就寝  改良  目覚まし 

...目覚まし時計はもう古い!?「ケータイで目覚める」人が6割（RBB NAVi）とたまたま見付けた記事、【F906i】目覚ましが9つまで設定できて素晴らしい。自分も携帯を目覚まし時計替わりにしてます。いわゆる普通の時計の目覚ましでは柔軟なカスタマイズができず、おおよそ目覚まし時計の設定は1つしかできなかったりってのがほとんどだと思う（知らないだけで最新の目覚まし時計はもしかしたらすごいことになってるかも）。それに引き替え携帯の目覚まし機能は（自分が使ってるものに限って言うと）、5つの設定ができてスヌーズこそできないに...

...クもほぼそのままで、カバーラインナップが、どかっといろいろたくさん出てくる感じでしょうか？それとオプション・おまけの充実とか。立ち位置が微妙なのが「ほぼ日手帳 2011 WEEKS」ビジネス用に昨年から登場したのですが、このラインの存続自体と続くなら、どの部分が改良されるかがまた面白いところです。個人的には結構気になる存在。ほぼ日手帳のメインストリームである「オリジナル」「カズン」は地道な改良でほぼ完成・洗練されてます。結構作り尽くされて改良の余地がなさそうに見えるんですけどね。そこに改良を重ねてくるほぼ...

...ぁ。でも、昨年なかった日々の言葉をお値段据え置きの別冊で一緒にしてくれたのは良心的ですね。あと、カズンで一番感激したのは、日のページ右下にカレンダーが付いたこと。しかも月の今何日かの位置も分かるので便利かも。昨年版のはこれがなかったので、ちょっとした改良点が憎いです。オリジナル版は結構、もうこれ以上改良の余地がないくらい完成度が上がってきてます。カズンに関しては、日々の言葉も盛り込むかどうかも含め、改良点はまだあるのかも知れません。しかし、これだけほぼ日手帳を毎年出してて、かゆいところに手が届く...

...ら、AC電源でも特に問題ないでしょう。あと、ささやかながらスピーカーは2コ備えていて基本スペックは上々。もちろんこういう機器には音質は求めないことねw。ポータブルプレーヤーなどとの接続も可能とのこと。なかなかいい感じじゃないですか。そうそう「ICF-C630」は目覚まし機能の音源をラジオにすると、目覚ましでラジオがオンになってから20分でオフになってしまうのが残念なところ。これじゃ場合によっては寝過ごしてしまいそうで、どうせならラジオで目覚まししたなら、ラジオ鳴りっぱなしにして欲しかった。さて、この「ICF-CD70...

...でかまるおにぎりもあったけど、夜これまたガツンと食べると食べ過ぎになるので、やめておく▼スプラトゥーン3は少ししただけだと思う、ドラマ不適切観てぐらいかな。ミュージカルのくだりで歌うのか？ってところ歌わへんのんかい！ってちょっと面白かった。23時半過ぎに就寝。1...

...ほぼ日手帳2010年版の内容が8月18日から順次発表されるとのこと（ちょっと早めにお伝えする「ほぼ日手帳2010」のこと）。んで発売は9月1日から。個人的に気になるのは、これ以上の改良はあるの？って思えるけど「方眼座談会」さらによくなる？ほかにもいろいろ！「すてきな文房具」続々、これもちょっと基本的に本体のみしか買わないのですが、ものによっては、ちょっとそそられるかも。どんな文房具が登場するか楽しみ。「おまけページ増量？」最近おまけページがちょっと少なくなってきてるので、ここにもちょっと注目。2009年版は物足...

...キヤノン、大口径単焦点レンズ「EF 85mm F1.2 L II USM」、メカと電気系を改良してAF速度を向上で前機種比約1.8倍に高速化だそうです。結構あこがれの単焦点レンズ。「EF 50mm F1.0」は絶版になってしまったて残念だけど（このレンズも使いこなしが難しそうだけど）、「EF 85mm F1.2 L II USM」が改良され新しくなってちょっと嬉しかったりします(^^; 値段は超高いけど描画力はピカイチでしょう。とにかく一度使ってみたいレンズ。1...

