ハイボール  日替わりランチ  フォークとナイフ 

...れ意識しても負ける時は負ける波に飲まれてしまうので、勝った時だけいいことをいう人みたいだな（自分）▼冷蔵庫に入れっぱなしの野菜サラダをスープにしたの最低限ウインナーだけでも食べようと食べる。痛んでなくてよかった。最近飲み過ぎかもしれない。ビール350mlにハイボール2杯、薄目とはいえハイボール2杯は多いな。でもビールも飲みたい時期だし、ハイボール1杯じゃ物足りない感もあって、最近これも良くない習慣だな▼洗濯物は通常のもの1回、1回洗いモードを通してからの強力モードで通して洗う、洗いモードを1回すすぎにした...

...ょうどいいお腹の具合になるので、夜はナッツとか食べたら仕上がる感じ。昨日の晩は食べ忘れていた、餃子も食べてしまう。横着して温めずに食べるがまあそんなもんだろう的な味。もっと温めたら美味しくなるんだろうけどなにしろ面倒くさい。なのでそのまま食べる▼夜はハイボール2杯による何を食べたか全然覚えてない、帰り道でかまるおにぎりの梅は食べたでしょ。夜のおつまみ、結局何もなかったから素焼きのナッツだけ食べた？いやそれだけでおさまる？おさまってたんやろね。記憶にない▼ゲームはスプラトゥーン3は1日1勝のノルマ分ま...

...い▼朝ドラの『虎に翼』が始まったので 1話を観る。主人公の猪爪寅子（伊藤沙莉）が大阪行って梅丸劇団に入る！って言ってて笑う。ここでまた録り溜めてしまうと録り溜まってしまうので 1話録って 1話消化のリズムを作っていきたい。あと、らんま1／2 も 1話ぐらい観る▼ハイボール 2杯（いつもの 1杯目薄めの 2杯目通常の濃さ）ハイボール用のレモン炭酸水を冷やし忘れていたので、後半の 1本は冷えてないものをそのまま強引にハイボールにして飲む、案の定あんまり美味しくなかったかなー。鍋も洗って食洗機の乾燥モードに入れて乾燥さ...

...ペットボトルのレモン炭酸水、ハイボールで飲んだあと冷やすの冷蔵庫に入れるの忘れてるかも！朝は青汁＋イオンで買ってみた初めて使う、確かじゃがいものポタージュスープ＋豆乳に難消化性デキストリン▼お昼は今日もあんまり時間フルで出れないので、牛丼食べて豚汁つけてのランチ、食べる内容より時間が欲しいお昼▼やっぱり案の定、レモン炭酸水は冷やしていなかったので、コンビニで2本買って帰る。いつも飲んでいる激安のレモン炭酸はレモンの風味がほとんどないぐらい微かにものすごく遠くにレモンがいるかいないか分からないぐら...

...視聴、らんま1／2 は 2話分見たのかな？明日の空き容量も OK っぽい。スプラトゥーン3 は初戦でノルマ達成の勝利！1プレイで終了。夜は重湯か BASE FOOD の BASE PASTA ソース焼きそばを初投入で食べようかと思ったけど、チキンステーキとざく切りキャベツで今晩は終了。ハイボール 2杯に（いつもの濃さ調整）、洗濯は少量だったけど行って 23時半に就寝。今日も比較的早めに寝る。1...

...リを強制終了して、効果があるのか分からないが、心なしか軽くなったような気がするが謎。でも Android の方がこういうアプリの強制終了とか制御しやすいからいいかも▼夜は重湯作って（もう水は目分量で入れる一応鍋に目安の水量の刻みがあるのでだいたいの 1000ml）、ハイボール 2杯。おつまみに差し入れてもらったバンバンジーサラダ、帰り買ってきたチキンステーキ、チョコレート効果 3枚。喉が乾いていたのかお風呂上がりの冷たいハイボールがめちゃくちゃ美味しく感じた！こう爽快！って思った感覚を忘れていたかも久しぶりに体験す...

...とのこと！本人が野球オフシーズンしかやんないかもなんてことも言ってただけに、続いて嬉しい▼お昼過ぎに一回ファミレスに行ったけど満席。その足で買い物、乳製品、ヤクルトV、ヤクルト1000、R-1、炒飯も美味しそうだったので買うのと白菜に鶏モモ肉、そしてトリスのハイボール。無水牡蠣は割引シールがなかったので見送りに。スーパーでの買い物はこの程度▼そのファミレスに行く時に、道端で背の低いタンポポが咲いているのを見つけて撮ろうと思ったけど、スマホが iPad のケースの中に入れていたので取り出すのが面倒だったので撮れ...

