき家▼夜は明日、健康診断なので早くに帰ってご飯を済ませなければという理由で 21時までには（結局 21時半ごろにはなってしまったが）ハイ...

...朝は BASE FOOD（ベースフード）の BASE BREAD（ベースブレッド）チョコパンとお湯を注いで作るコーンポタージュスープ。BASE FOOD 長期保存の仕組みってどうなってるの？と言うのも普通に半年以上も前のものを食べても何も平気でむしろ余裕で食べられるといった感じなのだが脱酸素効果がものすごく利いているのだろうか？常温で保存できすぎだろ！って思う（いいんだが）そりゃ多少固くはなってきているけれど、食べられないことはなく味も遜色ないので、この常温で長期保存できてるの凄い、つーか賞味期限の基準が厳しすぎるんだろうか...

...朝はベースフード（BASE FOOD）のチョコパンとコーンポタージュスープ。浸して食べるにはチョコが甘すぎていまいちコーンポタージュスープとマッチしない（普通の食パンと比べてね）。あと残り熱いカップに豆乳を入れて飲んでしまう。コーンポタージュスープの個性が強いと思ったので豆乳を入れても味しないかと思ったら思いのほか豆乳感が強くて、これもありかなと美味しくいただく。コンビニではおにぎりは買わず誘惑に勝ちコーヒーと切らしていた牛乳（昨日買うのをと思っていたけどすっかり忘れていた）を買う UCC のボトルコーヒーが...

...さすがに話題をつらつらと書きまくって、自分で読む用とはいえ読みにくいので「▼」を段落の区切りで入れてみることにした。新聞の1面の下コラムでやってる手法だ。案外見比べてみると各紙「▼」「▲」「◆」を使っているところがあり、一緒くたに▲かと思ったら下向きの▼だったし、今まで気が付かなかった。真似してやってみる。記事実際に UP してみて、途中の話の区切りが分かりやすく見えるし、この話題でこの分量の文章っていう見た目もなんとなくわかるから、これは良いかも！過去の記事も長文長いやつは、この三角区切り記号を話...

...お風呂入らないとーって感じ。温度は低めでいこう。チラッと朝聴いたラジオのニュースで、宇宙ゴミを調べる衛星をニュージーランドから打ち上げたって聞いて、ニュージーランドにもそう言う技術あるんかーい！って率直に思った。夜は鍋に手羽元投入、4つだけ食べる。あとベースフードのパン2つ（レーズンとチョコ）。スプラトゥーン3はノルマ分勝って、フェスは全然やんなかったけど勝利！らんま１／２は観てという感じかな。帰り雨だったので地下鉄で京都駅まで行く、先日の蟹のときもバスで帰る。平日はやっぱり疲れててというか気力が...

...赤い羽根は圧力が不愉快です（Sankei WEB）。そうそう必要なら買えちゆーの。コラムの言ってること結構同意。特に押しつけがましいのが嫌。街頭募金が嫌。“保健所に回診車を寄付したりしているようですが、もし必要であれば行政が予算を組んで、ちゃんと支出すべきだと僕は思います。”って言うのまさにその通りと思うんだけど。足りないものを募金でまかない、いつ（例えば）回診車が募金で買えるか分からないのに、なくて不便困ってる、と言うなら最初っから、ちゃんと予算組んで必要なもの買えよって。感じ。そういうとこがなんか順序...

...セガトイズ、メガドライブのソフトを複数収録した 「メガドライブプレイTV」シリーズ2機種を発売、「メガドライブプレイTV2」には、「ソニック・ザ・ヘッジホッグ2」、「エコー・ザ・ドルフィン」、「ゲイングランド」、「ジ・ウーズ」、「コラムス」、「アレックスキッド天空魔城」の6本。「メガドライブプレイTV3」は、カプコンの「ストリートファイターIIダッシュプラス」と「大魔界村」の2タイトル。いいなぁ〜「大魔界村」、結構コナミにも名作があるので「T.M.N.T.」とか「ヴァンパイアキラー」が入ったのが出たら真っ先に絶対買う...