ローソン  NHKオンデマンド  再生プレイヤー 

...いつものコーヒーとか牛乳と青汁インに、ハムのたまごサンド。「激」というわけではないが微妙に頭が痛い、おつまみも無く飲むだけだとこうなるのか？頭痛薬を飲むまでもないぐらいな微かにいる遠くの痛みなので、いいかなーとは思うけど、ちょっと違和感はある。お昼はローソンで俵おにぎり弁当と枝豆と塩昆布のおにぎりを買って車内で食べる、寒いので申し訳ないがエンジンをつけて滞在。1時間ゆっくりできるからいいよね。雨足が結構最近の雨の中では強いので車で来て良かったかも。靴も車に乗るから雨に濡れちゃう靴にしちゃったけど...

...今日も朝は軽めに、ローソンでお気に入りの小さいパン「もちもちした白いパン・ハム＆チーズ2個入」とKAGOMEの野菜生活100のバナナスムージーを買ってみる。お昼はガストの日替わりランチで水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」ご飯は最近の普通盛り運用▼朝寒かったのでエアコンを止める、起きて蒸し暑いのでまた出かける前まで付けるが、夜中も冷え出して来てるのかなぁと▼帰りしなやよい軒で秋刀魚定食を食べて帰る。今日から18日、秋刀魚定食が開始！早速当日なので食べて帰る。相変わらずここのお店は客の...

...リーブオイルも捨てるついでに染み込ませて、使っていたその青いタオルハンカチ2枚全て今日のゴミの日に捨ててしまう▼昨日Amazonで注文して昨日のうちに届いた「タオル研究所」のハンドタオルを新しく伸張したので7枚入り今日から使い始め▼朝はコンビニで今日は珍しくローソンに寄り、昨日夜食べた、もちもちのパンが美味しかった（もちもちした白いパン・ハム＆チーズ2個入）のでそれリピとハムチーズタマゴサンドを買う。コーヒーには青汁を入れていつもの通りに。お昼のガストは新メニューあったので早速、牡蠣と唐揚げ！2大スターパ...

...んまり食べたことなかったのでファミマのタマゴサンドにしてみたというわけ。ついでにファミマの赤飯おにぎりも試してみるので1つ買う。昼のランチはいつものガストの日替わりランチ水曜日の「ミニチーズINハンバーグてり焼きソース＆海老フライ」▼会社の人が食べているローソンで売ってるパンが美味しそうだったので、帰り道にローソンに寄ってみる。そのパンはなかったので他の美味しそうなパン「もちもちした白いパン・ハム＆チーズ2個入」を買う、結構美味しい！あといつも昼間に見かけるバイトの人が夜に見かけるのが珍しかったので...

...湯も沸いてあるタイマーセットしておいたの使わないともったいないなぁと思って）出る。そんでコンビニでハムたまごサンド買って、コーヒーが売り切れでいつもの UCC のものだけではなく、全銘柄のボトルコーヒーが売り切れだったので、コーヒー欲しかったし、ファミマかローソンがどっちが近いか？ローソンにもまた寄ってコーヒーだけ買う。こんなことって初めてで珍しいなと▼昼はガストのメルマガのクーポンで見て気になった「黒酢香る海老酸辣湯麺」を食べる、酸味が効いてて、トマトも入っていてその酸味もまたいい爽やかに酸っぱい...

...生成がヘボまる！理由は分からないが、文中のAとかBとかの文字が影響してるのか？分からないが取り除いたら解消したけど謎。昨日あれだ、おむすびとちょっとしたおかずのお弁当も買っておいて食べてなかったのを食べる。日曜日に買ったもの、月曜の夜に食べる。この手のローソンのお弁当があるんだけど、あれもギュッといろんなモノが詰まって入っていて、好きなんだな、ローソンのあれだけは。夜は明日休みなので、スーパーに寄って何かおつまみがあればと寄ってみる、幸い無水牡蠣が割引シールを貼ってあったのがあったので1つとチョコ...

...今日も朝車で出勤してしまう。朝が早すぎる。朝ご飯は昨日のサンドイッチを2つ（途中で残しちゃって残りは昼に食べる）朝寄ったローソンでは、今日は伊藤園の理想のオレンジを買ってみるが多分今日は飲まないかも、コーヒーと赤飯おこわともち麦入り枝豆と塩昆布（これはローソンでお気に入りのやつ）それらをお昼に食べる。おにぎりは夜残しておこうと思ったけどお昼に食べちゃう。今日は難消化性デキストリン入りの麦茶作るの忘れて寝てしまったので、麦茶無し。今治タオルのソラエをなんとなく見てたらハンカチ5枚1000円なのに釣られて...

...に品切れになってしまっていた！うわー！▼ラーメン屋に寄りたい欲が高まっていていつも通りすがり席の空き具合を見るんだけど、最近はカウンターもいっぱいでそう入れそうにない、たまたまカウンターの人が1人出てきそうなのを見たけど、今回はスルーしてしまった。帰りローソンでもっちり小さいパンの2つ入りのものを買って食べる。ハムチーズがなくてちょっと残念だけど、まあ買って食べてしまった。駅そばもと考えたけど、なんだか気が乗らずにここもスルー▼急行の止まる駅の最寄りのスーパーで降りて買い物。おでんが無性に食べたく...

