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4月8日のI/O(最近ふくらはぎの浮腫みが気になる解消したい)
https://tami.jp/118.html ( Score : 3 )...朝は、青汁+コーンポタージュスープ+豆乳、あと今回から難消化性デキストリンもスプーン 3匙(サジ)分追加して飲んでみる、結構お腹に溜まるボリューム感!それにタマゴサラダを食パンにうんと乗せたパン▼昼はガストで¥700 日替わりランチ。月曜日なので「ハンバーグデミグラスソース&チキングリル醤油ソース」で決まりっ!平皿に盛られるご飯大盛りは箸で食べるのには食べにくいけれど、もちろん箸ではなくフォークとナイフを使ってお利口にランチはいただくことはできるが、スピード重視なので、箸でほとんどをかき込む。そしても...
3月15日のI/O(平日週4でガスト行ってた)
https://tami.jp/94.html ( Score : 3 )...朝はベースフード(BASE FOOD)のチョコパンとコーンポタージュスープ。浸して食べるにはチョコが甘すぎていまいちコーンポタージュスープとマッチしない(普通の食パンと比べてね)。あと残り熱いカップに豆乳を入れて飲んでしまう。コーンポタージュスープの個性が強いと思ったので豆乳を入れても味しないかと思ったら思いのほか豆乳感が強くて、これもありかなと美味しくいただく。コンビニではおにぎりは買わず誘惑に勝ちコーヒーと切らしていた牛乳(昨日買うのをと思っていたけどすっかり忘れていた)を買う UCC のボトルコーヒーが...
5月2日のI/O(5月入って昼間はもう暑いのに朝方寒くて目覚める4時)
https://tami.jp/143.html ( Score : 2 )...そのままうとうとと眠れないまま起きる。昨日の夜のニュースの天気予報で寒くなるんだなって思っていただけに、実際ここまで寒くなるとはと油断してた。今から暖房もつけるのもなんだしそのままで起床時間まで、寝れたのか寝てないのかよく分からない状態▼朝は、青汁+コーンポタージュスープ+豆乳+難消化性デキストリン。コーンポタージュスープがなくなりかけるので、コーンより美味しかったじゃがいものポタージュの方が、青汁に合う気がするのでまたじゃがいものポタージュをリピしてみよう。あと久しぶりに BASE FOOD(ベースフー...
4月30日のI/O(久しぶりに作ったキャベツとモヤシのお味噌汁が美味しい)
https://tami.jp/141.html ( Score : 2 )...たものを使わなければというのもあり、それでお味噌汁作る。木綿豆腐も買ってあるのでそれも長細い賽の目切りにしてお味噌を溶いて出来上がり。昨日晩食べたのを朝また食べる。キャベツとかも入っているので、かなり 1杯でも食べ応えある感じ。と、それといつもの青汁+コーンポタージュスープ+豆乳+難消化性デキストリンで済ます▼土曜日は帰ってからと日曜と昨日の祝日はずーっと『ステラーブレイド』(Stellar Blade)やり込んでいたので、日常の解像度がぜんぜんゼロのままで過ごしてしまっていて、何も覚えていないというか、時間密...
4月24日のI/O(イヴがカッコ良すぎてPlayStation5のSHIFT UPの『Stellar Blade』(ステラーブレイド)がもの凄く欲しい!)
https://tami.jp/134.html ( Score : 2 )...朝はいつもの青汁+コーンポタージュスープ+豆乳+難消化性デキストリン。昨日生で食べようと思っていて結局食べれなかった野菜、その冷蔵庫に残っている野菜でお味噌汁を作ったのが半分残しておいたのでそれを一緒にいただく▼昨日ハイボールを飲んだ際に、炭酸水を冷蔵庫に入れ忘れたかも。冷やしてない炭酸水だとハイボール美味しくないしなぁ。今晩は戒めにコンビニで炭酸水 2本買って帰るかな、なんか自分のこの手際の悪さに凹む。飲んだら冷蔵庫につどつど入れて冷やしておく作戦だな▼お昼はガストにする。昨日盛り加減の富士山っ...
