尿意  セブン  火曜日 

...一応早くは起きたものの、といっても尿意で起きてしまってからそのまままた眠るのも時間も時間だったので、そのまま起きる感じ。朝はまたサボってしまって、今日はファミマのたまごサンドにする、圧倒的セブンイレブンより美味しいファミマのたまごサンド！セブンの買うならファミマのなんだな。かつてはセブンの方の「ななたま」を謳っていたタマゴサンドが美味しかったのに、今はファミマに追い抜かれてしまった。あと小さいボトルコーヒーを買って青汁を入れて飲む。お昼はガストの日替わりランチ、火曜日の「ハンバーグデミグラスソー...

...ジュスープに難消化性デキストリン。昨日の朝ご飯何食べたか書いてないけど食べてないのかな？どんなんだっけ？って忘れてしまった朝お風呂入ったのでそのまま出たのなら食べてないのだろう？たぶんヤクルトだけ飲んだ感じかも知れない▼ガストの日替わりランチ、珍しく火曜日の「若鶏の熟成もろみ焼き＆春巻き＆コロッケ」にする。なんか食べるものがないので、日頃チョイスしない火曜日のランチというわけ。何気ない騒音が気になる。隣の隣の男性客は一口食べるごとに咳払いしてうるさい。そういう騒音がある時はいたって不快だよなファ...

...たけど、いままでキレイにならしてあったから、そうなってもあとで誰かがならすんだろうか？ってのが気になった。今日は洗濯なしで天使のつくり笑い聴きながら雑用。12時過ぎに寝る。今日は遅め。明日明後日とは絶対夜はよ寝てコンディション整えるぞな意気込み。お昼はセブンで朝買っておいた鮭フレーク的なお弁当。ファミマと比べて子Noteのボリュームのお弁当はセブンの方が100円安いのよね。なるだけ買うならセブンが美味しいしそっちにしたい。朝の行きしなの道、シェルの近くのセブンにて。1...

...朝のいつもの、豆乳に青汁にコーンポタージュスープに難消化性デキストリン、今日はトマトジュースも追加！これで無難な栄養摂取できるだろう。ポタージュスープが明日の分で無くなるので、買い物リストを作っておく▼火曜日のランチは刷新して初めての「ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ」今週はランチ日替わりスタンプラリーコンプリート出来たらいいな！チーズINハンバーグより、こっちのハンバーグの方がチーズがない分好きかも！控えめな2個のから揚げもちょうどよく、枝豆とコーンの部分の食べづらさをも上回る、これなら...

...性デキストリン。食パンにたまごサラダをたっぷり乗せていただく。4月に入ってか、また学校が始まると電車内多くなるかな？と思っていたけど、なんか以前より全然空いている感じがするのは、まだ 4月が本気を出していないからかも知れない▼ガストでお昼、日替わりランチ火曜日は「若鶏の熟成もろみ焼き＆春巻き＆コロッケ」だ！火曜日のランチをキメる！時間がかかると思ったら多分鉄板を温める時間がかかったのか、分かんないが体感遅い気がしたのは多分気のせいと店内の混雑状況にもよるかも。鉄板には若鶏の焼いたのと春巻きとコロッ...

...は、タブレットを見つつ音はイヤホンとか無しで全開のパワープレイタイプの視聴だなぁと思いつつ、左斜め4人テーブルにはご婦人4名で賑やかにお茶してる感じ。今日もロッテリアと迷ったけど、夕方お腹空きたくなかったのでガスト、ガスト率今週は4回かな。写真確認したら火曜日を除く全部行ってた4回。逆に火曜日は？と思ったら火曜日は車で来ていたのだ▼夜の予定、明日や休みの予定を考えるのが週末は好きかも、今夜はドラマの『不適切にもほどがある』を TVer の配信観ないといけないのと、まずそれがメイン、明日の朝は早く起きてモー...

...ち効率よく上げられていっているし、とはいえ週に1か2とかのペースだけど、リサイクルセンターのパワーアップが次240なので、それはまだ当分先かー。こつこつだな。▼就寝時間が24時26分の睡眠時間が5時間6分。昨日は休肝日、お茶を1リットルぐらいたくさん飲んだのに、尿意で起きることがなかったのでよかった。1...