...の続きでもいいけどね▼洗濯物はなし、テレビもEテレの『クラシックTV』（ジャンルとは何か？の回）を音かわりにながら見。帰りのコンビニでサラダ2つに味付き玉子（サラダは7日朝現在までまた食べれてない）、ノンアルコールビール500ml缶を2つ買ってみるけど、やっぱりハイボール2杯飲んでしまう。ノンアルは日曜日の昼間に試してみるか、明日金曜日とかに試してみてもいいかもしれない。実際ノンアルコールのビールで夜満足できるかが問題だけど、やってみる価値はある。まあ日曜日には絶対お昼それで凌いでみる▼SIMを抜いたHUAWEIのP...

...調で連敗が続く8戦して7連敗1勝をあげて終了。「ネギトロ炭鉱」「カジキ空港」のステージでエクスプロッシャー、ジェットスイーパーカスタム、オーバーフロッシャーでも勝てず、やけっぱちのハイドラントで最後勝利をなんとかあげる。調子の悪い波なのか？それともただのハイボール飲み過ぎなのか？たぶん後者っぽいような気もするけど▼夕方帰り道、赤飯おにぎりを買っておいたのを忘れててラッキーおにぎりゲットという感じ。1つ食べるのでもまあお腹満たされるので食べながら帰る。差し入れで夕方帰る前すき焼き弁当とサラダ的なものを...

...イミングでバス停で遭遇したので、そのままバスに乗って駅まで。明日は雨の天気予報みたい▼夜は鶏モモ肉があるので、レンチンして焼いて食べる。最近食べ過ぎの傾向があるが、鶏肉は早くに食べてしまわないと不味くなるので今日に食べてしまう。ビール350ml缶2本に薄めハイボールで決める。キュウリも1本塩揉みしてそのまま食べる。もうヘタも関係なく全部食べるスタイル▼23時13分に就寝の睡眠時間は6時間20分と良好。1...

...いう先方は通用しなくなってきてるかも？▼最近どのブキがしっくりくるのか、いろいろと1戦1戦変えて戦うことが多い。続きで連戦は最近ほとんどしてないかもな▼帰り道はいつものヨーグルトアイスに駅そばは今日は「ざるラーメン」大盛りにする。それで結構食べたので、ハイボールは1杯で済ます。コンビニのサラダも買っておいてあったのを食べてなかったので、タマネギサラダも乗せて、一緒についてくるドレッシングは味が濃いので味ぽんをかけて食べる。この味がちょうどいい。というかほとんどサラダにはドレッシングなしで食べること...

...ャンスあるかも！？とも思ってしまう。ラスト30秒強化ギアはちょっと考えてもいいかもだけど、ラストに賭けすぎるのも危険かなーとかも▼今日はわりかし早く帰れたのでスプラトゥーンも10戦に洗濯物もゆっくりできたかな？しかし暑いので部屋が蒸して煮えている。思わずハイボール用のウイスキーのトリスを開栓したらプシュっと今までに聞いたことのない音を鳴らしてたのでよっぽど暑いんだどうなーと。にしてもさすがに40℃まではいかないところが、一応の住居としての何かを保っているんだろうな、と思ってしまった。上がるなら底抜けに...

...うすでに取っているのでコインだとは思うが）が取れずに、今回はここで諦めて終了。ラファエル宇宙センターからなかなか先に進められてないな▼今日は相当早く帰れたので、23時に就寝。洗濯物は普通のものを回して、朝ドラ『虎と翼』は昨日か今日かに1話分は観てるかも。ハイボール2杯にビール350mlのものを、差し入れのおかずをもらったけど、何が内容だったか食べたけど覚えていない、なんか豚肉と野菜の炒めたの？あとご飯は混ぜご飯だったけど、冷蔵庫に入れっぱなしのカチカチで食べれずに処分。あと未確認だが赤いナムルみたいなの...

...て最低限の処置。本当に最低限の処置で明日朝新聞とか読んだあと、昼から片付けよう。それしかない。幸い次の日が日曜日で良かったのが本当に不幸中の幸い。きっと片付けなさいって天からの思し召しかもしれない。どっと疲れる。飲まずに寝ようと思ったけどヤケになってハイボール2杯飲んでゲームして寝る。片付けられない！▼25時半に就寝。洗剤をぶちまけたせいでどっと疲れる。寝るしかない。1...

...るのが一番いいのかもしれない▼帰ってからお腹空いていたけど、仕事中チョコを食べていたのでなんか空腹が紛れている感じがして、これはこれでよかったのかな。駅そばも閉まってる時間帯だったので、何も食べるところ寄るところがない感じ。ソラマメを食べて夜は終了、ハイボールを薄め2杯かな？それを飲む。1杯じゃ物足りないし、2杯は多いし、こういう時は薄め2杯パターンかな？▼Eテレの3か月でシリーズで数学をやってた。円周角ってのがテーマでどことどこの角度が一緒とか、見ていてなるほど！と思うけど、自分から数学の世界に頭を...