若鶏の熟成もろみ焼き  日替わりランチ  ポイズンミスト 

...士山大盛りミートソースパスタ」にする。カレーも飽きてないけど飽きたなぁと言うところ。ガスト和膳もいいけど、今日はミートソースパスタかな▼スプラトゥーン3は「キンメダイ美術館」の1戦で勝利を決める。アシストが決まりまくったみたいで、8キル4アシストの成績。ポイズンミストが手応えがあった時は、アシスト数が上がっているのでチョーシいいかも。ジェットスイーパーカスタムで回す。キンメダイ美術館は中央の回転台がチョークポイントになるのかな？そこに張ってポイズンミストで構えて投げたりしておくと案外そこを伝ってやっ...

...朝は食欲がなかったので、寝起き暑くて寝汗かいてて喉が渇いていた。お茶と乳製品だけ飲んで出てくる。結局コンビニでも買わずに、お昼はガストの日替わりランチ月曜日なので「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」に▼朝のスーパーはおにぎりも買わずにお茶だけにして、コンビニにも寄らなかったので、昨日若干遅く食べたものでしんどかったのかも▼スプラトゥーン3は「チョウザメ造船」の1戦で決める！1戦でノルマ果たせたので良かった。ポイズンミストがハマって相手をキルできたのが気持ちいい。ジェット...

...朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンに、昨日の晩にお味噌汁を作ったので、それを今朝温めて飲む。具は木綿豆腐。新しく買ったお椀が便利でやっぱり買ってよかった▼お昼はガストの日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」うーん、カレーにもしようかと思ったけど、から好しのから揚げにしようかと思ったけど、速さとボリュームとでは日替わりランチに分があるので、日替わりランチにする。なにしろ時間が欲しいのだ▼朝行きしなのスーパーで濃いお茶と「でかまるおにぎり」の今日は梅を買ってカバンに忍ば...

...リン。食パンにたまごサラダをたっぷり乗せていただく。4月に入ってか、また学校が始まると電車内多くなるかな？と思っていたけど、なんか以前より全然空いている感じがするのは、まだ 4月が本気を出していないからかも知れない▼ガストでお昼、日替わりランチ火曜日は「若鶏の熟成もろみ焼き＆春巻き＆コロッケ」だ！火曜日のランチをキメる！時間がかかると思ったら多分鉄板を温める時間がかかったのか、分かんないが体感遅い気がしたのは多分気のせいと店内の混雑状況にもよるかも。鉄板には若鶏の焼いたのと春巻きとコロッケが乗って...

...お昼のガストは日替わりに加えてサラダも頼んでみる、月曜日の日替わりランチの「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」「海老アボカドとケールのサラダ」朝はミックスとハムタマゴのサンドイッチをコーヒーで青汁をインして飲む▼帰り道はブルガリアヨーグルトのアイス食べて、駅そばでいつもの夏の「冷やし温玉そば」をいただく。帰ってからサラダとか買ってきていたものを食べてなかったので、食べてしまわないといけないサラダとオニオンサラダにお刺身は2種、ハマチ系と鰹のタタキ。せっかくなのでこれは...

...お昼はガストでいつもの日替わりランチ水曜日「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」スピード重視でこれに決める。多少ボリュームが少ないのは仕方がない。朝はコンビニには寄らずにお茶を買うスーパーで、買う「ふんわりタマゴサンド」と缶コーヒー。それに青汁を入れていただく▼そういやApple Watchの常時点灯って、確かに便利だけど電池が充電を満タンにして1日もつか持たないかで、それで使っているとだんだん充電が追いつかなくなってくるので、結局オフにしてしまう。便利は便利だけど充電が追いつかない問題がある...

...土曜日。スプラトゥーン3は「キンメダイ美術館」「コンブドラック」が朝の7時の部「カジキ空港」が夜の部で7戦。4勝3敗とまずまずの成績。ポイズンミストでアシストを決めるもいいが、やっぱりそれをやるとインクの残り量が激減するので、通常のインクで使う分であっという間にインク切れになってしまうので、十分に満タンにしてから、ポイズンミストをうまく使わないと詰んでしまう。これは要注意▼ネクストエンジンのセットマスターが3万点しか登録できないことが発覚。データを夕方やり直す。セットの履き物の分を整理すればまだ削減で...

...朝はコンビニでコーヒーとミックスサンドを買う。比較的また遅くまでギリギリまで寝ていたので、家で何か食べるのがめんどくさくなってしまった▼お昼はガストで日替わりランチ月曜日は「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」十三穀米に変更するが大盛りがないので、物足りない。うーん通常の白ごはん大盛の方が良いかもね。人は時として雑穀米を過信してしまう時がある。今日の自分は雑穀米を信じようとしてしまったが、やっぱりボリュームに欠けるなと思ってしまった。そんな雑穀の栄養のメリットはさほど大...

