コンビニ  日替わりランチ  スーパー 

...コンビニでよく買う商品、男性「パン・サンドウィチ」、女性「お菓子」（nikkei BPnet）、最寄りのコンビニはセブンイレブン。夜遅いので気が向いたら食べ物をコンビニで買って帰る。それにしても近所のスーパーマーケットは閉店時間が早すぎて帰宅してからだととうてい間に合わないし。そういった意味でもコンビニは便利かな。あんまりコンビニに食料を依存するのは食費が高くなるし、栄養とかも偏りそうで。食べないよりかはましか。だから最近は滅多にほとんどコンビニ弁当は買わないんだけど。まぁ「外食＞コンビニ＞自炊」と一時期よ...

...朝はコーヒーとホットドッグ。いつもの青汁粉末。コンビニで両替してくるのを忘れたので、再度出て牛乳を買うついでに両替してみる。すっかり忘れてたよ。『Vampire Survivors』（ヴァンパイア・サヴァイヴァーズ）が生活に支障をきたしているので禁止せねば令を発令しなくては。生活が破綻してしまうｗ。体調も飲み過ぎは別として先週末から鼻がでて変な感じなので、完全に風邪を引ききってはいない分タチが悪い。昨日洗濯洗剤を切らしていたので買いに行ったけど、ドラッグストアってまあ普通に思い込みで安いイメージがあったけどスー...

...朝はスーパーで濃いお茶おいしい牛乳の小さなパックのを買う。コンビニではやけに人が多かったので、いつものところはやめて隣のコンビニに行くファミマなんだけどこっちの方がもしかしたらタマゴサンドはセブンのより美味しいかも！と思ってしまった。何かの記事かネットで海外の人がタマゴサンドが人気！ってランキングがあって、セブンが1位かと思ってたけどファミマのが思ったより高評価であんまり食べたことなかったのでファミマのタマゴサンドにしてみたというわけ。ついでにファミマの赤飯おにぎりも試してみるので1つ買う。昼のラ...

...け2枚でも洗濯機に入れて回して干す。室内がちょっと蒸すのでエアコン冷房運転。そういえばイオンのレジ周りがまた最適化されててセルフレジの面積が広くなってるような気がした。でもなんか久しぶりだったので有人レジでいつもたまーに行っても見かける店員さんで。あとコンビニで日経MJ買う時の店員さん笑顔が良くって元気でいいので当たったら嬉しい。レジ前の狭い通路の前でしゃがんで作業していたので、後ろ通りますよって声かけて新聞買って振り向いたら笑顔でいたので、不意を食らったみたいでちょっとびっくりした▼その後お風呂...

...朝は志津屋カルネとコーヒーですます。スーパーではお茶も買っておく今日はパンがあるのでコンビニには寄らずに済むので、コーヒーもスーパーで買ってしまう。お昼はガストの月曜日日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」に、最近食べ過ぎが気になるので今回ご飯は普通盛りでやってみる。（今週は全部ガストランチご飯普通盛りで完走！）▼帰り道でコンビニおにぎりを2つツナと鮭。セブンイレブンのリーズナブルおにぎりシリーズが安くていい感じ。そうなると高い鮭とどう違うのか？とも思って...

...てみる、鉄板の細かいグリーンピースやコーンを取るのが面倒なので敬遠しているのだが「海老アボカドとケールのサラダ」と一緒に木曜日のメニューである「ミニチーズINハンバーグデミソース＆コロッケ＆ソーセージ」にする▼朝は、スーパーでお茶は買ってサンドイッチはコンビニで厚焼きたまごのサンドイッチ。あとUCCのボトルコーヒーがなかったので、他の銘柄のものを買って青汁イン▼スプラトゥーン3は3戦して1勝2敗の「マヒマヒリゾート＆スパ」「ヤガラ市場」でマヒマヒでカーボンローラーデコで1勝をあげる。それで2戦して最後にジ...

...最近帰りが遅くて、朝もギリギリまで寝てしまっているので、今日はヤクルトとRー1だけ飲んで行く。そしてスーパーで濃いお茶とでかまるおにぎりの梅を買いつつ、コンビニで久しぶりにタマゴサンドとコーヒーを買う。コーヒーには青汁の粉末入れて流し込む▼お昼はガストの日替わりランチ、水曜日は海老フライで若干ボリュームに欠けるが「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」▼AmazonのVineって良く仕組みが分かってなかったけどこっちで決めた数量の商品を無償提供してレビュー書いてもらうってことなのね。売れて0円っ...

...朝は張り切ってパンを食べようと、コーンポタージュスープと食パンを買っておいたんだけど、ギリギリまで6時まで寝てしまったので、食べ損なってコンビニでハムたまごサンドとたまごサラダパン▼お昼はロッテリアでまた iPad を持っていき、書いたりしたりできて快適。問題はロッテリアで、ポテトを食べた後の指でガジェット触るか問題。今日解決したのは、コンビニでもらうおしぼり忘れたけど、紙ペーパー置き場の近くにアルコールあるのを発見したので、それを紙ナプキンに染み込ませて、簡易対油おしぼりとする。アルコールなのでまあ...

