起きる 

...かった！これはなかなか数字が増えていくと難しくなる。今までと何が違うのか全く分からない！全体的に静まり返った雰囲気が不気味。何が起こるか起こっているのかが不気味。待ってたらいいのか？進んだらいいのかすらも分からない。8番出口へ向かう地下通路大喜利の何が起きるかが、明らかにいつもと様子が違う！ってなると真っ先に引き返すことができるんだけど、何が違っているかよく分からないまま進んでいくと、また数が 0番に戻ってしまって、かと言っていつも同じ変化が起きるようなわけでもなさそうだし、延々と今のところ 0番へ...

...てるので買ってみることに2軒目の薬局で見つかった！Tポイントカードお持ちですかと聞かれ、登録がないようなので、お名前いただけますかって書いたけど。すぐ終わりますか？って聞いたらすぐ登録終わりますってのだったから、思わず。朝会社つくなり晴れる。そういや朝起きるときもうそれはぐったりして起きれなかった、5分毎に目覚ましスヌーズにして15分前に起きる。なんか気持ち悪い。歯磨きして顔洗って、そんでさっきのスゴい雨でしょ。行く気が失せる、が行かねばならぬ会社には。冷蔵庫に入っていた南阿蘇の冷たい水がその時唯一...

...重い。でも挑戦する行動が大事だ！と思うので頑張ってみようかな▼お風呂石鹸を新しく。なくなったので新しいものを開封。あんまり特筆することでもないが、なんかフレッシュな気持ちになる石鹸。あとは少な目だけど洗濯物をして、24時ちょい過ぎには寝たのかな？明日も起きるの早いので早く寝ないと。1...

...昨日の晩、寝る前にどうかな？って気温が気になっていたけど案の定ちょっと肌寒くて目覚めるがそのまま、うとうとしていたら5時前、5時55分に起きる。もうちょっと気持ち早く起きてゆっくりご飯の時間とってもいいかも▼朝はいつもの青汁＋コーンポタージュスープ＋豆乳、食べれなかった麺対軒の炒飯（チャーハン）も半分ぐらい食べる、朝にはやっぱり濃い味すぎて流石に量というより、味でギブアップ▼昼は、今日もガストにしようか、それとも日替わり定食の献立を確認しにいくお店か迷ったけど、店頭の今日の日替わりの写真が「鶏のハニ...

...朝眠たかったので、ギリギリまで寝ている5時55分にいよいよ起きる起床。時間がなかったので、青汁コーンポタージュスープ豆乳だけ飲んで出かける。豆乳がなくなったので、帰りに買い物寄って帰ろうかな。確か急行の駅には豆乳欲しいのなかったかも知れないので、最寄り駅の方のスーパーに寄ってみようかな帰りは▼お昼はガスト今日もガスト。朝お腹空いていたので、夜は控えめにしたいしここでお腹いっぱい食べておく「富士山大盛りミートソースパスタ」日替わりも捨てがたいがボリュームに欠けそうなのでやっぱりやめておく。そのお昼の...

...朝は5時半に起きたけど55分までうだうだしてやっと起きる。やっぱり夜中のベッドで見る動画禁止！やな。朝ご飯は青汁にコーンスープ（ポッカのを試してみる）に豆乳で、BASE BREAD（ベースブレッド）のチョコパン。朝青汁まで完璧済ませてきたので、コンビニには寄らずに。これが続けば良いなと、ガストで文字書きたい分を捻出するためにコンビニはなるべく減らさなければ！とも思うし、節制せねば▼お昼ガストで「から好し」のから揚げ定食、もう一回試してみるハニーマスタード味。美味しいけどなんだかよく分からなくなってきた、が通...

...朝やっぱり夜昨日食べ過ぎたので、重ーい感じで起きる、5時半の目覚ましでは起きたのだが、ぼーっとして起き上がったのが6時過ぎ。今日はスープだけ飲んで（お湯も沸いてあるタイマーセットしておいたの使わないともったいないなぁと思って）出る。そんでコンビニでハムたまごサンド買って、コーヒーが売り切れでいつもの UCC のものだけではなく、全銘柄のボトルコーヒーが売り切れだったので、コーヒー欲しかったし、ファミマかローソンがどっちが近いか？ローソンにもまた寄ってコーヒーだけ買う。こんなことって初めてで珍しいなと▼...