...た麦入りおむすびにコーヒーに青汁を入れて。コンビニの店員さんがおしぼりを2つくれようとしていたので、1つでいいよと1つ返す。外国人観光客のレジの並び方わかってない人に向こうのレジ空きましたよ、と教えてあげるぐらい朝はなんかせっかちで待てない。お昼は期待の火曜日「ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ」ボリュームがあって食べ応え満点の火曜日！もちろんご飯は大盛り。最近大盛りご飯ブーム▼イヤホンを忘れて忘れてしまう。今日1日ニュースや音が聞けなくて時間がもったいない、うーん▼世の中の音を聞くには、いい...

...入れて飲む。お昼は日替わり水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」にする。4種のミックスフライもいいんだけど、今日はなんとなくこの日替わりに。海老フライを信じてるから！海老フライの細さはともかくチーズINハンバーグはパワーあるものの、火曜日のチーズINじゃないハンバーグのボリュームを知ってしまうと、私はあんまりチーズで気を引かれるタイプじゃないので、それならでかいハンバーグの方の火曜日のがいいなと思ったり▼スプラトゥーン3は、2戦で1勝1敗。「ナメロウ金属」にてブキはエクスプロッシャ...

...朝はコンビニでまたコンビニだけどチキンチリサンドにコーヒーに青汁を入れて。お昼はガストの日替わりランチ火曜日の「ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ」。火曜日の日替わりはご飯の進むパフォーマンスがいいので大盛りに▼NIKKE は部隊募集のチケット、イヴがやってくるまで温存してた方がいいのだろうか？と思い始める。多分おそらく、ステラーブレイド発売1周年企画で当ててきそうな気もするので、それに向けて今からコツコツと貯めておけば報われるかもしれないっ！通常の部隊募集とソーシャル募集は募集してもいいかもだ...

...白いパックの豆乳をやっと飲み切ったので、次はおから入りの赤いパックの方のスジャータの（両方スジャータだけど）豆乳を明日からまた飲める。大豆丸ごと飲料「のむ大豆」無調整。白いのは、豆腐もできます「有機豆乳」無調整▼ガストにてお昼はいつもの日替わりランチ火曜日の「ハンバーグデミグラスソース＆若鶏の唐揚げ」。よその人の注文のチゲうどん的なやつが美味しそうだったので、今度チャレンジしてみようかな？と思った。この火曜日のハンバーグと（チーズINじゃないところが好き）から揚げのコンビがなかなか充実していて憎く...

...聞いてないような気がする。でも要は年配の人を対象にしてそれを勝算にしてノジマはVAIOを買収したとのことのよう▼「くしゃみが止まらない」夕方の瞬間があったのがそれ1行書いてあったので、珍しいことだったからメモしてあったんだろう▼帰り道お腹が空いていたので、セブンの安い方の鮭おにぎりを買って食べる。そんで急行の止まる駅で降りて鶏ムネ肉のミンチとモヤシを買って鍋の具材に投入して食べようという作戦。本当はざく切りキャベツも買おうと思っていたけど、五条のスーパーにも立ち寄ったが売ってなくて、やむなく急行の止...

...お昼は今日は日替わりあんまり好きじゃない曜日なので「極み！5種きのこと炙り生ハムのパスタ」にする。デュクセルソースに炙り生ハムがアクセント！らしい。朝はファミマでサンドイッチ「たまごサンド」と「たまご焼ミックスサンド」にする、ボリューム多かったかもと。セブンのサンドイッチはそう感じないんだけど、サンドイッチの食パンのパンの部分の塩味が強すぎて、なんかサンドイッチが塩っぱく感じてしまうんだけど、たまごサンドはそう感じなく、ミックスの方が塩っぱいのよね。セブンのサンドイッチの方に関しては、比較的どの...

...朝はスーパーで濃いお茶おいしい牛乳の小さなパックのを買う。コンビニではやけに人が多かったので、いつものところはやめて隣のコンビニに行くファミマなんだけどこっちの方がもしかしたらタマゴサンドはセブンのより美味しいかも！と思ってしまった。何かの記事かネットで海外の人がタマゴサンドが人気！ってランキングがあって、セブンが1位かと思ってたけどファミマのが思ったより高評価であんまり食べたことなかったのでファミマのタマゴサンドにしてみたというわけ。ついでにファミマの赤飯おにぎりも試してみるので1つ買う。昼のラ...

...セブンイレブンで使えるICカードnanaco。面白そうなのでwebから申し込んでみてプリントアウトした紙をセブンに持って行って即日発行してもらった。財布に入ってるPiTaPaとかち合って改札通れなくならないか心配だったけど通れた（ICOCAのチャージ機に入れたら出来ませんと言われたｗ）。まだ買物はしていない。とりあえずその場で2000円チャージ。1...