習慣 

...る感じ▼Eテレの 3か月で江戸時代は先週の分配信でギリギリ終了間際に見れてよかったかな。朝ドラはあんまり記憶になく結にいつ子ども産まれた？って感じ▼帰りにおにぎりを 1つ買って食べがちな最近。そんなに激お腹の減り具合ではないもののなんか買ってしまうよくない習慣がまた出てる感じ。真っ直ぐ家に帰ろう。鍋には手羽先があるので、それを入れて火だけは入れておく。ビールとハイボールだけで何食べたっけ？ってところ。あ！食パンに業務スーパーで買ってきたタマゴサラダを満載して食べたんだ 2枚。それを思い出した。そして食...

...ならないんだなぁと思ってしまう、でもこれが逆に電車だとまあ渋滞はないにしろ、ここまで番組聴き込めないので、良くも悪くもといったところか。夕方ぐらいになるとどうしても車が渋滞しがちかもしれない▼スプラトゥーン3は昨日今日と未プレイ！このままではプレイする習慣がなくなってしまうと、消えてしまいそうでプレイ習慣は続けなければ！という危機感を覚える！▼『勝利の女神：NIKKE』はチャプター17、もうすぐレベルがみんな160になってしまって次どうしたらいいのか（まだまだ長いチャプターあるのに戦えるのか？って意味）不...

...からなかったので他人が使ってもあんまり意味がなかったし自分も使ったことがなかったので、その程度の実感かも知れないけど、使ってみないことには分からないね。ゲームはそのスプラトゥーン3を1日のノルマ1勝やってF-ZERO99は1戦走ったぐらい。22時半に床についたが悪習慣のタブレットを見てしまうやつで23時にと30分遅くなる眠り、寝床でタブレットは良くないので止めたいところ。悪しき習慣やな。洗濯はなし、いい加減キッチン周り片付けないとなーって物が多い物が。1...

...最近習慣の今回で3回目の週刊ファミ通購読。京都駅売店に置いてあるから、帰り道寄らなくて済むので玉なくて助かる▼朝はスーパーで今日は、でかまるおにぎりのかやくご飯と鮭おにぎり。お昼はガストで「ベーコンとケールのぺぺたま」のパスタ。パスタ美味しいけどボリュームが少ないので、食べ応えに欠けるなぁ。ガストのパスタ大盛り設定あればいいのに。せっかく生パスタ美味しいのに▼夜のスーパーでお寿司のパック3割引だったのでそれ1つとブルーベリーのブルガリアヨーグルトを買う。手提げ袋入ってないかと思って手持ちで歩いて帰...

...献血だったので車で出かけて月イチ恒例のハットリーモーニングに行く。今月はピザトーストでちょっと控えめな具のピザトースト、多少のボリュームには欠けるが上品っちゃ上品な体裁▼あと久しぶりに給油。いつもこの乗る機会しかないので給油ペースも月に1回か1か月半に1回ぐらいになってる▼買い物に行って海苔巻きをヒレカツと焼き鯖高菜のを買う。ちょっと買い過ぎかと思うけど、海苔巻きは好きなのでしかも2つで割引の値段だったので、ちょっとお得で買ってしまう。あとサラダを昨日以前にたぶん買ったものをたべてなかったので、味玉...

...今日は仕事が忙しくて昼出られずマクド買ってきてもらってラッキーちゃラッキーだったけど。チキンフィレオのセットで食べる前は足りないなぁと心細い配給の昼食に腹の満たされ加減を期待していなかったけれど、意外とお腹いっぱいになってしまった。若いときはマクドナルドなんていくら食べてもお腹いっぱいになるものではない！なるかー！って思ってたイメージがあったので、チキンフィレオは効いたなと。▼スプラトゥーン3は、「マンタマリア号」エクスプロッシャーで勝利。1戦して1勝。ここまでの数字が26勝21敗と持ち直してきたかな...

...ないぶん、多少1時間遅く就寝時間になっても良好な睡眠の質だったらいいなと、今夜寝ることを期待して寝よう。なんか野菜食べたい欲が満たされて大満足！ただでさえ時間がないと気にしていたので、濃い時間が夜の貴重な時間が過ごせられるのなら有意義かも知れない！この習慣はいいかも知れない。21時ぐらいから約1時間ぐらいの滞在（これ書いている時点ではまだ店内だけど）▼スプラトゥーン3は、今日は気持ち的・時間的にも余裕があったにも関わらずスプラは未プレイだった感じ。ガチャだけ回して終了。遅かったので洗濯物は無しで明日...