...が調子良くて、10連勝！久しぶりに調子のいい対戦。ジェットスイーパーカスタムで全て回す。やっぱり手に馴染んだジェットスイーパーが強い！射程距離とインク消費の燃費と塗りの連射速度もそこそこ速いので、これで戦線の最前線に居座られたら相当鬱陶しいと思う。あとポイズンミストでキルして仕留めるのが気持ちいい！やっぱり結構移動速度が遅くなるみたいで、範囲内でポイズンミストの餌食になった相手チームの人を割と安定的にキルできるような気がする。連勝の舞台は「ヒラメが丘団地」「クサヤ温泉」をメインに途中スケジュールが...

...固形物は何も食べなかったのかな。一昨日土曜日に洗濯して乾いているパーカーをまた持っていくことにする。土曜日めちゃくちゃエアコンで身体が冷えたからこれは辛抱たまらんということで、念の為に寒さ対策でせっかくだし洗濯して再度持っていくことに▼お昼はガストで日替わりランチの月曜日は「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」に決まり！薄カツカレーと迷ったけど、日替わりランチにしてみた。どちらもスピード重視っちゃー重視だけど、日替わりの鶏肉が浮かんでしまったので、日替わりにしてしまった...

...て早起きして早く出かけられるってことにはならなかった睡眠時間7時間40分▼朝の駅のコンビニが列がなかなか解消されてなかったのでトラブってる？と思ったら案の定電子決済系が一時的に使えなくなったっぽくて遅いとのこと。なので今朝な新聞現金で買う▼お昼はガストで日替わりランチ金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」一瞬ちょっと迷うが即配の日替わりランチにする。ランチ時の平皿でご飯が盛られるの食べにくいなぁと思ったけど、あれ洗う時に並べて食洗機に差し込めるから便利で早いんだと気づく。お茶碗だとかさ...

...お昼はガストにて日替わりランチの「ミニチーズINハンバーグデミグラスソース＆チキングリルオニオンソース」にする。チキン単品のやつにしてみようかと思ったけど、ガーリックが匂うかな？ということで、通常の日替わりランチに屈してしまう▼朝はなんか記憶にないけど、食べていかなかったと思う珍しいそんな朝。お味噌汁は19日に作っておいたけど朝は手がつけられず？いや思い出したけどお味噌汁だけ食べたのかな？もう記憶が薄い▼帰ってから事前に印刷して準備しておいた『ステラーブレイド』(Stellar Blade)の考察メモをまたヨドバ...

...行きしなのスーパーでいつものお茶と「でかまるおにぎり」の鮭も買っておく。小銭がある時は最近は現金払いにしているのだけど、小銭を出すのがいかに面倒かってなってしまう、まあ小銭消化にはいいかも▼お昼はガストで「富士山大盛りミートソースパスタ」を鉄板の時の日替わりランチは、箸で食べにくいので苦戦時短ができなく、やむなくパスタというわけ。なので火曜日と木曜日の日替わりランチは鉄板系なので、とにかく細かいコーンとかが面倒だな▼車にぜんぜん乗ってないのでこの休み中は長距離乗りたいなって思うけど、どこに行って...

...げて攻める方が勝てる感じがするけど、ブキの立ち回りの関係で接近されたら弱いものばかり使うから、これも考えよう。今回はジェットスイーパーカスタムを中心にして、ハイドラントにエクスプロッシャーで、サブの使い用も考えてみて立ち回った方がいいかもと、積極的にポイズンミストも多用する、相手の動きを封じ込め鈍くしてからキルして仕留める作戦がなかなか良さそう。もっと上手く精度が上がればいいが、ジェットスイーパーカスタムを見直してみたらポイズンミストいいかも。ハイドラントにエクスプロッシャーは接近されるとめっぽ...

...朝はスーパーに寄って、今日は青汁粉末忘れてしまったのでキウイの色の緑がかわいいスムージーといつもの濃いお茶と、でかまるおにぎりの「かやくごはん」と今日は梅のを買っておく。そしてお昼はガストの日替わりランチ。金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」。欧米の人1人客の人がお水セルフサービス分かったっぽくってそわそわしていたけど、取りにいけたみたいで良かった▼EMSの転送が今日来るのか随時チェックしているけど早く届くといいなと気になって仕方がない。今日着くのかな？随時チェックしとこ。やっぱり結局...