オムライス  MacBookAir  ペットボトル 

...今日はペットボトルと牛乳パックのゴミの日なので準備して捨てる。ペットが先月第5金曜日まであった月だったので、ペットボトルの日は 3週間ぶりになるので、2袋分ペットボトル溜めてしまっていたし、今日無事捨てることに成功！牛乳パックもしかり▼朝ご飯はいつもの、青汁＋じゃがいものポタージュスープ＋豆乳＋難消化性デキストリン。昨日重湯の残りのご飯もあるので、玉子かけ納豆ご飯にして食べる、今日の納豆は京都牛若納豆「大粒納豆ゴールドカップ」！食べ応えあるなぁ。ご飯が軽いので意外とそんなに苦しくなる事がないので、重...

...実は陰キャ、瓶詰めのモモが空かないネタ）、らんま2回分「楊貴妃のブラ」と「剛力蕎麦を食べてあかねが怪力に」の回、などみて HDD 容量を空ける▼夕方お腹多空いても大丈夫なようにと構えているときに限って、差し入れいただく、デミグラスソースのハンバーグの付いたオムライス、百貨店のものでちゃんと温めると美味しかった（蒸しパンも食べちゃったので翌日もたれたけど）。こういう時温めるワット数と時間がないので、適当に 500W の2分でやってもちょっと物足りない感じ▼24時半ころに就寝、なんか翌朝眠たかったわけだ（ちょっと...

...朝はタマゴサラダとオムライスおにぎり、今日は欲張った！オムライスおにぎりも美味しいんだよね。春休みかなのか？お昼のガストは学生さん風な人で、パッと入ったとき人多かったし。ハニーマスタードから好し『伊集院光のタネ』でのオススメ調味料でハニーマスタード美味しいと言っていたので、もう一回確かめにハニーマスタードから好しを試す、あんまりやっぱり自分にはグッとこないかも。夜は朝ドラの「ブギウギ」とらんま１／２「銭湯で戦闘」の回を観る。鍋の残りの手羽元と染みた大根。缶ビール 350ml 1つとハイボール 1杯で。最近...

...ペットボトルのレモン炭酸水、ハイボールで飲んだあと冷やすの冷蔵庫に入れるの忘れてるかも！朝は青汁＋イオンで買ってみた初めて使う、確かじゃがいものポタージュスープ＋豆乳に難消化性デキストリン▼お昼は今日もあんまり時間フルで出れないので、牛丼食べて豚汁つけてのランチ、食べる内容より時間が欲しいお昼▼やっぱり案の定、レモン炭酸水は冷やしていなかったので、コンビニで2本買って帰る。いつも飲んでいる激安のレモン炭酸はレモンの風味がほとんどないぐらい微かにものすごく遠くにレモンがいるかいないか分からないぐら...

...かも知れない。あと最近書き忘れていたがちゃんと難消化性デキストリンも入れて摂り入れている感じ。1袋もうそろそろなくなりかけるので、2袋目いったらまた買い足しておこう次は3袋かな？あとお味噌汁も具が残っていたのでほぼ食べ切って終了。豆腐が美味しい！▼お茶のペットボトルが2本あるので、今朝はスーパーに寄らずの朝▼お昼はいつものガスト、お好み和膳「彩り野菜の黒酢から揚げ」で決まり！最初てっきり「焼き九条ネギのもろみチキン」を頼んでいるつもりだと思ってたら、「彩り野菜の黒酢から揚げ」頼んでた。あれ？自分自身...

...グレーの模様が可愛かったのでそれにする。隣にブルーの色のハンカチもあったから、その色も良いなと思って千鳥柄のものを手に取ってから気付いたので、もうこのままそれにしてしまった▼今週ぐらいからもうすっかり暖かくなってきているので、また「濃いお茶」2リットルペットボトルを買うのを再開する。重たいので行きしなの道のスーパーで買えるのがいいので、朝寄って行く感じ。継続して飲んでいるとなんかお腹が凹んでいるような気がするので、何らかの効果はゼロではないのかも知れない▼あと最近、新町を上る道を歩いていたんだけ...

...ストがマキタスポーツさんってプチ鹿島さんこれってスピってますよね？思わずスピってる！ってなってしまった▼買い物では、いつものヤクルトV に R-1、何だかお惣菜を食べたかったので、餃子、から揚げ、根菜類の寄り合わせと、青い野菜の胡麻和えのを買う。濃いお茶のペットボトル2リットルも買って、玉子も割引対象分買い物できていたので、割引価格に。食器洗剤とスポンジの何個か組みのも買っておく。今使ってる食器洗剤の油落ちがイマイチなので、キュキュッとに選手交代。チョコレート効果も買う、そのぐらいかな買い物は。胡麻和...

