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湯豆腐  就寝  おにぎり 


4月10日のI/O(2度目の忘れ物で再発防止案を!チェックリスト作る)

https://tami.jp/120.html ( Score : 9 )
...、煮るとやはり水かさが減るし、お米の量が減ると重湯の濃さも薄いなとちょっと物足りない軽い重湯ができてしまった。せめてやっぱりお米の量は半合はあった方がいいかも知れない▼23時半には床についたけれど、また動画見てしまってた。実際の時間となると 24時過ぎての就寝になってしまっている。やっぱりついついまだ早い時間だからといって 23時台に床に入ってしまうと油断して動画見てしまう、やっぱりこの癖は悪習慣だな。忘れ物これで2回目、再発防止案を講じる。チェックリスト作成案可決、以下。・カメラ本体・クイックシュー・...

9月30日のI/O(久しぶりにMacとiPhoneを接続して遅いMacが頑張って動いている10年超えのMac)

https://tami.jp/297.html ( Score : 4 )
...に音源は切り替えるけどね▼朝のでかまるおにぎりは夜帰り道で食べながら帰る▼洗濯物は通常のものを、すすぎ3回で丁寧な洗濯ができてよかった。ハイボールは2杯、今日はなんか食べるものがないおつまみなしのハイボールでなんか胃が荒れるかもと良くない感触ではある▼就寝時間は24時24分、睡眠時間が5時間29分。Macを久しぶりに使ったので、ちょっと遅くなった夜。1...

9月6日のI/O(最近連敗が多いスプラトゥーン3はよく全体を見て戦況を把握して塗り足りないところに走って行く方がいいのか?うーん)

https://tami.jp/272.html ( Score : 4 )
...快▼昨日に気づいたんだけど、会社前の交差点の横断歩道のあの名称の部分なんていうか分からないけどちょっと安全地帯的なところが撤去されてアスファルトで埋められて道になってた。なんか違和感があってなんだろう?って思っていたらそういうことだったんだと気付く▼就寝時間は23時7分、睡眠時間は6時間47分を記録。ショート動画も15分以内に切り上げて、というか電車内で見たものが重複していたのでもう早々に見るのをやめる。1...

3月8日のI/O(GoogleドキュメントでEPUBハードルがめちゃ下がって作りやすくなってる!)

https://tami.jp/86.html ( Score : 4 )
...いちいちコンビニ代が月で考えると大きくなるので、飲むものも食パンせっかく買っておいてあるんだから、ドリップのコーヒーもあるので家での朝食習慣にしなくちゃなーと思う。けど結構やっぱりそれなりの時間がかかるので早起きもしなくちゃなーとも、夕方用の緊急用におにぎりツナのやつですでに海苔が巻いてあるしなしなの方のおにぎりを買っておく▼ChatGPT が WEB からだと動かず、アプリからだと動く。キーワードの抽出とか長い文章がコピペしても反応無かったので、やむなく Keep 経由でコピペしたらアプリの方では動いているよう...

5月9日のI/O(今夜もつくもうどんが美味い)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20190509A.html ( Score : 4 )
...朝新町のファミリーマートでスーパー大麦バーリーマックスのおにぎり二つとトロのおにぎりトマトジュースを朝ご飯に買う。昼はキムカル丼大盛、夜はまた朝食べなかったおにぎり、つくもうどん。今夜のつくもうどんはちょっと空いてたカウンターで壁に向かって黙々とうどんを食う様はなんともいえない。なんでもビールも飲めるみたいで今度頼んでみようかな?おかわりしにくそうだけど。つくもうどんから八条口に行く途中右手側に新しく洋風な飲み屋みたいなところが出来てたので、そこもちょっと気になる。そしてまたファミリーマートで玉...

5月8日のI/O(夜無性にお腹空いて食べまくる)

https://tami.jp/cgi-bin/nicky20190508A.html ( Score : 4 )
...朝ご飯は昨日昼買っておいて食べなかったおにぎりを2つ、明太子のやつと昆布のやつ麦ご飯で美味しい。今日は撮影の仕事だったのでお昼はから揚げ弁当でした。思いのほか天気が良かったので、夏らしい写真が撮れたかなと思うのでまああとは次の人に任そう。頭にハイライトが入るように影から頭だけ出るようにミリ単位でのモデルさんへの指示でしたw。撮影合間にモデルさんのiPhoneで撮って下さいと言われるが、うまく撮れてる自信が無いなぜなら画角が違うし、めちゃ広角のiPhoneだとなんか納めるのが難しい。広角を上手く使える人って構...

10月16日のI/O(EPUBの容量の限界とか端末の限界とかあるのだろうかな量の文章をEPUB化したい)

https://tami.jp/313.html ( Score : 3 )
...点いたのでよかった▼おとといはなぜか換気扇が止まっていて、今日はものすごく勢いで元気に回っているので、よかった。お風呂上がりまだちょっと暑いので冷房を入れる。電源の口がなくサーキュレーターが使えないのも原因、こっちを早よ使えるようにせねば、が優先か▼就寝時間は23時30分、睡眠時間が6時間3分。1...

