体調 

...タログコンプできなかったので、今シーズンはまた改めて1日1勝は課すようにしないとまたあとで大変なことになるから、頑張って1日のノルマは達成するようにしなくちゃ、というところ▼何時に会社上がれたのかな？定時とは言わず18時半ごろかな？早く帰れたので、とはいえ体調は良くなく寒い中雨の中を歩いて帰る。体調悪い時のこの徒歩の距離はしんどいなぁ。端からから諦めてバスか何かに乗ればいいけれど、中途半端に体力はあるので歩けて歩いてしまった。駅横のスーパーは余裕で寄れる時間帯だったので、ネギと鶏の胸肉の挽肉を買って...

...先週の金曜日からの体調不良で、土日ずっと何もできてなかったペース乱していたけれど、やっとなんか1週間して戻ってきた感じがして、ペース取り戻すために1週間もかかるのかぁって思ってしまった▼朝はいつもの7時に間に合うようにコンビニに出かけて新聞を5紙買ってからモーニングに行く。先週体調悪くて読めなかった15日土曜日の朝日新聞も1紙持ち込んで読んでしまう▼お昼すぎになって出掛けたけれど、また京都駅についたら吹雪いていたのでしかもまた傘持ってきてなくて、会社行くのを断念してしまう。ヨドバシに寄って本屋で『GOAT...

...朝も調子挽回してきたかも？と朝は新聞は買いに行ける体調。そんでモーニングに突入するものの今日は2時間ぐらいしてやばいかも？と悪寒の気配がしてきそうだったので2時間にしておく。午後からは割と動けるようになったので、買い物に行ったりして財布を忘れてしまって余計にスーパーに1往復してしまって、走って移動できたので、だいぶ回復したかも。夜には37℃前半になったので、それでも36℃台には下がらず、今日も完全には熱は下がらなかった感じ。体調は午後からはよくなってきてよかったし。▼お昼からだいぶ良くなった感じがした...

...良さを期待して「濃厚ミートソース」パスタにする。昨日のはちょっとイマイチな腹持ちだったので生パスタのリピート。思ったよりあの時食べた生パスタのミートソースなのになく、地元のガストで食べたパスタは何か違うのだろうか？▼夕方からにかけて急に寒気がしだして体調に違和感。バス停で待ってバスに乗るのもしんどかったのでタクシーをつまえて駅まで行ってもらう。しんどくて寒気がし動きにくい身体でやっとの思いで帰宅。熱を測ったら38.9℃と9℃近く熱があったみたいで、どうりでしんどいはずだ。すぐさま寝る。こういう時暖房...

...久しぶりの更新がこんな内容なのがなんとも、なんだけど。いつも行く銭湯、宇治市大久保湯のおっちゃんが体調悪いとのことでしばらく（2021年3月末ごろまで）休業されるそう。大成温泉で噂を聞いて見に来てみたら、貼り紙が貼ってあったし。ここの銭湯も、ちょっと顔見知りの人が増えてきてサウナも熱くて、ほぼ近鉄大久保駅前という好立地で帰り道に寄れるからもの凄く便利なのに。早よおっちゃん体調良うなって欲しいなぁ。1...

...体調の様子を見て車で出勤する幸いいつもの会社近くの駐車場も空いていたのでラッキー。朝はポテサラサンドと玉子厚焼きサンド。昼は何食べたのかな？ネギ塩丼と豚汁で決める！夜はイオンでお惣菜を何点か買う。焼き野菜とレバニラとお刺身何点か盛り。野菜も買っていつものカボチャスープに。味がいまいちと思ったら塩など味付けしてなかったしｗ。レバニラがなんか塩辛くて残してしまった。調子に乗って飲んだのがまた体調悪化の兆し、大人しく寝るべきであった！と後悔。1...

...朝起きてとりあえず体温計で体温を測ったら38℃弱、ちょっとゾクゾクと悪寒が夕方走りそうな気がして、危ないので車で今日は出勤する。暖房が効いて暖かいし速く到着して快適っちゃ快適。ネックなのはコインパーキングの駐車場代かな。まあ体調悪い時は仕方がない。しかも雨降っているので、余計に身体が冷えそう。なので今日は無理せずに車で会社に行く▼朝はコンビニで、昆布枝豆おにぎりに鮭わかめおにぎり、コーヒーも買ってそれに青汁を。お昼は今日は車できたので、ローソンで俵むすび弁当とこちらも枝豆昆布のおにぎりを買って食べ...

