モヤシ 

...もするけど、気のせいか？ガチャは回したはず。NIKKEとSwitchとNHK845のニュースの3画面を見ながらだったので、記憶が曖昧だったのかも。なら多分プレイしてないな▼急行の止まる駅で降りて、サッと10分以内で買い物を済ませ、普通に乗れる時間の段取りで買い物をする。モヤシ（豆感のあるもの、しかなかったような記憶。コスパいいので人気があるのか意識してなかったけど、売り切れている時があってモヤシなんていつでもたくさんあるものだと思っていただけに売り切れの棚はモヤシが無い）に疲労回復を期待できる豚肉に、焼き鮭が2割引...

...2戦、ワイドローラーコラボ1戦でも勝てず、また久しぶりにオーバーフロッシャーを使う！それで海女美で勝利！オーバーフロッシャー6キルと調子いい。やっぱり手に馴染んだ星5つの熟練度のブキの信頼度は高い▼帰り道、急行の止まるスーパーで買い物、鶏モモ肉のミンチ、モヤシ3袋（意外とあんまりいつでもあるようなモヤシだと思ってたけど、モヤシの棚はほぼ空！やっぱり嵩増し食べ応えアップに安価な栄養価を求めているのだろうか？モヤシ売れてるみたい）、豆乳（スジャータの赤いパックはなかったので白いパックを赤いのはおからが入...

...モヤシ1袋分が古くなるので、朝鍋に火を入れる際に一緒に入れてしまう。朝はいつもの、今日はコーンポタージュスープに青汁に豆乳と難消化性デキストリン。お湯を入れてから、いっぺんに粉を入れるんじゃなくて1つずつ入れて行くのが溶けがいいみたいなことを発見。これだけだとちょっとお腹空いてるけど、それのみにして我慢する。お昼はガストで日替わりランチ月曜日の「若鶏スパイス焼き＆ソーセージ＆カキフライ」若鶏のスパイス焼きが香ばしくて美味しい、牡蠣（牡蛎）フライも一口で攻略できると思ったら口の中には入るものの熱くて...

...ね！こうやって熟練度星5つブキ使わない縛りで、しばらく使わないでいると、改めてその手に馴染んでいた感が分かるよね。この爽快感！▼帰り道、駅横のスーパーが時間閉店間際10分前でギリギリに買い物に。ネギ入りの玉子焼きもあったけど今回はスルー。大カップの納豆とモヤシと、鍋にぶっこむ麺類何にしようかな？と思って今日は中華麺にしてみる。どれがいいか分からなかったので、適当に選んで3点で買い物する。それを鍋にして入れていただく。最近モヤシが本当に美味しくて、食べ応えの食べた感もあり、まあ栄養もそこそこ食べないよ...

...最近はまってるワカメに今日はモヤシを一緒にして食す。モヤシのしゃきしゃき感とワカメのぷりぷり感の食感がよい！1...

...時に洗濯してしまった。1週間ずっとはあれかもしれないので、今月はこのパターンで乗り切って余裕ができたらユニクロで新しいものを求めてもいいかもしれない。このスタイル変えないと一気には金額減らないよなぁと、なんとかしたいがといつも思う。はぁ▼鍋はシンプルにモヤシを追加して中華麺で生玉子をオンして食べる。モヤシや麺は増やして食べようかな？って思ったけど、なんとなく弱気の1袋ずつ、お椀に入れてしまって食べる。明日もこのペースかな。豚肉かまた鶏のミンチでもあれば明日夜帰り道寄ってみようかな。追加の具材▼就寝...

...キルでまずまず、1勝して今日は終わり▼PlayStation5『はじめてのグランツーリスモ』で残すライセンス1つのところまで走ってみる。いやライセンス全部取ったのかな？まあどちらでもいいが、そのぐらいまで走り込む▼鍋の具材は手羽元が安かったのでそれだけ煮て食べる。モヤシと中華麺、シメジが超過在庫。傷んでしまわないようにモヤシ1袋は明日の朝鍋に入れて火を通しておこう。手羽元だけもりもり食べる。先週いただいていた差し入れも食べずにそのまま処分する。持て余してしまって食べるのを忘れているとどうしてもそうなる。私は捨...

...り込んで、時間終わり間際に前進で圧勝！よかった！新シーズンカタログももらえて、といってももうほとんど集めているギアばかりだろうと思うが「2つ名」は欲しいので、それを求めるカタログの旅になりそう▼鍋の具材が冷蔵庫に残っているので、それを食べ切る。中華麺にモヤシ2袋で食べてしまう。相変わらずモヤシの美味しさが最近気に入ってるのでよく食べているが、たくさん食べてもあんまりもたれない、いやほとんど持たれないので、いいかもで安価だし。もらった差し入れはブロッコリーの玉子の炒め物は食べる。ブロッコリーは多くの...