...しまう、以前陶芸にハマっている人からもらった、湯呑みか「ぐい呑み」の類いのものも今まで何年も身近にあって、まったく一度も使わなかったので縁が無いんだろう、もう処分する。燃えないゴミ、スーパーのそうね5円サイズの中ぐらいの大きさの袋で3つ分出す。金曜日はペットボトル・紙パックの日なので忘れずに捨ててしまわないと、これで片付けで出てまとめたゴミが一段落（片付けは引き続き続くのだが）、確定申告もしなくちゃいけないので、それも面倒。PC のアップデートあてておかないと、使い始めていきなりまともに動かないので...

...買い込む。お昼はパッと郵便局に行って5通出してくる。大きな物が再入荷になったのでこれでまた稼げるかなと。お昼ご飯は松屋で牛めし大盛り。夜はコンビニで買い込む、鶏の炭火焼きと玉子とマカロニのとパリパリ麺のサラダとレジ前の人がコーラを買うのにつられて小さなペットボトルのコーラも買ってみる、あとじゃがバターソーセージのリピ。なんかバターをそのままかじるのが美味しい（なんかやばいけど）。1時過ぎ寝落ちかな洗濯物そのままにしてしまった。明日すすぎして干さなければ。1...

...昨日毛布洗ってから、もうそのまま起きて活動。車であちこち行ったり来たりで夜のドライブ。久しぶりにPAULにも行って（パンプキンのハロウィーン的なパンを買う美味しかった〜）、8時までのオープンまでファミレスで朝ご飯食べていく。スーパーでブリのアラとオムライスを買う。ブリはどうしよう？ブリ大根にするかお吸い物にするか迷う（結局鍋的なお吸い物に）顔の目の部分が怖かったけど、やっぱり美味しく頂く、トロトロで美味しいんだなぁ。夜は加藤いづみのライブが会社の近くのライブハウスであるので行ってみた！中は100人も入れ...

...じとりあえず残暑見舞いの葉書は買ってきたが、まだ出してない感じ。よくよく消印を見てみたら那覇局からみたいで、やっぱり出先から送ってくれたんだと。夜暇だったから書いたのか知らんけど、うーんって感じ。朝は玉子とポテサラサンド、アイスコーヒー。サントリーのペットボトルのやつ。小さいプラスチックの容器のコーヒーも美味しそうなんだけど、あいにくブラックが見つからずそれにした。昼は道向かいのコンビニで鶏肉と玉子焼きがのったお弁当を買う。温める時間がもったいないので、いつもこの手のお弁当は温めない。どっちでも...

...コンディションが良くなる気がする。それはたとえ夜お腹がめっちゃ空いてたとしても、食べずに寝た方が寝起きがスッキリして逆に気持ちよかったりする。やっぱり最低でも6時間は睡眠欲しいなぁと平日は。歳の話ばかりになるのは嫌だなぁ。お昼は軽めのお弁当を買ってお茶ペットボトル900ml2本買っておく。夜帰って刺身の柵があって早く食べなきゃってことで、夜あまり食べたくないが無理矢理食べる感じ。ご飯もあるので、あー面倒くさい。ハイボール2杯と少しお酒も。今日は洗濯はなし、録画したものを消化していく。1...

...も食べない方がスッキリ寝れるような気がするので、あえて食べずに。最近お茶、ジャスミンティーが香りが良くてここ２〜３日連続で好んで飲んでる。売ってるのがファミマしかないのでいつも行くルートにファミマがなくわざわざお昼寄らなくてはいけないので、多めに900mlペットボトルを2本買う。お昼は、なんかOLさんが買うような小さなコンビニ弁当。暑さのせいで食欲もないのか？お昼も軽め。なんか思いっきり餃子とかラーメンでも食べたいなと夜な夜な思いながら、洗濯機の洗濯が終了するブザーが鳴る。今日もちょっと早めに上がれたの...

...前々から行きたかった、南阿蘇村にある白川水源！ここの水を飲みに行くぞ！って言うのが今回の目的だったりもします。水は冷たくて美味しいし最高。最初は汲んでもって帰るまではしないと思ってたんだけど、ペットボトルに汲んで持って帰ってきました。２リットルなんてすぐ飲んじゃうな。てーか熊本市内から１時間ちょっとで行けるんだ、近すぎ。1...

...陳列棚が若干斜めになっていて、前から取ると自重でペットボトル等が奥から滑ってくるので常に全面に商品が揃ってる状態になる。だけど「あ、やっぱりこっちにしよう」ってときとか一旦取りだしてものを戻そうとして、押さえて隙間を作ろうとしても重くて戻らないし……。なんかこのしぶしぶ買う感がなんとも。1...