...てあったので重湯も作って味噌を溶いていただく。今回の重湯でお米がなくなったのでまた買ってこなくてはと重湯の消費量ぐらいなので 2kg でいいか？もっと少ない少量のお米があったらいいかも 1kg とか。まあスーパー寄って行った時にお米見てみてよう。24時40分とかに就寝。今日は寝るの遅い遅いよ！洗濯物はなし、あとユニクロで土曜日に買ったシャツが気に入ったので無地のものを同様のものを 1枚追加で買ってみる。今年はこれで乗り切れるかも！1...

...いの人もいたので、やっぱ絶対にジェットスイーパー強いって！同士がいてちょっと嬉しい▼夜は、イッテQ もそんな面白い回ではなさそうだったので、やめておく。朝ドラの『虎に翼』も録画分は観て消化していいペース！洗濯物をして 23時に寝れるかと思ったけど 24時前に就寝する、早く寝るつもりだったけれど、案外遅い就寝。1...

...りしおだったので、のりしおではないんだなと、うすしおに投票。あとユメエビのオトシモノやって終了。あとはドラマ『不適切にもほどがある』を観て、朝ドラ『ブギウギ』を。ハイボール2杯（最近やってる1杯目薄めのパターン）。玉子かけ納豆ご飯1パックで。24時半過ぎに就寝、明日はゆっくりなので目覚ましかけずに寝る。1...

...アテにするのが流行り。久しぶりに食べる。らんま１／２やきょうの料理には栗原心平さんが出てたりして、あときょうの料理ビギナーズの伊守さんのTシャツが「イシターの復活」だったのにこれは！と思ってしまった。納豆最後の1つ玉子かけご飯で食べてしまう。23時過ぎに就寝。ユメエビの落とし物で30000ゲソ当たる！スプラトゥーン3はいつものノルマ分のプレイ。23時半に就寝しているよう。1...

...一体もういつの時期のものだろう？ってのもあるし、そういうのはこの際捨ててしまうに限る！って勢いで整理しないと、オリーブオイルはどうやって処分したらいいのかな？と困る。検索したら、布や新聞紙に染み込ませて燃えるゴミで処分してもいいかもしれない。24時前に就寝、のつもりだったけど Nintendo Direct の動画配信が23時からだったので、ついつい見てしまってから寝る。なので24時半の就寝。明日1日頑張って連休中の片付けに気合を入れたいのだが、スプラトゥーン3の待ってましたの「Side Order」（サイド・オーダー）が明日か...

...のを1位にしたら走れるコースがアンロックされた。ノービスの遅いクラスでもまだまだ行けるな！と。その今一番速いクラスの1コースを走り込んでやっと3位とかそんな感じなので、調子に乗って次のコース行ったら早速上手く走れず完敗。ムズイ。そんなこんなで23時ぐらいに就寝。本当はもっと早く寝たかったけどねー。テレビは久しぶりにのど自慢見たかも。綾部市だったので見てみる。あとはいつものワイドナショーに（きゃりーぱみゅぱみゅが出てた）、男子ごはん（ハンバーガーの回でハンバーガーを手に持って壁にもたれて食べるテリーマ...

...こんなに早く就寝…。とにかく眠い。今日はもう寝ます。ぐーどっかのサイト記事で読んだけど、酸素エアチャージャーなる家電は結構眠気に効くとか。その記事には結構効くと書いてあった。(*リンク先 2004/08/11現在)1...

...が豊富に含まれており、健康や美容に良い効果があります。また、ココアにはリラックス効果があり、ストレス解消にも役立ちます。最適な飲むタイミング　ホットドリンクを飲むタイミングは、個人の好みや状況によって異なります。しかし、特におすすめなのは朝起きた後や就寝前です。朝起きた後に体を温めることで代謝を促し、一日の活力を得ることができます。また、就寝前にホットドリンクを飲むことでリラックス効果を感じながら体を温めることができ、良質な睡眠を取ることができます。以上のように、ホットドリンクは寒い冬にピッタリ...