10月9日のI/O(急に電池が切れてまるでつかなくなるリモコンのようにクタクタな夜の時間なもう寝るに限る)

https://tami.jp/306.html ( Score : 3 )
...イボールは1杯のみとこちらも不調。トマトジュースを飲んで栄養をつける気持ちで飲む▼スプラトゥーン3は2戦して1勝1敗「ナンプラー遺跡」にてオーバーフロッシャーで回す。そうそうに勝利を決めたかったのもあり、今日はオーバーフロッシャーで勝負するが2戦目で勝利▼就寝時間は今日は早く22時台にベッドに入ったが、記録では22時27分、ちょっと動画とか見ていたので23時になってしまったかな。睡眠時間は6時間33分。1...

9月10日のI/O(雑誌読み放題サブスクは意外と誌面全部読めるわけではないみたいモノによっては半分以上読めないみたいな印象)

https://tami.jp/276.html ( Score : 3 )
...全部のページを読めるかと思っていたけど、案外読めないページの方が多くて困った。うーん、継続どうしようかね?って考えるぐらい。あんまりコラムを意識してなかったので、意識して読んでみたら、やっぱり案外少ないねってことかもしれない。ちょっと期待ハズレだな▼就寝時間は23時06分。今日も少し早めに寝る。睡眠時間は6時間22分。最近おかしな夢を見る、こないだは置き引きに遭う夢を見たり、今日もなんか見たけど内容は忘れてしまった、悪い夢ではないかな。起きて午前中ぐらいまでは覚えているけど、お昼を過ぎてしまったらすっ...

9月3日のI/O(電子レンジで鮭を焼いてみて思いの外いい音でパリッと皮目が焼けて香ばしく)

https://tami.jp/269.html ( Score : 3 )
...。なので魚、鮭うまく焼けたのでリピしてみようと思った、鶏モモ肉は分厚いのかも知れない。これは15分ぐらい電子レンジぶん回して焼かないと良く焼けないので。魚は良いかもしれない。きゅうりは2本買っておいたのを食べれてなかったので1本を齧って食べる▼23時24分に就寝、今日は早く寝る、睡眠時間は良く寝た感はそんなにないけれど6時間27分を記録。昨日とか遅かったのでよく寝れてよかった。1...

9月2日のI/O(ショート動画を見るのをやめる決心はつかなくなんとなくまた見てしまうベッドの中)

https://tami.jp/268.html ( Score : 3 )
...杯、薄目とはいえハイボール2杯は多いな。でもビールも飲みたい時期だし、ハイボール1杯じゃ物足りない感もあって、最近これも良くない習慣だな▼洗濯物は通常のもの1回、1回洗いモードを通してからの強力モードで通して洗う、洗いモードを1回すすぎにしたというところ▼就寝時間が24時37分と遅い!またショート動画を見まくってしまっていた。なので睡眠時間も4時間52分とここ最近稀に見る短さ!明日こそは早く寝て整えないと。1...

8月26日のI/O(洗濯は時間のある時は念入りに濯ぎをしたい)

https://tami.jp/261.html ( Score : 3 )
...ど、多分よく濯ぎはした方がいいかもしれない▼生野菜をブイヨンでスープを作る。肉っけがないので「シャウエッセン」を買ってきたので、それ投入しヒヨコ豆も入れて軽く煮る程度、塩胡椒はしてなかったので、ブイヨンとシャウエッセンに味はそれで頼る。確かに薄いが▼就寝時間は23時31分に、睡眠時間が6時間4分と良好。最近6時間を超えるこのぐらいの前後の睡眠時間でいい感じだと思う。平日もこのペースを保ちたい。1...

7月24日のI/O(暑い時こそ熱いシャワーで逆にスッキリ爽快に)

https://tami.jp/228.html ( Score : 3 )
...くてまた処分してしまいそうなんか牛肉はあったので、それは滋養がつきそうだったのでそれだけ食べる。あとは一旦冷蔵庫に入れたものの、翌日の気分次第で処分するか食べるかにしよう。なんかもう見たくもないので処分な。処分しよう。その方が気持ちがいい▼23時55分に就寝。洗濯物は通常のものやって終了。1...

7月6日のI/O(ここずっと日曜日の散髪を土曜日に変更してみる1回目)

https://tami.jp/210.html ( Score : 3 )
...えてみる。いい流れだね。日曜日がまたより有効に使えそう▼スケジュールを変更すると忘れがちなので、まあずっと日曜日にしてもアプリのカレンダーで管理しているので、忘れないようにはしている。こういうペースを変える時は要注意なので、メモし忘れずに▼24時20分に就寝。22時にはベッドに入っていたけれど、長々と明日休みだからとまた動画を見てしまってしまった遅い就寝。1...

6月25日のI/O(『ステラーブレイド』(Stellar Blade)軽微なアップデートきたv1.005)

https://tami.jp/199.html ( Score : 3 )
...に。「マテガイ放水路」で勝利をあげる。今回も積極的に前に行く方が勝つ感じかな?ジェットスイーパーカスタムで回す▼洗濯物は通常の洗濯、クエン酸消臭剤が効いているのかどうだか全く不明だがちょっと酢の匂いがするので、多少は効果あんのかな?ってところ▼24時に就寝していた感じ。朝ドラの『虎に翼』は1話分ぐらい見たのかな?オドぜひを録画分は確保したいところ。夕方お弁当差し入れがあったのでから揚げ弁当を食べる、さらにまた別の人にお弁当とサラダをもらったんだけど、処理しきれないので、肉だけ部分食べて終了。ハイボ...


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