4月6日のI/O(歯は大事にしようと思った飲み会)
https://tami.jp/116.html ( Score : 2 )...朝起きて豆乳+コーンポタージュスープ+青汁を作って飲む。会社行くのも億劫というか出ても用事を頼まれると一気にテンションが下がるので、行っても自分のことができないなら、行きたくないなという衝動に駆られる。日曜日は行こうかな、って今思うけれど多分日曜日になったら行くきがなくなると思う。明日は散髪にも行かなくてはいけないしね▼お昼は台湾料理屋さん行ったけどこの土曜日も閉まっていたし、今月はずっとそうなのかな? 4週連続ぐらいかな?お休みなの。蜻蛉返りで家に帰る▼今日は夕方から飲みの予定が入っているので、...
4月1日のI/O(日経MJが値上がりしてた¥200→¥250に・食べ物の差し入れが重なる苦の重み)
https://tami.jp/111.html ( Score : 2 )...朝はいつもの青汁+コーンポタージュスープ+豆乳、パンは昨日買っておいた志津屋(SIZUYA)のカルネ。これイズミヤが大久保店があった頃はたまに気が向いたらよく買っていたけど、なくなってからすっかり食べる機会を失ってから久しい感じ。京都駅に SIZUYA はあるんだけどなかなかそこまで寄って食べようか(と言うか京都駅の SIZUYA は人多いんだよね、ちょっと敬遠)、ってほどでもないので久しぶり。どちらかと言うとイズミヤの方は地域のメーカーとも積極的に商品を取り入れてるのかもしれない。今行ってる最寄り駅のスーパーには(...
3月31日のI/O(Sポイントカードのポイントが今日までなので久しぶりにイズミヤへ・『キャサリン・フルボディ』を4日ぐらいまで進める)
https://tami.jp/110.html ( Score : 2 )...い込むこともないけれど、なんか容量が残って余っていたらもったいない感じ▼ガストの帰りのそのままの足でイズミヤに行く。今月末で切れるポイントの 1700 ポイントを使い切るために(ちなみにポイント充当して残りの支払いがピッタリ600円だったので気持ちよかった)。コーンポタージュスープ、今回はジャガイモのタイプも試しに買ってみる計2箱、SIZUYA(志津屋)のカルネ、大きな丸い容器の京都牛若納豆「大粒納豆ゴールドカップ」を2つ、これも久しぶりに買う、高いが美味しい食べ応えがあるのがいいんだよね。あとルイボスティーの...
3月11日のI/O(冷蔵庫の中にいた数年前の干からびた梅干しは普通に食べれてむしろ美味しかった)
https://tami.jp/89.html ( Score : 2 )...という感じ。いや冷凍庫にもまだたくさん整理したいけれど。時を同じくして18年の梅干しも出てくるが、試しに齧ったら逆に美味しかったので、捨てるのはやめて気が向いた時に食べることにする。でも冷蔵庫はと言うか冷蔵庫も整理しなくてはと思った、特に冷凍庫!▼朝はコーンポタージュスープに食パン、食パンは先週に買っておいてもう1週間経っているが全然余裕。前回買った時の6枚切りの分でちょっと食べ応えがなかったので今回は4枚切りのものにして、こっちの方が食べ応えあっていいかも!なかなかコーンポタージュスープと食パンの...
観光情報やらを「Wiki」で→面白そう
https://tami.jp/cgi-bin/nicky20051005A.html ( Score : 2 )...むかし一生懸命作ったサイトが何の前触れ説明もなく突然削除された、んでそのコンテンツが知らぬ間にこんなところにあった(いつからあった?)。ところで観光情報とかを「Wiki」やらを使ってやると「現地の人」「実際に観光地に行った人」や「観光課の人」とかで更新できるので、なんかやってみたら案外面白そうかも、もろ活きた情報というかなんというか。ちょっと最近Wikiに興味津々です。Blogでやってみるのもいいかもね。う〜ん。(*リンク先 2005/10/05現在)1...