...したとのことのよう▼「くしゃみが止まらない」夕方の瞬間があったのがそれ1行書いてあったので、珍しいことだったからメモしてあったんだろう▼帰り道お腹が空いていたので、セブンの安い方の鮭おにぎりを買って食べる。そんで急行の止まる駅で降りて鶏ムネ肉のミンチとモヤシを買って鍋の具材に投入して食べようという作戦。本当はざく切りキャベツも買おうと思っていたけど、五条のスーパーにも立ち寄ったが売ってなくて、やむなく急行の止まるいつもの駅にした次第。自分の大腸の中を見てからなんか野菜意識して積極的に摂らねば！っ...

...朝は青汁＋豆乳＋トップバリュのじゃがいものポタージュスープと難消化性デキストリン。あと昨日の夜にお味噌汁も作ったので、モヤシもかなり期限が切れていたけれど（5月末だった）、さっと水通し水洗いして使う。それの大根とモヤシとシメジと木綿豆腐の具だくさんのお味噌汁▼今日はお昼1時間出れそうにないので、牛丼で済ます。今日は豚汁変更のじゃすと￥1000と牛丼にしては、牛丼も高いんだなぁと思わざるを得ない▼スプラトゥーン3が調子良くて、10連勝！久しぶりに調子のいい対戦。ジェットスイーパーカスタムで全て回す。やっぱ...

...ークで刺して必要な分がすくえるので、それをフォークのまま重湯のカップに入れてくるくる回して溶かして出来上がるので味変にも簡単▼帰り道、急行が停車する駅で降りたので、何か買い物と寄ってしまった。鶏のモツ煮と焼き魚の小さいやつ 3つ入ったものと、鶏モモ肉、モヤシを買う。緑茶パックも切らしたのであわせて買う。メインで買わねばと思っていた豆乳をすっかり忘れていたし。でも明日朝分まではあるので、なくても牛乳あるしね。ほんとすっかり豆乳のこと忘れてた▼帰って、それらおつまみにして、鶏モモ肉とモヤシは電子レンジ...

...ュスープ、豆乳に難消化性デキストリンをスプーン2杯分のやつを飲んで行く▼スプラトゥーン3は1戦で1勝の「マンタマリア号」にてエクスプロッシャーで勝利。約30%の差をつけて今日は圧勝！キル数も3とまずまずで同時2キルも▼夜は鍋の手羽先のものに、ネギを切って入れてモヤシも投入して食べてしまう。スープがまだ綺麗で澄み切っているので、鶏のあっさりしたコクのある味に仕上がっている。トリスも無くなってしまったので、買いに行かなくては平日帰り道に寄って帰るのは時間がもったいないのでなるべく寄らないようにはしているが、...

...情報も欲しいなと紙に出してみると気付くこともあるなぁと思ったし▼スプラトゥーン3は、1戦で1勝！「ネギトロ炭鉱」にて96ガロンで勝利。4キルで塗りは1000いかなかったものの、比較的前に出ていった姿勢が良かったのかもしれない。15％の差をつけて勝利▼スーパーではモヤシに鶏肉の細かく刻んであるやつと、その他諸々お惣菜は根菜類のもの（今日は食べなかったけど）、鮭の割引のものに玉子1パック買う。新聞のマヨネーズのキユーピーのサプリの広告で「コリン」って言うのがあったのでいろいろChatGPTちゃんに訊いたら、普通の玉子を...

...イ。ガチャだけ交換して終了。何やってたんだっけ？あとの時間、NIKKEで時間費やしていた？日々のデイリーミッションを▼鍋遅い時間に開始して食べたのもあるかもしれない。やっと鍋を食べてしまう。冷凍おにぎり2つラップで包んだものがあるので、最後シメはおじやで。モヤシの具材のみで食べて、おじやは玉子を3つほど追加して食べ切ってしまう。久しぶりに鍋が空っぽになって、きれいに洗っておこう。かなりスープが美味しく仕上がっていたのでおじやもものすごい茶色い色になってしまっていた。味はいいので食べてしまう。今思ったら...

...にタマゴサンドも買って食べる▼スプラトゥーン3は2戦の1勝1敗、1バトルで勝てたけどガチャの回す5000ゲソがなかったので、もう1バトルする。「キンメダイ美術館」96ガロンで勝利し「コンブトラック」ワイドローラーコラボで負けを喫す▼鍋の残りの具材を食べてしまう。モヤシにうどんを最後に一回鍋を綺麗に明日洗おう。今日はそれで食べ切る。ハイボール2杯。テレビは「きょうの料理」はおむすびの料理演出家の人が出てたけど、あんまり興味そそられなかったので、途中でやめて終了▼早く会社出れたものの、日頃の支出を考えて、スーパ...