データ通信量  ルイボスティー  モバイルルータ 

...タリのホットドリンクは、体を温めるだけでなく、健康や美容にも効果的です。さらに、飲むことによって心地よさやリラックス効果を感じることができます。体を温める効果　ホットドリンクを飲むことによって体が温まり、冷え性の改善に役立ちます。特に、白湯や生姜湯、ルイボスティーなどは体を芯から温める作用があり、冷えを防ぐことができます。健康や美容に対する効果　ホットドリンクには、豊富な栄養素や抗酸化物質が含まれています。例えば、紅茶にはポリフェノールやビタミンCが豊富に含まれており、健康や美容に良い効果があり...

...で2つのアプリを並べて赤入れた PDF を見ながら keep でテキストを変えられるので、これも便利。本当に iPad これ1台でよくなったので GOOD！快適すぎるが長時間座りっぱなしだと腰が流石に痛くなってくる。早々にもう終了しようか、の今時間は 10:44▼モバイルルータのデータ通信量が今月全然使えてなかったので、ガストで無理やり使ってみる。今日で使い切れたらいいな、あと現時点で約残り 1GB。結局残り 700MB の容量を残して今月は終了。月末ギリギリに使い始めるんじゃなくて、週末のガストでのモバイルルーター運用で考えた方が無...

...と焼き色が付かないかも。当面は鶏モモ肉専用かな、鶏モモ肉ならなんか時間のコツも分かってきたので、何回か使えば感覚が分かるだろうって算段。ハイボール1杯途中まで飲むもあんまり美味しく感じられなかったので（逆に空腹過ぎるとそうなるのか？分からないが）、途中ルイボスティーをいれて飲んで寝る、加湿器は6時間のおはようタイマー運用。起きたら半分ぐらい水が減っていた。寝る前にルイボスティーを飲むと翌朝までぐっすり寝れてる感じがする。23時就寝。スプラトゥーン3はバイトで今月のギアを手に入れる程度までやり込む、そ...

...朝まで気が付かなかったけど、モバイルルータの電源がモバイルバッテリーに繋げっぱなしだったので、ずーっと電源がついていた感じ。なのでタブレットもなんか遅く感じた？▼朝は、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。ベースフードのチョコパンも食べようかと思ったけど、なんかそこまでお腹減ってない感じでギリギリまで寝ていたのもあるし、今回は飲み物だけにしておく▼昨日ベースパスタ（BASE PASTA）のソース焼きそばを初めて食べたんだけど、ベースフード（BASE FOOD）と思わせるような麺の食感が、...

...を見かける先週は厨房でなにか手伝っていたのと、今日は出掛けていたところを12時ぐらいに帰ってきた感じで他の姉妹にいらっしゃいませ、とイジられていたのが印象的ｗ。帰りにスーパーで、お気に入りのブロッコリーと海老と茹で玉子のサラダと、大黒豆茶っていうやつ（ルイボスティーがなかったので試しに美味しかったらというので1回買ってみる）と、鶏モモ肉を1枚。以降ずっと夜まで『Vampire Survivors』で終わってしまう。明日は髪を切りに行くので最低限の支度をして就寝。25時超えていたかも。眠い。1...

...ルイボスティーの効果かまだ分からないが、目覚めが良い。途中目も覚めずふと起きたときに時計を見たら5時半。朝はチキンチリサンドにいつものコーヒーと牛乳とで粉末青汁イン。お昼はまたロッテリア彩り野菜バーガーを。ポテトMサイズとブラックのホットコーヒー。ポテトはいつもいらないと思いながら、食べてしまう。今日も自分が入店した時はお客さんが少なく、帰ろうと思った12時過ぎぐらいから人が多くなってきた感じ。1階に降りたら海外の観光客の方もいらっしゃっていたので、まあ日によっては賑わっているのかなーと。なんかロッ...

...久しぶりだと思ってみてみたら１年ぶりのフレンチトーストね。OCNの利用状況をたまーに確認して見るんだけど、今回は概ね4回線とも容量程よく使い切りそう、メインのは3GBのコースに変更してみる。200円ちょいの差額ならまぁ3GBでもいいかなぁーって感じで来月から3GB。モバイルルーターが遅いのは機種がいい加減古いからだろうかめちゃイライラするんだよね。これどうにかならないんやろか？昨日の分で書き忘れてたけど、歯医者の診察券が予約欄いっぱいにもなっていて、電話番号も消えかかっていて古かったので新しく作り直してくれてた...

...煮を買う。それをおつまみにしてハイボール2杯。スプラトゥーン3が対戦繋がらずソフトを起動し直した（これが本当に効果があるかは不明）ら繋がるようになったので1日1勝のノルマを果たす。洗濯物は無し、加湿器とポットに水入れてポットは保温で朝に飲み頃温度に。夜はルイボスティーを飲んでやっぱり寝る前に500mlぐらいの量の水分は摂っておいた方が翌朝の目覚めが飲んだ感じにしてはいいので、水分大事かも。冷凍餃子をご飯と一緒にラップしてチン。凍ったものが電子レンジ効かないので軽く上から水を振り掛ける。生地の端っこが固か...

...ないといけないなと。で、これはガストで書いてみてるんだけど、食器の返却コーナーがあってそこに戻せばいいんだと、微妙に同じチェーン店でもお店毎でなにかルールが違うことがあったりするので、よそのお客さんが返却しているのを見て真似してみる。なるほどね。あとモバイルルータのBluetooth接続はスマホ以外はできるものできないものあったりするので面倒だなぁと、ちなみにWindows11は接続できたけど、単純に接続したあと、特殊なデバイスって設定をしていかないといけないみたいで、単純にペアリングしたらいいものではないのが多...

...朝はサンドイッチ、ポテサラとタマゴとコーヒー。ぷららモバイルLTEが終了しちゃうのでOCNモバイルONEに切り替えてと案内来てたけど、面倒くさいからどうしようと思ってたら、案外SIMカードAmazonで買えちゃうみたいで、それなら試してみようかなとポチる。使ってるNECのモバイルルータMR03LNはSIMフリーとのことなので、ちょうどよかったってのもある。月900円とかの一番したのコースからやってみようか。明日にも届くらしい、早いなぁ！お昼は松屋の親子丼に豚汁。そう！豚汁で思ったけど、いつも均等に定量の具なんだよね、これってあ...