そら豆  お風呂  レンチン 

...ブキで回す▼『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は現在バカンス中、ここの曲がトロピカルな感じでお気に入り曲落としたいキャプチャした動画で聴けるかな。今回のこの3周目はなかなかバカンスもあり進まない▼今日はほぼ定時退社の18時に会社を出れたので、思いっきりお風呂に浸かることができてスッキリ汗かけて気持ちいい！暑い時はしっかり42℃のお湯につかるのがいいかもしれない。お風呂の中で朝ドラ『虎に翼』も観れたので良かった。お風呂に浸かってる時間が動画とかみたりして有効に使えるので、改めてあの完全防水のタブレット...

...たい。ギリギリでやっぱり思い切って良かったと届くのが楽しみ▼NHKラジオで6時40分ごろからやってるコーナーで『休養学』（片野秀樹著）の本を紹介して著者の人が出ていて、その際にお湯に使って休むこともお湯の水圧の効果があるので、いいと言っていたからここ久しくお風呂に入っていないので、シャワーばかりで済ませてしまっているので、湯船には浸かりたいなと思っていたところ、家風呂ででも浸かるか。浸からないよりかはマシだと思うし。今日はゆっくりお風呂でも入ろうかな？▼思い付いたこと思い出したことをその都度各日曜日の...

...お風呂を“チン”する「バスパ」、『バスパ』チンしてお風呂に入れると温度が下がるのを防いでくれるそうな。追い炊きすると1回のガス代で40円程度が、これをチンするのにかかる電気代は2〜3円と言うんだから、結構「チリも積もれば」かも。にしても冬のお風呂はすぐさめる・・・(^^;1...

...食べる。比較的BASE FOODの中で、BASE PASTA焼きそばは美味しくて一番食べてるかも。レンチンは面倒くさいけどお湯を沸かすのは面倒くさくないみたい▼Eテレで落語の番組をやってるので今回で2回目。これは面白く見れているかな。あと朝ドラの『おむすび』も1回分観る▼お風呂入る際に換気扇が止まっていたので、何かの弾みで触れてオフになったのかな？としばらくして回り出したので、一安心▼洗濯物はシャツだけ3枚洗う。通常のものの洗濯物も溜まってきたので明日片付けないとなぁ、タオルが残り1枚なので3枚厚いけど明日も洗濯するこ...

...、うんと遠くにインクが飛ぶので遠くの相手もキルできて当たれば気持ちいい！スプラは1戦のみ。結果見てみると、回線落ちで人数が少なくなっていて、こちらが2人向こうが3人となっており、ネギトロでこの構成で勝ててもはや奇跡に近い2なのに勝てたんかい！ってところ▼お風呂にゆっくり浸かってと言っても朝ドラの『おむすび』を1話分ぐらいしか観ない間の時間だったけど浸かる。お風呂湯船に浸からないよりかは15分でも浸かった方が良いだろう▼小雪の発酵おばあちゃんの山形のキュウリの熱湯の塩を付ける漬物の紹介をしていた。熱湯な...

...るのでこれにしてみた。5勝2敗といい感じ▼次は腕試しに、オープンでガチエリア、ワイドローラーコラボで挑む4戦して3勝1敗、こちらもチョーシいい！メモリプレイヤで後から見下ろしで見る時のワイドローラーの塗りっぷりがエグい。一振りであの面積を塗れるのは魅力的▼お風呂に浸かる1時間ちょいのつもりがちょっと超えてしまった。それから鶏肉をレンチンの器具で焼いて、ご飯と共に食べる。夜はビールで、昼はノンアルコールビールで回す。出かけようと思ったけれど「攻めの休日」を実施しようと思ったけど、結局どこにも行かずじまい...

...ては行けなかった？その先、一瞬見失ってしまった。アトリエ付近で釣りをするもあんまり釣果があげられず同じ魚を3つ釣り上げる程度▼駅そばで「ざるラーメン」麺大盛りを、前の人が温玉オプションの券を取り忘れていたので、店員さんに渡す▼24時に就寝。今日もゆっくりお風呂に浸かって、いいバブを買ってみたので早速使って浸かる。動画を見続けられるので、案外もうお風呂でも時間を持て余すことがないから、いいかもしれない。火曜日追記で書かなかったのでもう記憶の薄い月曜日になってしまった。1...

