ファンケル  マスター  青汁 

...食べれなかった麺対軒の炒飯（チャーハン）も半分ぐらい食べる、朝にはやっぱり濃い味すぎて流石に量というより、味でギブアップ▼昼は、今日もガストにしようか、それとも日替わり定食の献立を確認しにいくお店か迷ったけど、店頭の今日の日替わりの写真が「鶏のハニーマスタード和え」とあって最近意識しすぎなのか、ハニーマスタードが気になって仕方がない。もしかしてここのシェフも『伊集院光のタネ』ラジオ聴いていたりして（それはないか）。でも最近よく見かけるので、多分自分が意識しすぎなのかも知れなく目に入って過剰に反応...

...信じてとかってやってると、なんかいつかおかしなことになりそう。あとSEOで瞬時に売上が上がる即効性の魔法だと思ってる幻想ほんとうにバカなのでやめて欲しいｗお昼はガストでから好しのから揚げいつもプレーンのを頼んでいるので、ちょっと気持ちを変えてハニーアンドマスタードを頼んでみる。思ったよりマスタード感を期待していたんだけど、ハニー感が8割ぐらいでもっとマスタードのパンチが欲しかったあってもよかったかも。6個のうち半分にハニーマスタードが掛かっていて、残りはプレーン。1個にレモン果汁搾り集中させて、最後の...

...のチョコパン。朝青汁まで完璧済ませてきたので、コンビニには寄らずに。これが続けば良いなと、ガストで文字書きたい分を捻出するためにコンビニはなるべく減らさなければ！とも思うし、節制せねば▼お昼ガストで「から好し」のから揚げ定食、もう一回試してみるハニーマスタード味。美味しいけどなんだかよく分からなくなってきた、が通常味3つにハニーマスタード味3つに味変途中で交互に食べたりできるから、飽きがこないのが良いのかも？▼お昼前に銀行 ATM 巡り、ガスト入店前に混んで列ができていたので、食べた後からにしようと思...

...朝はタマゴサラダとオムライスおにぎり、今日は欲張った！オムライスおにぎりも美味しいんだよね。春休みかなのか？お昼のガストは学生さん風な人で、パッと入ったとき人多かったし。ハニーマスタードから好し『伊集院光のタネ』でのオススメ調味料でハニーマスタード美味しいと言っていたので、もう一回確かめにハニーマスタードから好しを試す、あんまりやっぱり自分にはグッとこないかも。夜は朝ドラの「ブギウギ」とらんま１／２「銭湯で戦闘」の回を観る。鍋の残りの手羽元と染みた大根。缶ビール 350ml 1つとハイボール 1杯で。最近...

...シンクロデバイスに入れられる5人の3凸までもうちょっと。リーチにリーチが重なっているので、なんとか引き当てたい。特別募集のガチャを回したがいい結果じゃなく残念▼炭水化物不足を補うために、夜もご飯と思ってお粥を常備していたらいいかなーって思ったけど、まだファンケルの玄米ご飯のレンチンのやつがたくさんあるので、まずはそっちから食べてしまわないとっていう感じかな。15食は残ってるはずだし。ChatGPTがやたらサツマイモを推すので気になって仕方がない。今の鍋に投入してもOKかな。薄く切ればわりと早く火が通るみたい...

...今日も朝ご飯はコンビニにしてしまう。チキンチリがなかったので「チキン＆ハニーマスタード」のにしてみる。ハニーマスタードってまだ流行ってるんだ。って久しく見てなかったので、それ見て思い出す。それにコーヒーに青汁を入れて朝ご飯。お昼はガストのセレクトランチで「ジューシー若鶏グリル大葉おろし」にサラダのSにしてのランチ。タブレットの調子が悪いみたいで、2回ぐらい店員さんがやってきて処置してた。なんだったんだろう？▼一応今日は仕事納めなので、慌ただしそうな社内かも▼これ書いているのはお昼だけど、今日は忘年...

...供の野菜にしてもいいかもしれない▼そうそう、ドラッグストアに寄ってカロリーカット系のサプリを探す、こないだのFANCLの郵送物をふと開封してみたら、そのカロリミットを試してみる。ふと思って郵送物にそのチラシも入っていたし、ドラッグストアで買えたし、FANCL（ファンケル）のサイトでもお試し分500円プラスして定期便の申し込みもやってみる。おかげで今夜から試してみる感じのカロリミット。今週末献血で血液とって何かしらの数値が何かもしかしたら反映されていい作用を及ぼすかもしれないのに期待。化粧水もなくなりかけてい...

...llar Blade)で忙しくて文字数減っているので、この時は頑張って何か書いて残しておかないとの意）、これは貴重な時間。ガストの店員さんにこないだ傘忘れたのをあとで気付いて追いかけて持ってきてくれて助かった。と言いながら「から好し・から揚げ定食（6こ）」ハニーマスタードはもういいかな。美味しいけれど。そういや天下一品のから揚げもハニーマスタード味が期間限定かであるらしいけど、行動圏内に天下一品がないからありるけないだろうな▼夕方は帰る時に朝買っておいた「でかまるおにぎり」鮭を平らげる。途中変に食べてしまう...

