床についた 

...朝食にする。お米はおそらく 3分の1カップ分ぐらいだったと思う。1000ml の水、煮るとやはり水かさが減るし、お米の量が減ると重湯の濃さも薄いなとちょっと物足りない軽い重湯ができてしまった。せめてやっぱりお米の量は半合はあった方がいいかも知れない▼23時半には床についたけれど、また動画見てしまってた。実際の時間となると 24時過ぎての就寝になってしまっている。やっぱりついついまだ早い時間だからといって 23時台に床に入ってしまうと油断して動画見てしまう、やっぱりこの癖は悪習慣だな。忘れ物これで2回目、再発防止案...

...むし水が出てあんまりこんがり焼き上がらない、皮目は一応パリッとはなるけど、途中ひっくり返してまた火を通すって出したりする手間が面倒なので、一気に 12分で焼いてしまう。いい意味で言うとしっとり、熱々だったので口の中上顎を火傷する▼22時半に就寝して寝ようと床についたが『佐久間宣行のNOBROCK TV』25時半ぐらいまで観続けてしまってアウト！これはヤバいと、タブレットは枕元に置かないようにしているんだけど、結局スマホでも観ちゃうので、ラジオかけて寝る用のスマホも遠くに置いて流してタイマーして寝ないとダメだな！...

...タイミングが分からなかったので他人が使ってもあんまり意味がなかったし自分も使ったことがなかったので、その程度の実感かも知れないけど、使ってみないことには分からないね。ゲームはそのスプラトゥーン3を1日のノルマ1勝やってF-ZERO99は1戦走ったぐらい。22時半に床についたが悪習慣のタブレットを見てしまうやつで23時にと30分遅くなる眠り、寝床でタブレットは良くないので止めたいところ。悪しき習慣やな。洗濯はなし、いい加減キッチン周り片付けないとなーって物が多い物が。1...