...のサラダはあったんだけど、Sサイズのはどこだろう？見つけられなかった。再チャレンジ！▼夜はフレスコに寄って、またざく切りキャベツがあればと思って寄ったけど、ざく切りキャベツがなくて残念。代わりにレモン風味の焼いてる鶏肉「香草仕立てのローストチキン」と「そら豆」を買う。今日は冷蔵庫に鶏モモ肉とモヤシも残っているので、食べた方がいいと、無理やり玄米ご飯をレンチンで食べるが、久しぶりすぎていつもこれ作る時、電子レンジ時間どのぐらい設定していたっけ？とド忘れし適当な時間で電子レンジ回してみる。6分プラス 2...

...風雨が強いせいか夜に停電。立て続けの停電でなかなか落ち着かない、しかもお風呂にお湯はってたし・・・。ま、いいかとロウソクの明かりでお風呂に入ってみた。しかしヒゲが剃れない。でもちょっといい感じでした。ムフ1...

...肉に切り込みを入れたので、塩味がよりついていつもより塩辛かったのがダメだったかも、ちょっと辛ずぎる。ルイボスティーのお茶っ葉がなくなったので、買ってこないと▼テレビはあんまりみないほぼゲームばかりかな、朝ドラ『虎に翼』をちょっと観たかもしれない▼夜はお風呂に1時間半以上浸かっていたので、それはそれで時間使いすぎたかも。おかげで夜が早く寝るつもりだったけど案外遅い時間になってしまった。24時の就寝だったので。本当はもっと早く寝たかったなぁと。1...

...データ化はしたけれどまだ聴けてなかったので車で聴く。というかCDが聞ける場所がないので、ここでしか聴けないので、ドライブでいい音楽で楽しく走れたし▼帰ってからはスプラトゥーンのフェス。18時ぐらいまでやってて、イッテQも見ようとしたけどフェス優先。それからお風呂に入って20時過ぎから入って2時間ぐらい入っていたのかな？洗濯物を仕掛けておいたけれど遅い時間なので、一旦このままにして浸けておいて寝る（翌朝に一回脱水してからの洗濯）。お風呂にもゆっくり入れたので、良かったかもね▼床はなんとか洗剤は回収する。ダ...

...かった。あとはF-ZERO99を走ったり、『ステラーブレイド』(Stellar Blade)は起動してちょっと眺めただけで終了。水門を閉じて次行くところの水門のところ▼夕方そうそうに牛丼を食べたので、今日はもう帰ってからすぐ寝るつもりだったから、早く食べておいて夜食べなくてお風呂や洗濯を済ませたらすぐに寝られるようにという作戦。そんで駅そばで冷やしの温玉かけ蕎麦もいただく。そういえばかけ蕎麦の冷たいのもあったよなぁと今まですっかりそのことを忘れてたし、これなら麺大盛りじゃなくても結構な満足感があるので食べてしまったの...

...干し大根とか酢の物などちょっと食べていただいてあとは残しても仕方がないので破棄。容器を食洗機にかけて終了。ハイボール2杯飲む。炭酸水が1ケースになったのでまた補充で買っておかなければ。今週末は連休だしちょっとは時間あるかもね▼洗濯物は通常のものをして、お風呂に入っている時間で15分ぐらいしか浸かれてないけど慌ててお風呂出て洗濯機を回す22時過ぎ▼就寝時間は24時20分。また日課でこなさなければならないゲームが多くて遅くなりがち。早く寝なくては行けないのを1日でも作った方がいいかもね。ちょっと眠気がする気も...

...う食べようということで、駅そばもう時間閉店しているので、なか卯に行く。お蕎麦ここのおいしくないけれど、食べないよりマシなので大盛りで頼む。なか卯の蕎麦はボソボソしてあんまり美味しくないんだよね、って思いながら作業的に流し込んで終了▼24時半過ぎに就寝。お風呂上がりもうお酒は今日のまず炭酸水でしのぐ。お風呂入ってとりあえずニュース番組845は見てという感じか。キッチンに鍋があるので洗ってしまわないとなーって感じ。バスでで帰ろうと思ったけど、なんか歩いて帰ってしまった。なんか何日か前バスで帰ったような気...

...しさ▼7日は誕生日なので心健やかに過ごしたい18時半ぐらいには帰宅できたのかな？最寄り駅のスーパーで寄れるかと思ったけど、寄れずに鶏肉も買わずに今日は晩ビールとハイボールで過ごす▼帰ってからなんかぐったりしてたので、身体に熱がこもっていたのかな？帰って即お風呂というわけではなく、2時間ぐらい先にゲームしてクールダウンさせた感じ。今日は夕方からにかけてなんかぐったりした感じはなんだ？▼24時に就寝。お風呂をちょっとスポンジで磨いてみる。洗濯物はなし。1...