...小さいパン2つ入りのものを買って食べながら帰る。先にご飯食べると、もう飲まなくていい感じになるので夜は特にお腹が空いているので先に食べるのがいいかも▼今日はうんと早く会社を出れたので18時半なので、夜はゆっくりできて嬉しいファミレスにも寄れたし、休肝日で体調もその方が良好そうだし、よく寝れる感じもするし。休肝日というかもうあんまり飲まなくても（特に平日は）いいかもその方がパフォーマンスが上がるかも知れないに期待▼スプラトゥーン3は、1戦のバトルで1勝！ステージは「ヤガラ市場」ブキは久しぶりに使う高塗火...

...迫力にも劣らない食べ応え！思わずご飯大盛りにすれば良かったと後悔するほど。まあそれは食べ過ぎ問題があるので、大盛りは最近していない習慣を続けているので、これは慣れてきたかも。火曜日の日替わりランチは当たり曜日だな！久しぶりに見かける店員さんはしばらく体調を崩していたとのことで今日から復帰で1週間もないかな？そのぐらい見てなかったので、久しぶりに▼スプラトゥーン3は、「スメーシーワールド」にて2戦の1勝1敗、ワイドローラーコラボで回す▼ Eテレは昨日まで映らなかったのに、なぜか復活していて、落語の番組も...

...れを土曜日の今日に気付くのもどうよって思った▼大腸カメラの検査当日なので昨日はその検査前食のみいただいて、今日はモビプレップで大腸を綺麗にする。飲むのそんなにしんどいの？って思ったけど、なんか飲んで出してって、ちょっとぐったりする。頭痛くなったりとか体調の変化は無いから良いけど、気分というよりテンションは上がらないなぁ。でもなんかお腹の中が空！って感じがする。やったことによる思い込みかも知れないけどね▼いざ！大腸カメラ検査！着替えて、点滴をして、この点滴が一番困難を極め腕の血管が浮かび上がってい...

...ーン挿入のところまではHPを削ることができたけどと言うところで一旦断念。でもだんだんとレイヴンを押していけるようになっていってる感じがするので、練習すればハードモードのレイヴンも撃破できると思う！▼帰りの駅では駅そば「ざる蕎麦」大盛りをいただく。なんか体調の何かがかよく分からないが、さーっと美味しい！って感じがしなくて、こないだのざるラーメンの時もそうだったけど似たような感覚で、食べた瞬間美味い！ってのがないのはなんでだろう？って思ってしまう▼帰りが遅かったので洗濯物もなし。24時の就寝になってしま...

...、ってところがある▼帰り道で駅そば「ざるラーメン」大盛りは食べていた模様。つゆが1つしかついていなかった先日と比べて今回はちゃんと2つあったので、たまたまのミスだったんだろう▼洗濯物もしていないかもしれない、就寝時間は22時55分と記録があるので、あんまり体調芳しくなかったのかもしれない。早々に寝ているところを見ると、結構疲れていたのかも。そんな1日だったのかな。そういやずーっと価格変更でエディタに向かっていて終わった1日だったかも。実のない1日だったなぁ。1...

...もの青汁粉末。コンビニで両替してくるのを忘れたので、再度出て牛乳を買うついでに両替してみる。すっかり忘れてたよ。『Vampire Survivors』（ヴァンパイア・サヴァイヴァーズ）が生活に支障をきたしているので禁止せねば令を発令しなくては。生活が破綻してしまうｗ。体調も飲み過ぎは別として先週末から鼻がでて変な感じなので、完全に風邪を引ききってはいない分タチが悪い。昨日洗濯洗剤を切らしていたので買いに行ったけど、ドラッグストアってまあ普通に思い込みで安いイメージがあったけどスーパーで買う方が多少安かった。特殊...

...京都市に出る。献血は白血球多くて不採血でした。それから帰ってからちょっと寝るが、鯖調理してしまわないと新鮮なのが可愛そうだったので急いで水煮にしてしまう。今日はできあがり食べてないけど美味しく出来てる感じがスープの味見をして思ったので大丈夫でしょう！体調悪すで今日も22時か21時に寝る。熱あるときはお風呂に入っても大丈夫いいよというネット情報を信じて（逆に血行とかがよくなっていいかもという記事を読んだ）シャワー浴びてもう寝る。録画も色々消して今夜の分はとりあえず取れるようにした。サラの番組も何個か消...

...間がど忘れしてたので聞いたら覚えていた時間と一緒でした。8時半入りでおわったのが10時前後だったかな、担当の美容師さんがドメインやらサーバのことやら聞いてページ作りたいとのこと。会社は空調付けても30度を下回らず、蒸し暑くてぐったり、逆にもう室内にいる方が体調悪くなりそう。夜の神社はまだ時間が早かったので、子供たちがまばら塾帰りかな？とお見受けする中学生たち、帰りに駅そば夏恒例の梅大根おろし冷やし蕎麦を食べる。今日初めての食事で染み美味〜。食べてだいぶ元気になる！今日はそれでやめにしておく、スーパー...