...はイカのボイルのおつまみとブロッコリーの若芽のやつを買う。ハイボール2杯にナッツにイカのボイルのみ食べて終了。ラーメンが1つもう食べ切りたい消化したいのがあったので、麺作りの味噌だったかな、それも食べてしまう、ちょっと食べすぎな夜。あ！そうそうコンビニローソンで最近お気に入りの小さいパン、今回はマーガリン入りのを買ったけど、ちょっと期待していた通りのマーガリンの油っぽさが、なんか懐かしく感じて、ちょっと重たいなと思いつつも食べながら帰る帰り道。バスもなんかいいタイミングでやってきたけど、今日は歩い...

...鱗を少しずつもらえるようにと1200ポイントのバイトまで頑張るため、1回で1200ポイントを稼ぐのは大変なので2日に分けて稼ぐ今日はその1日目、半分の630ポイントは稼げたのでまた翌日続きを元気があれば行おう▼夜はハイボール2杯のみ、おつまみは特になしで帰り道にまたローソンでパンでも買おうと思ったけどカロリミット飲めないし、食べるのもなぁとある意味食べることを抑止できるのかも！？って思ってしまった。とはいえ家でも何も食べないとかまでは珍しい。スプラのバイトで忙しいからか？バイト疲れか▼洗濯物は通常のもの1回行う...

...朝はスーパーで濃いお茶の2リットルペットのみ買って、コンビニで今日はローソン「もちもした白い小さなパン・ハム＆チーズ2個入」と前回飲んで美味しかったバナナのKAGOMEのスムージーとコーヒーに青汁をのパターン。お昼はガストで日替わりランチの金曜日は「チキングリルてり焼きソース＆アジフライ」に。今日はしっかりお昼取れそうかな▼お昼すぎて夕方ぐらいにまた痛風発作が出る。多分1年1か月ぶりかもしれない。昨年東京へ主張した際に出て以来かもそんな記憶。動けなくなるといけないからと早くに18時過ぎてから帰宅する。歩ける...

...けど）が、フェスの戦いのバトル数が多すぎて、日常のバトルの成績は流れてしまった。こういうこともあるのね。そんな感じなのでまたこれは日曜日に書いているので、ほぼ金曜日のことは忘れてしまっていますな▼帰りの駅では「ざるラーメン」大盛りは食べたかも。そんでローソンで気に入っている小さい2つ入のパンを買って食べる。あ！それだけじゃなくてカレーパンも美味しそうだったので併せて買って食べてたんだ▼就寝時間は22時53分と早いが、たぶん寝付いたのは24時過ぎやな。とはいえなかなかいい睡眠時間の6時間55分。1...

...そのあとぐるっと回って朝マック買って車に乗るミッションはOK▼毎日新聞の高橋源一郎さんの人生相談が土曜日に変更になったので、土曜日の毎日新聞も買うように今回からしてみて、昨日買ったその土曜日の毎日新聞を併せて読む。昨日の会社の行きしなで買ったんだけど、ローソンではもう朝刊は随分売り切れで2軒目のセブンイレブンで見つけて買う▼あと日曜日の毎日新聞で人生相談をやっていたヤマザキマリさんもやっていたことを知らなくて、今まで連載を行なっていた感想の記事が乗っていたので、これも書籍化されているのでいずれまた...

...でよかった。車だか早く帰れたら楽だよなぁと思いつつ▼朝はその車で行ったので、コンビニでサンドイッチと牛乳を買う。厚焼き卵のサンド。普通のタマゴサンドがなかったので、やむなくこれに。青汁忘れたので、コーヒーじゃなく牛乳で。お昼は車でゆっくりできるから、ローソンで俵弁当におにぎり2種買う、付加価値のある「MCTオイルが摂れる・梅しそごはん」「カルシウムが摂れる・しらすの菜飯」の2つ。麦飯も使っているみたいなので、思いのほか食べ応えがある▼スプラトゥーン3は「オヒョウ海運」で2戦して1勝1敗で2戦目でノルマ達成...

...朝方はまだ小雨のよう。雨量は今日かなりあるとのことで京都市は現にもう今の朝の時点で大雨警報出てるっぽく、出かける前は小雨だけど、たまには車で雨も降るしということで今日は車で出勤▼朝は青汁＋豆乳と難消化性デキストリンで、お昼は車でゆっくりできるからローソンで小さいお弁当を買う。いつもの俵おにぎりのお弁当を楽しみにしていたんだけど、なく初めて見る初めて食べるのり弁当にしてみた。あと枝豆と塩昆布のおにぎり。その2つ。お昼も案の定雨足が強く通りの歩道が水浸しで水捌けが悪いなぁと思ってしまう。まあ靴とか防...