...朝はコンビニで、納豆巻きに鮭とワカメのおにぎり。コーヒーに青汁をインして飲む。今週分の青汁ももう持っていく。お昼はガスト、から好しのから揚げ定食（6コ）のにする。なんかお腹いっぱい食べたい感じ。エビフライは弱いんだなぁ。カロリミット飲み続けるとパワー不足になりがちなので、これじゃ本末転倒に。だけど今日はガッツリから好しのから揚げご飯大盛りと決め込んだのでカロリミット久しぶりに飲む。これでカロリーゼロですな！▼アイリスの貼るカイロ使ってみる。なかなかすぐに発熱して温かいかも。桐灰のが一番印象よくて...

...朝はスーパーでおいしい低脂乳が昨日飲みきってなくなったので買って、そのついでにでかまるおにぎりのかやくご飯のおにぎりと鮭おにぎりを買っておく。コンビニでコーヒーだけと思ったけど納豆巻き食べたかったので、それも一緒に買う鞄に青汁1包あると思って見てみたらあったのでラッキー青汁コーヒーに入れて飲む。鮭おにぎりは持ち越し。昨日一昨日も飲んじゃったので今日は休肝日にする！お昼はガストの特トクセレクトランチの「明太クリームカルボナーラ」と蒸し鶏とケールのサラダ(S)に。これって生パスタじゃなかったの？と結構生...

...っちゃーネック▼鍋の残りの具材を温めてさらって食べてしまう。意外と豆腐がたくさん入っていた感じ残っていた分だけど、あと物足りなかったのでベースブレッドのストロベリーを1袋食べてしまう。ハイボールは2杯かな。ビールも飲みたいけど今日は我慢▼Eテレの3か月でマスターの江戸時代を早速追いつけなくて後から配信で見なくては。明日分の連続テレビ小説朝ドラ『おむすび』は就寝前に見てしまう▼洗濯物は新しい方のネルシャツを洗濯する。ほか小物も一緒に▼就寝時間が24時24分、睡眠時間が5時間6分。なんか昨日の晩寝落ちしてたみ...

...朝寒かったので、遂に薄手のアウターを羽織って出る。ちょうどいい、なかったら寒い。歩いてても汗ばまない気温、いよいよ下がってきたなぁというところ▼朝はスーパーで、いつもの濃いお茶とコーヒーにタマゴ＆ハムサンドイッチ、今日は青汁を忘れずに入れる。今週分の残り日数分の青汁もあらかじめ持っていく。お昼はガストの日替わりランチ水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」、人間が持ってきてくれると不意を突かれる感じが、いつもするのは気のせい？▼PDF出力サイズは、ソフトで用紙サイズ指定しても、P...

...朝はスーパーに寄って「半熟たまご＆チキンカツ」のサンドイッチを買って、コーヒーとお茶を買う。コーヒーには青汁を、最近忘れがちなので青汁は忘れないようにしないと。お昼はいつものガストの日替わりランチ金曜日の「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」▼またやらかしてしまった、土曜日を遊びまくったので、金曜日のことを書いていないパターン。夜はずっと『勝利の女神：NIKKE』 の世話をやってたのでスプラトゥーン3もそこそこ、というか遊ばなかったし。ハイボールも1杯のみ飲みながら進めてみたものの、こっちのお酒の方...

...は、今日は2戦の1勝1敗、「タカアシ経済特区」でエクスプロッシャーとオーバーフロッシャーで回しオーバーフロッシャーで勝利。ここまでの勝敗が32勝18敗、こないだの連敗にも関わらず勝利の数が変わらないのなんで？って思ってしまう▼Eテレで「きょうの料理」と3か月でマスターの数学をなんとなくながら見。サタンなんとかのキッチンで電子レンジの火入れは足りない時は窓につく湯気の感じを見たらいいとのことを言ってたのが参考になるかも、あとミートソース手作りのやつでじゃんじゃん油を使って炒めていてキッチンが油跳ねで汚れま...

...朝はコンビニのハムたまごサンド、コーヒーに青汁を入れて。青汁の箱ストックがなくなったので新しいのを開封せねばという感じ。お昼のガストはお好み和膳「焼き九条ネギのもろみチキン」にする▼同人誌の校正がきたので語尾だけ整えて修正して即送り返す。イヴはそんな台詞回し言い方しないので、そこを修正。この案通ればいいな。iPadを持ち歩いているのでペンで赤入れて、こういう時めっちゃ役立つ！電車内で作業完了▼今日のスプラトゥーン3は絶不調で連敗が続く8戦して7連敗1勝をあげて終了。「ネギトロ炭鉱」「カジキ空港」のステー...