床に 

...朝食にする。お米はおそらく 3分の1カップ分ぐらいだったと思う。1000ml の水、煮るとやはり水かさが減るし、お米の量が減ると重湯の濃さも薄いなとちょっと物足りない軽い重湯ができてしまった。せめてやっぱりお米の量は半合はあった方がいいかも知れない▼23時半には床についたけれど、また動画見てしまってた。実際の時間となると 24時過ぎての就寝になってしまっている。やっぱりついついまだ早い時間だからといって 23時台に床に入ってしまうと油断して動画見てしまう、やっぱりこの癖は悪習慣だな。忘れ物これで2回目、再発防止案...

...雪の発酵おばあちゃんの山形のキュウリの熱湯の塩を付ける漬物の紹介をしていた。熱湯なので菌がマイルドに発酵するとのこと。ソーイング・ビー7も流れで見る▼就寝時間は23時半ぐらいだったのに24時になってるの、なんかたまに時間がずれるときがあるんだよね。早めに寝床に着いたからといってダラダラと短時間とはいえショート動画を見るのは良くないなと思いながらも見てしまう。睡眠時間は5時間36分。1...

...夕方は近々行かないといけないと思っていた、内科に行って（木曜日が休みだし、お薬もちょうどなくなったので）、いつもの薬をもらう。お盆休みも記載してくれて8月のお盆休みには重ならないように気をつけないと▼洗濯物はシャツ2枚を、23時に就寝時間になっているが、床についたのが23時でまた動画を1時間弱みてしまって、24時前には寝たものの1時間動画で無駄にしてしまった感じ。何をみたのか覚えていないからタチが悪い。1...

...ス▼『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は、まだ多分水門のところを彷徨っている感じ。ちょっとイヴ眺めて終了▼それよりも今日は最悪な、というかお風呂に入っている時に物音がしたので、傘が広げていたのがそれが音が鳴ったのかなと思ったけど、上がって見て、洗剤が床に落ちてぶちまけられていたので、絶望してしまう。どうしようもない、今思えばこういう時にすぐさま掃除機で吸えばよかったものの、掃除機がすぐに出せなかったので、濡れたタオルでまとめて取ろうとしたけれど、洗剤が水で溶けてあんまりよろしくない回収方法とな...

...ティバルで、ポイントが貯まるレースがあると投票が圧倒的にフェスティバルコースになって笑う▼洗濯物はシャツだけかな？紺のシャツ2枚を洗濯する。クエン酸のが実感するほど結構いいかも▼23時半にグラフでは就寝になっているが、寝付いたのは24時ごろだと思う、そして床に着いたのは23時入ってすぐだったのに、また動画見てしまってた。1...

...枚買ってきたので塩コショウして、茹で鶏にして食べる。多すぎてまた胃がもたれるかな？と思ったけど大丈夫だった。2枚すると火入れが甘いような気がするけど、追加でお湯足した方がいいんだろうか？若干レア感がある▼洗濯物は通常とシャツ2枚を洗ったのかな？21時には床についてしまって22時には寝ていた模様。今日も早く寝れてよかったけど、翌朝めちゃ頭が痛かったのは飲み過ぎか？1...

...処理して食べるにはフォークが必要ということで、ナイフとフォークを使って食べる。ランチを平らげるスピードは遅くなるが、まあお行儀よく行こう。日替わりスタンプラリーは月曜日と火曜日をコンプリート！▼スマホポケットに入れようとしたのが入っていなくてそのまま床に落ちる、あ！って一瞬止まって画面大丈夫かな？ってよぎったけど、ノーダメージでよかった。後ろのポケットにスマホをしまうときはそのまま落っことさないように気を付けよう▼帰りお腹が空いて仕方なかったので、コンビニおにぎり鮭と赤飯、で久しぶりに駅そばのざ...

...上がってたのかなーって、ハイカラスクエアのフェスいいね！▼比較的 HDD の空き容量があるのでイッテＱの2時間スペシャルを録画できた！沖縄のターザンも出ていたので、そことかだけでも観ておこう▼18時まで1時間ぐらいどうしても眠くなってしまった、22時前に寝ようと床に入ったらまた動画 YouTube 観てしまった。この悪習慣どうにかせねば！洗濯物はなしお風呂もなし。結局24時に寝た模様。1...

...むし水が出てあんまりこんがり焼き上がらない、皮目は一応パリッとはなるけど、途中ひっくり返してまた火を通すって出したりする手間が面倒なので、一気に 12分で焼いてしまう。いい意味で言うとしっとり、熱々だったので口の中上顎を火傷する▼22時半に就寝して寝ようと床についたが『佐久間宣行のNOBROCK TV』25時半ぐらいまで観続けてしまってアウト！これはヤバいと、タブレットは枕元に置かないようにしているんだけど、結局スマホでも観ちゃうので、ラジオかけて寝る用のスマホも遠くに置いて流してタイマーして寝ないとダメだな！...

...タイミングが分からなかったので他人が使ってもあんまり意味がなかったし自分も使ったことがなかったので、その程度の実感かも知れないけど、使ってみないことには分からないね。ゲームはそのスプラトゥーン3を1日のノルマ1勝やってF-ZERO99は1戦走ったぐらい。22時半に床についたが悪習慣のタブレットを見てしまうやつで23時にと30分遅くなる眠り、寝床でタブレットは良くないので止めたいところ。悪しき習慣やな。洗濯はなし、いい加減キッチン周り片付けないとなーって物が多い物が。1...

...ミ集める。そういや、土曜日の朝脚立をもった人を何人か見たので、何事かと思ったら通りの小学校で運動会だったよう。どうりで。それに乗って写真撮るのね。脚立の謎が解けました。キッチンも片付けてちょっとスッキリしたかな？まだあるけど、あんまり眠くなかったけど床につく、1時ぐらいまでなんとなくラジオ聴いたりしてたのかな？知らんまに寝てた。うーん、土日はもっとシャキッとしてすごした方がいいぞ！自分ｗ。今日の収穫はステーキが上手に焼けたぐらいかな。1...

...ばさん荷物の持ち方・置き方混んでるときは荷物は膝の上とかに電車内で騒ぐ中高生の学生がうるさいかも女性の化粧いいとは言わないが美人ならば様になってる気がしないでもないが、不細工な人が一生懸命化粧しているのを見ると逆にある意味痛い感じがする所構わず電車の床に座る自分がよく使う路線ではほとんど見かけないかな車内等での飲食ペットボトル飲むくらいならOKだと思うのだが、都会の電車じゃもの食べてる人って少ないかも。むしろ田舎の列車の方が車内で物食ってる人が多い気がする環境美化に努めない人が多いガムの包み紙とか...