10月3日のI/O(朝ドラの『おむすび』を見始めるのと同時にまだ最終回観ていない『虎に翼』)
https://tami.jp/300.html ( Score : 1 )...朝はファミマのサンドイッチ「たまごサンド」「ハムレタスたまごサンド」にコーヒーに青汁INして飲む。ガストお昼は「カキフライ和膳」一味違うプリプリ牡蠣の旨み!がキャッチコピーのにする。レモンをかけたりタルタルソースをつけたりソースもつけたりカラシもつけたり、なんか付ける「味」が多くて忙しい。あんまり個人的にこんな種類は迷うから必要ないんだけどなぁと思う▼スプラトゥーン3は、3戦で1勝2敗。「ザトウマーケット」「コンブトラック」ワイドローラーコラボで2戦勝てずに、ジェットスイーパーカスタムで1勝を得る!やっ...
9月23日のI/O(ファンケル(FANCL)のカロリミットを試してみる感じで美味しいものに負ける特にこの秋というが毎年)
https://tami.jp/290.html ( Score : 1 )...アルビールで過ごすの500ml缶4缶、17時からお風呂上がりにビールで、KFCをお供に食べる。KFCっていつも味同じで全くの毎回もちろん感動がなく、ただただKFC食べたいって欲だけに答えている感じで食べているので、なんか切ない。でも食べたくなるんだよなぁと▼朝ドラの『虎に翼』が気がつけば今週で最終回週とのことで、一気に見入ってしまった。本放送の回に追いつく。が9月に入ってから一気に登場人物が増えたり変わったりしたので、誰この人?って思ってしまうし、星家の娘の性格の変わりようが逆にびっくりする▼買い物はサラダ野菜関...
9月15日のI/O(スプラトゥーン3のグランドフェスティバル全然勝てずトリカラマッチに逃げる)
https://tami.jp/281.html ( Score : 1 )...おこう▼スプラトゥーン3はグランドフェス中なので、一応は頑張るがぜんぜん勝てないし。なのでトリカラマッチに逃げる。こっちの三すくみで戦うほうがまだ気が楽なような気がするしシグナル取ってゲットできたら気持ちいいので、それで負けても充実感は高い▼朝ドラの『虎に翼』を見まくる、つづきを見たくなるような終わり方をしているので、録画している分がどんどん消化されてしまう感じが気持ちいい。5話とまではいかないもののそれぐらいは見たかもしれない。他のテレビ番組は録画分はみてないかな?ずーっとスプラトゥーンばかり▼...
9月8日のI/O(ノンアルコールビールデビュー!お昼からというか午前中から飲むのはノンアルがいいかも!)
https://tami.jp/274.html ( Score : 1 )...小麦収穫の回、窯で早速パン生地こねて焼いてたし)とイッテQ(河北麻友子出産後2年ぶりで登場のデヴィ夫人の女子会の回)をみる。あとNHKでやっていた藤井聡太のAI将棋のもながらでみる。見てもあんまりわかんなかったけど、昼間もそんなにテレビは見ずかな、朝ドラの『虎に翼』は2回分を見て消化する▼スーパーではまたノンアルビールを4本(500ml)を買ってストックしておく。平日もこれ飲んでも満足感はあるかもしれない!2本飲むのを1本替えるだけでもなんか良いのかもと思ってしまう。平日試せたら試してみようかな▼就寝時間は21時...
8月27日のI/O(Xiaomi Redmi Pad SE 8.7 4G思ってたよりサクサク動いていい!)
https://tami.jp/262.html ( Score : 1 )...。「タラポートショッピングパーク」で2勝あげる他「バイガイ亭」、オーバーフロッシャーにジェットスイーパーカスタム、エクスプロッシャーで回す。ジェットスイーパーカスタムで勝てなかったのが残念▼洗濯物は通常のもので1回、念入りすすぎをする。テレビは朝ドラ『虎に翼』の1話分観てというところか。昨日作ったスープを食べようと思ったけど、食べずにまた冷蔵庫に戻してしまう▼就寝時間は23時14分の睡眠時間6時間43分と良好!途中あんまり起きることもなくよく寝れたかも。多少はヤクルト1000睡眠改善なってるのだろうか?1...