...朝はスーパーででかまるおにぎりの梅とコーヒーに2リットルペットのお茶買って、コンビニでレタスサンドを。無難にやっぱりコンビニのサンドイッチの方がインディーズのより美味しい気がする。お昼のガストは金曜日の日替わりランチ「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」金曜日の日替わりが一番好きかも今の暫定順位では。アジフライが意外と存在感あって美味しい。朝青汁持っていくの忘れることがあるので気をつけて覚えておかないと、ここ2日は忘れずにコーヒーと混ぜて飲む。味はいいも悪いもなくただただ作業的にコーヒーで流し...

...朝はコンビニのタマゴサンドにコーヒー。ノールックで買ってしまったのでいつものUCCのかと思ったら違う銘柄のコーヒーで飲んでから気づいた感じ。よく見ないとな。ガストは単品でランチを組む。「濃厚ミートソースパスタ」と「海老アボカドとケールのサラダ」野菜食べたい欲が最近高まってるかもしれない▼スプラトゥーン3は、2戦して1勝1敗。「バイガイ亭」でオーバーフロッシャーとエクスプロッシャーで回し、エクスプロッシャーで勝利▼珍しくちょっとテレビを見るEテレ。『クラシックTV』稲川淳二さんが出てた怪談特集の内容と連続で...

...朝はコンビニでサンドイッチ、厚焼き玉子のサンド。結論としてスーパーのサンドイッチよりコンビニの方が美味しくてパフォーマンスがいい結論。数十円の差で違う物を食べるなら美味しいものにするでしょ。ガストのお昼は「ねばとろサラダうどんランチ」麺1.5倍。こないだもうないと思ってたけど、ランチメニューに普通に掲載してたので、もうやってないのかと勝手に自分の勘違い、しかも麺1.5倍もある、これはメニュー表に番号が載ってないんだけど「172」と隠れているし▼スプラトゥーン3は、やっぱりほら来た！連敗の波。7戦して6連敗1...

...新聞を買ってガストのモーニングに「バランス朝定食」に豚汁変更。コンビニで新聞を買うんだけど4紙しかなく、他所のコンビニにも寄って1紙買って買い揃える▼ちょっとだけ伝票出しで。その際ビリヤニをテイクアウトして夜食べる。おやすみの最後を締めくくる良いビリヤニだなと。変な時間に食べると急激に眠たくなってしまったりするので、休日はどのタイミングで食べたり飲んだりするかでその日のパフォーマンスが決まるので、やっぱり変な時間帯に食べると調子が悪くなる▼12時かな？13時前には会社出れたので、とはいえ帰ったらもう14...

...朝はコンビニのミックスサンドイッチにコーヒーに青汁を。お昼はガストで今日は「ねばとろサラダうどん」麺1.5倍を▼スプラトゥーン3は今日は3戦。1勝2敗。今日もカーボンローラーデコで回す「タカアシ経済特区」「マサバ海峡大橋」3戦目のマサバで勝利をあげる。長細い射程が活かせるステージだと潜伏するところも少ないから狙われやすいのか、カーボンローラーで殴りに行くというのができにくいパターンもあり、なかなか思った通りの作戦にはいかないな、と思う▼塗りこんで走るよりも、ローラーをジャンプ振りじゃなくて、通常の歩きな...

...お昼のガストは月曜日の日替わりランチ「ミニチーズINハンバーグデミソース＆チキングリルオニオンソース」とサラダを加える「海老アボカドとケールのサラダ」野菜摂ってなんか滋味滋養をつける。朝はコンビニのハムタマゴサンドイッチ。やっぱりコンビニの方が味が好みかもしれない、コーヒーと一緒に青汁もカバンの中に1包あったのでラッキー！▼帰りも早かったので、スーパーが空いていてキュウリ2本とうなぎの卵焼きがあったので、それだけ買って帰る。結局昨日買って忘れていた日中置きっぱなしだったチャーハンは食べられるほど無事...

...今朝はなんだか涼しい気候。もう暑すぎておかしくなっているのかもしれない。妙に涼しいし快適な気温。気温はそんなに涼しい温度ではないはず▼ガストのお昼は今日は「金沢ブラックうすカツカレー」にご飯は特盛。朝はコンビニで今日はこっちのサンドイッチにしてみる。ミックスサンド。コンビニのセブンの方がサンドイッチがパンもふわふわで塩辛くないような気がする。スーパーのはちょっと塩っぱい感じがする。心なしか夏休みなのか子どもがガスト多いような気がする▼スプラトゥーン3は8戦。4勝4敗、というか最初の1戦目が回線落ちで...