...ペースを見誤ったので、買いに行かなくてはという羽目に。ビールはあるけど年末に飲むようで取っておきたいし、平日半ばでトリスウイスキーがなくなるのは都合が悪いので、明日あたりでも買いに行かなくてはと思う▼洗濯物は無しで、加湿器を仕掛けて寝るのがここ最近の習慣になってしまっている▼就寝時間が23時13分で睡眠時間は6時間8分。昨日はいつ寝たか曖昧だったけど案外早くに寝ていたのねと朝確認。1...

...美味しくて、食べ応えの食べた感もあり、まあ栄養もそこそこ食べないよりかはマシなぐらいな感じでは期待できるであろうな栄養はあるだろう▼就寝時間は23時11分、睡眠時間は6時間22分。NIKKE朝しないと1時間睡眠時間が増えるみたい。1時間はデカいなぁ。朝の早起きNIKKE習慣ちょっと控えようかな。確かに日中眠い。そんでも今日は5時半には起床す。1...

...うど良い量で共に無くなっていく、そのデミグラスソースは最後余すかと思ったが無くなってしまった。最初のハンバーグの見た目の迫力にも劣らない食べ応え！思わずご飯大盛りにすれば良かったと後悔するほど。まあそれは食べ過ぎ問題があるので、大盛りは最近していない習慣を続けているので、これは慣れてきたかも。火曜日の日替わりランチは当たり曜日だな！久しぶりに見かける店員さんはしばらく体調を崩していたとのことで今日から復帰で1週間もないかな？そのぐらい見てなかったので、久しぶりに▼スプラトゥーン3は、「スメーシーワ...

...かEテレが映らなくなってしまったかも？原因は分からないがチャンネル設定を毎回してもダメ、再起動してもダメ、一体どうしたんだろう？とついにいよいよかと思ってしまう。うーん、一番みるEテレが見れないと困るなぁ▼最近はすっかり朝通勤電車に乗る前に朝ドラを見る習慣になってしまったほど、なんか終われてるかも！？▼就寝時間が22時30分、睡眠時間が6時間31分。（日曜日の就寝時間のこと）早く寝る。土曜日は『ステラーブレイド』（Stellar Blade）で「星の涙」を探すので夜更かししてしまったので。1...

...化性デキストリン。何か買おうかなと思ったけど、NIKKEの課金のことを考えるとちょっと我慢する。お昼はガストに今日は「から好しのから揚げ定食（6個）」にする。今日は遅くなるか早くなるか分からないので、お昼しっかり食べておこうという作戦▼スプラトゥーン3をやる習慣を止めないようにと思いを込めて今日の戦績。3戦1勝2敗、「カジキ空港」「スメーシーワールド」にて、ブキは96ガロン、エクスプロッシャー、熟練度星4つブキ勢ではこれでも勝てず最後「スメーシーワールド」ワイドローラーコラボで勝利▼帰りのコンビニで、ベース...

...う▼スプラトゥーン3は、今日は4戦する。1勝2敗1引き分け。ステージは「マヒマヒリゾート＆スパ」ブキをころころ変えてのバトル。最初はワイドローラーコラボ、エクスプロッシャーに最後96ガロンで勝利。昨日やってなくて今日もと思ったけど、ここで途切れるとプレイする習慣がなくなってしまうので、一応は続けて1日1勝分とガチャ回すノルマは自分に課す。ここまでの数字は31勝16敗▼『ステラーブレイド』（Stellar Blade）は、待ってましたのフォトモード追加後ニーアのコンテンツ（結局￥1100のDLC）のアップデートの日v1.009かな。フ...

...カンな▼今日は珍しくスプラトゥーン3未プレイ。数字は昨日と変わらず当たり前だが33勝15敗のまんま。忘れていたのか、出来なかったのか、どっち？って思ったけど多分前者のプレイするのをすっかり忘れていたのかも的な。未プレイの日がここ最近2回ほどあったのでプレイ習慣を失わないようにしなくては▼五条のスーパーでもう買い物を済ませておく、うどんだけちょっと大きめの鍋用のうどん麺を買っておく。105円。まあ今日は野菜ばかりで残った白菜とモヤシに昨日使ってなかった鶏ムネ肉のミンチをそのままスプーンですくっていれるタイ...

...朝はじゃがいものがなくなったので、どこかにまだスープがあったはずと発掘して、コーンポタージュスープ＋青汁に豆乳に難消化性デキストリンをいつものように飲む、金曜日はR-1も飲みつつヤクルトVも欠かさない。夜はずっとヤクルト1000を飲んでいるけれど、何かいいことはあるのだろうか？実感はないけれど夢は多く見ているような気がする。お昼はガストの日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼朝も電車に乗る前に、連続テレビ小説朝ドラの『おむすび』先週の金曜日の回を観て消化する▼『勝利の女神：NI...