...レビューも終わってないものもあるし、そもそもとして未だ1つもファイリングもしていない。これもいい加減鑑賞メモの整理もあるなー、ゆくゆくはこれここのブログの記事にしてネタにしたいと思ってるんだけど、まずは蓄えてストックしておかなくてはと言う感じかな。早く起きる分早く寝なくてはならず金曜日といえども夜更かしは結構厳禁めな生活。ゲームも一通り落ち着いているので、そんなに気になって謎を解かないといけない！というほどのやり込むモノがなく（あるけど『ゼルダ無双厄災の黙秘録』が）、とりあえず今は『ゼルダの伝説...

...朝からスゴい雨で雷雨。とどろく雷の音で起きる。出勤時間になるとちょっと弱まったが濡れるの嫌だったので車で行く。結局また昼頃には雨やんで静かになってるっぽいし。今日は撮影でお弁当はから揚げ弁当。朝はローソンでタマゴサンドとミックスサンドかな。昨日たくさん寝たおかげで、ちょっとは気分が優れている感じだが、なにしろ午前中のこの詰め込まれてる感にギャーってなる。今日も終わったらさっさと帰りたい気分。車で来たから帰りイオンでいいのあるといいなぁ。イオンのお惣菜揚げ物の閉店間際の割引で売ってるのは、何度買っ...

...今日はゆっくりな１日なので、遅くに起きる。ラジオ録音が月曜日うまく言ってなかったのがちょっとショック。慌てて日曜名作座を聞く。スーパーに買物に行ってお惣菜やビアを買う。今月分にとチャージした２万円がもうほとんどなくなる、どんだけ食費かと。うーん。刺身の柵もあったので買ってみる、うんとハマチを薄く切ってみるが、なんか水っぽくなる感じがして、魚の種類によって切り方や厚さが最適値があるのだなぁとちょっと思った。せからしかに行きたかったけど水曜日は定休日とか。残念。草津のイオンに寄って本屋に寄って珍しく...

...超超早起き4時前に起きる、昨日早く寝すぎたから目が覚めてどうしようかと思ったけど、起きて行動。車動かして洗車しに行く5時とかでも、洗車場には人がまばらでみんな早起きだなぁとか。いろいろやってもまだ8時台とか休日早起きすると時間が長く使えるような気がするが、12時過ぎて昼寝して起きたら17時とか結局稼働時間的には一緒かなとか。スーパーで豆鯵とか売ってたけど、これどうやって調理したらいいのか分からないので今度聞いてみようかな、調理方法。録画も見そうにないやつは消したので空きに余裕。ラジオも山下達郎サンデー...

...今日までは盆休み。うーん休みも終わってしまう。今日から早起きモードといいつつ目覚ましのスヌーズ機能が鳴りっぱなしで、まあ結局は8時すぎには起きるんだけど。昨日取り替えたカーテンを燃えないゴミの日が今日なので捨てる。サヨナラ。浴室の換気があまり良くないので換気扇は常時24時間つけっぱなし。カビるっちゃカビるなぁ。しゃーない。ゴミ袋の大きさの種類って大中小とかあるけど、ゴミの量に最適化してるつもりか小さい袋にパンパンに入れるのって、入れて詰める作業時間がもったいないし、それなら大きな袋に一発で入る方が...

...。会社のクーラーが壊れてるんじゃないか説。昨日フロア人数少なく熱気もなかったのに一向に冷えない！なぜか。これはもう壊れてるとしか言いようがない。至急調べて欲しい！やっぱり昨日の肉が脂がきつくてお腹下す。朝何回かトイレにもう目が覚めてしまったので6時前に起きる。夜中も3時前に暑くて起きてしまうし、なかなかエアコンOFFタイミングも難しい。海外のお菓子を不意になんとなく食べたらゴムかよって思うくらい固いキャラメルでビックリした。今日は出荷多し三分の一を包む。頑張った。夜はビールに豆腐と玉子焼き、水結構入...

...。7.甘酒　甘酒は、米から作られるお酒ですが、非常に甘く、飲みやすいです。寝る前に飲むことで、体を温める効果があります。　いずれのホットドリンクも、寝る前に飲むことで体を温め、快適な睡眠をサポートします。ただし、寝る直前まで飲みすぎると、夜中にトイレに起きることも考えられますので、適量を守りましょう。　また、体を温める飲み物だけでなく、適度な運動や湯船につかる、マッサージなども効果的なので、併せて取り入れることをおすすめします。体を温める飲み物の種類　冷えは様々な不調の原因に繋がりますので、夏のエ...